Тренинг стресс менеджмент цель
Стресс-менеджмент для руководителей Цели тренинга: 1. Освоение методов предотвращения стресса и преодоления его последствий. 2. Овладение техниками экстренного восстановления психоэмоционального равновесия и работоспособности в стрессовой ситуации. 3. Развитие стрессоустойчивости и как следствие – продуктивности деятельности. I . Все, что нужно знать о стрессе: 1. Что такое стресс и в чем его причина? Основные стрессовые факторы …