Что попить от стресса и нервов

Что попить от нервов и стресса: 20 лучших препаратов

Семейные или рабочие конфликты, фобии, бессонница, тревожные состояния знакомы практически каждому. Поэтому приходится решать, что попить от нервов и стресса.

Причины нервных расстройств и стрессовых ситуаций

От того, как человек воспринимает окружающих, оценивает свои возможности, зависит состояние его нервной системы. Нервное расстройство может наступить из-за болезни или смерти близкого человека, конфликтных ситуаций, предстоящего важного события.

Проявляется нервный срыв в виде тревоги, беспокойства, напряжения. Если не обращать внимание на признаки, то недалеко до депрессии. Давайте разберёмся как успокоить нервную систему, привести к норме душевное состояние. Для начала нужно знать по каким признакам видно наступившее нервное расстройство.

Признаки стресса

  • тревожный, прерывистый отдых или полная бессонница;
  • беспрерывное чувство голода или резкое понижение аппетита;
  • общее недомогание, вялость;
  • проблемы с запоминанием, восприятием информации;
  • головокружения;
  • затруднения в общении;
  • невозможность решить проблемы (откладывание на потом);
  • подозрительность, недоверие к людям, чувство злости.
  • Перечисленные признаки, если не заниматься их устранением, постепенно переходят к депрессивным состояниям.

    Все предлагаемые средства от стресса делятся на группы:

    Приём медикаментозных средств желательно сочетать с правильным режимом дня. Необходимо избавиться от раздражающих факторов, сильных потрясений. Прописанное лекарство против стресса должно дать следующий результат:

      Группа антидепрессантов

      Эта группа средств чаще всего назначается при стрессе. Любое лекарство от стресса и нервного перенапряжения из группы антидепрессантов, способно предотвратить переход пациента к депрессивному состоянию. При запущенных случаях медикаменты не только устраняют стресс, но помогают предотвратить самоубийство.

    1. устранения фобий;
    2. при паническом расстройстве нервной системы.
    3. Группа медикаментов оказывает влияние на определенные участки мозга. Чтобы предотвратить депрессию, лечебный препарат тормозит деятельность нервной системы, действуя направленно на возбудившийся участок.

    4. при потере памяти, речи;
    5. неконтролируемое физическое поведение;
    6. депрессивные состояния.

    Группа ноотропов

    Для принятия решения, что попить от нервов и стресса, специалист обязательно проводит предварительное обследование пациента. Ноотропы прописываются для воздействия на области мозга, отвечающие за восприятие информации, умственную деятельность.

    Препараты снимают состояние напряжения, не вызывая привыкания. Самое главное, что ноотропы можно попить для профилактики стрессовых ситуаций. Прописываются в таких случаях:

    Для детей препараты прописывают при нарушениях усвоения информации.

    Когда специалист решает, чем успокоить нервы и снять напряжение, то руководствуется состоянием пациента, обращая внимание на его место работы. Вызвано это тем, что транквилизаторы оказывают угнетающее, седативное действие. При долгом применении, даже самые хорошие транквилизаторы делают человека заторможенным, безразличным ко всему происходящему.

  • частой возбудимости;
  • тревоге;
  • беспокойстве;
  • Название каждого транквилизатора занесено в медицинский каталог, продается только по рецептам со специальной печатью.

    Препараты на растительной основе

  • основа пассифлора (Алора,);
  • с пустырником (трава, настойка, в каплях);
  • Комбинированные успокоительные средства

  • Фитосед. Снимает нервное напряжение, устраняет бессонницу.
  • От невроза и при раздражительности помогают травяные сборы, настойки, чаи. Многие предпочитают конкретно чаи — срабатывает эффект внушения (плацебо). Получается, что выпил чай, проблемы отступили. Такое лекарство обычно дешевое.

    Прекрасно справляются с состоянием постоянной раздражительности народные средства от нервов и стресса, приготовленные дома:

    Для снятия стресса и нервного перенапряжения хорошо попить чаи и настойки от нервов из различных трав:

    Любое лечение, направленное на успокоение нервной системы, должно быть согласовано на врачебной консультации.

    Посмотрите список самых используемых трав, которые полезно попить для успокоения нервов:

  • ромашка. Оказывает расслабляющее действие. Попить перед сном. Помогает заснуть, нормализует сон, устраняет головную боль, усталость. Проснувшись, почувствуете бодрость;
  • иван-чай. Способствует укреплению иммунитета, избавляет от раздражительности. Хорошо попить вечером, чтобы снять усталость;
  • аралия. Избавляет от головокружения, обладает тонизирующим эффектом. Улучшает общее самочувствие, настроение;
  • При употреблении трав в качестве успокаивающих средств, смотрите аннотацию на упаковке.

    Домашнее лечение соками и чаем

  • сок морковки. Оранжевые продукты сами по себе успокаивают нервы, а если каждый день пить сок из морковки, стрессов не будет;
  • сок из репчатого лука. Пить его нужно с молоком. Устранит бессонницу, подлечит нервы;
  • сок алоэ в сочетании с мёдом, красным вином (соотношение трёх компонентов 1:2:2). Полученное средство настаивается месяц в темноте и прохладе. Попить по 1 ст. л. 3 раза за день до принятия пищи.
  • Чай лучше пить зелёный, делать его не слишком насыщенным. От чёрного чая желательно на время отказаться.

    Если не обращаться за помощью при нервных перенапряжениях, то постоянные стрессы перейдут к хронической депрессии. Какие таблетки от подобных состояний назначаются чаще, считаются оптимальным вариантом решения проблемы? Ознакомьтесь с разновидностями:

    Из названий препаратов, отпускаемых безрецептурно можно выделить Афобазол (транквилизатор), Тенотен (сильный стресс), Кваттрекс (общеукрепляющий эффект).

    Видео: Успокоительные средства без рецептов

    Что попить от нервов и стресса?

    Проблемные ситуации, тревоги, конфликты, страхи – со всем этим далеко не всегда человек может справиться самостоятельно. Поэтому вопросом о том, что выпить от стресса и нервов, задается буквально каждый второй.

    Расхожее утверждение «все болезни от нервов» – не такая уж банальная фраза и она имеет под собой основания. Стресс может перерасти в невроз и даже депрессию. Более того, нервные расстройства, если их не лечить, ведут к инфарктам и инсультам, хроническим болезням сердца, заболеваниям пищеварительной системы (гастриты, язвы), эндокринным проблемам (диабет, замедленный метаболизм) и даже к онкологии.

    Разные названия лекарств от нервов постоянно на слуху, они известны благодаря рекламе и по отзывам и рекомендациям знакомых.

    Нужно различать препараты по принципу их действия:

  • Стимуляторы. По названию группы понятно, что такие препараты нужны, когда человека необходимо «вернуть к жизни». Показания к приему стимуляторов: апатия, меланхолия, вялость, депрессия, бессонница, состояние безысходности и потеря интереса к жизни.
  • Препараты на основе лекарственных трав

    Всегда лучше начать именно с травяных препаратов. Они эффективны, но оказывают мягкое воздействие на организм.

    Комбинированные травяные препараты на основе сбора успокаивающих трав

  • Фитосед;
  • Фитоседан;
  • Новопассит.
  • Беременность, роды, уход за новорожденным ребенком – это сильный стресс для всех систем организма женщины и для нервной в первую очередь. Обычно беременным и кормящим выписывают простые лекарства от нервов, чаще всего это валериана, пустырник или персен, но только в виде таблеток или отваров трав (не спиртовые настойки!).

  • Валокордин/Милокордин;
  • Кали Зеленина;
  • Нервофлукс и т.д.
  • Противопоказания

    Обязательно прочтите инструкцию на препарат, это можно сделать в интернете или в аптеке. Обратите внимание на пункт о побочных явлениях и на предупреждения: некоторые успокоительные средства вызывают сонливость или заторможенность реакции, поэтому их не рекомендуют водителям или людям с ответственной работой, которая требует концентрации внимания.

    При нервных срывах могут развиться серьёзные заболевания — инфаркт, инсульт, язвы, даже онкология. Нельзя затягивать с лечением нервных расстройств. Необходимо знать, что можно попить, какие лекарства помогут от нервов, что устраняет причины стресса.

    Причины возникновения стрессов, нервных расстройств разделяют на четыре категории:

    Понять что нужно пропить препараты, помогающие успокоить нервную систему, можно по следующим признакам:

  • постоянная, беспричинная раздражительность;
  • потеря интереса к происходящим событиям;
  • желание заплакать, пожалеть себя;
  • суетливость в движении, поведении;
  • появление навязчивых привычек (грызть ногти, кусать губы);
  • Какие попить медикаменты, успокаивающие нервы

    При выборе нужно знать, что лучшее средство от нервов и стресса — произведённое на растительной основе. Чаще привыкание возникает к медикаментозным средствам синтетического происхождения.

  • избавить от беспокойства, постоянной тревоги;
  • повысить устойчивость к нервным срывам (перед экзаменами, важными событиями, после семейных или рабочих конфликтов);
  • добиться ровного настроения без резких перепадов.
  • Какое медикаментозное средство выбрать, зависит от конкретной ситуации, самочувствия. Помощь можно получить в виде врачебной консультации с дальнейшим назначением препаратов, или посоветовавшись с фармацевтом.

    Прописывают препараты в следующих случаях:

  • тяжелых депрессиях, состояниях средней тяжести;
  • для снятия тревог;
  • Назначать подобные препараты от стрессов имеет право только специалист.

    Нейролептические успокаивающие

    В помощи устранения стресса список подобных лекарств находится только у специалистов (продаются по рецепту). Это сильнодействующие препараты, бесконтрольное употребление которых даёт нарушение психики. Назначаются при следующих случаях:

  • пациентам с повышенной возбудимостью, склонными ощущать себя другими личностями;
  • шизофрения различной стадии;
  • Самолечение нейролептиками может привести к непредсказуемым последствиям, психическим расстройствам.

  • при сильном переутомлении;
  • для приведения к норме мозгового кровообращения;
  • общем ухудшении состояния, вызванным нервным срывом.
  • Назначение транквилизаторов

    Средства устраняют беспокойство, чувство страха, гнева, паники, но оказывают сильный седативный эффект (постоянная сонливость).

    Прописывают средства при:

  • неврозах;
  • бессоннице;
  • эпилептических припадках.
  • Если диагностировано нервное перенапряжение, то первоначально назначают щадящие препараты растительного происхождения. Существуют следующие таблетки от стресса и нервов на основе трав:

  • валерианы (таблетки, спиртовые настойки, корень);
  • пион (настойка);
  • зверобой (Негрустин, Деприм).
  • При нервных расстройствах и стрессах назначают комбинированные медикаменты:

  • Персен. Устраняет состояние тревоги. Не обладает седативным эффектом, поэтому можно использовать водителям;
  • Новопассит. Седативное средство с основой из корня валерианы;
  • Фитоседан. Успокоительный сбор;
  • Народные методы, успокаивающие нервную систему

    Лучшие травы против стресса

  • девясил. Пить при хронических нервных срывах, переутомлениях. Можно использовать как профилактическое средство;
  • элеутерококк. Устраняет усталость, истерические состояния. Применяется при тяжёлых нервных перенапряжениях. Улучшает настроение;
  • зверобой. Успокоительный эффект, улучшение настроения.
  • От нервного расстройства хорошо помогают известные домашние продукты:

  • сок свёклы. Кроме успокоения нервной системы, свежий свекольный сок повысит гемоглобин, выведет токсичные вещества из организма;
  • молоко с мёдом. Проверенное средство для быстрого засыпания, полноценного сна. Полезная смесь для кожного покрова, волос;
  • Часто используемые успокаивающие препараты

    • основанные на травах. Специалист, принимая решения, что пить при стрессе, делает выбор в пользу натуральных средств. Объясняется это практически нулевыми побочными эффектами;
    • синтетические медикаменты. Результат виден быстрее, но может возникнуть привыкание.
    • В тяжелых, запущенных стрессовых ситуациях когда испробованы различные способы, назначаются уколы с успокоительным лечебным эффектом. Инъекции проводятся только под врачебным наблюдением и с больничным уходом.

      stressu.ru

      Нервная система современного человека постоянно испытывает огромную нагрузку. Проблемы на работе или в семье, недовольство собственной внешностью, фобии, страх перед будущим, потоки негативной информации из СМИ – все эти ситуации знакомы каждому. И важно вовремя поддержать свое эмоциональное состояние и нервную систему.

      Виды успокоительных препаратов

    • Седативные. Это успокоительные средства, они нужны, когда человек постоянно раздражен, пребывает в тревоге, стал нервным, часто возникает тахикардия (учащенное сердцебиение), появились проблемы с засыпанием.
    • Сбалансированные препараты комбинированного действия. Это лекарства для состояний с признаками и депрессии, и повышенной раздражительности. Обычно такие средства назначают врачи, а для обычных нервных состояний достаточно и препаратов первых двух групп.
    • Простые и самые недорогие лекарства

      • препараты валерианы (настойка, трава и таблетки валерианы, Валокармид, Валерин);
      • препараты на основе пассифлоры (Пассифлора, Алора);
      • пустырник (настойка, трава, таблетки, ландышево-пустырниковые капли);
      • настойка пиона;
      • лекарства на основе зверобоя (Негрустин, Деприм и т.д. Эти препараты можно попить от нервов даже детям, но не стоит путать с отваром зверобоя, который пьют при расстройствах желудка, а иначе он может вызвать запор).
      • Персен;
      • Также хорошо помогает регулярное употребление успокоительных фито-чаев – это могут быть моночаи или травяные смеси, которые продаются в аптеках. Многим людям чисто психологически больше подходят именно фито-чаи, они воспринимаются не как лекарство, которое обязательно нужно выпить, а как чай, как напиток, как приятное времяпровождение.

        Медицинские препараты

        Не всегда травяные таблетки и настойки помогают и бывают нужны более действенные средства. Кроме того, имеет смысл держать в доме несколько успокоительных препаратов с разными действующими веществами, например, настойку валерианы и корвалол.

        Спиртовые растворы в каплях (травяные настойки, дополненные фармвеществами)

      • Корвалол.

      Эти капли принимаются по мере надобности, не регулярно, а когда нужно успокоиться в нервозной ситуации (например, человеку сообщили ошеломляющую новость, ссора, разволновался).

      Обычно в таких случаях начинает сильно колотиться сердце, человек не может сориентироваться, нервничает. Корвалол или Валокордин, которые есть в каждом доме, замедляют сердцебиение и тем самым успокаивают общее состояние.

      Препараты Глицин и Глицисед стоят особняком – это фармпрепараты, но довольно мягкие по воздействию, благотворно влияют на сон, успокаивают общее нервозное состояние.

      Серьезные препараты с высокой эффективностью

      Их нельзя пить при легкой нервозности, а только когда простые травяные средства уже не справляются с проблемой:

      Кому нельзя пить препараты от стресса без назначения врача:

    • Беременные и кормящие женщины. В том числе им нельзя заваривать и травяные сборы, потому что многие травы могут навредить ребенку, нужно рассматривать каждый компонент отдельно.
    • Дети. Большинство успокоительных средств идут от 12 лет. Кроме того, часто родителям кажется, что ребенку нужно что-то попить от нервов, но на самом деле это возрастные изменения, которые в большинстве случаев пройдут без лекарств. Хотя иногда врачи назначают детям глицин как самый щадящий препарат от нервов.
    • Индивидуальная непереносимость. Конечно, невозможно предугадать, что на какой-то компонент возникнет негативная реакция, но аллергики должны быть осторожны, особенно с травяными препаратами.
    • Черепно-мозговая травма. При сотрясениях мозга и прочих травмах успокоительные запрещены, потому что они могут смазать общую картину заболевания и усугубить проблему.
    • И помните! Профилактика всегда лучше лечения. Если чувствуете, что нужно успокоиться, жизнь – это череда постоянных неврозов, пропейте простые травяные препараты и, возможно, все наладится и не придется прибегать к серьезным лекарствам.

      udietologa.ru

    Это интересно:

    • Тревожное депрессивное состояние Что такое тревожно депрессивное расстройство? Тревожно-депрессивное расстройство относят к категории самых распространенных заболеваний, с которыми регулярно сталкивается человечество на протяжении последнего столетия. Малоутешительная тенденция объясняется тем фактом, что современный человек чаще подвергается […]
    • У ребенка слабоумие 2 степени Симптомы умственной отсталости у детей Умственная отсталость у детей не относится к психическим болезням. Это особое состояние психики диагностируется тогда, когда развитие интеллекта ограничивается низким уровнем функционирования ЦНС (или ниже среднего). Умственная отсталость у детей представляет собой врождённую […]
    • Деменция симптомы болезни Деменция: симптомы и лечение Деменция - основные симптомы: Нарушение речи Нарушение мышления Эмоциональная неустойчивость Нарушение памяти Дезориентация Умственная отсталость Нарушение концентрации внимания Изменение поведения Расстройство восприятия Утрата навыков Изменение личности Деменция […]
    • Степени тяжести шизофрении Характеристика стадий шизофрении В числе болезненных отклонений психики шизофрения занимает практически лидирующие позиции. Это обусловлено тем, что стадии шизофрении и формы этого заболевания отличаются большим разнообразием и не всегда уверенно диагностируются специалистами. Шизофрения — это патологическое […]
    • Булимия и выпадение волос Булимия и выпадение волос Короткая стрижка или длинная коса, четкие прямые пряди или тугие локоны – все это лишь детали. Главное, чтобы волосы были густыми, здоровыми и блестящими. Но почему же они вдруг начинают сыпаться и редеть прямо на глазах? Выпадение волос у женщин имеет разные причины и в большинстве случаев […]
    • Лечение вегетативного невроза Описание симптомов вегетативного невроза. Причины возникновения расстройства Вегетативным неврозом называются различные нарушения работы вегетативной нервной системы человека. А симптомы вегетативного нервоза наиболее характерны нарушениями работы парасимпатической и симпатической ее частей. Вегетативный невроз […]
    • Дифференциальный диагноз при шизофрении Дифференциальная диагностика шизофрении для правильной постановки диагноза Достаточно часто дифференциальная диагностика шизофрении вызывает ощутимые трудности. Особенно это касается продрома, подострой формы начального этапа заболевания, периодов глубокой ремиссии, случае, когда в одном человеке сочетаются […]
    • Йога при лечении неврозов Йога против невроза Занятия йогой для больных с неврозами помогут справиться с патологическим состоянием. Восточные практики включают не только физические нагрузки, но и дыхательные техники, а также освоение правил медитации. Это благотворно влияет на состояние нервной системы, помогает отвлечься от субъективных […]