Долой депрессию

Долой депрессию!

Депрессия — это дисбаланс внутри вас, который нужно отрегулировать. Разобраться в чем его причина и как ее устранит. В этом нелегком вопросе вы можете обратиться за помощью к психологу. Возможно, вам поможет статья, и вы воплотите в жизнь практические рекомендации, изгоняющие депрессию!

Отследите, как долго вы в этом состоянии? Как изменилась ваша жизнь?

Если это давно, все плохо и сил никаких нет, то пора менять себя, ситуацию или свой режим жизни!

К депрессии часто приводят неоправданные ожидания, когда вы долго чего — то хотели, и не получили. Найдите корень этой проблемы, что это за ожидания?

Недовольство вызывает очень большое внутреннее напряжение, что приводит к зажимам в теле, а те медленно ведут к депрессии.

Составляйте список действий, которые могут изменить вашу ситуацию. Приступайте к этим действиям, под лежачий камень вода не течет, поэтому делать в любом случае придется.

Зачем оно мне все надо?

Подарить свою жизнь дивану и телевизору намного проще, чем действовать, идти вперед, правильно ставить разумные цели и добиваться их!

Есть такое что ситуация может оказаться не разрешимой, тогда учитесь принимать. Принимать события своей жизни!

Мелкими шагами выходим из депрессии

  1. Уборка в доме помогает вам избавиться не только от накопившегося хлама, а так же от эмоционального или ментального хлама внутри.
  2. Прогулки 40 минут с хорошей музыкой или физическая нагрузка
  3. Якоря, то что связано с чем то хорошим в вашей жизни перебирайте хорошие впечатления.
  4. Пополнение своей женской энергии
  5. Не говорите о том, чего вы не хотите в своей жизни.
  6. Перестаньте жить в негативе. В горшке, который наполнен ядом, никогда не вырастет хороший цветок. В жизни есть хорошее и наше главное упущение, перестать его замечать!
  7. Перестаньте ждать, что Вас кто то спасет из этой ямы.
  8. Генерируйте в своей голове мысли, которые ведут вас к действию.
  9. Займитесь спортом, танцами, плаваньем, начните делать зарядку.
  10. Найдите то, что вы не можете не делать. То, что вам приносит огромное удовольствие.
  11. Всегда говорите «да» жизненным обстоятельствам!

www.b17.ru

Долой депрессию! Как женщине справиться с недугом

Наверное, в жизни каждой женщины наступал тот досадный и предательский момент, когда ее отношения с возлюбленным молодым человеком внезапно подходили к концу. Причин тому может быть множество: неверность, расхождения во взглядах на жизнь, недопонимание с обеих сторон, кризис на почве финансового неблагополучия и многое другое. В зависимости от конкретных обстоятельств и того, кто был инициатором разрыва, женщины проходят этот нелёгкий этап жизни по-разному.

Кто-то переживает в большей степени, кто-то в меньшей. Но, так или иначе, такая жизненная неприятность приводит слабый пол в глубокое уныние, а нередко вгоняет и в тяжелейшую депрессию. Эта проблема не была бы настолько актуальной, если бы не встречалась так часто среди девушек и не несла в себе угрозу катастрофических размеров. Ведь бывали инциденты, приведшие в конечном итоге даже к попыткам суицида на почве тотального депрессивного угнетения.

Как бы там ни было, необходимо усвоить и осознать одну очень важную вещь: нет абсолютно ничего в этом мире дороже, чем человеческая жизнь. Как говорят в народе, главное, чтобы были все живы и здоровы – остальное приложится. Поэтому ни один мужчина не стоит того, чтобы из-за него убиваться, в буквальном и переносном смысле этого слова. Если вы расстались со своим молодым человеком – это еще не значит, что нужно закрыться от людей и от мирской суеты и хандрить до потери пульса. Прокручивать в голове приятные воспоминания и искать возможные пути возобновления связи с покинувшим вас мужчиной – это не выход из создавшегося положения, это верный путь к самообману и навязывание себе ложных надежд, ведущих в никуда. Важно понять: из депрессии нужно выходить, а не усугублять её!

Способы выхода из депрессии

Есть масса способов выхода из состояния тоски и уныния, свалившихся на вас вследствие расставания с вашей второй половиной. Вам просто необходимо сделать над собой усилие и позволить жизни и событиям в ней продолжаться и идти своим чередом. Не позволяйте себе совершать ошибки, часто допускаемые отчаявшимися брошенными девушками.

Чего делать категорически нельзя:

Во-первых: не давайте себе ложных надежд о воссоединении вашего союза – что сделано, то сделано. Если он вас покинул, он либо уже не вернётся, либо сделает это, но через время снова воспользуется вашим доверием и повторит нечто подобное, ведь люди не меняются. Запомните, обратного пути нет!

Во-вторых: ни в коем случае не мучайте себя просмотрами его страницы или страницы его новой пассии в социальных сетях. Так вы усугубите свое и без того нестабильное эмоциональное состояние. Какой смысл истязать себя наблюдением за их счастливой жизнью, событиями, путешествиями и листать их фото – фото людей, которые априори вам неприятны. Не будьте зависимой интернет-маньячкой!

В-третьих: не пытайтесь связаться с ним, не ищите встречи, не звоните, не пишите, не караульте его возле работы или дома – не опускайтесь до уровня женщины, молящей о возобновлении отношений и вызывающей жалость. Еще хуже, если вы будете звонить и кричать в трубку оскорбления в его адрес. Истеричкой в его глазах и глазах ваших общих друзей быть, в данном случае, тоже унизительно. Поймите, разбитую тарелку склеить нельзя! (или можно, но из неё вы уже не отобедаете).

В-четвёртых: никогда не начинайте и не поддерживайте о нём разговор в кругу ваших общих знакомых. Плохо или хорошо о нём говорить вообще не стоит; пусть ни он, ни его товарищи не думают, что ваша жизнь без него потеряла всякий смысл и все ваши мысли и разговоры вертятся лишь вокруг него – «великого божества», «неземного существа»… Будьте мудрее!

Это основные табу, которые вам следует внушить себе и ни в коем случае не нарушать вышеуказанные, так сказать, инструкции. Со временем выполнять их станет легко, а репутация ваша при этом не пострадает и, что самое важное, эмоциональное состояние обретёт покой.

Как максимально быстро выйти из меланхолического состояния грусти и хандры и что нужно делать:

Первое: избавьтесь от всех вещей, фотографий, приборов обихода, которые принадлежали ему и были в его непосредственном пользовании – пусть у вас перед глазами не мелькает ничего, что будет напоминать о нём так явно.

Второе: отвлекитесь от навязчивых мыслей. Самый верный способ (это знает любая девушка) – шоппинг. Купите себе обновку в неприсущей вам манере: непривычное для вас яркое, экстравагантное платье, такое, в котором вы почувствуете себя королевой. Это действительно работает и действует, как бальзам на душу, ведь нет ничего лучше для женщины, чем ощущать уверенность в себе и чувствовать силу своей женственности.

Третье: займитесь спортом. Что может быть полезнее, чем выплеск негативных эмоций посредством силовых нагрузок, аэробики, йоги или танцевального кружка? Ваша фигура скажет вам огромное спасибо, мысли изменят своё направление в правильное русло, а душа и тело обретут гармонию.

Четвёртое: начните чаще общаться со своими подругами, весело проводите время в кругу близких людей. Сходите с ними в кино, театр, посетите какое-либо мероприятие, зайдите в музей. Не будет времени думать о своём бывшем проходимце, заодно и просветитесь, расширите свой кругозор – здесь сразу несколько плюсов.

Пятое: придумайте себе хобби, если до этого его у вас не было. Открывать в себе таланты никогда не поздно. Вы и не заметите, как за работой (любимым занятием – будь то вышивание, изучение языков или посещение художественной школы) часы будут пролетать незаметно для вас самих, а вместе с ними будут проходить стороной и плохие мысли о прошлом.

И, наконец, шестое: найдите себе новую половинку. Почему нет? Не закрывайте своё сердце от других представителей мужского пола. Никто не говорит бросаться сразу во все тяжкие. Пообщайтесь с ними, рассмотрите возможные кандидатуры, в конце концов, может оказаться так, что ваше счастье всё это время находилось совсем рядом, вы просто его не замечали. Ничто так не помогает забыть мужчину, как появление другого мужчины, более достойного.

Если вы будете следовать этим советам, вы будете приятно удивлены: жгучая обида и переполняющая вас досада от болезненного расставания сама собой сойдёт на нет. Здесь важно отвлечься и не зацикливаться на том, чего уже не вернуть. Помните: себя нужно любить, холить и лелеять. Ваши нервы вам никто не восстановит. Ваши морщинки от страданий по недостойному вас мужчине не исчезнут. Так зачем давать им возможность появляться? Долой депрессию! Любите, дорогие женщины, и будьте любимы.

mrsme.ru

Давайте тут делиться кто как избавляется от депрессивного состояния. Для меня это,прежде всего перемены разного рода.
1. Изменение внешности-прическа,цвет волос,маникюр,посещение косметолога и т.д. Старо,как мир,но помогает.
2.Покупка вещей,которые давно хотела иметь,но руки не доходили или было жаль денег.
3.Общение в разных чатах. Иногда плохо,просто ужасно.Зайду в чат любой и там такое общение начинается,что невозможно не улыбнуться.И проблемы ,вроде,отходят на второй план.
4. Любимая музыка,книги или фильмы. Думаю,что фильмам,поднимающим настроение, стоит вообще уделить внимание в отдельной теме.Порой они просто заставляют посмотреть на все другими глазами.
5. Помощь тем,кому еще хуже. Такие люди всегда найдутся.

Это так,навскидку.А что делаете вы?
PS Не молчите,пишите. Помните, что написанное вами, может кому-то очень помочь.

Я тут пару рекомендаций отдельной темой написал, но тут немного повторюсь

Интенсивная физическая нагрузка 20 минут 3 раза в неделю, витамины группы В в хорошей дозе, витамин С, и самое главное — большое количество свежей зелени и сырые овощи каждый день — сильно меняют качество жизни и отношение к ней. Попробуйте, не пожалеете. Главное заставить себя сделать первый шаг — пойти побегать хотябы минут 10-15, дальше будет легче.

Смотрите добрые фильмы — я очень рекомендую «Мирный воин», «Разговоры с богом», «Секрет», «Вниз по кроличьей норе» — они вдохновляют. Еще можно и даже нужно посмотреть — Притчи от Норбекова для детей и взрослых. Все можно бесплатно скачать в сети.

А еще всем советую почитать книги «Развитие правого полушария» — Зденек М; и «Сердце разума» — Андреаса.
Хорошо освойте описанные там практики, может не это уйдёт 6 дней а может 6 недель, но это того стоит. Можете еще Ковалёва почитать «НЛП-психокоррекция. Психотехнологии благополучия, совершенства и удачливости» и соответствующие техники поделать.

Ну и главное не падать духом, и знать, что все это скоро пройдёт и радость жизни вернётся.

mneploho.net

Долой депрессию, или помоги себе сам

Я предлагаю вам н ебольшой теоретический обзор методов по актуальнейшей теме: как выкарабкаться из депрессии. Поскольку речь идет о вещах очень серьезных (что может быть серьезнее собственного настроения!), то я надеюсь не ограничиться только банальными словами и советами, но также доказать парочку теорем и дать домашнее задание.

В работе Марка Николайцева « Тысяча и один способ как развить в себе маниакально-депрессивный психоз »

были подробно и тщательно изложены действия по погружению в маниакальную депрессию. Итак, будем следовать методу всплывания и начнем исправлять наше состояние и настроение, естественно в обратном порядке к изложенной там последовательности действий. Первый пункт моего исследования — полная безнадега. Вернув шись из отпуска, вы заметались как заяц между накопившимися делами, разговорами, встречами, начальство навалило на вас небывалую порцию работы. На вас обрушились сразу и пресса, и телевидение, и реклама. В голове все путается, не успевая ни туда, ни сюда, вы пропускаете одно и манкируете другим. И через достаточно короткое время обнаруживаете, что сами себя загнали в угол. «Страх, смятение и полная безнадега должны поселиться в вашей душе»*. Короче, вы находитесь в так называемом безв ыходном положении.

Теорема 1. Безвыходных положений не бывает, бывают положения, выход из которых нам не нравится.

Доказательство. Очень простое, раз вы по собственной воле сюда дошли, то вход точно существует. Вы можете бесконечно долго говорить, что выхода из вашей ситуации нет, но сами уже сумели найти в нее вход. Ну, а где был вход, там надо искать и выход. Так что – носочек к пяточке, носочек к пяточке – и вперед! Ох, простите, конечно, назад. Надо внимательно просмотреть все упущенные и особенно отвергнутые ранее возможности. И, как правило, окажется, что многие из них для нас, умудренных опытом пребывания на глубине депрессии, с другой стороны смотрятся вполне симпатичными. Как говорил Аркадий Райкин, «да если меня прислонить к теплой стенке, то я еще ого-го-го!»

Сказать, что хуже быть не может, способен только отъявленный пессимист. Оптимист радостно завопит: «Нет, может, нет, может!» Найдите, черт возьми, человека, или на худой конец кошку-собаку, которым хуже чем вам. Уверяю, вы сразу станете чувствовать себя намного легче, и всплытие из депрессии неизбежно. Так уж мы устроены, что, как бы это сказать помягче, неудача ближнего вдохновляет нас на повышение самооценки. Не обольщайтесь, согласитесь, что сострадание к кому-либо именно на этом и зиждется, на внутренней неосознанной уверенности: «уж со мной-то этого не случится!» Осознайте ее, и вам сразу станет легче жить.

Немного вынырнув из осенней депрессии, вы все же чувствуете тяжесть во всех реальных и нереальных частях тела, душа жаждет справедливости и признания. Тогда самое время заняться нормализацией новой старой жизни.

Теорема 2. Дабы не сгореть, отойди от огня.

Доказательство. Действительно, находясь в глубоком унынии, вы накалили отношения со всеми окружающими. Не пытайтесь тушить этот пожар, попрекая себя за несдержанность. Все нормально, в мрачном холоде депрессии надо было как-то согреваться. Будем с ним бороться другим способом. Представьте себе, что в момент очередной крайне горячей дискуссии с коллегами вы вдруг оказались где-то высоко наверху, на потолке, или лучше еще выше, и наблюдаете все действие (и себя тоже!) сверху. Можете поверить или проверить, но сверху все выглядят такими забавными и маленькими 🙂 , а тема спора кажется такой микроскопической, что явно не заслуживает столь горячих страстей и переживаний. Пожар затух сам собой.

Погаснет пожар и придет признание ваших коллег. Теперь обратимся к теме справедливости жизни. Само собой, что ваш начальник не прав, он ругает вас и гнобит всяческим образом. И все только потому, что вы не можете ему ответить тем же самым. Вы все копите и копите внутри себя эту несправедливость. А что вам мешает ее высказать? Его присутствие? Народная мудрость гласит, если препятствие нельзя преодолеть, надо его обойти. Идите в ванную комнату, откройте кран, и под мягкое журчание воды выскажите все, что вы думаете, никого не стесняясь, в самых крепких выражениях. Не беспокойтесь, вода все унесет и ваша драгоценная аура не пострадает. Это прием психологи называют «проигрывание» и он весьма неплохо срабатывает во многих других похожих ситуациях.

Есть еще один способ, довольно забавный. Пусть существует человек, который отравляет вам всю жизнь, ну достал уже, сил нет. Попробуйте представить, что его подвесили за шиворот и он болтается в воздухе перед вашими глазами. Посмотрите, как он забавно сучит ножками и машет руками. Понаблюдайте за его растерянным выражением лица. Можете, если это доставит вам удовольствие, еще и мысленно каким-нибудь способом нарушить целостность его одежды. Гарантирую, что вас это немного развеселит – и настроение тут же поднимется.

Чтобы удержать его на должной высоте хотя бы на некоторое время требуются постоянные тренировки. Один из самых эффективных способов – использовать собственную физиономию. Итак, возьмите зеркало и скорчите какую-нибудь страшную рожу. Естественно, она сразу отразится в зеркале и немало повеселит вас. Нет ничего забавнее, чем показывать самому себе язык, или заячьи уши, шевелящиеся над вашей головой, или растянутый пальцами рот и выпученные глаза. Если не умеете корчить рожи, на худой конец наденьте старую детскую новогоднюю маску и полюбуйтесь на себя. Вы не представляете, насколько это эффективное средство для того, чтобы улыбка потом долго не сходила с вашего лица!

www.vkontexte.ru

Долой ДЕПРЕССИЮ И ХМАРЬ. Читать много.

Что такое — депрессия?

Как мы любим вообще это слово, я заметила)). Чуть настроение плохое больше трёх дней — всё: У меня депрессия. А знаете ли вы, что настоящие депрессивные расстройства не имеют ничего общего с тем, что вы ими называете? Но не хочу вдаваться в полемику, на данную тему полно информации в более авторитетных, нежели мой пост, источниках. А хочу просто рассказать о том, как я справляюсь, и вам, мои любимые Бебирушки желаю. — справляться с этой самой… «депрессией».

С чего все начинается? Да с хандры. Это она не дает утром оторвать голову от подушки, ставит палки в колеса в общении с близкими, и портит общее мировоззрение и взгляд на окружающий мир. Почему наступает хандра? От обычной физической усталости, неприятностей в отношениях-на работе-с друзьями, от нехватки денег, вечных болезней, неладах с детьми… много причин может быть. Человек — он… всего лишь человек. Однажды он ломается и устает. Кажется, что плохое никогда не кончится и будет преследовать постоянно. Хорошее, что есть, отходит на задний план, становится невидимым. И вот вам, пожалуйста — «депрессивное» состояние.

Должна признаться, что подвержена таким состояниям. Хандра бывает моей гостьей довольно часто. Она приходит, сразу наваливается мне на плечи, давит на грудь, не давая вздохнуть, гонит прочь все мои правильные мысли, постепенно сея в моем мире хаос, усталость, лень, злость (на саму себя и отдельных индивидов). Но знаете, я научилась находить с ней, Хандрой, общий язык. Теперь, когда она приходит, мы тихо-мирно пьем на кухне чай, а потом я вежливо, без резких движений выставляю незваную гостью за дверь. А все потому, что считаю, что ей не место в моей жизни. Она — как вирус, чужеродное тело. И по большому счету, мне некогда с ней возиться. Слишком жалко времени на нее, когда в моей жизни столько всего интересного.

И любой из вас вполне по силам прогнать из своей жизни хандру, ненастье и «депрессию». Нужно просто… захотеть)))

Начну с того, что каждый сам определяет, какая у него жизнь. Плохая ли хорошая… Но ясно только одно: какой вы ее видите, такая она и есть. Ругаете ее и проклинаете, говорите «Жизнь сейчас тяжелаяопаснаябеднаяскучнаягрустная» — нужное подчеркнуть — она такой и будет. Как говорится: получите, распишитесь.

Но на самом деле жизнь — она не плохая и не хорошая. Она просто есть, вне зависимости от представления человека о ней. Вы своими пасмурными настроениями портите её, она отвечает вам взаимностью. Не жизнь задает нужный тон, это ВЫ его делаете. И с каким настроением вы будете идти вперед, с тем же и ваша жизнь станет шагать рука об руку с вами.

Моя жизнь никогда не была легкой. Близкие мне люди знают о моём прошлом. И до сих пор остается много непоняток, недоразумений и переживаний. Они никуда не делись со временем. Но я изменила свое отношение к ним. Теперь не они, а я смотрю на них свысока и не позволяю им подавить меня. И пусть не всегда у меня это получается, но я знаю, чего хочу, знаю, КАК для меня легче и лучше. Я просто поняла в один прекрасный день, что больше не могу отравляться собственным ядом. Что вся злость, что кипит во мне — она разъедает меня изнутри, выжигает мою душу, не оставляя в ней места для чего-то доброго и правильного. И я остановилась.

Стала убивать в себе злость. Нет, не подавлять ее, не загонять внутрь, а просто отпускать, тут же заменяя чем-то приятным. Кстати, о приятном.

Ничто так не лечит душевные муки, как тяжелый физический труд. Пусть это будет даже чистка унитаза — но чем больше заняты руки, тем лучше работает мозг в правильном направлении.

И нашла себе кучу дел. Нашла, чтобы не переживать. Чтобы не смотреть, «какая плохая у меня жизнь»))))))) Чтобы видеть, что я что-то могу, что у меня что-то получается, что я что-то умею, могу чего-то добиться)). Когда все это происходит, когда думаешь обо всем этом, то просто нет времени на негативные переживания, слова, действия. А риск натворить глупостей вообще сведен к нулю.

И у меня стало получаться и получается по сей день. Не скрою, иногда и по полдня сижу, как поленом оглушённая, но старательно ищу себе занятие, чтобы ни в коем случае не сбиться с пути и не начать хандрить. И, вы знаете, я твердо уверовала, что моя жизнь — она прекрасна, она замечательна. И восхитительных эпитетов в ее честь я могу назвать намного больше, чем отрицательных. И вряд ли уже чье-то залётное мнение (моей матери, например) сможет убедить меня в обратном.

Я знаю, местами мои рассуждения смахивают на бред блаженного и вообще МНОГАБУКАВ… Но лучше так, чем упрекать собственную жизнь за то, что ты сам ее такой сделал… Каждый сам решает, какой будет его жизнь. Моя будет вот такой.

… Вот ты ходишь вся такая — внушила себе счастье. И улыбаешься собственным мыслям, взращиваешь в себе мечтания и возвышенные мысли. Все это безусловно отражается на твоем лице. И твой мужчина, с которым в последнее время у вас ничего кроме ссор и драк не происходило, начинает удивляться: а что-то это она такая счастливая? а о чем это она думает? мужчины очень любят загадочно-задумчиво-мечтательно улыбающихся женщин. И перемену в вашем настроении он обязательно отметит. Причем, в вашу пользу это будет. И все остальные окружающие люди тоже станут относиться по-другому. Потому что какая ваша реакция на улыбку? Правильно, улыбка же. .

Итак, каков вывод.

Чтобы голова соображала в нужном направлении, нужно чем-нибудь занять руки. Неважно, чем. Вот вы сейчас сидите, перебираете эфир, чужие судьбы, жалобы, слезы… Понимаете постепенно, как плоха жизнь, да? Но зачем это вам? Не лучше пойти погулять с ребенком, прибрать в шкафу, приготовить себе вкусняшку, почитать любимую книжку. Ведь лучше же, правда, чем окунаться в чужие неприятности, параллельно накручивая и себя тоже, лишний раз убеждаясь, как плоха наша жизнь. Согласитесь, грустных, жалостливых постов за день пролетает на порядок больше.

Переделали все домашние дела, а тоска не отпускает? Найдите себе хобби. В современной жизни человеку вообще грех жаловаться на скуку, ибо столько вокруг увлечений и возможностей. Фото, рисование, рукоделие, кулинария, писательство, садоводство, спорт… Да откройте же свой бизнес, наконец! С ним вы вообще и думать забудете про какие-то там «депрессии»)). А с детьми сколько всего можно делать. Ребятишки — это вообще чистый лист. Их столькому всему можно научить, столько рассказать и показать. Одним словом, великое множество занятий, товарищи, кто ищет, тот всегда найдет себе дело по душе.

И просто помните: не надо постоянно ждать, когда наступит лучшая жизнь. Она есть здесь и сейчас. Учитесь наслаждаться каждым ее мгновением, иначе можете прождать все отведенное вам на этой земле время, но так и не дождаться.

m.baby.ru

Это интересно:

  • Как избавиться от тошноты при депрессии Тошнота и другие симптомы при неврозе Включаясь в ритм современной жизни, особенно в мегаполисах, люди пребывают в постоянном состоянии стресса. Тошнота при неврозе, симптомы которого не всегда четко определены, является серьезным сигналом развития невротических состояний. Когда человек начинает испытывать сильную […]
  • Депрессия и поликистоз Женщины с синдромом поликистозных яичников склонны к депрессии Пациентки с синдромом поликистозных яичников (PCOS) имеют увеличенный риск развития депрессивных расстройств, в сравнении с другими женщинами, показали результаты проведенного исследования. Эксперты из Университета Айовы говорят, что полученные ими данные […]
  • Красное пятно от стресса Пятна на теле на нервной почве: фото, причины и лечение Есть такое выражение, что все болезни появляются из-за нервов. «Причины нужно искать внутри себя», как утверждают, психологи. Зачастую дерматологи диагностируют пятна на теле на нервной почве, фото образований показано ниже. Они могут появиться на руках, ногах, […]
  • Лекарства от агрессии и раздражительности Как устранить нервозность и раздражительность: лекарства для взрослых и детей Частые приступы раздражительности, немотивированной агрессии и нервозности сильно дестабилизируют психическое состояние человека и со временем могут спровоцировать сложные расстройства. Существует множество способов не допустить этого: […]
  • Развитии болезни шизофрения Причины возникновения шизофрении Шизофрения – это расстройство психики без видимой на то внешней причины. Поэтому ее, вместе с рядом других болезней большой психиатрии, называют эндогенным заболеванием. Причинами болезни начали интересоваться с момента определения Эгейном Блейером шизофрении как самостоятельного […]
  • Клаустрофобия альбатрос Турфирма «Альбатрос», Москва Квест раcсчитан на 2-4 человека. Стоимость квеста: 2500-4500 руб. Обзор. Имеются отзывы игроков. Турфирма «Альбатрос» Совсем немного, и Вы наконец-то отправитесь на отдых своей мечты. Однако, случилось самое неожиданное – Вы оказались заперты в четырех стенах офиса турфирмы. […]
  • Вылечили от шизофрении Как вылечить шизофрению? Диагностика течения шизофрении в психиатрии В условиях современного общества, постоянных моральных и физических перегрузок, ежедневных стрессовых ситуаций появлением различных психических заболеваний уже никого не удивишь. Одним из наиболее частых на сегодняшний день расстройств психики […]
  • Анализ на стресс гормоны Анализ на гормоны надпочечников Альдостерон влияет на поддержание артериального давления, повышение его уровня в крови приводит к образованию отеков и повышению давления, снижению мышечного тонуса, судорогам, нарушениям сердечного ритма. 1) Дегидроэпиандростерона сульфат Дегидроэпиандростерона сульфат (ДЭА-с, […]