Депрессия легенды

Депрессия накрывает. Как сохранить психическое здоровье?

Депрессию называют чумой XXI века. По прогнозам ВОЗ, через три года она обгонит грипп, простуду и сердечно-сосудистые заболевания.

Что нужно знать, чтобы не стать жертвой этой эпидемии, рассказала главный врач областной психиатрической больницы Ольга Гаврилина.

Своё название депрессия получила от латинского слова deprimo — давить, подавить. И действительно, у человека, живущего в состоянии депрессии, снижено настроение, он не способен переживать радость, у него минимум интересов и желаний, занижена самооценка. По статистике, в современном обществе от депрессии страдает около 10 % населения планеты, более 60 % из них – женщины. В три раза чаще депрессия встречается среди людей старше 65 лет. Но болезнь молодеет и распространяется словно вирус. Теперь уже у 5 % детей и подростков в возрасте от 10 до 16 лет также можно обнаружить те или иные симптомы депрессии.

Одна из причин проявления депрессии – нарушение уровня нейротрансмиттеров — передатчиков импульсов между нейронами, от которых зависит работа мозга. Она может развиться в период полового созревания или наступления менопаузы, в связи с перестройкой гормонального фона организма. Её может спровоцировать приём некоторых лекарственных психотропных препаратов.

На что обратить внимание

Симптомы депрессии в начале заболевания выражены не сильно, поэтому на них мало кто вовремя обращает внимание. Вот некоторые из них:

— равнодушие ко всему, происходящему вокруг;

-стремление свести к минимуму контакты с людьми;

— непроходящая усталость, раздражительность;

— чувство ненужности, вины;

— нарушение режима сна и бодрствования;

— снижение аппетита или его усиление;

— нарушение концентрации внимания; как правило, ни одно дело не доводится до конца;

Даже несколько симптомов депрессии должны насторожить человека и заставить обратиться за медицинской помощью.

Простые правила

Есть простые правила, которые помогут защититься от депрессии, если станут нормой жизни. Это качественный сон. Взрослый человек должен спать не менее восьми часов в сутки, дети и подростки — 9-13 часов. Во сне отдыхают все органы и системы, восстанавливаются ресурсы организма, происходит накопление энергии для следующего дня.

Соблюдение режима дня, регулярное, сбалансированное питание – залог не только физического и психологического здоровья. Алкоголизм, наркомания, злоупотребление лекарственными препаратами являются причинами развития возникновения депрессии.

Зато совместные прогулки с родными и друзьями, походы в кино, театр – прекрасная защита от этого недуга. Оказание внимания близким людям, любовь и доверительные отношения в семье — залог благополучия всех её членов.

Чтобы избежать депрессии, избегайте стрессовых ситуаций. Не берите работу, которую не сможете выполнить в срок, ставьте достижимые цели. Находите время для себя, для своих увлечений, любимых книг и встреч с друзьями.

Куда обратиться за помощью?

В районах города созданы кабинеты медицинской и социально-психологической по мощи на базе:

1. Детской амбулаторной службы областной психиатрической больницы по ул. Кирова, 20. Запись на приём возможна по телефонам 32-15-92, 35-21-84.

2. Детской городской поликлиники № 6 по пр-ту Тюленева, 6. График работы

кабинета: понедельник, с 14.00 до 18.00.

3. Городской поликлиники № 5 (дневной стационар) по б-ру Пензенскому, 5. График работы кабинета: вторник, с 8.00 до 12.00

4. Городской больницы № 4 по ул. Почтовой, 14. График работы кабинета: ежедневно, с 8.00 до 15.00, кроме выходных

Можно обратиться за помощью и к врачам-психиатрам по месту жительства в районных поликлиниках Ульяновска. Запись на приём возможна по телефону 35-21-84.

www.ul.aif.ru

10 вредных мифов о депрессии

Поделиться:

«Я начала пить антидепрессанты, теперь я точно стану овощем» — моя подруга сегодня позвонила мне в разобранных чувствах и оказалось, что ее терапевт уговорил ее начать медикаментозную терапию. То, что любые антидепрессанты сделают из вас овощ — это один из наиболее вредных мифов о депрессии. Чаще всего, они просто дадут вам достаточно сил, чтобы встать с дивана и начать хоть что-то делать с этой самой депрессией.

На фоне того, что происходит в России тема депрессии перестает быть лирической и девичьей. Мои друзья, которые работают в социалке, говорят, что количество суицидников, наркоманов и алкоголиков с осени в стране резко выросло. И, кажется, намеревается расти и дальше.

У многих из нас есть друзья, родственники, коллеги, которые прямо сейчас переживают острую фазу депрессии, и было бы здорово если бы мы умели отличать факты от вымысла и понимать, что же с ними происходит.Имейте в виду: двое из трех людей, которые совершили самоубийство, страдали от тяжелой депрессии. Но для того чтобы что-то сделать в этой сфере, помочь им — стоит начать с того, чтобы убрать стигму с самого понятия депрессии, а так же развенчать множество мифов и стереотипов, которые его сопровождают.

Ну и традиционно статьи американских психологов и психотерапевтов нам в помощь — поэтому очередной перевод HuffPost.

1. Депрессия и печаль одно и то же.

Хотя постоянное ощущение грусти часто является симптомом депрессии, эти понятия все же не синонимы. Грусть — мимолетна и временна. Печаль — более серьезное ощущение, подтягивающее жизненный опыт и мощные воспоминания, но и она приходит и уходит — это не константа. В то время как депрессия — это хроническое состояние.

Люди, страдающие депрессией, говорят, что все их позитивные чувства как-будто «выцвели», ярко они испытывают только отрицательные эмоции. Люди с депрессией могут чувствовать себя пустыми, апатичными, тревожными и напряженными. Заниматься повседневными делами или находиться в отношениях с каждым днем становится все труднее

2. Депрессия — это признак глупости. Или безделья.

Это клеймо является одной из главных причин, почему так много людей предпочитают переживать депрессию молча, а не искать помощи, в которой они очевидно нуждаются.Поймите, никто сознательно не заказывает себе депрессию. Никто не мечтает о ней с детства. Да, депрессия — это расстройство психики, которое влияет на человека биологически, психологически и социально. При этом важно не дискриминировать человека с депрессией.Более того, человек, который чувствует себя по-настоящему удручающее, но совершает на собой ежедневные усилия, чтобы работать, заслуживает всяческого уважения.

3. Депрессию вызывает стресс.

В то время как некоторые обстоятельства могут вызвать, и часто вызывают депрессивные эпизоды, события сами по себе не могут принять всю ответственность за депрессию у человека. Потеря близкого человека, развод и другие события такого масштаба могут заставить эмоционально чувствительного человека чувствовать себя грустно, одиноко и пусто, возможно, даже в течение длительного периода времени. Однако, те, кто действительно находятся в депрессии, горюют и злятся гораздо дольше.

Скорбь по утраченному слишком сильна и не проходит ни за две недели, ни за месяц. А если проходит — то лишь чтобы вернуться новым витком депрессии. Повторяющиеся часто приступы отчаяния — один из ключевых симптомов, которые врач ищет при диагностике депрессии.

4. Это не «настоящая» болезнь.

В то время как симптомы депрессии трудно вычленить и распознать в общей картине, и у этого заболевания нет универсального, подходящего всем лечения, все-таки депрессия является серьезным заболеванием.

По данным клиники Майо, люди, страдающие депрессией, на самом деле имеют физические отличия в структуре мозга. У них повреждены особым образом нейромедиаторы и наблюдается гормональный дисбаланс, определяющий их состояние.

Депрессия, как и многие болезни, влияет на человека на всех уровнях. Она затрагивает и настроения, и мысли, и физическое тело и комфорт существования

5. Это все в вашей голове.

Эмоциональные симптомы часто воспринимается как основная характеристика, связанная с депрессией. Но это не так. Многие люди, страдающие депрессией, жалуются на проблемы именно физического характера.По данным Национального института психического здоровья США, депрессия может проявляться в виде усталости, бессонницы, изменений аппетита, хронических болей в мышцах и боли в груди. Продвигая идею, что депрессия представляет собой исключительно заболевание сознания, мы не замечаем эти физические признаки. В то время как их важно учитывать и при диагностике, и при лечении.

6. Настоящие мужчины не впадают в депрессию.

Просто потому, что у женщин в два раза чаще развивается депрессия, люди не должны страдать в тишине. На самом деле, число белых мужчин среднего возраста, которые кончают жизнь самоубийством растет каждый год, и большинство из них действительно находились в депрессии.

Мужская депрессия часто выглядит иначе, чем женская и ее проще не заметить. Боясь показаться менее мужественным, сильным и стабильным, мужчина часто в меньшей степени способен говорить о том, что с ним происходит и, как следствие, получать необходимую им помощь. Мужчины упорно избегают лечения, и вместо этого ухудшают свое состояние алкоголем или наркотиками. Именно поэтому число самоубийств растет.

7. Депрессия наследуется

Да, генетическая предрасположенность к депрессии существует. Однако риск относительно людей здоровых увеличивается всего на 10 — 15 процентов.

Старые исследования свидетельствуют о том, что депрессия наследуется гораздо чаще, но новые исследования ставят под сомнение это утверждение. Люди, чья семья знакома с депрессией, могут быть более осведомлены о некоторых симптомах, но это значит лишь, что они с большей готовностью отправятся к врачу если что-то пойдет не так.

8. Антидепрессант — это все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя лучше.

Депрессия проявляется по-разному у каждого человека. Это не та болезнь, которую можно вылечить просто выписав таблетку — и оппа, больной почувствует себя лучше уже завтра. Антидепрессанты являются распространенным методом лечения, но это не единственный из возможных вариантов. Многие люди, страдающие от депрессии выбирают психотерапию или комбинацию методов для решения своих проблем.

И те, кто выбирают применение лекарств, должны быть готовы, что почувствуют облегчение не сразу. Ведь тело должно адаптироваться к изменениям. Поэтому пройдет не меньше шести недель, прежде чем вы получите нужный эффект.

Более того, иногда нужно перебрать несколько препаратов, чтобы найти подходящий.

9. Теперь всю жизнь вам придется пить таблетки

Лечение депрессии плотно связано с работой с теми симптомами, которые вы демонстрируете. Некоторые люди используют лекарства для краткосрочной помощи, чтобы справиться с самыми кризисными моментами и найти в себе силы начать психотерапию. Другие придерживаются последовательной схемы и пьют лекарства курсами, а третьи не пьют лекарства вообще.

Современная психотерапия может предложить вполне эффективное лечение депрессии. По оценкам специалистов, 40 процентов людей, столкнувшихся с депрессией, получили от психотерапии больший эффект, чем от лекарств. Опытные врачи пробуют разные варианты лечения своих пациентов, чтобы убедиться, что те получают помощь, которая им нужна.

10. Чем больше от этом говоришь — тем хуже

Каждый, кто сталкивается с депрессией, не хочет говорить об этом. Ни о том, что с ним происходит. Ни о том, что к этому привело. Но история в том, что от депреси не приходится ожидать, что она «пройдет сама». Это, к сожалению, не насморк.

Отказавшись от стигмы, связанной с психическими расстройствами, мы можем — а точнее, должны говорить об этом. Важно только не пускаться в бесконечное обсуждение негативных сторон происходящего, навешивая свои переживания на близких. А выбрать для себя компетентного собеседника, который переведет эти разговоры в конструктивное русло.

Помимо разговоров, вы можете выражать себя через рисунок, лепку, художественную ковку, танец — да практически что угодно, лишь бы это действительно давало вам ощущение, что вы выражаете свои чувства. И мы не говорим здесь о курсах или групповых занятиях. Даже если вам удастся один на один с собой закрасить весь листок в черный цет — поздравляем, вы уже продвинулись в выражении внутреннего состояния.

Очень важно в любом случае понимать, что депрессия — серьезный противник, поединки с которым нередко заканчиваются смертельным исходом. И поэтому вам лучше вовремя позаботиться обо всех видах поддержки, которые вы только можете получить.

snob.ru

Подпишитесь на рассылку

Оставьте нам свой e-mail, и мы будем присылать Вам полезные и интересные статьи. Это абсолютно бесплатно и без спама.

Мы пишем о великих руководителях прошлого, значимых персонах настоящего, о саморазвитии, личностном росте, позитивном мышлении, о путешествиях, досуге.

  • Главная
  • Легенда
  • Великая депрессия

Подписка на новости

Спасибо, что подписались на нас!

Подписавшись на нас, Вы сможете получать каждую неделю самые интересные и полезные статьи себе на почту.

Великая депрессия

  • Бизнес
  • 24.09.2016 1841

    Конечно, в одну реку нельзя войти дважды. Но история повторяется. И единственное чему она учит – история никого ничему не учит. Однако не все такие безнадежные двоечники. И раз уж мы снова вступаем в мутные волны кризиса, надо постараться выйти сухим из воды.

    Над всей Америкой безоблачное небо

    В конце 20-х годов Америка стояла на пороге Золотого века. Бум наблюдался абсолютно во всех сферах: в экономике, в промышленности, в сельском хозяйстве, в науке, в здравоохранении, в культуре. Благосостояние неуклонно росло. В повседневный обиход входили вещи, еще недавно считавшиеся малодоступной роскошью, — автомобили, радиоприемники, телефоны, кухонные комбайны, холодильники.

    Появились отчетливые черты наступающей социальной гармонии. Униженные и оскорбленные, настроенные бороться за свои права, почти перевелись, и в стране практически прекратилась политическая деятельность.

    Нависшую над горизонтом грозовую тучу простые американцы, увлеченные новыми перспективами потребления, не замечали. Впрочем, не замечали ее и крупнейшие специалисты в сфере экономики. Первый удар, получивший название «черного четверга», случился с экономикой США 24 октября 1929 года. Но финансовые гуру вплоть до 23 октября высказывали прогнозы, похожие на заздравные тосты.

    Самый известный американский экономист, профессор Йельского университета Ирвинг Фишер, к мнению которого прислушивался весь деловой мир, 15 октября заявил: «Я ожидаю, что через несколько недель уровень цен на бирже будет значительно выше, чем сегодня». Через два дня его оптимизм возрос: «Биржевые цены достигли уровня, который похож на постоянно высокое плато». В понедельник 21 октября он еще больше поднял ставки: «Даже при сегодняшнем высоком уровне биржевых цен котировки акций еще не достигли своей реальной ценности». И, наконец, 22 октября Фишер возвестил: «По-моему, появляющиеся предсказания о резком изменении курсов ценных бумаг, которое затронет общий уровень цен, не имеет под собой оснований».

    Еще один бесспорный авторитет, Уэсли Митчел, профессор экономики Колумбийского университета и директор Национального бюро экономических исследований, в докладе Белому дому констатировал: «Ключ к пониманию экономического развития последних лет — ускорение, а не структурные изменения. Ситуация складывается благоприятно, энергия движения поразительна».

    В абсолютном неведении относительного грядущего биржевого краха был, естественно, и президент США Герберт Гувер: его максимально оптимистично ориентировали консультанты из Федеральной Резервной системы (ФРС), в которую входили 12 крупнейших банков. Даже когда страну захлестнула депрессия, он сохранял оптимизм. И регулярно пытался убедить нацию в том, что худшее позади, и совсем скоро над погрузившейся во мрак Америкой взойдет солнце.

    Глас разума

    С другой стороны, некоторые эксперты, к мнению которых деловые круги не очень-то прислушивались, высказывали сомнения относительно устойчивости рынка. Среди них был такой колоритный персонаж, как Роджер Бэбсон, инвестиционный консультант из Бостона. В своих прогнозах он использовал физические законы, наиглавнейшим из которых считал третий закон Ньютона о действии и противодействии. И его модель, кстати, работала наилучшим образом. Вооружившись старыми подшивками Commercial and Financial Chronicle, он довольно точно высчитывал деловые циклы, состоящие из четырех периодов: улучшение, процветание, спад, депрессия. На сей раз его цикл оказался чуть сдвинутым, он начал играть на фондовом рынке на понижение в 1926 году, и переменил стратегию в 1930, когда, по его данным, будто бы уже началось улучшение. В принципе, даже этот приблизительный расчет помог избежать ему банкротства. Хотя и существенной выгоды не принес.

    Естественно, раздавались в этом тихом хоре и голоса, которые опирались на более внятные экономические теории. Они принадлежали, в частности, Бенджамину Андерсону, главному экономисту Chase Manhatten Bank и Паркеру Уиллису, профессору банковского дела в Колумбийском университете и редактору Journal of Commerce. Многие европейские экономисты тоже предрекали и американскую депрессию, и мировой кризис.

    На фоне всеобщей эйфории этих критиков настораживал ряд вопиющих обстоятельств. Главным экономическим трендом в 20-е годы в США была политика стабилизации цен, которая провоцировала скрытую инфляцию. Вместе с тем ФРС постоянно искусственно занижал процентные ставки. В 1927 году учетная ставка достигла феноменального значения — 3,5%. Чрезвычайно дешевые деньги и неограниченный кредит привели к тому, что на бирже несколько лет подряд безраздельно властвовали «быки», взвинчивающие стоимость акций до запредельных величин. Биржевые «медведи», искусственно заваливающие цены вниз, были буквально растоптаны бычьими копытами. За 7 лет индекс Доу-Джонса утроился. Таким образом, фондовый рынок искажал реальную картину, сложившуюся в экономике. Кредиты использовались в спекулятивных целях, и биржевой пузырь все больше надувался. Свою роль в движении к пропасти сыграла и жесткая привязка американской валюты к золотому стандарту. Вместе с ростом денежной массы неуклонно увеличивался государственный долг.

    Масла в огонь подливали политики-популисты. Например, бывший член правления General Motors Джон Рэскоб, став председателем Демократической партии, ездил по стране, рекламируя GM и фондовый рынок. В сентябрьском номере Ladies Home Journal за 1929 год в статье «Все должны быть богатыми» он внушал соотечественникам, что если инвестировать всего лишь $15 в неделю, то через 20 лет можно стать владельцем капитала в $80 тыс. В то время это было изрядное состояние, эквивалентное нынешним полутора миллионам.

    О том, сколь популярна была тогда на бирже, свидетельствует история Джо Кеннеди, отличавшегося страстью к фактам, полным отсутствием сентиментальности и удивительным чувством момента. Он оставался на рынке до конца 1928 года, а затем продал большую часть своих акций. Летом 1929 года он начал задумываться о реинвестировании полученных средств. Но как-то раз услышал разговор двух чистильщиков обуви о том, какие акции покупать, и отказался от своих замыслов. «Рынок, который предсказывают чистильщики обуви, для меня – уже не рынок», — сказал он себе.

    Ломая крылья, теряя перья

    24 октября на Нью-йоркской фондовой бирже разразилась беспрецедентная паника. После непродолжительной игры на повышение спекулянты, осведомленные о затоваривании складов произведенной продукцией, начали активно продавать ценные бумаги. Произошел лавинообразный сброс 12,9 млн. акций. В экстренном выступлении по радио Гувер попытался успокоить американцев: это случайное падение, скоро все будет отыграно назад. Но за черным четвергом последовал еще более черный вторник. Словно костяшки домино, посыпались голубые фишки — U.S.Steel, Westinghouse, General Motors, Paramount, Fox, Warner Bros. Попытки ФРС остановить падение котировок оказались безрезультатны: к вечеру 16,4 млн. акций были спущены за бесценок. Спекулянты, такие, как Джо Кеннеди, радостно потирали руки. А добропорядочные инвесторы выбрасывались из окон.

    Началось затяжное безостановочное падение в пропасть. Промышленный индекс Доу-Джонса, находившийся накануне черного четверга на отметке 380 пунктов, рухнул до уровня в 40 пунктов. 4 года депрессии принесли чудовищную разруху. Совокупная стоимость акций на Нью-йоркской фондовой бирже упала с $90 млрд. до $16 млрд. Лопнуло больше пяти тысяч банков, на депозитах которых в общей сложности было размещено $3263 млн. Обанкротились 135 тыс. промышленных, финансовых и торговых компаний. Промышленное производство сократилось в 2 раза, производство автомобилей – в 5 раз. Урожай зерновых культур снизился вдвое. Разорились больше миллиона фермеров. Национальный доход США сократился с $88 млрд. до $40 млрд. Уровень безработицы достиг катастрофических масштабов – в начале 1933 года средств к существованию лишились более 16 млн. американцев, то есть, почти 20% трудоспособного населения. По уровню развития страна была отброшена к началу ХХ века. И вернуться к докризисному состоянию американская экономика смогла лишь к 1940 году.

    Ужасны были и социальные последствия депрессии. За 4 года в США почти полностью деградировал средний класс. Что предопределило те муки, с которыми сменивший Гувера Рузвельт вытаскивал страну из экономической пропасти.

    Шаг вперед, четыре назад

    Гувер чуть ли ни еженедельно убеждал отчаявшихся американцев в том, что дно достигнуто, и страна начинает медленное движение вперед и вверх. Естественно, он пытался остановить развитие катастрофы. Но никакой практической пользы его действия не имели. В основном из-за того, что президент окружил себя консультантами-монетаристами, для которых бытие определяют курс доллара, кредитный процент, налоговые ставки, таможенные тарифы, денежная масса и прочая арифметика. Конечно, регулирование этих величин способствует купированию кризисных ситуаций. Но Америка столкнулась с чем-то неведомым, никем прежде не испытанным. По масштабу катастрофы Великую депрессию можно сравнить с крушением «Титаника».

    Антикризисная политика Гувера не только оказалась малоэффективной, она еще и была инициирована с большим запозданием. Белый дом тешил себя иллюзиями, что рынок все сам урегулирует – пока не разразился голод. Пытаясь спасти от полного краха денежную систему, Гувер в 1931 году призвал банки организовать Национальную кредитную корпорацию, которой предписывалось помогать тем банкам, которые находились в самом тяжелом положении. Через год в связи с низкой эффективностью корпорации была основана Реконструктивная финансовая корпорация, в которой уже участвовало государство, закачавшее в фонд банковской взаимопомощи почти $4 млрд. Но и этот шаг не дал результатов. К Рождеству 1932 года в банковской системе случился коллапс, и через полтора месяца в стране были объявлены бессрочные банковские каникулы.

    Столь же тщетны были попытки обуздать безработицу. До 1932 года федеральной программы не существовало: Гувер считал, что с этой проблемой в состоянии справиться власти штатов и городские муниципалитеты. Затем был принят чрезвычайный закон, который предписывал Реконструктивной финансовой корпорации выделить штатам на помощь безработным $300 млн. Но львиную долю этой суммы корпорация ссудила нуждающимся банкам, передав комитетам по борьбе с безработицей лишь $30 млн. То есть, масло размазали по бутерброду тончайшим слоем – на одного ищущего работу американца пришлось чуть больше доллара.

    Столь же беспомощными оказались попытки поддержать отечественного производителя, из-за чего были подняты ввозные пошлины на импорт. В ответ на это торговые партнеры США то же самое сделали и со своими ввозными тарифами, и ситуация усугубилась. Не удалось спасти от разорения миллион фермерских хозяйств – они были не в состоянии производить продукцию в условиях низких цен и обнищания населения.

    Администрация Гувера совершала не только беспомощные шаги, но и губительные ошибки. Одна из них — жесткая привязка доллара к золотому стандарту, благодаря чему за 20,67 обесцененных бумажек на протяжении четырех лет можно было купить тройскую унцию.

    Смотрите, кто пришел

    На президентских выборах 1932 года Франклин Делано Рузвельт с необычайной легкостью победил Гувера, которому в стране уже никто не верил. Приняв присягу 4 марта 1933 года, Рузвельт начал энергично разруливать ситуацию, неумолимо приближавшуюся к голодным бунтам, а то и к революции. Его первый шаг был направлен на возрождение из праха банковской системы. Выступая перед нацией, он клятвенно пообещал, что 16 марта после каникул откроются самые надежные банки. Причем за этими банками будет стоять правительство, гарантирующее сохранность вкладов. Ему поверили, и банки перестали осаждать толпы стремящихся изъять свои накопления.

    Но это были лишь слова. Реальные гарантии сохранности вкладов появились в июне, когда начала действовать антикризисная программа «Новый курс», и вступили в силу первые самые насущные законы. Была создана Федеральная корпорация страхования вкладов, в которую вошли все банки — члены ФРС. Остальным было настоятельно рекомендовано добровольное членство в корпорации. Фонд страхования был образован за счет взносов банков. Затем Реконструкционная финансовая корпорация купила контрольные пакеты акций крупнейших банков. Так достигались две цели: усиление правительственного контроля и размещение в банках суммы выкупа пакетов, которая составила почти полтора миллиарда долларов. Результаты не замедлили сказаться: если в 1933 году обанкротилось 180 банков со $150 млн. на депозитах, то на следующий год банкротов было 34, и потери составили $10 млн.

    Следом пришел черед поднимать из руин промышленность и сельское хозяйство. И тут администрация Рузвельта на свой страх и риск, предвидя обвинения в попрании экономических свобод и заигрывании с Советским Союзом, приняла два закона, которые частично отменяли механизмы рынка, вводя элементы государственного регулирования. Так называемый «кодекс честной конкуренции» вводил в промышленности фиксирование цен на продукцию, распределение рынков сбыта и регулирование уровня производства. Закон о регулировании сельского хозяйства дал возможность повысить цены на сельхозпродукцию без существенного ущерба для потребителей. Это достигалось за счет выплаты фермерам компенсации за сокращение посевных площадей и поголовья скота.

    Рузвельт не оставил без внимания и национальную валюту, которая нуждалась в серьезных терапевтических мерах. Способ излечения выбрали радикальный: в апреле 1933 года был запрещен импорт золота, что привело к резкому обесцениванию доллара и его дальнейшему падению. Естественно, это вызвало бурю отрицательных эмоций в стане торговых партнеров США. Но Рузвельт, спасавший страну от краха, был непреклонен: он заявил, что о стабилизации доллара необходимо забыть.

    Однако стабилизация, причем на достойной отметке в 60% от додепрессивного курса, наступила. И произошло это достаточно скоро, в феврале 1934 года – за счет реализации плана закупок золота по все возрастающим ценам.

    Очень эффективным оказался и федеральный чрезвычайный закон по борьбе с безработицей. В первый год правления Рузвельта государственному казначейству поручили распределять пособия по безработице и социальные выплаты. Их первоначальный размер равнялся $15 на семью, к январю 1934 года эта сумма удвоилась. Затем появилась Администрация общественных работ, которая привлекала всех желающих для строительства дорог и дамб, электрификации сельской местности, посадки лесов. В зависимости от квалификации устанавливалась зарплата в размере от $20 до $95. В период выхода из депрессии общественными работами занимались более 4 млн. человек.

    Рузвельта прозвали «социалистом» не только потому, что он ввел в экономику страны принципы государственного регулирования, но и благодаря его социальным нововведениям. Была установлена минимальная почасовая зарплата и максимальная продолжительность рабочего дня. Детский труд запретили, ввели обязательное пенсионное страхование. Домовладельцы в суровые годы получали помощь в погашении ссуд, а их кредиторам запрещалось отбирать дома за долги.

    И, наконец, важную роль в борьбе с депрессией сыграли регулярные радиовыступления Рузвельта, получившие название «Беседы у камина». Президент, прекрасный оратор, откровенно и доверительно отвечал на насущные вопросы американцев, разъяснял суть преобразований и заставлял людей поверить в успех «безнадежного предприятия». И это было громадным стимулом для движения вперед: ведь без веры невозможно добиться результата. Ни в одной из сфер человеческой деятельности.

    www.ceo.ru

    «Легенды музыки». Роза Рымбаева. ПРЕМЬЕРА! (6+)

    В 70-е и 80-е годы Роза Рымбаева была не менее популярна в СССР, чем София Ротару или Анне Вески. Она — первая казахская певица, которая представляла Советский Союз на международных музыкальных фестивалях. Рымбаеву вот уже сорок лет называют « поющим соловьём » Средней Азии. Ее уникальный голос, лирическое сопрано с диапазоном в четыре октавы, и сейчас собирает стадионы. Но всего этого успеха могло не быть, если бы не ее будущий муж, известный музыкант Таскын Окапов. Он заметил в хрупкой стеснительной девушке из многодетной семьи потенциал для большой сцены. Их называли идеальной парой, ведь после двадцати лет семейной жизни глаза обоих буквально светились счастьем. Но идиллия закончилась в один момент преждевременной смертью Таскына. С тех пор жизнь Розы разделилась на « до » и « после » . Она осталась одна с четырьмя детьми, двое из которых — приемные. Как ей удалось преодолеть депрессию, вернуться к концертной деятельности и даже стать лицом дома итальянской моды? Об этом — в очередном фильме из цикла « Легенды музыки » .

    НА ТЕЛЕКАНАЛЕ «ЗВЕЗДА»

    Сетевое издание www.tvzvezda.ru (далее – Издание) является средством массовой информации и зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС77–59170 от 22 августа 2014 года). Учредителем и редакцией Издания является Открытое акционерное общество «Телерадиокомпания Вооруженных Сил Российской Федерации «ЗВЕЗДА» (ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»).

    Главный редактор: Додонов М.В.

    Контакты:
    Адрес: Россия, 129164, г. Москва, проспект Мира, д. 126
    E-mail: [email protected], Тел: +7 (495) 645-92-89

    Издание может содержать информационную продукцию, предназначенную для лиц старше 18 лет.

    m.tvzvezda.ru

    Это интересно:

    • Болезнь альцгеймера сколько с ней живут Болезнь Альцгеймера. Продолжительность жизни «С болезнью Альцгеймера сколько живут люди?» – такой вопрос волнует родственников больного, когда они узнают диагноз. Различают две основные формы болезни Альцгеймера: наиболее часто возникающую сенильную и пресенильную. Сенильная форма Альцгеймер – как долго живут. Эта […]
    • Анастасия коновалова анорексия sword-master-online.ru ?? Анорексия. Как это было. ?? Правила использования Ох, уж эти коленки. Они опасливо выглядывают из-под халата и никак не вписываются в общепризнанное представление о красоте. Кости, обтянутые кожей – по телу моей собеседницы можно изучать анатомию. Девушка болеет анорексией уже больше года, […]
    • Послеоперационные психозы лечение Послеоперационный делирий Послеоперационный делирий (ПОД) - это одно из часто встречающихся осложнений, особенно среди пациентов пожилого возраста. Частота его колеблется в пределах от 15 до 60%, что приводит к росту стоимости лечения, увеличению срока госпитализации и госпитальной летальности. Термин «делирий» (от […]
    • Агрессивный невроз Наши внутренние конфликты. Конструктивная теория невроза Предисловие Введение Глава 1. Острота невротических конфликтов Глава 2. Базисный конфликт Глава 3. Движение к людям Глава 4. Движение против людей Глава 5. Движение от людей Глава 6. Идеализированный образ Глава 7. Экстернализация Глава 8. […]
    • Как быстро успокоиться при стрессе Блог Счастья! Как успокоить нервы за 60 секунд Жизнь можно сравнить с бурной рекой, скрывающей водовороты, подводные камни, скалы. Неожиданные препятствия нарушают привычный уклад жизни, заставляют нас раздражаться, нервничать, вызывают стресс. Но теперь есть целых три способа, которые помогут вернуть душевное […]
    • Стресс воспаление легких Воспаление легких: симптомы у взрослых Пневмония занимает одно из лидирующих мест по смертности больных. Заболевание чаще всего поражает маленьких детей и людей старшего поколения, после 60 лет. Пневмония относится к острым инфекционным заболеваниям, имеет несколько стадий – острую, подострую и хроническую. […]
    • Слабоумие у молодых людей Кому грозит ранняя деменция – слабоумие Долгая жизнь, кроме определенных прелестей, таит в себе массу неприятных явлений, таких, например, как слабоумие. Деменция является приобретенным слабоумием, которое сопровождает ряд других заболеваний нервной системы. Очень часто болезни Альцгеймера, Хантингтона и наблюдаются […]
    • Боязнь отверстий и дырок Боязнь отверстий и дырок Необъяснимый иррациональный страх называют фобией. Такое расстройство психики негативно влияет на личность человека, мешает ему жить в социуме и лишает его многих радостей жизни. Объектом страха может служить все, что угодно. Например, такие неожиданные и безобидные вещи как отверстия, дыры и […]