Как справиться со стрессом и психологическим напряжением

Каждый день мы узнаем информацию, вполне способную вызывать желание сражаться или бежать.

1. Влияние событий на Майдане, антитеррористической операции или военных действий на психику

Важно знать и понимать, что в эти дни наши способности к адаптации нарушены. Каждый из нас переживает травмирующие события — особым, уникальным для каждой психики способом. То, что в другие дни можно было посчитать поводом для обращения к психиатру, в эти дни можно счесть за норму.

— паника, выражающаяся в перевозбуждении (повышенное сердцебиение, дрожание рук, быстрая речь, повышенный тон, много ненужных, хаотичных действий);

— безадресный страх или испуг;

— постоянное возвращение мыслей к травмирующим событиям;

— ухудшение психических процессов (память, мышление, восприятие, ощущения);

— неспособность получать удовольствие от привычных вещей, дел, событий;

— плохое настроение, повышенная раздражительность, агрессивность;

— чувство беспомощности, уязвимости, потеря контроля;

— чувство вины за то жив, а другие погибли;

— страх разлуки и множественных потерь (смерти родственников, близких, своей жизни).

2. Почему наше тело и психика так себя ведут?

Представьте, что вы пошли в лес и встретили тигра. Первое, о чем вы подумаете – это сражаться или бежать. Для этого психика мобилизует энергию и силы для спасения жизни.

Вернемся к текущей ситуации. Каждый день мы узнаем информацию, вполне способную вызывать желание сражаться или бежать. В кровь вбрасываются адреналин, а реакции не наступает. Постоянно звучит «ложная тревога». Если в вашем прошлом имели место травматические события (насилие в семье, трагическая смерть близких и т.п.), то реакция может быть еще более выраженной.

Организм пытается преодолеть стресс и побочным эффектом этого являются кошмары, потери концентрации, нарушения сна, головные боли, боли в теле, учащенное сердцебиение.

3. Как справиться со стрессом

• Легализируйте наличие страха. Согласитесь с тем, что это нормально — чувствовать страх и переживать тот спектр эмоций, которые вы сейчас переживаете;
• Попробуйте руководствоваться принципом «здесь и сейчас». Радуйтесь настоящему – обращайте внимание на вкус еды, на небо над вашей головой, на цветущие деревья вокруг вас, учитесь ощущать свое тело, следите за дыханием;
• Ищите возможность общения с людьми, особенно с близкими, хорошими друзьями. Ваши друзья — это лучшие «специалисты», которые помогут вам.
• Двигайтесь, занимайтесь повседневными делами, спортом, чтобы избавиться напряжения и страхов;
• Избегайте употребления алкоголя, успокоительных и снотворных средств (вы спрячетесь от проблемы, однако не решите ее);
• Уменьшите потребление стимулирующих веществ (кофе, чай, шоколад, кола, сигареты) — не «накручивайте» организм, он и так напряжен;

Обратитесь к психологу или психотерапевту, если вы очень тяжело переносите происходящие сейчас в Украине события.

Телефоны Горячей линии психологической помощи:

099 093 80 10 (МТС), 068 6994171 (Киевстар), 093 346 67 33 (Life).

В статье использовались материалы, любезно предоставленные Психологической Службой Майдана

ru.tsn.ua

Как справиться со стрессом: 10 практических советов от психологов 1

В это непростое время стресс подстерегает нас на каждом шагу. Сегодня мы поговорим о том, как же не попасться в ловушку стресса и предотвратить нервное истощение. Предлагаем вашему вниманию несколько простых советов из области психологии.

1. Выясняем откуда исходит стресс.

Когда человек переживает стресс, ему кажется, что вокруг не ладится абсолютно все. Эмоциональная подавленность и бессилие отражается на всех сферах жизни. Вместе с тем, изначальной причиной стресса чаще всего является всего один фактор. Выявив и устранив его, вы быстро придете в норму. Попробуйте определить в чем причина. Возможно, это сложный проект на работе, конфликт в отношениях или средства массовой информации, влияющие на вас.

Если Вам удалось обнаружить причину стресса — поздравляем, вы сделали первый шаг с избавлению от него.

2. Определить каким образом вы можете повлиять или разобраться с этой ситуацией.

Находясь в стрессовом состоянии, вы можете не замечать очевидных и простых решений. Пообщайтесь с близкими, посетите психолога или просто поразмыслите в спокойной обстановке. Если вы можете решить ситуацию — сделайте это как можно скорее. Ожидание только усиливает стрессовое состояние. Возможно, предстоит непростой разговор, сложное решение, но после этого вы наверняка почувствуете облегчение. Так что хватит думать. Действуйте! А что же делать, если ситуация вне вашего контроля — просто минимизируйте соприкосновение с ней. Одевайте наушники, не смотрите телевизор, без необходимости не общайтесь с неприятными людьми.

3. Делайте то, что приносит вам удовольствие.

Выделите неделю, день или хотя бы несколько часов для своего любимого занятия. Многие скажут, что стресс отнимает вдохновение. Тогда займитесь хотя бы чем-нибудь. Любая деятельность отвлекает от переживаний. Спорт, домашние дела, даже простые повседневные задачи позволят вам отвлечься от навязчивых переживаний и немного прийти в себя.

4. Управляйте своим временем.

Не разрешайте себе тратить время на бесполезное «пережевывание» одних и тех же мыслей, интернет-серфинг, соц-сети, чаты, жалобы, неконструктивные диалоги. Контролируйте себя и свое время, хвалите себя, когда занимаетесь чем-либо полезным и необходимым. Выделяйте достаточно времени на сон, занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.

5. Создайте список полезных техник борьбы со стрессом.

Выберите для себя те способы, которые лучше всего помогают именно вам. Например, если вы застряли в пробке, то справиться со стрессом вам помогает аудиокнига. Когда волнуетесь перед публичным выступлением — вам помогают дыхательные психотехники. Для заряда бодрости с утра — вы улыбаетесь перед зеркалом. Это должен быть именно ваш личный список. Пополняйте его каждый раз, когда вам удалось успешно справиться со сложной ситуацией.

6. Освободите себя от бесполезных дел.

Проанализируйте свой день. Действительно ли вы делаете то, что приближает вас к вашей цели? Делаете ли вы то, что вам нравится? Кому нужно то, на что вы тратите свое время? Безусловно полностью избавиться от бесполезных дел невозможно, однако, постарайтесь свести их до минимума. Освободите себя. Делегируйте, возможно в вашем окружении есть люди, которые будут делать эти дела с удовольствием.

7. Избегайте факторов, которые усиливают стресс.

Давно доказано, что недосыпание, нездоровая пища, алкоголь, избыточное потребление кофе делают вас более уязвимым к влиянию внешних факторов. По крайней мере в ваших силах делать так, чтобы не отдать себя во власть стресса.

8. Сохраняйте крепкие эмоциональные границы.

Часто бывает так, что источником стрессов являются окружающие вас люди. Например, соседка, которая поймала вас на лестничной клетке и потратила около 15 минут вашего времени на бесполезную болтовню, невежливый водитель на дороге подрезал, позвонила родственница и больше часа рассказывала о своих проблемах в отношениях. Чем больше вы эмоционально вовлечены в проблемы других, тем чаще подвергаете себя стрессу. Корректно, вежливо и четко давайте понять, что у вас также есть важные дела.

9. Разделяйте беспокойство и заботу.

Каждый раз во время эмоционально насыщенного и сложного разговора, спрашивайте себя: что я реально могу сделать в этой ситуации/для этого человека? Поймите, от того, что вы будете волноваться, не спать, переживать стресс, никому легче не станет. Если вам хочется помочь человеку — выразите это в действии: помогите финансово, познакомьте с людьми, которые могут помочь, наконец, просто выслушайте и окажите поддержку.

10. Умейте прощать себя и других.

Развивайте толерантность. Помните, все люди разные, каждый имеет право на собственную точку зрения, каждый имеет право на ошибку. Воздержитесь от того, чтобы кому-либо что-либо эмоционально доказывать. Если у вас есть аргументы и для вас важно, чтобы человек их услышал сделайте три вещи: убедитесь, что он готов услышать вас, спокойно изложите собственные факты, дайте возможность обдумать. А перед тем, как пытаться переубедить кого-либо, задайте себе вопрос — зачем лично вам это нужно и что мешает вам принять его точку зрения?

Надеемся, наши советы оказались вам полезны. Вы можете узнать больше информации о борьбе со стрессом посетив наш курс «Психология за 10 шагов» в Харькове или курсы по психологии онлайн.

Будьте спокойны, счастливы и берегите себя.

ukr-consulting.com

Как бороться со стрессом.

Как научиться жить счастливо. Или Профилактика жизни в стрессе. Часть II.

Важно жить здесь и сейчас

Все, что у нас на самом деле есть, — это настоящий момент — это понятие «здесь и сейчас/теперь». Мы никогда не можем получить доступ к моменту из прошлого или слетать в будущее. И не сможем повторить вчерашний ден.

Как научиться жить счастливо. Или Профилактика жизни в стрессе. Часть I.

Есть определенные истины, «законы», которыми Вы можете пользоваться каждый день для повышения удовлетворенности своей жизнью. Зная и используя их можно изменить жизнь к лучшему, свести к минимуму стрессы.

Итак, начнем, пер.

Управлять стрессом, сложно ли?

Чтобы ответить на вопрос «Как управлять стрессом?», важно понять, а что собственно представляет собой стресс — Что такое стресс?

В первую очередь, не всякий стресс плох. Определенная доля стрессового воздействия или напряжения может быть полезна, например, для вдохновения.

Как перестать принимать все близко к сердцу.

Продолжение статьи “Как управлять своим гневом”.

Когда вы думаете, что чье-то поведение вызвано какими-то вашими поступками или направлено непосредственно на вас – вы слишком все персонализируете и берете близко к сердцу. Поэтому вы постоянно испытываете чувство гнева, обиды, раздражения, недовольства собой или окружающими. Вам нужно стать более объективным в отношении понимания мотивов, управляющих людьми. Вам нужно отказаться от ваших ожиданий и представлений об окружающем мире и не тешить себя иллюзиями.

Как управлять своим гневом.

Понимание того, какими методами можно бороться с гневом – первый шаг на пути к победе.

Проанализируйте ваши прежние и настоящие реакции на гнев. Как вы вели себя в детстве, когда испытывали гнев? Вы считали, что выражать гнев безопасно? Ваша мать рассматривала проявление гнева как неуважение к ней? Поэтому вам было не позволено выражать его? Возможно, родители никогда не выказывали своего гнева. Наверно, вы думаете, что если вы испытываете гнев – то это проблема.

psycabi.net

Как справиться со стрессом на работе

Стресс, особенно на работе, является основной проблемой трудоспособности человека, но как справиться со стрессом на работе, знают не все. Ведь стресс забирает у нас много сил и энергии, что приводит к плохой трудоспособности, заболеваниям и другим проблемам. Стресс сам по себе не пройдет, с ним нужно научиться правильно, обращаться и не пускать в свою жизнь и на работу.

В статье психологи расскажут вам о том, как справиться со стрессом на работе, дадут советы и методы как не пустить в жизнь и на работу стресс, из-за которого много проблем. Многие безрезультатно борются со стрессом не теми методами и еще сильнее обостряют ситуацию.

Начните день с улыбки

Лучший способ, как справиться со стрессом на работе и вовсе не пустить его в свою жизнь, это начать улыбаться как можно чаще особенно с утра. Позитивные эмоции, выделяют гормоны счастья, что позволит вам, даже имея много проблем на работе, справиться с ними намного быстрее и с хорошим настроением. Сразу как проснулись, начните улыбаться, так как день начнет так его и проведешь, не бойтесь, что вас посчитают не совсем здоровым, главное, что вы чувствуете себя лучше и живете не в страхе, а в радости, наполненном смысла.

Делайте 5-10 минутные перерывы

Многие отдыхают на работе, но не совсем правильно. Например, если вы работаете умственно, то чтобы справиться со стрессом на работе, вам нужно каждый час делать 5 минутный перерыв, во время которого вы будете делать легкие физические упражнения или простую разминку. Если вы работаете физически, то делайте каждый час по 20 минут отдыха, во время которого вы полностью расслабляете свои мышцы от любых движений. Желательно просто посидеть или полежать с закрытыми глазами, думая о чем-то хорошем, что вы знаете, видели и слышали или же почитайте книгу. Те, кто говорят, что у них нет времени для отдыха, страдают данным стрессом и не смогут сделать больше работы, чем те, которые делают перерывы и отдыхают. Так как после каждого перерыва человек приобретает новую энергию и силы. Это позволяет работать лучше, быстрее и порой выполнять нужную работу не за 2 дня, а за один. Узнайте, почему молодые употребляют наркотики , так как это в некоторой степени связано со стрессом.

Пейте больше воды

Во время любой работы, как умственной, так и физической, организм человека истощается. Мы ведь состоим на 80% из воды и нам нужно поддерживать данный баланс, чтобы чувствовать себя лучше и бодрее. Поэтому за день нужно выпивать около трех литров воды, чистой, кипяченой, фильтрованной. Не считается жидкость их продуктов, так как то совершенно иные вещества и витамины. Пейте воду каждый 2 часа работы, и вы сами заметите результат. Можете провести даже эксперимент, какое у вас будет состояние если не пить воду, а какое, когда вы пьете воду. Наилучший результат используйте и применяйте как в жизни, так и на работе.

Забудьте про алкоголь

Те, кто не находят выхода, как справиться со стрессом на работе, используют алкоголь в качестве лекарства от стресса. Алкоголь затуманивает мозг, что на время отключает его работу, человек не ощущает данное время стресс, но и не может нормально, продуктивно работать. Когда человек снова становиться трезвым его уровень стресса становиться еще больше и как следствие большинство людей продолжают пить алкоголь часто, так как бояться реальности, в которой все не так хорошо. Алкоголь никогда не сделает вас счастливым и тем более не вылечит стресс, наоборот еще усугубит ситуацию. Узнайте, что такое позитивное отношение к жизни , быть может это вам поможет избавиться от стресса и начать жить счастливо и успешно, радуясь каждому мгновению жизни.

Дарите себе подарки за проделанную работу

Когда вы заняты каким-то проектом или же заданием, то не забывайте, тогда когда вы его выполните наградить себя чем-то, например шоколадкой или фруктами. Это позволит вам иметь хоть какую-то мотивацию к действиям и быстрому выполнению зданий, не обращая внимания на стресс. Подарки не должны быть связаны с алкоголем или другими плохими вещами. Но и то, что вы дарите себе должно вам нравиться.

Не обращайте внимания на стресс, продолжайте работать

В основном люди не знают как справиться со стрессом на работе, из-за того что им данная работа не нравиться. Если это так, то желательно найти любимую работу, даже если она меньше оплачиваемая. Если же с работой все в порядке, то просто продолжайте работать еще сильнее, не обращая внимания на стресс, так как то, на что мы обращаем больше всего внимания, никогда не исчезнет из нашей жизни. Замените мысли о стрессе чем-то другим и позитивным. Помните, что жизнь одна и нет смысла тратить ее на стресс или нелюбимую работу.

psyh-olog.ru

Как справиться со стрессом: 5 действенных упражнений

Стресс — очень распространенное явление нашей жизни. Большинство считает, что умеет с ним справляться. Но так ли это?

На самом деле нам лишь удается контролировать или подавлять непосредственные симптомы стресса. Люди игнорируют его, находят быстрое решение, сублимируют или, что еще хуже, позволяют стрессу накапливаться, как давлению в скороварке, что приводит к негативным последствиям.

О том, как суметь вовремя и грамотно среагировать на стресс, рассказывает Дэниел Брауни — автор книги «Источник энергии».

Как правило, существует два типа стрессовых ситуаций, с которыми мы сталкиваемся.

Стрессовую ситуацию № 1 вызывает срочность. Она возникает, когда мы пытаемся в сжатые сроки успеть сделать большой объем работы или стараемся вовремя добраться до места, но попадаем в пробку. В такие моменты стрессовый фактор «срочность» заставляет наше сердце биться быстрее, а организм — вырабатывать адреналин, чтобы мы могли «рваться вперед».

Стрессовую ситуацию № 2 вызывает беспокойство. Даже если сейчас перед вами не стоит конкретная проблема, вы ощущаете ее приближение, и поэтому внутри вас медленно вырастает тревога. Например, вы не уверены в завтрашнем дне, потому что ваша компания заявила о грядущем сокращении рабочих мест. Вас еще не сократили, но вы будете беспокоиться о том, что это может произойти. Вы предвидите в будущем возникновение проблемы, которую придется решать. Вы еще ничего не делаете, а ваше тело вырабатывает гормоны стресса, заставляющие сердце биться сильнее.

Практикуя упражнения, описанные ниже, вы сможете намного раньше выявлять первые признаки стресса, так как симптомы будут для вас более очевидными. А значит, вы сможете заблаговременно начать принимать меры по избавлению от него. Некоторые из упражнений позволяют моментально снять стресс.

Упражнение 1. Изучите причины, вызывающие стресс

Чем лучше вы будете знать, чем вызывается напряженное состояние, тем легче сможете избегать провоцирующих его факторов и справляться с ним.

Большинство причин, вызывающих стресс, содержит угрозу для нашего эго. Чаще всего это страх лишиться репутации, контроля, восхищения или доверия, а также страх совершить ошибку или, хуже того, что эта ошибка получит огласку. И хотя в этом случае опасность нависает над эго, а не над жизнью, мозг практически не отличает одно от другого.

Определить причины, провоцирующие стресс, вам помогут ответы на следующие вопросы:

1. Что для вас является фактором стресса? Какие ситуации его вызывают?
2. Как проявляется ваш стресс? Как вы реагируете на него? Какие эмоции испытываете?
3. Какие мысли приходят вам на ум, когда вы испытываете стресс?
4. Какие физические симптомы стресса вы можете назвать?
5. Какие части вашего организма накапливают стресс?
6. Какие методы вы используете, чтобы справиться со стрессом?
7. Как долго вы пребываете в состоянии стресса?

Упражнение 2. Остановитесь и прислушайтесь

1. Заметив, что вы испытываете стресс, прекратите делать то, что вы делали.

2. Признайте, что вы испытываете стресс, и не позволяйте себе переживать из-за этого еще сильнее.

3. Задайте себе вопрос: «Какой скрытый страх вызывает мой стресс?» Обычно в основе стресса лежат бессознательные страхи.

Наиболее распространенные из них:

• потеря любви;
• потеря статуса;
• потеря контроля;
• страх совершить ошибку;
• страх оказаться неспособным что-либо сделать;
• страх оказаться недостойным;
• одиночество.

4. Рационален ли ваш страх? Не преувеличиваете ли вы возможные последствия?

5. Рассмотрите самый худший вариант развития событий и задайте себе вопрос: «Я выживу?»

6. Теперь рассмотрите наиболее вероятные варианты решения проблемы. Исправив ситуацию, отпустите ее.

Важно разобраться, какой внутренний страх вызывает стресс / Global Look Press

Упражнение 3. Медитация «Ничто»

Найдите тихое место, где вы можете спокойно посидеть или полежать в течение двадцати-тридцати минут. Мысленно скажите себе, что прямо сейчас вам ничего не нужно делать. Повторяйте это про себя как мантру, позволяя себе расслабиться.

Прочувствуйте свое тело. Дышите животом. Представьте, что вы вдыхаете и выдыхаете той частью тела, которая испытывает напряжение.

Сохраняя чувство расслабленности, возобновите дыхание, изолируя легкие так, чтобы работали только те мышцы, которые необходимы для дыхания, все остальные мышцы должны быть расслабленными. Прочувствуйте, как ваше тело начинает расширяться при вдохе.

Продолжайте расслабляться и повторять, что прямо сейчас вам ничего не нужно делать.

Упражнение 4. Поговорите со своим телом

Обратитесь к своему телу и мысленно скажите, чтобы оно успокоилось, и через некоторое время оно отреагирует.

1. Начните с глубокого брюшного дыхания, на вдохе и выдохе задерживайте дыхание на пару секунд. Задерживая дыхание, постарайтесь расслабить свое тело.

2. Дайте своему телу команду успокоиться и представьте себе, как это происходит. Положите руку на сердце и произнесите: «Все хорошо, можешь успокоиться».

3. Представьте, что с каждым вдохом ваш пульс замедляется и возвращается к норме. Скажите себе, что сейчас вам ничего не нужно делать — только расслабляться. Вы по-прежнему сможете достичь всех своих целей.

4. Можете представить, что ваш разум — это родитель, а ваше тело — ребенок. Поговорите со своим телом, как с ребенком, успокаивающе, заботливо, но авторитетно.

5. Спустя примерно пять минут вы должны заметить значительное улучшение.

Упражнение 5. Разгрузка мозга

Упражнение можно выполнять одному или вместе с партнером.

1. Возьмите блокнот и ручку. Выполните «разгрузку мозга»: запишите все, что у вас на уме в данный момент. Используйте для этого следующие подсказки:

• Все, что мне нужно сделать.
• Любые тревоги или опасения, которые я испытываю.
• Люди, с которыми мне нужно поговорить.
• Проблемы или задачи, которые мне нужно разрешить.
• Все, что я пообещал сделать, но еще не сделал.

2. Просто продолжайте писать до тех пор, пока все не запишете. Вы поймете, что закончили, когда вам больше не о чем будет писать.

3. Теперь просмотрите список разделите пункты на две категории:

• № 1: вопросы, с которыми вы способны что-то сделать;
• № 2: все то, с чем, по вашему мнению, в настоящее время вы не можете справиться, для чего у вас нет очевидного решения или решение находится вне зоны вашего контроля.

4. Возьмите чистый лист бумаги и проведите линию посередине страницы, чтобы у вас получились два столбца.

5. В первом столбце перечислите действия, которые следует совершить, чтобы решить проблемы из категории № 1: люди, с которыми нужно поговорить, действия, которые необходимо предпринять, дела, которые нужно сделать.

6. Проблемы из категории № 2, с которыми вы не можете справиться, нужно преобразовать в вопросы. Тем самым вы настраиваете свой разум на поиск решения.

7. Решение можно искать как самостоятельно, так и прибегнув к помощи друзей, коллег, знакомых. Как правило, сторонняя помощь — это самый простой способ решить вопрос.

8. Теперь выделите время в своем графике, чтобы воплотить решения в жизнь.

9. После этого дайте себе установку, что беспокоиться не о чем, потому что все, что вам нужно сделать, уже запланировано и вскоре все проблемы будут решены.

Эти упражнения помогут снять не только стресс, но и справиться с любым эмоциональным напряжением. Это поможет вам быть продуктивными и счастливыми.

sobesednik.ru

Виды и степени заикания у детей

Из всех известных речевых расстройств на особом месте стоит заикание у детей, которое проявляется в отсутствии способности свободно говорить, без запинок и напряжения. Ребенок с заиканием говорит медленно, сбивчиво, нечетко. Рассмотрим виды и степени заикания у детей.

Причины заикания у детей

Возникновению заикания способствует несогласованная работа органов, которые принимают участие в процессе образования речи – мышц, голосовых связок, дыхания. Если в органах артикуляционного аппарата — гортани, губах, языке — возникают судороги, то вследствие этого нарушается ритм и плавность речи. Судороги могут быть клоническими, когда повторяются отдельные звуки или слоги, и тоническими, при которых имеется задержка, напряжение в преодолении «сбоя» в собственной речи. Часто заикание у детей бывает тоно-клоническим, т.е. смешанного типа.

У мальчиков имеется предрасположенность к заиканию в 3-4 раза больше по сравнению с девочками. Причиной этому служит меньшая эмоциональная устойчивость мужской половины человечества к внешним факторам.

Причинами заикания могут быть неожиданные сильные нервноэмоциональные потрясения – страх, стресс. В логопедии такое заикание именуется логоневрозами, т.е. невротическим заиканием. Патология может появиться при наличии предрасположенности к недугу, т.е. на фоне определенных особенностей нервной системы ребенка. В качестве одного из таких предрасполагающих факторов выступает поражение нервной системы органического типа, которое может возникнуть из-за родовой травмы, патологии при беременности и родах, частых болезней в первые годы жизни. Часто заикание наблюдается у робких, неуверенных, застенчивых, тревожных детей, у которых имеется склонность к углубленному самоанализу.

Также причиной развития заикания у ребенка может быть незрелость психических процессов. К характерным чертам таких детей относится необязательность, беззаботность, легкомыслие, «детскость» реакций и суждений, наивность.

Виды заикания у детей

Причиной возникновения заикания у ребенка может быть подражание, когда речь взрослого человека с подобным недостатком накладывает на речь ребенка существенный негативный отпечаток. Виды заикания у детей подразделяются, исходя из причин, вызвавших заикание. Они могут носить физиологический, психологический и социальный характер.

Физиологическое заикание возникает на фоне перенесенных заболеваний с энцефалитическими осложнениями, внутриутробных, родовых травм, часто с асфиксией, органических нарушений подкорковых отделов мозга, отвечающих за движения, переутомления или истощения нервной системы.

Психическое заикание возникает из-за одномоментной или кратковременной психической травмы (страха, испуга); психической травмы длительного действия, вызванной неправильным воспитанием в семье; хронических конфликтных переживаний; длительных отрицательных эмоций; тяжелой психической травмы, стрессов, вызывающих аффективную реакцию; исправления леворукости.

Социальными причинами развития заикания может быть проведение недостаточной работы родителей над формированием речи ребенка, перегрузка ребенка речевым материалом, излишняя суровость, строгость, одновременное обучение разным языкам, подражание заикающимся.

Степени заикания у детей

Установление степени заикания у детей происходит в зависимости от длительности и интенсивности судорог мышц речевого аппарата, с учетом сопутствующих заиканию патологий. Выделяется 3 степени тяжести заболевания:

Для легкой степени заикания характерны незначительные запинки в спонтанной связной речи, которые практически не мешают общению. Но родителям стоит обратиться к специалисту, поскольку любое заболевание легче поддается лечению, пока находится на начальной стадии.

При средней степени заикания случаются запинки в диалогической речи или в монологической, которые довольно заметны и нередко малыш не может сказать фразу до конца. При средней тяжести заикания общение возможно, хотя оно затруднительно.

Для тяжелой степени заикания характерно наличие запинок во всех формах речи. При этом общение становится практически невозможным. Кроме этого, с течением времени к заиканию начинают добавляться иные патологии, например, эмболофразия, логофобия, сопутствующие движения и др.

luxmama.ru

Форум о заикании

Stuttering — Независимый сайт о заикании

Тяжелая степень заикания. Депрессия. Социофобия

Описание: Личный опыт участников форума по преодолению заикания.
Модераторы: Inkognito, Skif

Клин ,
тут такое дело: читать вслух самому себе надо совершенно гладко, без ступоров. Иначе толку нет. Если ступоры присутствуют, нужно снизить скорость чтения. Потом, когда при замедленном темпе речь станет гладкой, можно постепенно увеличивать скорость — до нормальной.

Наедине с собой ступоров не должно быть совсем.
На мой взгляд, добиться этого способен каждый «нормальный» PWS.

Для контроля его (чтение) очень желательно на диктофон записывать и слушать. Особенно первое время.

Такое чтение, наоборот, придаёт определённую уверенность.

Богданка , спасибо. Хорошее мотивационное видео. Правда лично для меня всегда тяжело смотреть на людей с похожими проблемами. Даже видео в стиле Моя ужасная история переносится значительно легче

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Nick , спасибо за совет

Мне кажется, это всегда от конкретных людей зависит. И скорее в последнее время отношение к разным физическим недостаткам изменилось. Кто видел оперу «Проданная невеста» (очень известная классика середины 19. века), не сказал бы, что у нас самое терпимое отношение к заикающимся. Кстати, обычно пишут, что в мире в среднем 1% заикающихся, а в Чехиии, судя по поданным, их аж 5%. Не знаю, с чем связано.

Добавлено спустя 30 минут 31 секунду:
Клин, есть одно хорошее, проверенное средство для преодоления сильных ступоров. Оно направлено на тренировку мышц речевого аппарата (в итоге у них заметно повышается способность преодолевать напряжение). Кладешь в рот корковую пробку и читаешь в слух, стараясь это делать максимально четко. Через какое-то время начинают возникать ступоры, потому что мышцы устают. Таким вот образом можно себя натренировать (да и размер пробки можно постепенно увеличивать, или можно её ставить в рот вертикально -только осторжно, чтобы не проглотить). У меня непреодолимых ступоров не бывает, но упражнение неск. раз пробовала — всё так, как говорят. Вполне вероятно, что через какое-то время реально привыкаешь к такому напряжению, и можешь говорить даже на нём.

В этой заметке автор расскажет как менялось его восприятие мира после «закрытия в комнате», социальной изоляции. Прежде всего не удивляйтесь, что автор часто пишет о себе от третьего лица. Это литературный способ донесения объективной информации, который дополнительно помогает абстрагироваться от неприятных воспоминаний. Иногда он будет переходить на повествование от первого лица, чтобы передать личное субъективное мнение или эмоции, или просто по настроению. Из-за этого у заметок может быть несколько хаотичный стиль.

В этой конкретной заметке автор не будет описывать причины тех или иных действий, произошедших событий, а сосредоточится на следствиях. Возможно рассказ о причинах появится в одной из следующих заметок. Прошу читателей воспринимать события как данную действительность, как рассказ о периоде времени «затворника» с ТСЗ, его негативный опыт.

Первые 1.5-2 года запомнились некой эйфорией. Автору больше не приходилось пребывать в постоянной тревоге, постоянно надевая отрешенную маску, находясь в обществе, в надежде, что к нему не обратятся с вопросами или чем-нибудь еще. Он мог наконец-то побыть сам с собой. Он действительно чувствовал облегчение. Время его проходило за просмотром фильмов и сериалов, чтением книг, попытками программировать, общением в чатах, онлайн играми. Последнее, и его влияние на ощущение времени достойно отдельного поста. День и ночь поменялись местами. Он все еще нередко выходил на улицу за продуктами. В глубине души он обвинял мир в своих несчастьях. Автор думал, что стресс, который он переживал ранее может вернуться обратно и старался оттягивать этот момент, пока не погрузился в пучину противоречий.

Я называю следующие 2 года жизни как этап неосознанных противоречий. В это время автор получил обсессивно-компульсивное расстройство, которое прошлось по нему катком. Все прошлые увлечения сошли на нет. Автор ко всему потерял интерес. В это время он почти не выходил на улицу. Его желание избежать трудностей и неосознанное желание жить нормальной жизнью сплелись, оставляя душевные страдания. Автор обвинял мир и самого себя. Противоречивые чувства и желания влияли на его психоэмоциональное состояние, вызывая в основном негативные эмоции. Автор потерял сон и мог не спать по 2-3 дня. Начались панические атаки. Обнаружилось, что у автора развита социофобия.

Последующий год прошел в самобичевании. Он обвинял себя, жалел об упущенных возможностях, проклинал свой образ жизни. Хотел быть как все, но не видел способа преодолеть тот ворох проблем, что казался ему неподъемным. Раньше думал, что такой образ — меньшее зло в сравнении с примерами других асоциальных жизненных укладов: алкоголизмом, наркозависимостью, но его мнение сильно пошатнулось после того, как вкусил обсессивно-компульсивного расстройства и панических атак. Из позитивных моментов — автор начал слушать музыку, в частности народные песни, также интересоваться видеоблоггингом и совсем не позитивным — политикой . Противоречия становились все более осознанными и, возможно, светлые и темные, а также некоторые паразитные чувства автора нашли выход в двух таких разных увлечениях. Хотя мне кажется, что у них есть определенная связь — это вопрос уже в другой плоскости.

Крайний период я могу назвать этапом осознанных противоречий. Есть четкое понимание, что так жить нельзя, нужно социализироваться. При этом автор понимает, что в первые 2 года у него было больше внутренних свобод чем сейчас, которыми он неосознанно пренебрегал. Несмотря на значительное уменьшение обсессивно-компульсивного расстройства, социофобия и логофобия пустила корни намного глубже. Даже при относительно объективном анализе ситуации и своего положения я не могу сказать, что вижу выход. Те мотивационные усилия с абстрактной маской, которые помогали выходить на улицу в первое время сейчас не действуют. Появился комплекс нереализованных возможностей. На самом деле я хотел как-то позитивно описать этот абзац, но скатился в какой-то негатив. За осознанием проблем следует поиск решений, а значит шансы найти позитивный выход повышаются. Закончу так.

Желаю читателям не запускать свои фобии, иначе бороться будет сложнее. Завтра будет еще одна заметка про позиционирование себя.

sarasin писал(а): думаю, в этой ситуации нужен какой то мощный энергетический вброс извне. Т.е. внешняя энергия, чтобы вытолкнуть вас (и других, без заикания) на поверхность.

Проблема, где его взять. Первое, что приходит на ум: другой человек, который отдаст на это часть своей жизненной энергии.

Главное чтобы постепенно было.. постепенно выталкивало к людям.
Потом свыкнется и появится возможность делать что-то полезное для улучшения речи.
На собственном опыте так сказать..

Когда меня выталкивало, то речь ухудшалась раза в 3. Все было по жесткачу. Чтобы совсем не охренеть, от скачка звиздеца, читал по 2 часа в день (все подряд — стихи. рассказы), пел, повторял за актерами. Если все это делать, то палач не будет загонять заику в угол и стрелять по ногам)).
Но лень-прокастинация может мешать. И так просто ее не раскачать, надо хоть какой-то стимул найти и заняться речью. Это ключевое.
Еще хороший настрой появляется после чтения книг о прокастинации и лени. Как-то по другому начинаешь смотреть со стороны.

А вообще с заиканием как с политикой, если не будешь ей интересоваться то она заинтересуется тобой

Добавлено спустя 6 минут 29 секунд:
Посмотрите на центры Арлилии, Соловьевой и т.д. Десятки учеников завершают лечение ежемесячно, улучшают свою речь.
А кто-то годами просто так сидит на форуме.
Но это зря. Беспеспективно.
Если не отпахал в день хотя бы 2 часа на речью — то считай херней страдал. Бери да делай упражнения, бесплатно.

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
Тяжелое заикание надо пинать. Оно не сдвинется никуда, как тяжелый камень.
Посмотрите на Стоунхендж. Поколения сменяются, а камни стоят. А вот если бы на протяжении нескольких веков каждый потомок пинал бы камень по утрам, то глядишь да и сдвинулся бы, хотя бы на 1 см)).

Добавлено спустя 4 минуты 8 секунд:
Как сказал мне однажды прохожий зек, после 20-ти летней отсидки:
вернее прочитал:

«Ходил святой, в раздумья погружён,
И вдруг заметил рядом мальчика.
Из океана воду черпал он
Столовой ложкой, сжатой в пальчиках,
Затем её в песок переливал…

Какое чудное терпение!
Святой за этим долго наблюдал
И не скрывал недоумения.
Сказал седой и мудрый богослов:

«Старанья могут быть бесчисленны,
Но труд твой изначально бестолков,
И поступаешь ты бессмысленно!»

Ребёнок смог святому возразить:

«Вблизи от этого находятся
Твои попытки людям объяснить
Словами Пресвятую Троицу!

Она непостижима до конца,
Она не поддаётся описанию…
Возможно ли понять Творца
Рассудком грешного создания?»

Это совсем не смешно. Я несколько раз в жизни сталкивалась с проблемой социофобии у людей, на мой взгляд, без видимых проблем.
Какие то глубинные психические проблемы. И все мужчины.

И очевидно, что все эти проблемы не преодолеть простыми советами типа: а вот я, а вот я смог, преодолел и т.д., делай как я и все будет ОК.

Я раньше, по молодости, тоже так думала) Потом поумнела)

А уж с ТСЗ. Никто не знает, что делать.

У меня нет ответа, а есть просто мнение, к которому я склоняюсь на данном этапе жизни:

думаю, в этой ситуации нужен какой то мощный энергетический вброс извне. Т.е. внешняя энергия, чтобы вытолкнуть вас (и других, без заикания) на поверхность.

Проблема, где его взять. Первое, что приходит на ум: другой человек, который отдаст на это часть своей жизненной энергии.
Где взять такого человека. К тому же, не все подходят на это дело.
Замкнутый круг.

Ну я не соглашусь в какой то степени, это ваше мнение и если вы пришли к нему поумнев, так считать ваше право. Но остальные мнения и позиции не становятся глупыми только от этого) Верю в то, что кто хочет исцелиться- исцелится! Я тоже встречал людей с сильной социофобией, знаю даже девушку с такой проблемой. Н вот что странно. в большинстве случаев им нравится так жить, затворничество, сопутствующая философия, мизантропия, драматизация своей жизни и т.д. Они сублимируют свое желание и удобряют его, да у них замкнутый круг, тяжело из него выйти, но кто хочет, тот сможет и найдет человека и друга если надо, для «энергии») Это состояние я прекрасно понимаю, так как сам склонен к нему, декаданс, инструменты декаданса,одиночество, хандра, отказ от благ цивилизации и т.д. Но при этом всю жизнь я люблю большие компании и общение, не смотря на вылезающие проблемы с речью, вот это меня и вытягивает думаю, не дает развиться сопутствующему букеты психических отклонений. Автору этой темы, просто нравится так жить, нравится страдать и затворничество, пока не разонравится так и будет продолжаться. Но то его жизнь и она тоже интересна своим миром, который отличается от остальных, некоторые писатели и художники так жили. Экзистенциалистов вы ведь помните)’

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
Вот holdas точно подметил, на первых парах выхода из такого состояния полный жесткач, тут и правда помощь не помешала бы, на своем топливе тяжело эту телегу выкатить.

могу спросить — а на что автор жил эти два года? без всяких оценок — была же возможность не выходить на улицу два года?

Добавлено спустя 8 минут 47 секунд:
почитав, начинаю склоняться к мысли, что спартанская жизнь не так уж плохо)) хоть вынужден двигаться что ли. Ну оголодаешь, обносишься, стремно будет быть нахлебником — пойдешь же куда-нить все равно))
и еще вижу тут такое детское — ну времени еще много, когда-нить все получу, как только, так сразу))
хотя лучше конечно по хорошему, без спартанства, с точки зрения удовольствия

и не понимаю, что такое тяжелая степень, честно — у меня всегда была и тяжелая, и слабая, редко, правда, и вообще никакой. в течение одного дня могло меняться
или оно есть или его нет. постоянные реденькие запинки человеком даже не замечаются. и окружающими тоже. Стабильное тяжелое — это уже органика.
имхо

Добавлено спустя 9 минут 31 секунду:
органика если она есть — это врач и медикаменты

сколько времени автор собирается сидеть дома?
про панические атаки — когда-то спросила у суперспециалиста, как определить, правда у подростка есть панические атаки или нет? надо ли силком спасать? доктор ответил — знаете, если у человека в самом деле панические атаки, он уже в шесть утра будет сидеть под дверью моего кабинета и с горящими глазами требовать рецепта избавления. потому что их невозможно терпеть. если их терпят, значит, это не они.

Лори, заикание у каждого своё, совершенно уникальное.

ПС — автор, вроде, просил не задавать личных вопросов.

Родные гнобили? да уж.

Добавлено спустя 46 секунд:
Терапевт или хороший друг

Да, это очень популярная точка зрения. Она, так сказать, идеологически правильная)

Тут опять про Арлилию написали. Что то я их боюсь. когда читаю посты людей, проходящих их курс, например, в ФБ пишут. Все как под копирку, бравурно звучащие марши, какой то зомбированный оптимизм. А потом пишет: когда я 4 года назад проходил этот курс. ..

По мне, так садо-мазо какое то для психики(сорри). Ну, может я такая впечатлительная(
Это только Имхо, спорить не буду, на истину не претендую.

Дмитрий781 писал(а): Родные гнобили? да уж.

sarasin , я конечно не питаю оптимизма на счет жизни в целом, но и не понимаю зачем всю жизнь страдать.

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:

Терапевт или хороший друг

Я пока заметила, что единственный нормальный подход к нему — хвалить его и просить у него помощи в разных делах (он в компьютерах хорошо разбирается). Пару раз так делаешь — и он начинает нормально общаться, даже пошутить может, пока не наступит очередная депрессия. Но вот общается, даже в таком положительном настроении, только со мной. Он вообще иногда любит писать, что если не был бы таким «трусом», давно бы покончил собой.

stuttering.su

Заикание — это нарушение речи, проявляющееся частым повторением или продлением слогов, звуков и слов. Также могут отмечаться нерешительность и постоянные остановки в речи, прерывающие её плавный ход. Только при явно прослеживаемых симптомах ставят диагноз заикание. Это заболевание нередко описывают как нарушение темпо-ритмической организации речи, вызванного судорожным состоянием мышц речевого аппарата.

Заболевание может развиваться в любом возрасте, но обычно появляется у детей в возрасте от 2 до 6 лет, при формировании навыков речи. Девочки в три раза реже страдают патологией, чем мальчики. Это связывают с тем, что мужской пол эмоционально куда менее устойчив. Иногда у подростков в 15-17 лет отмечаются случаи повторного заикания, обычно это сопряжено с появлением неврозов.

Разновидности/классификация болезни

Формально выделяют такие типы заикания как клонические, тонические и смешанные. Эти судороги по тому, где они образуются, делят на голосовые, дыхательные, артикуляционные и смешанные.

При тонических судорогах отмечается долгое спазматическое сокращение мышц или короткое толчкообразное, например: «м-м-м-ашина». При клоническом типе нарушения формируется равномерное, не столь выраженное повторение одних и тех же судорожных движений: «ма——шина».

Существует и другая классификация болезни, в которой выделяют 3 формы нарушения дыхания с судорожным:

• вдохом (инспираторная);
• выдохом (экспираторная);
• вдохом и выдохом (респираторная).

Судороги в артикуляционном аппарате делят на язычные, губные и мягкого неба. Как правило, сильнее всего они сказываются при выговаривании определенных согласных звуков — п, к, б, г, д, т.

Различают 3 степени заболевания:

• Легкая – заикание появляется только при желании быстро что-то сказать и в возбужденном состоянии. При этом заболевание легко лечится и у больных не отмечается психологической травмы;
• Средняя – выраженное заикание проявляется при эмоционально-возбужденном состоянии, в спокойной обстановке заикающиеся говорят легко и почти не заикаются;
• Тяжелая – речь постоянно затягивается и прерывается.

При произнесении звуков у ребенка наблюдаются грамматические и фонематические расстройства. Их распространенность у дошкольников равна 66,7%, у школьников старших классов эта цифра снижается до 13,1%.

Выделяют следующие виды течения заикания:

• волнообразный – заикание то усиливается, то ослабевает, но полностью не пропадает;
• постоянный — дефект речи прослеживается постоянно;
• рецидивирующий — заикание после долгого исчезновения появляется вновь.

Выделяют неврозоподобное (органическое) и невротическое (логоневроз) заикание. При первой форме дефекта происходит выраженное неврологическое нарушение, а именно расстройство артикуляции и моторики, параллельно отмечаются другие заболевания связанные с нарушением речи. Вместе с тем возможно появление невротических реакций. Ребенок с неврозоподобным заиканием начинает говорить позже, чем сверстники, возможны нарушения в работе головного мозга.

Логоневроз – заикание, приобретенное по причине психической травмы. Психологическое потрясение свойственно легко внушаемым людям с нестабильной психикой и детям, у которых она до конца не сформирована. Притом работа мозга не нарушена и на ЭЭГ изменений практически не отмечается. Зачастую у взрослых в спокойной обстановке не наблюдается изменений в речи, а в результате стресса (неожиданный вопрос, публичное выступление) у них не получается ничего сказать из-за сильных речевых судорог.

Симптомы и признаки

Многочисленные симптомы заикания могут проявляться в виде нарушения:

1. Голоса. При желании что-либо сказать происходит судорогоподобное замыкание складок гортани, что затрудняет образование звука. Заикающиеся стремятся произносить гласные звуки твердо, поскольку не могут выговаривать их плавно. Признаки патологии обычно при шепоте и пении смягчаются или полностью пропадают.

2. Дыхания. Происходит большая трата воздуха на вдохе и выдохе при заикании, что связано с нарушением сопротивления в зоне артикуляции. Укороченный выдох прослеживается как во время речи, так и в состоянии покоя.

3. Психики. С появлением заикания неминуемы определенные психические расстройства. Как правило, появляется страх перед произношением некоторых слогов. В своей речи заикающиеся специально избегают многих слов, стараясь подыскать им замену. В период обострений может разиться немота. У человека появляется чувство неполноценности.

4. Сопутствующих движений. Некоторые движения, производимые пациентом во время речи, не являются необходимыми, но, в то же время, производятся осознано. При приступе заикания человек пожимает плечами, притопывает, качает головой, сжимает кулак, то есть осуществляет судорожные движения.

5. Артикуляции. При заикании иногда отмечаются некоторые соматические нарушения: гипертрофия носовой перегородки, высокий свод неба и т.д.

Клиническая характеристика развития заболевания имеет 4 фазы. При первой из них отмечаются незначительные моменты заикания, уменьшаются промежутки размеренной плавной речи. При этом сложности обычно появляются в начале предложения, труднее всего выговорить краткие части речи, давление со стороны усиливает дефекты общения. Детское заикание в этой фазе проходит без психологической нагрузки, то есть ребенок не обращает внимания на трудности произношения и не смущается при разговоре, страх и беспокойство отсутствуют. Вызвать патологию может краткосрочная эмоциональная вспышка.

Во второй фазе заболевания появляются сопутствующие движения и проблемы в общении. Увеличивается количество ситуаций, затруднительных в плане коммуникации. Сложности с произнесением развиваются обычно во время быстрой речи и в многосложных словах. Заикание принимает хроническое течение. Дети осознают дисфункцию речи, но тем не менее говорят свободно при любых обстоятельствах.

В третьей фазе происходит закрепление судорожного синдрома, что совершенно не отражается на объеме общения и абсолютно не вызывает страха и неловкости. Желания лечить патологию обычно не возникает. В конце периода осознается трудность коммуникации, и возникают попытки заменить сложные слова простыми.

В четвертой фазе заикание становится выраженной психологической проблемой. Заикающемуся сложно произнести определенные звуки, он уклоняется от ответов на вопросы, появляются страх речи и антиципация. Речевые судороги могут продолжаться от 0,2 до 90 секунд.

Возникновение заикания у ребенка обычно начинается с таких симптомов:

• малыш отказывается говорить или внезапно замолкает;
• в начале фразы он повторяет первые слоги или полностью слова;
• перед некоторыми словами ребенок ставит лишние звуки;
• трудности перед началом речи;
• вынужденные остановки в середине слова, фразы.

Осложнения

При заикании очень часто развиваются осложнения психологического характера. Человек избегает общения, становится замкнутым, появляются мнительность, чувство неполноценности и ущемленности. Эти проявления могут привести к сложностям в семье, учебе и работе.

Проблема заикания также связана с сопутствующими вегетативными нарушениями, такими, как вегетативная дистония, экстрапирамидальные патологии, повышенное внутричерепное давление, мидроз (расширение зрачков).

Врачи также отмечают физические особенности: стволовые дисфункции, нарушения осанки, слабость вестибулярного аппарата, плоскостопие, вегетососудистая дистония, кривошея и остеохондроз.

Причины болезни

Причины, вызывающие заикание делят на предрасполагающие и производящие механизмы.

• Перегруз детей младшего возраста речевым материалом, несоответствующим возрасту;
• Заболевания ЦНС у близких родственников вызванные инфекционными, нервными и соматическими недугами;
• Истощение нервной системы из-за ЗПР, коклюша, дизартрии, рахита, дислалии, паразитических заболеваний;
• Поражение головного мозга (именно в нем расположен речевой центр) в результате различных инфекционных, травматических и метаболических болезней, асфиксии;
• Подражание заикающимся;
• Энурез, ночные страхи, эмоциональная напряженность и повышенная раздражительность самого заикающегося;
• Кратковременная психическая травма (испуг);
• Отягощенная наследственность — заикание, формирующееся по причине врожденной слабости речевого аппарата, переданной от родителей.
• Неправильное формирование речи в детстве: быстрая нервная речь родителей;
• Продолжительное психическое воздействие: императивное и неровное воспитание, избалованность, постоянные конфликтные ситуации, переучивание леворукости.

К неблагоприятным условиям относят физическую обессиленность, дефицит развития мимико-артикуляторных движений и моторики, нехватка положительных эмоциональных контактов с окружающими, возрастные изменения работы мозга (чаще происходят к 5 годам), повышенная реактивность, психическая ущемленность, ускоренное развитие речи.

Диагностика

В первую очередь для постановки диагноза должны присутствовать:

• нарушение ритмичности речи (повторение слогов, обрывки слов, растягивание звуков);
• сложности и задержка в начале речи;
• побочные движения (тик, гримасы).

Если заболевание продолжается более трех месяцев, может понадобиться дополнительная диагностика: консультация логопеда и невролога, ЭЭГ, РЭГ, МРТ головного мозга.

Ранняя диагностика способствует проведению более эффективного лечения заикания. В наше время коррекция заболевания заключается в использовании психотерапевтических приемов. Логопед, применяя логопедические занятия и упражнения по коррекции заикания, помогает избавиться от нарушений речи. Преодоление стеснения и замкнутости происходит при помощи групповых занятий, в игровой форме проводится логопедическая ритмика и психотерапия. Лечение должно проводиться и в семье. Родителям советуют говорить спокойно, не перебивать и не подгонять говорящего малыша, хвалить его за успехи, не критиковать и не кричать на ребенка.

Устранение заикания состоит в монотонности и распевности всего разговора. Для личной терапии подходят аутогенные тренировки и десенсибилизация. Лекарство от заикания до сих пор не создано, зачастую назначают успокоительные таблетки, помогающие справится с тревогой и стрессом. При органических поражениях ЦНС врач может прописать транквилизаторы, спазмолитики, курс дегидратации. Иногда положительного результата получается добиться после назначения нескольких курсов пантогама. Помимо этого, комплексная терапия заикания включает физиотерапию, логопедический и общий массаж.

Гимнастика при заикании основана на применении дыхательных упражнений. При этом речевое дыхание нормализуется, происходит правильное соотношение вдоха и выдоха, темп и ритм становятся естественными и непрерывными. Эта методика имеет поэтапное действие: сначала занятия акцентируются на отдельных звуках, после — на словах, затем — на небольшой фразе. Дыхательные упражнения проводят сидя, лежа, стоя и во время движения.

Разработаны многочисленные методики занятий с заикающимися людьми, например Власовой или Арутюнян, все они должны назначаться индивидуально.

При логоневрозе может быть эффективен гипноз. Во время процедуры специалист помогает укрепить уверенность, повысить самооценку, убрать барьеры, мешающие верному произношению слов.

Профилактика

Профилактика заикания заключается в поддержании общего здоровья и организации речевого развития. Следует беречь психику от перегрузок и возможного испуга. Развитие ребенка должно состоять из расширения кругозора, обучения правильной речи, информацию крохе нужно доносить дозировано и неспешно. Заикающимся маме или папе советуют пройти курс лечебно-коррекционных занятий для устранения нарушения речи.

Народные методы лечения

Вылечить заикание в домашних условиях без помощи специалистов практически невозможно. Но некоторые народные методы помогают избавиться от чрезмерного психического перенапряжения, страха. В этом случае помогает ароматерапия, нужно капнуть несколько капель масла на носовой платок и вдыхать аромат в течение дня. Седативный эффект имеют масло базилика, чабреца, розы, сандала, розмарина, бергамота, лаванды и сосны. Их можно добавлять в воду при принятии ванны.

Успокаивающим действием обладает мед, желательно каждый день съедать его по ложке до еды. В чай можно добавлять корень валерианы, пустырник.

fitfan.ru

Стресса Методика «Шкала психологического стресса psm-25»17

Инструкция.Дайте оценку вашему общему состоянию. После каждого высказывания обведите число от 1 до 8, которое наиболее четко выражает ваше состояние в последние дни (4-5 дней). Здесь нет неправильных или ошибочных ответов.

2 — крайне редко;

Шкала психологического стресса PSM-25

1. Я напряжен и взволнован (взвинчен)

2. У меня ком в горле, и (или) я ощущаю сухость во рту

3. Я перегружен работой. Мне совсем не хватает времени

4. Я проглатываю пищу или забываю поесть

5. Я обдумываю свои идеи снова и снова; я меняю свои планы; мои мысли постоянно повторяются

6. Я чувствую себя одиноким, изолированным и непонятым

7. Я страдаю от физического недомогания; у меня болит голова, напряжены мышцы шеи, боли в спине, спазмы в желудке

8. Я поглощен мыслями, измучен или обеспокоен

9. Меня внезапно бросает то в жар, то в холод

10. Я забываю о встречах или делах, которые должен сделать или решить

11. Я легко могу заплакать

12. Я чувствую себя уставшим

13. Я крепко стискиваю зубы

17 Водопьянова, Н.Е. Синдром выгорания: диагностика и профилактика/ Н.Е.Водопьянова, Е.С.Старченкова — СПб., 2005. — 258 с.

Окончание табл. 2.1

14. Я не спокоен

15. Мне тяжело дышать, и (или) у меня внезапно перехватывает дыхание

16.Я имею проблемы с пищеварением и с кишечником (боли, колики, расстройства или запоры)

17. Я взволнован, обеспокоен или смущен

18.Я легко пугаюсь; шум или шорох заставляет меня вздрагивать

19. Мне необходимо более чем полчаса для того, чтобы уснуть

20.Я сбит столку; мои мысли спутаны; мне не хватает сосредоточенности, и я не могу сконцентрировать внимание

21.У меня усталый вид; мешки или круги под глазами

22. Я чувствую тяжесть на своих плечах

23.Я встревожен. Мне необходимо постоянно двигаться; я не могу устоять на одном месте

24. Мне трудно контролировать свои поступки, эмоции, настроения или жесты

Обработка методики и интерпретация результата.Подсчитайте сумму баллов по всем вопросам. Чем она больше, тем выше уровень вашего стресса. Шкала оценок:

меньше 99 баллов — низкий уровень стресса;

100-125 баллов — средний уровень стресса;

больше 125 баллов — высокий уровень стресса.

studfiles.net

Методика и методология изучения стресса

Сегодняшняя наука о стрессе продолжает оформление и обоснование достаточно большого количества концепций, теорий и моделей, отражающих, естественно, личные общебиологические, физиологические и психологические позиции авторов. Отметим:
– генетически-конституциональная теория – сущность ее сводится к положению о том, что способность организма сопротивляться стрессу зависит от генетически предопределенных защитных стратегий функционирования (вне какой-либо зависимости от текущих обстоятельств и условий). Исследования в данной области являются, по сути, попыткой установить связь между генетическим складом (генотипом) и некоторыми физическими характеристиками, которые, в целом, могут снизить общую индивидуальную способность сопротивления стрессу;
– теория/модель предрасположенности к стрессу основана на эффектах общего/перекрестного взаимодействия наследственных и внешних факторов среды. Согласно этой концепции допускается взаимовлияние предрасполагающих факторов и неожиданных, сильных воздействий на развитие реакции напряжения и как следствие – стресса;
– психодинамическая теория базируется на положениях 3. Фрейда, описывающего два типа зарождения и проявления тревоги (беспокойства):
– сигнализирующая тревога, возникающая как реакция предвосхищения реальной внешней опасности;
– травматическая тревога, развивающаяся под воздействием бессознательного, внутреннего источника. Наиболее ярким примером причины возникновения данного типа тревоги является сдерживание агрессивных инстинктов (для описания данного состояния Фрейд ввел термин «психопатия повседневной жизни»);
– междисциплинарная модель стресса – согласно данной теории стресс возникает под воздействием стимулов, которые вызывают тревогу и приводят к комплексу различных физиологических, психологических и поведенческих реакций, часто патологических, но, вероятно, и приводящих к новым возможностям регулирования своего поведения;
– системная модель стресса отражает понимание, исследование процессов управления (поведения, адаптации и т. д.) на уровне системной саморегуляции и проверяется путем сопоставления текущего состояния системы с относительно стабильными нормативными значениями;
– интегративная модель стресса – главное в этой модели – проблема, требующая от человека принятия решения, и понимание которой можно определить, как проявление/воздействие на человека стимулов или условий, требующих от него повышения или ограничения обычного уровня деятельности. Возникновение проблемы и трудности с ее решением сопровождаются напряжением практически всех функций организма. Если проблема не решается, напряжение сохраняется или нарастает и тогда развивается стресс.

Представители данной концепции считают, что способности человека в решении возникающих перед ними проблем зависят от ряда факторов:
✓ ресурсов человека – его общих возможностей, направленных на решение различных проблем;
✓ личного энергетического потенциала, необходимого для решения конкретной проблемы;
✓ происхождения проблемы, степени неожиданности ее возникновения;
✓ наличия адекватности психологической и физиологической установки на конкретную проблему;

У типа выбранного реагирования – защитного или агрессивного.

Учет этих факторов определяет выбор стратегии поведения для предотвращения стресса;
– когнитивная теория стресса связана с именем Р. Лазаруса, как мы уже говорили выше. Основу данной теории составляют положения о роли субъективной познавательной оценки угрозы неблагоприятного воздействия и своей возможности в преодолении стресса. Угроза при этом рассматривается как состояние ожидания субъектом вредного, нежелательного влияния внешних условий и стимулов. Когнитивная теория стресса основывается на положениях о ведущей роли в развитии стресса следующих факторов:
– психического отражения процессов и явлений окружающей действительности и их субъективной оценки;
– познавательных процессов преобразования информации с учетом значимости, интенсивности и неопределенности событий;
– индивидуальных различий реализации этих процессов и в оценке субъективной опасности, вредности стимулов, степени их угрозы.

Когнитивная теория стресса отражает научные представления о том, что взаимодействие человека и среды в определенных адаптационных условиях постоянно подвергается изменению. И, кроме того, чтобы взаимосвязь между этими переменными стала стрессовой, должна быть заинтересованность, высокая мотивация в достижении результатов. И еще – стресс возникает тогда, когда человек оценил то, что внешние и внутренние требования вызывают чрезмерное напряжение сил или просто превосходят его ресурсы.

Говоря об исследовании проблем стресса в отечественной науке, отметим концепцию системного подхода , наиболее полно представленную в работах Б.Ф. Ломова . Эта концепция определяет законы взаимосвязи и взаимообусловленности отражательных, регулятивных, коммуникативных функций психики, физиологических и прочих функций и структур организма, явлений, процессов и объектов внешнего мира. Концепция системного подхода определяет иерархию взаимосвязей этих функций в процессе формирования и развития субъект-объектных отношений, в том числе, и отношений, порождающих состояние стресса. Реализация системного подхода предполагает необходимость изучения психологического стресса, стрессоустойчивости и других состояний и поведения человека при воздействии стресс-факторов в плане проявления человеком своих системных свойств, которые образуются в связи и в результате включения человека в жизнедеятельность и которые оцениваются в процессе выполнения человеком функций организации, контроля, планирования, корректировки, достижения процесса саморегуляции устойчивости к стрессу.

Еще одной методологической концепцией, положенной в основу изучения психологического стресса, является деятельностный подход (при изучении функциональных состояний). Данный подход основывается на основных положениях теории деятельности А.Н.Леонтьева и концепции регулирующей роли психического отражения, разработанной Б.Ф. Ломовым. Деятельностный подход определяет необходимость установления и учета причинно-следственных отношений на разных уровнях [любой] деятельности, что дает возможность проникнуть в сущность явлений, определяющих, например, особенности формирования и проявления стресса и регуляции его преодоления. Закономерности психического отражения предметного мира, соотношение образных конструктов в процессе деятельности, адекватность психических и физиологических ресурсов требованиям деятельности, изменение содержания, средств и условий деятельности, а отсюда и требований, предъявляемых человеку, возможность мобилизации функциональных ресурсов в экстремальных ситуациях определяют особенности функциональной устойчивости человека в связи с конкретным характером его активности.

Методологическое значение для исследования проблем психологического стресса имеет положение о личностном подходе , реализующее представления об особенностях проявления внутренних факторов активности и их роли в регуляции свойств и состояний человека. Личностный подход определяет необходимость ориентации на оценку психических и физиологических ресурсов и функциональных резервов человека при изучении закономерностей развития стресса, формирования устойчивости и противодействия ему.

Серьезную методологическую основу изучения проблемы стресса составляет и концепция динамического подхода , разрабатываемая Л.И. Анциферовой . Этот подход ориентирован на исследование особенностей развития и проявления стресса на разных этапах жизненного и профессионального пути человека и на исследование закономерностей постоянного «движения» личности в «пространстве» своих качеств и характеристик, своего возраста, меняющихся социальных нормативов и т. д. Перечисленные факторы помогают понять индивидуальные различия в характере реакции психики и организма на различные стрессовые факторы, а также обеспечивают избирательность в выборе стратегий преодоления стресса.

Существенное значение для развития исследований в области психологии стресса и его преодоления имеют положения субъектно-деятельностного подхода , основанного на идеях Б.Г.Ананьева , Л.С. Выготского , А.Н. Леонтьева, Б.Ф. Ломова, С.Л.Рубинштейна и развитого в трудах К.А.Абульхановой-Славской , А.В.Брушлинского , Е.А. Климова и др. Согласно этому подходу, в результате включения в процесс различных видов целенаправленной и осознаваемой деятельности, активности (игра, учебная деятельность, деятельность общения) человек приобретает специфические свойства и качества самоорганизации, саморегуляции, самоконтроля и т. д. Важнейшими положениями субъектно-деятельностного подхода являются:
• неразрывная связь и взаимовлияние человека и деятельности, в которую он включен;
• творческий и самостоятельный характер деятельности;
• понимание деятельности как целенаправленной, сознательной, практически преобразующей активности человека по отношению к внешнему миру и самому себе;
• развитие субъекта в деятельности и изменение самой деятельности. Отсюда: человек, его психика формируются и проявляются в деятельности, социальной, творческой, самостоятельной, преобразующей.

Итак, стресс – состояние психофизиологического напряжения – совокупность защитных физиологических реакций, наступающих в организме человека в ответ на воздействие различных неблагоприятных факторов.

Стрессор – неблагоприятный фактор, вызывающий в организме состояние напряжения – стресс. Стрессорами, воздействующими на организм человека могут быть – холод, голод, жажда, психические и физические травмы и т. п.

Бизнесмен, испытывающий давление со стороны конкурентов, различных государственных органов надзора, клиентов и служащих; диспетчер аэропорта, понимающий, что минутное ослабление внимания – это сотни погибших; студент во время сессии, испытывающий информационную нагрузку и волнение; спортсмен, жаждущий победы; муж, беспомощно наблюдающий, как его жена медленно и мучительно умирает от рака – все эти люди испытывают стресс. Их проблемы различны, но медицинские исследования покажут, что организм реагирует стереотипно, одинаковыми биохимическими изменениями, назначение которых – справиться с, возросшими требованиями к «человеческой машине». Факторы, вызывающие стресс – стрессоры, различны, но они запускают одинаковую, в сущности, биологическую реакцию стресса.

Кстати, чтобы понять суть неоднократно уже упомянутого определения Селье, нужно точно понять и слово неспецифический , ведь каждое предъявленное организму требование в каком-то смысле своеобразно или специфично. На морозе мы дрожим, чтобы выделить больше тепла, кровеносные сосуды кожи сужаются, уменьшая потерю тепла с поверхности тела. На солнцепеке мы потеем – испарение пота охлаждает нас. Если мы съели слишком много сахара и содержание его в крови поднялось выше нормы, мы выделяем часть и сжигаем остальное, так что уровень сахара в крови нормализуется. Мышечное усилие, например, бег вверх по лестнице с максимальной скоростью, предъявляет повышенные требования к мускулатуре и сердечно-сосудистой системе. Мышцы нуждаются в дополнительном источнике энергии для такой работы, поэтому сердцебиения становятся чаще и сильнее, повышенное кровяное давление расширяет сосуды, улучшается кровоснабжение мышц. Каждое лекарство и каждый гормон обладают специфическим действием: мочегонные увеличивают выделение мочи, адреналин учащает пульс и повышает кровяное давление, одновременно поднимая уровень сахара в крови, инсулин снижает содержание сахара. Однако независимо от того, какого рода изменения в организме они вызывают, все эти агенты имеют и нечто общее – они предъявляют свое требование к перестройке, и это требование неспецифично – оно состоит в адаптации к возникшей трудности, какова бы та ни была. То есть, кроме специфического эффекта, все воздействующие на нас агенты вызывают еще и неспецифическую потребность осуществить приспособительные функции и, тем самым, восстановить нормальное состояние. И эти функции независимы от специфического воздействия. Неспецифические требования, предъявляемые воздействием как таковым – это и есть сущность стресса.

С точки зрения стрессовой реакции не имеет значения приятна или неприятна ситуация, с которой мы столкнулись. Имеет значение лишь интенсивность потребности в перестройке или в адаптации. Мать, которой сообщили о гибели в бою ее единственного сына, испытывает страшное душевное потрясение, а если много лет спустя окажется, что сообщение было ложным, и сын неожиданно войдет в комнату целый и невредимый, она почувствует сильнейшую радость. Специфические результаты двух событий – горе и радость – совершенно различны, прямо противоположны, но их стрессорное действие – неспецифическое требование приспособления к новой ситуации – может быть одинаковым. Нам нелегко представить, что холод, жара, лекарства, гормоны, печаль и радость вызывают одинаковые биохимические сдвиги в организме. Однако дело обстоит именно так – количественные биохимические измерения показывают, что некоторые реакции неспецифичны и одинаковы для всех видов воздействий. Заметим, что медицина довольно долго не признавала существования такого стереотипного ответа. Казалось нелепым, что разные задачи, да фактически все задачи требуют одинакового ответа. Но ведь и в повседневной жизни много аналогичных ситуаций, когда специфические явления имеют общие неспецифические черты. На первый взгляд, трудно найти «общий знаменатель» для человека, стола и дерева, но он есть – все обладают весом. Давление на чашу весов не зависит от таких специфических свойств, как температура, цвет или форма. Точно так же и стрессорный эффект предъявленных организму требований не зависит от типа специфических приспособительных ответов на эти требования.

Стресса, точно, не следует избегать. В нашей разговорной речи часто слышно: человек испытывает стресс , так же, как у него температура. Но тепло и производство тепла – неотъемлемые свойства жизни. Независимо от того, чем мы заняты или что с нами происходит, всегда есть потребность в энергии для поддержания жизни, отпора нападению и приспособление к постоянно меняющимся внешним воздействий. Даже в состоянии полного расслабления спящий испытывает некоторый стресс, сердце продолжает перекачивать кровь, кишечник переваривать вчерашний ужин, а дыхательные мышцы обеспечивают движения грудной клетки. Даже мозг не полностью отдыхает в периоды сновидений.

И, видимо, нам точно придется обратиться к медицине, говоря о физиологическом компоненте стресса.
Типичная триада реакции тревоги представляет следующую схему [функционирования, изменения функционирования]:
А – надпочечники;
Б – тимус (в ил очковая железа);
В – группа из трех лимфатических узлов;
Г – внутренняя поверхность желудка.

Кроме того, выявлены добавочные, ранее неизвестные биохимические и структурные изменения организма в ответ на неспецифический стресс. Особое внимание уделяется биохимическим сдвигам и нервным реакциям. Успешно изучается роль гормонов в реакциях стресса. Теперь уже признано: экстренное выделение адреналина лишь одна сторона острой фазы первоначальной реакции тревоги в ответ на стрессор. Для поддержания гомеостазиса, то есть стабильности организма, важна ось гипоталамус – гипофиз – кора надпочечников, которая участвует в развитии многих болезненных явлений. Эта ось представляет собою координированную систему, состоящую из гипоталамуса (участок мозга в основании черепа), который связан с гипофизом, регулирующим активность коры надпочечников. Стрессор возбуждает гипоталамус (пути передачи этого возбуждения до конца не выяснены) – продуцируется вещество, дающее сигнал гипофизу выделять в кровь дренокортикотропный гормон (АКТГ) – под влиянием АКТГ внешняя корковая часть надпочечников выделяет кортикоиды, и это приводит к сморщиванию вилочковой железы и многим другим сопутствующим изменениям – атрофии лимфатических узлов, торможению воспалительных реакций и продуцированию сахара (легкодоступный источник энергии).

Другая типичная черта стрессовой реакции – образование язвочек пищеварительного тракта (в желудке и кишечнике). Их возникновение облегчается высоким содержанием кортикоидов в крови, но автономная нервная система тоже играет роль в их появлении.

История общего адаптационного синдрома (см. выше) показывает, что ключом к прогрессу для медиков было открытие объективных признаков стресса – увеличения надпочечников, атрофии вилочковой железы, желудочно-кишечных изъязвлении. Разумеется, всякое заболевание вызывает какую-то степень стресса, поскольку предъявляет организму требования к адаптации. В свою очередь, и стресс участвует в развитии каждого заболевания. Действие стресса наслаивается на специфические проявления болезни и меняет общую картину в худшую или лучшую сторону. Вот почему действие стресса может быть благотворным (при различных формах шоковой терапии физиотерапии и трудотерапии) или губительным – в зависимости от того, борются с нарушением или усиливают его биохимические реакции, присущие стрессу (например, гормоны стресса или нервные реакции на стресс).

Влияние различных факторов [при стрессе] можно сравнить, например, по степени вызванного ими увеличения надпочечников или атрофии вилочковой железы. Эта реакция была впервые описана еще в 1936 г. как «синдром, вызываемый различными вредоносными агентами », впоследствии и получивший известность как общий адаптационный синдром или синдром биологического стресса. О нем мы можем и подробнее – фазы общего адаптационного синдрома:
А. реакция тревоги. Первая стадия развития стресса – мобилизация [по тревоге] адаптационных возможностей организма. Автор концепции стресса предположил ограниченность адаптационных возможностей организма – ни один организм не может постоянно находиться в состоянии тревоги… Под действием сильных стрессоров (ожоги, крайне высокие и крайне низкие температуры и т. п.) организм может погибнуть уже на стадии тревоги.

Для реакции тревоги характерно уменьшение размеров тимуса, селезенки и лимфатических узлов, количества жировой ткани, появление язв желудка и кишечника, исчезновение эозинофилов в крови и гранул липидов в надпочечниках, кровь сгущается, содержание ионов хлора в ней падает, происходит повышенное выделение азота, фосфатов, калия, отмечается увеличение печени и селезенки. Организм действительно меняет свои характеристики будучи подвергнутым стрессу. Но сопротивление его недостаточно, и если стрессор сильный может наступить смерть;

Б. фаза сопротивления. Если действие стрессора совместимо с возможностями адаптации, организм сопротивляется ему. Признаки реакции тревоги почти исчезают, уровень сопротивления поднимается значительно выше обычного. Эта фаза характеризуется практически полным исчезновением признаков реакции тревоги, уровень сопротивляемости организма значительнее выше обычного. Если стрессор слабый или прекратил свое действие, то стадия резистентности продолжается длительное время и/или организм приспосабливается, приобретая новые свойства. Это вторая стадия сбалансированного расходования адаптационных резервов. Если стрессорный фактор является чрезвычайно сильным или действует длительно, развивается стадия истощения;
В. фаза (стадия) истощения. На этой стадии организм посылает сигналы – призывы о помощи, которая может прийти только извне – либо в виде поддержки, либо в форме устранения стрессора, изнуряющего организм. Вновь появляются признаки реакции тревоги, но теперь они уже необратимы, что приводит к гибели организма (если вовремя не оказать необходимой помощи). Таким образом, после длительного действия стрессора, к которому организм приспособился, постепенно истощаются запасы адаптационной энергии. Вновь появляются признаки реакции тревоги, но теперь они необратимы, и индивид может погибнуть.

Эта трехфазная природа ОАО дала первое указание на то, что способность организма к приспособлению [адаптационная энергия ], не беспредельна. Холод, мышечные усилия, кровотечения и прочие стрессоры могут быть переносимы в течение ограниченного срока. После первоначальной реакции тревоги организм адаптируется и оказывает сопротивление, причем, продолжительность периода сопротивления зависит от врожденной приспособляемости организма и от силы самого стрессора. Но, в конце концов, наступает истощение. Правда, мы до сих пор точно и не знаем, что именно истощается, но точно не только запасы калорий – ведь в период сопротивления продолжается нормальный прием пищи. Поскольку началась адаптация, а энергетические ресурсы поступают в неограниченном количестве, можно ожидать, что сопротивление будет продолжаться долго. Но, подобно любой машине, которая изнашивается даже без дефицита топлива, масла и прочего, человек становится жертвой износа и амортизации.

Необходимо повторить и уточнить вышеуказанное:
– Г. Селье выделил два типа стресса: эустресс и дистресс: эустресс сочетается с желательным эффектом, это нормальный стресс, служащий целям сохранения и поддержания жизни; дистресс – патологический стресс, проявляющийся в болезненных симптомах. Дистресс всегда неприятен, вредоносен;
– Р. Лазарус ввел понятие физиологического и психологического (эмоционального) стресса. Физиологическими стрессорами являются крайне неблагоприятные физические условия, вызывающие нарушение целостности организма и его функций. Психологическими стрессорами являются те воздействия, которые сами люди оценивают как вредные для своего благополучия. Это зависит от опыта людей, их жизненной позиции, нравственных оценок, способности адекватно оценивать ситуацию;

– психологический стресс подразделяется на стресс информационный и стресс эмоциональный. Стресс информационный возникает в ситуациях информационных перегрузок, когда субъект не справляется с задачей, не успевает принимать верные решения [в требуемом темпе] при высокой ответственности за последствия решений. Стресс эмоциональный появляется в ситуациях угрозы, опасности, обиды и т. п. При этом различные его формы – импульсивная, тормозная, генерализованная – приводят к изменениям в протекании психических процессов, эмоциональным сдвигам, трансформации мотивационной структуры деятельности, нарушениям двигательного и речевого поведения. Психологический стресс сопровождается чрезмерно повышенным эмоциональным напряжением. Характер реакции зависит не только от оценки степени вредности стрессора данным человеком, но и от умения реагировать на него определенным образом – запомним: человек способен научиться адекватному поведению в различных стрессовых, экстремальных ситуациях (в аварийных ситуациях, при внезапном нападении и пр.).

Добавим о ситуативном факторе: экстремальные ситуации делят на кратковременные, когда актуализируются программы реагирования, которые в человеке всегда «наготове», и на длительные , которые требуют адаптационной перестройки функциональных систем человека, иногда субъективно крайне неприятной, а то и совсем неблагоприятной для его здоровья. При кратковременных сильных экстремальных воздействиях ярко проявляются симптомы стресса (быстрая мобилизация защитных механизмов организма, расходование поверхностных адаптивных резервов). При длительном экстремальном воздействии происходит постепенная мобилизация и расходование как поверхностных так и глубоких адаптационных резервов.

Есть доказательства того, что у человека, постоянно подавляющего вспышки гнева, развиваются различные психосоматические симптомы. Во время гнева и ярости увеличивается содержание кислоты в желудке. Хотя подавленный гнев, конечно, не единственная причина таких заболеваний, все же известно, что он участвует в развитии ревматического артрита, крапивницы, псориаза, язвы желудка, мигрени, гипертонии. Печаль, грусть тоже не проходят даром.

При длительной фрустрации (фрустрация – в переводе с латыни – «тщетное ожидание»), состоянии дискомфорта, которое овладевает человеком, не имеющим возможности получить желаемое в будущем или потерпевшим фиаско в прошлом, могут развиться некоторые стрессовые заболевания.

При гнетущем состоянии появляются желудочно-кишечные расстройства, при подавлении злости – сексуальные дисфункции.

Страдания о прошлом приводят к болезням сердца, а боязнь будущего и тревога – к заболеваниям печени.
Психологи и психиатры установили зависимость между соматическими заболеваниями человека и его личностными особенностями, а также психологическим климатом, в котором он живет и работает. Если человек стремится занять в коллективе место, не соответствующее его реальным возможностям, обладает повышенным уровнем притязаний, то он в большей мере подвержен развитию сердечно-сосудистой патологии.
Хронические коронарные заболевания чаще встречаются у лиц с выраженной целеустремленностью, честолюбием и нетерпимостью к своему ближайшему окружению.

Главной особенностью личности, страдающей гипертонией, является злопамятство.
Если человека подавляют, игнорируют, то у него развивается чувство постоянного недовольства собой, не находящее выхода и заставляющее его ежедневно «проглатывать обиду».

Для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями типична завышенная самооценка, приводящая к таким особенностям личности, как индивидуализм, неудовлетворенность своим положением в жизни (профессией, должностью), конфликтность, пристрастие к выяснению отношений. Это, как правило, люди сдержанные, скрытные, обидчивые, тянущиеся к другим, но трудно с ними сходящиеся. При неблагоприятной ситуации или заболев, они часто уничтожают свои социальные связи, замыкаясь на анализе субъективных ощущений, уменьшая не только количество контактов, но и делая их более поверхностными. Тогда для них становится характерной повышенная чувствительность к словесным раздражителям, особенно к порицаниям, уход от острых конфликтных ситуаций и от таких эмоциональных факторов, как дефицит времени, элементы соревнования.

Чувствительность человека к психотравмам определяется уровнем его стрессоустойчивости. Под стрессоустойчивостью понимают такой набор личностных черт, который определяет устойчивость человека к различного вида стрессам. Стрессоустойчивость состоит из трех компонентов: ощущения важности своего существования; чувства независимости; способности влиять на собственную жизнь (открытость и интерес к изменениям, отношение к ним не как к угрозе, а как к возможности развития). Стрессоустойчивость зависит от самого человека, от желания и умения пользоваться теми или иными приемами психической саморегуляции.

Говоря о физиологических предпосылках стрессоустойчивости, следует подчеркнуть, что особую роль играет состояние эндокринной системы и хорошая физическая форма. Вместе с тем существует предрасположенность к стрессовым реакциям людей, характеризующихся определенными эмоциями: гневом, враждебностью и агрессивностью.

На индивидуальную чувствительность человека к травмам оказывают влияние следующие факторы: пол, возраст, уровень интеллектуального развития, актуальная структура личности (наличие таких свойств, как зрелость-незрелость, гиперчувствительность, зависимость, склонность к чрезмерному контролю, стремление подавлять эмоции, склонность выступать в роли жертвы, стремление к удержанию травматического опыта) Таким же фактором является генетическая предрасположенность – физиологическое состояние в момент получения травмы, особенно при истощении, нарушении сна и питания. Стресс связан и с витаминами.

Кроме всего прочего, имеются сведения о связи между индивидуальнопсихологическими и личностными особенностями и устойчивостью к стрессовым ситуациям:
– экстраверты более адаптивны и лучше ориентируются в жизни, чем интроверты;
– «ригидные» и «подвижные» различаются в оценке стрессогенных ситуаций: первые больше реагируют на неожиданности в работе, исходящие от руководства и испытывают зависимость от других людей, а вторые, будучи более открытыми, влиянию других людей, легко оказываются перегруженными;
– ориентированные на достижения показывают более высокую независимость и включенность в работу, чем ориентированные на безопасность.

Видимо необходимо отметить и признаки стрессового напряжения (в свободной интерпретации):
– невозможность сосредоточиться на чем-либо/ ослабление внимания;
– слитком частые необъяснимые ошибки в работе;
– ухудшение/ослабление памяти;
– слишком частое и быстрое возникновение усталости;
– убыстренная, торопливая речь;
– довольно частые и повторяющиеся боли (голова, спина, область желудка);
– заметная повышенная возбудимость;
– работа не доставляет прежнего удовольствия даже при ее окончании, успехе и т. д.;
– потеря чувства юмора;
– постоянное ощущение недоедания;
– пропадает аппетит, вообще исчезает вкус к еде;
– невозможность вовремя закончить работу/хронические опоздания.

И причины стрессового напряжения (в свободной интерпретации):
– гораздо чаще приходится делать не то, что хотелось бы, а то, что входит в должностные обязанности;
– постоянно не хватает времени;
– постоянно что-то или кто-то подгоняет, постоянная спешка;
– начинает казаться, что все окружающие зажаты в тисках какого-то напряжения;
– постоянно хочется спать, невозможно выспаться;
– чересчур много снов;
– почти ничего вокруг не нравится;
– дома, в семье, на учебе, на работе постоянные конфликты;
– постоянно ощущается неудовлетворенность жизнью;
– долги, с которыми невозможно расплатиться;
– появление комплекса неполноценности;
– не с кем поговорить о проблемах, да и нет особого желания;
– ощущение неуважения к себе.

Рассматривая адаптационную энергию человека как основной источник необходимых приспособительных реакций к условиям среды, Г. Селье предложил различать «поверхностную» и «глубокую» адаптационную энергию. Первая доступна «по первому требованию» и реально восполнима за счет второй – «глубокой». Но ее истощение необратимо, и, как считает Селье ведет к гибели или к старению и гибели. Понятно, что стрессовое воздействие на человека оказывают те или иные экстремальные ситуации. В психологии такие ситуации делят на кратковременные – когда актуализируются программы реагирования, которые в человеке всегда «наготове», и на длительные – которые требуют адаптационной перестройки функциональных систем человека, иногда субъективно крайне неприятной, а подчас совсем неблагоприятной для его здоровья.

Кратковременный стресс – это постепенное, но всестороннее проявление начала длительного стресса. При действии стрессоров, вызывающих длительный стресс (но долго можно выдержать только сравнительно не сильные нагрузки), начало развития стресса бывает стертым , с определенным числом неких проявлений адаптационных процессов. Поэтому кратковременный стресс можно рассматривать как усиленную модель начала длительного стресса. И хотя по своим проявлениям кратковременный и длительный стресс отличаются друг от друга, тем не менее, в их основе лежат идентичные механизмы, правда, работающие в разных режимах (с разной интенсивностью).

Кратковременный стресс-бурное расходование «поверхностных» адаптационных резервов одновременно начало мобилизации «глубоких». Если «поверхностных» резервов недостаточно для ответа на экстремальные требования среды, а темп мобилизации «глубоких» недостаточен для возмещения расходуемых адаптационных резервов, то человек/животное могут погибнуть при совершенно неизрасходованных «глубоких» адаптационных резервах.

Длительный стресс – постепенная мобилизация и расходование и «поверхностных» и «глубоких» адаптационных резервов. Его течение может быть скрытым, отражаться лишь в изменении показателей адаптации, которые удается регистрировать только специальными методами. Максимально переносимые длительные стрессоры вызывают выраженную симптоматику стресса. Адаптация к этим факторам может быть при условии, что организм человека успевает мобилизовать глубокие адаптационные резервы и подстроиться к уровню длительных экстремальных требований среды. Симптоматика длительного стресса напоминает иногда начальные общие симптомы тяжелых болезненных состояний. Такой стресс может переходить в болезнь. Причиной длительного стресса может стать повторяющийся экстремальный фактор. В этой ситуации попеременно отключаются процессы адаптации и реадаптации. Их проявления могут казаться слитными, общими. Сегодня хорошо изучена первая стадия развития стресса – стадия мобилизации адаптационных резервов («тревога»), на протяжении которой в основном заканчивается формирование новой функциональной системности организма, адекватной новым экстремальным требованиям среды. При длительном пребывании в экстремальных условиях возникает достаточно сложная картина изменений различного рода человеческих характеристик. И как раз многообразие проявлений длительного стресса, трудности организации экспериментов с многосуточным, многомесячным и т. д. пребыванием человека в экстремальных условиях и есть основные причины недостаточной его изученности. Системное экспериментальное изучение длительного стресса было начато в свое время в связи с подготовкой длительных космических полетов. Здесь сразу встает вопрос об адаптационных резервах организма – функциональных возможностях, используемых для поддержки баланса между внешней средой и организмом. Для приспособления к внешним факторам и поддержания постоянства внутреннего состояния необходимо определенное напряжение регуляторных механизмов. Чем стабильнее адаптационные резервы, тем меньше напряженность механизмов, необходимая для приспособления. Адаптация организма к различным раздражителям внешней среды происходит за счет расходования функциональных резервов, что позволяет сохранить жизненно важный гомеостаз. Отсюда – адаптационные резервы – способность клеток, органов и систем всего организма противодействовать неадекватному влиянию внешних нагрузок, приспосабливаться к ним, уменьшая их воздействие на организм. При постоянной атаке возмущающих факторов здоровый организм человека постепенно угасает и переходит к состоянию болезни. За время этого перехода организм проходит стадию положительной адаптации, регуляторного напряжения, неудовлетворительного приспособления и потери адаптации. Существует и тренировочная адаптация, происходящая путем повышения сопротивляемости организма за счет сохранения адаптационных резервов при влиянии постоянных слабых негативных нагрузок (упоминавшаяся уже подготовка космонавтов). Функциональные резервы бывают биохимические, физиологические и психологические. Все эти резервы – самостоятельные механизмы, но для лучшей адаптации организма к внешним раздражителям и поддержания гомеостаза необходимо одновременное их участие.

Кроме функциональных, существуют структурные резервы, которые подразумевают особенности строения каждой отдельной составляющей организма: клетки, ткани, органов, систем.

psyera.ru

Гипноз от заикания отзывы

Павлов
Иван Петрович

«Гипноз – это естественный психологический феномен, повышенная потенциальная готовность психики к приёму информации, её переработки и реализации в деятельности».

Лечение гипнозом

Гомономные телесные сенсации (греч. homos — одинаковый, noma — зона) — ощущения, сходные с возникающими при соматических заболеваниях.

В разделе Видеосюжеты опубликована запись беседы двух выдающихся гипнологов, учеников профессора В.Л.Райкова, Петра Живного и Игоря Разыграева. Смотрите видеосюжет

Куликов Л.В. Психология сознания

Обзор статьи Д.Виноградова «Гипноз-дело тонкое» из Медицинской газеты, выпуск №84, 1993 год.

В 1993 году в Москве во Всероссийском Центре профилактической медицины прошел Первый Международный конгресс по лечебному и творческому гипнозу и вызвал повышенное внимание как российских, так и зарубежных гипнологов, психиатров, психологов. Этот конгресс был посвящен памяти знаменитого итальянского ученого Марко Маркезана, создавшего в Милане Университет новой медицины.

«Сначала я «видела» музыку в форме тонкой струны, жгута, несколько изогнутого. Этот жгут вворачивался в меня, я сама как бы оборачивалась вокруг него. я ощущала его». Нет, это не впечатления от действия ЛСД – так после сеанса творческого гипноза в 1996 году описывала свои переживания от прослушивания классической музыки одна из испытуемых Владимира Леонидовича Райкова, российского психотерапевта, ставшего, пожалуй, главным исследователем в области творческого гипноза.

Отзывы пациентов, прошедших курс лечения гипнозом.

Излечение заикания за 4 сеанса. Отзыв лечение гипнозом логоневроза.

Использовал свои оригинальные находки: телепатическое внушение значимых при данной форме заикания образов : скорпион. ангел. Прогрессия возраста — защита от рецидива на всю жизнь и пальцевое кодирование по Разыграеву.

О лечении заикания методом гипнотического внушения можно прочитать в статье «Лечение логоневроза гипнозом».

gipnos.ru

Лечение заикания. Кодирование по Довженко

Как происходит лечение гипнозом. Кодирование по Довженко

В чем суть метода Довженко или кодирования в гипнозе, только в одном — в создание психологической установки за счет включения механизма страха. «Будешь пить — умрешь», «Будешь заикаться — останешься один», «Будешь переедать — сердце не выдержит». По факту это чисто внушение, фактически вера пациента в силу метода (эффект плацебо).

Основные минусы кодирования:

• Принятие установки не есть лечение, то не есть проработка психотравмы. Возможно после отказа от курение вылезит что-то еще, и скорее всего так и произойдет.

• Метод Довженко массовый метод лечения, нужны группы от сотни человек, чтобы число выздоровевших исчислялось десятками. Видео как это происходит.

• Кодирование юридически незаконно на Западе, в России статус кодирования под вопросом. Формально метод Довженко разрещен, при этом используются древние стандарты, которые сейчас нельзя реализовать.

• Развелось много шарлатанов, потому что нет единой системы подготовки врачей по методу Довженко.

На видео ниже отзывы о лечение заикания кодированием. Работа врача-психотерапевта Евтушенко В. Г. (ученика Довженко).

Плюсы кодирования:

• Для лечения заикания метод показал (тогда в СССР) высокую результативность. Если ожирение, как правило, возвращалось, то заикание нет. Вернуть правильное произношение это очень значимое изменение. Став говорить без заикания, человек кардинально способен изменить жизнь.

• Не требуется почти никакой материальной базы (оборудование только для проведения лекций).

• Результат есть здесь и сейчас, на базе повышенного доверия к терапии можно найти и убрать причину заболевания.

В СССР кодирование было из одним самых распостраненных методов лечения заикания и ожирения в лечебных санаториях. Массе людей это значительно помогло. После того, как выложил ролик о методе Довженко. стали приходит письма с благодарностью к Александру Романовичу.

Резюме. В глубоких стадиях гипноза (сомнамбулизме) можно вернуть человеку голос, если конечно причина потери голоса связана с психотравмой, но будет ли этот результат стабильным маловероятно. Пример того, как работает внушение в гипнозе, это база успешного кодирования по Довженко. На первом видео ниже голос забирается.

Сеанс гипноза по методу Довженко

ВНИМАНИЕ. (ПРОИЗНОСИТЬ ГРОМКО, УВЕРЕННО)

Полная тишина. В это время вы даете всем успокоиться и осматриваете всех с острым, серьезным взглядом, каждого больного.

После этого вы обращаетесь ко всем присутствующим с такими словами: «носки и пятки поставить всем вместе! Руки положить на колени, на бедра! Руки должны лежать свободно! Никакой напряженности в руках и во всем теле не должно быть!»

Каждый из вас должен выбрать одну точку на моей переносице (указать пальцем на свою переносицу), и все время, на протяжении всего сеанса лечебного гипноза, смотреть на мою переносицу.

Опять пол минуты полная тишина. В это время еще раз осматриваете всех присутствующих еще более острым взглядом и обращаетесь ко всем:

Дорогие мои друзья! Вы приехали к нам (ко мне) со всех сторон и краев нашей необъятной родины. Приехали за здоровьем. Вы знаете, что самое дорогое для человека – это жизнь и его здоровье. Жизнь дана человеку только один раз. Другой жизни нам никто не даст.

«Здоровье народа дороже всего.
Богатства земли не заменят его.
Здоровье не купит никто, не продаст.
Его берегите, как сердце, как глаз.
Храните его и заботьтесь о нём»…

Вот почему каждую минуту нашей жизни, каждую крупицу нашего здоровья мы должны беречь как зеницу ока!

Здоровье! Какое чудесное слово! Какое счастье быть здоровым!

Однако, если мы займемся изучением средств и способов сохранения жизни, то, прежде всего, нам бросается в глаза то обстоятельство, что люди, так дорожащие жизнью, для её сбережения часто мало делают.

Ещё древний философ и врач Сенека сказал: «Наша жизнь не коротка, но мы её делаем такою».

Можно без преувеличения сказать, что большинство людей умирают преждевременно неестественной смертью, сокращая свою жизнь несоблюдением простых гигиенических правил и нецелесообразностью действий.

Жизнь – это добро, с которым люди обращаются, чересчур, легкомысленно, ибо мысль о смерти приходит в голову очень поздно. Но природа может мстить за все злоупотребления и в старости приходится расплачиваться за это.

Вы все знаете о том, что в г. Феодосии уже 6 лет работает Республиканский Наркологический Психотерапевтический центр Министерства Здравоохранения УССР для лечения алкоголиков по методу моего дорогого учителя – заслуженного врача украинской ССР, старшего научного сотрудника Харьковского НИИ неврологии и психиатрии им. В.П. Протопопова и руководителя Наркологического Психиатрического центра МЗ УССР – Александра Романовича Довженко.

Сегодня я буду проводить сеанс лечебного гипноза по методу моего учителя, заслуженного доктора А.Р.Довженко.

Мой учитель – Александр Романович Довженко обучил меня своему методу и передал мне все секреты высокого врачебного психотерапевтического и гипнотического искусства, свой колоссальный 46 летний опыт лечения больных гипнозом, психотерапией, внушением, целебными травами, гомеопатией всеми народными средствами.

(ГОВОРИТЬ ГРОМКО, ВНУШИТЕЛЬНО)

Я начинаю сеанс лечебного гипноза по снятию болезненного влечения ко всем спиртным напиткам, табакокурению, наркомании и укреплению вашей расстроенной нервной системы. Сеанс лечебного гипноза я буду проводить с вами в бодрствующем состоянии. Никого из вас сегодня я усыплять не буду. Фамилия моя (назовите свою фамилию). Зовут меня (назовите своё имя и отчество).

Вы все знаете о том, что алкоголикам мой учитель и мы – его ученики даём полную свободу, полную демократию. Алкоголик сам выбирает сроки, чтобы он не пил, только не меньше года.

Я смогу сделать так, чтобы алкоголик не пил год, два, пять, десять, двадцать лет, всю жизнь.

В нашем центре мы принимает больных, страдающих алкоголизмом, со всех республик нашего советского союза.

С 1 августа 1985г. издан приказ Министерства Здравоохранения СССР №1034 «О порядке приёма больных, страдающих хронически алкоголизмом, в Республиканский Наркологический Психотерапевтический центр МЗ УССР (г. Феодосия) по путёвкам. Но количество этих путёвок очень мизерное. Ну, скажем, город Москва – 9-ти миллионный город – получает 2 путёвки в месяц, Московская область – 2 путёвки в месяц, Ленинград с ленинградской областью – 2 путёвки в месяц. Казахстан занимает территорию больше, чем западная Европа – 5 путёвок в месяц и т.д. Город герой Киев – 1 путёвку в месяц.

Миллионы пьющих, а один А.Р. и 40 его учеников, которых он обучил своему методу, всех больных, страдающих алкоголизмом, принять не могут. Вам сегодня повезло. Очень повезло. Вы попали к нам на лечение. Вот почему вы, как никогда в жизни, должны быть сейчас очень внимательны, сосредоточены. Беспрекословно выполнять все мои требования и указания. Будете их выполнять – успех в вашем излечении полностью будет обеспечен.

Если я вам сказал, что нужно смотреть на мою переносицу на протяжении всего сеанса лечебного гипноза, то вы обязательно должны смотреть на эту переносицу.

Во время сеанса лечебного гипноза нельзя смотреть вверх, вниз, по сторонам, отвлекаться. Сидите в той позе, в какую я вас посадил. Будете отвлекаться, не выполнять мои требования – будете мешать мне, себе, товарищам.

А сейчас, всё внимание на мой голос, и мои слова. Посторонние мысли уходят. Вы слышите только мой голос и мои слова. Потому что мой голос – это ваш внутренний голос в борьбе за трезвую жизнь и здоровье.

Расслабили мышцы на руках и ногах. И запомните! Чем лучше расслабляются мышцы, тем глубже внушение и мои слова проникают в вашу психику с лечебной целью.

От того, как вы будете воспринимать мои лечебные слова и всё то, что я буду вам говорить, будет полностью зависеть вся ваша дальнейшая новая, трезвая жизнь.

Сегодня вы имеете счастливую возможность избавиться раз и навсегда от позорных и вредных привычек – курения табака и употребления спиртного.

Да ни одно живое существо в мире не травит себя ядами, избегает их, а человек употребляет сознательно отраву, калеча себя и своё потомство.

Откуда эта привычка?

Мы часто поступаем в жизни, так или иначе, в силу своих убеждений. Следовательно, выпивая или закуривая, вы искренне считали это занятие необходимым для вашей нормальной жизнедеятельности и даже полезным в некоторых случаях.

Верующий человек тоже крестится, поклоняется иконам не задумываясь, потому что он убеждён: так делают все верующие. Стоп! Не правда ли, знакомое рассуждение? Все пьют – и я пью! Все курят – и я курю! В начале идёт просто подражание, копирование – а затем образуется вредная привычка. Так создаётся своеобразная программа вашей жизнедеятельности и поступков. Эта программа и заставляет вас в различных жизненных ситуациях поступать автоматически, не задумываясь хвататься за сигарету или за рюмку.

Ибо с раннего детства ваше сознание впитало и запомнило: в подобной ситуации взрослые поступают именно так. Выдаётся своеобразная установка: праздник, день рождения или тебе плохо – выпей, закури и всё пройдёт. Это ложный самообман. Срабатывает заложенная программа.

Поэтому, алкоголик – проалкогольно запрограммированный человек, привыкший к употреблению спиртного и испытывающий потребность в нём. Курильщик – прокурительно запрограммированный человек, привыкший к закуриванию и испытывающий потребность в курении табака.

Что такое запрограммированность человеческого сознания и как она возникает?

Для лучшего понимания этого вопроса, давайте представим магнитную ленту, на которую записывают программу. Затем с помощью этой программы приводятся в действие станки, роботы, компьютеры.

С человеческим сознанием, дело обстоит сложнее: магнитную ленту в него никто не вкладывает. Но программа поступков, поведения в жизни, тем не менее, в него заложена. И очень часто вы не задумываясь, автоматически с покорностью роботов, выполняете её. И у каждого человека таких программ много, столько, сколько у вас различных привычек и увлечений.

Но есть и такие программы, которые заставляют человека действовать вопреки инстинкту самосохранения, нанося вред организму и разрушая его.

Давайте рассмотрим, когда, и на каком этапе развития, человек деформировал своё сознание, и выработал неправильную программу поступков. Ведь мы знаем, что человек рождается трезвенником и некурильщиком, по наследству с генами это не передаётся. И всё же с возрастом вы приобщаетесь к сигарете и вину.

Почему вы, от рождения трезвенники и некурилищики, вопреки здравому смыслу, вопреки неприятным вкусовым ощущениям – тошнота, рвота, кашель – глотаете алкогольную отраву, вдыхаете ядовитый дым табака? Срабатывает заложенная программа в детстве.

Маленькому человек с первых дней его жизни мы, взрослые, говорили ему: огонь – это горячо, больно; лед – это холодно; или так делать нельзя – это плохо, а вот это можно – это хорошо. Мы говорили ребёнку курить и пить – очень плохо, нельзя!

А сами как поступали? К нам гости на порог или праздник – а у нас на столе бутылка водки и рюмка. Пришёл к папе сосед, школьный друг, обсуждают что-то, а при этом обязательно курят.

И вот в сознании маленького человечка возникла мысль, установка: маленьким пить вино и курить табак нельзя, вредно, плохо, а вот когда вырасту – это делать можно – это хорошо.

А, следовательно, чем быстрее я приобщусь к выпивке и табаку – рассуждает дальше ребёнок, тем скорее стану взрослым и самостоятельным — когда всё можно.

Чувствуете? Порочный круг замкнулся, программа действия сформировалась.

Но ведь есть семьи, скажут мне, в которых исключены из жизни вредные привычки, а их выросшие дети пьют и курят.

Но вы забыли ещё об одном мощном психологическом факторе воздействия не только на сознание ребёнка, но и на поведение взрослого человека.

Это книги, кино, радио, телевидение. Вспомните веселый детский мультфильм «Ну погоди!», где волк лихо дышит сигаретой, пуская кольца дыма, вызывая всеобщее восхищение и стремление к подражанию.

Подросток включает радиоприемник, а оттуда: «Давай закурим, товарищ по одной…» уговаривает его чарующий голос певицы, а по другой программе уже властно и требовательно: «По чарочке, по чарочке налей…» или «Пей до дна, пей до дна…»

А с экрана кино любимый герой в сложной жизненной ситуации обязательно курит или выпивает для снятия эмоционального напряжения.

В известной опере «Борис Годунов» артист уверенно голосом поёт: «Когда я пью, я трезвых не терплю.» И (пьющий) алкогольный ад ищет себе попутчиков, собутыльников.

Вот так и закладывается в сознание ребёнка, подростка, юноши и девушки программа культурного употребления алкоголя и табакокурения.

На вопрос: «Почему начали пить или курить?» — абсолютно все отвечают одинаково: «Не задумывался! Все друзья курят, пьют и я тоже.» Создаётся как бы круговая порука в восхвалении и в оправдании куреня и алкоголизма.

Это яркий пример тому, когда на словах говорят одно, а сами в жизни не выполняем то, к чему призываем, оставляя за собой право на рюмку алкогольной отравы или сигаретного дурмана, при этом, искренне веря в то, что я никогда не докачусь до подзаборного пьяницы дяди Васи, я не такой. А откуда тогда они берутся – эти подзаборные пьяницы. Ведь пьяницами не рождаются, ими как раз и становятся те которые искренне считали, что они пьют умеренно и знают меру. Но постепенно алкогольная трясина засасывает все глубже в своё болото, а дымовая петля всё туже затягивается на вашей шее. И тогда в вашей жизни наступает период полного отчаяния и беспросветности в борьбе с возникшей вредной привычкой.

Допустим, у пьющего или курящего человека подавили потребность к алкоголю или табаку в больнице таблетками, уколами или человек усилием воли сам подавляет тягу к вредной привычке, воздерживается от принятия этой отравы или дурмана. Но в сознании сохраняется запрограммированность психики.

И вот такой условно здоровый человек, счастливый выходит из больницы или приезжает домой из санатория и попадает в своё привычное окружение, у него нет пока потребности в спиртном и курении, но вот сложившаяся традиция на работе: в дни аванса и получки выпивать; любой праздник в календаре – надо выпить или закурить. Эта традиция для многих вас стала привычкой, программой действия в жизни. Срабатывает условный рефлекс, психологическая запрограммированность.

Сейчас во время сеанса гипноза, с помощью внушения, слова, я разрушаю ваш корень зла, снимая с каждого из вас запрограммированность и тягу к спиртному и табакокурению. И после моего лечения вы с радостью заметите, что исчезает потребность, угасает привычка, пропадает тяга.

Точно так же, как засыхают ветки на дереве лишённом корней, так засохли и отпали ваша тяга к спиртному и сигаретам.

После моего лечения гипнозом и внушением вы становитесь сознательными и убеждёнными трезвенниками и противокурильщиками. Излечение наступает полное и окончательное, раз и навсегда! А если у вас случайно возникнет мысль об алкоголе и табаке, то не иначе, как об отраве – типа цианистого калия или мышьяка. Употребление которых, приводит к преждевременной смерти.

Сегодня ваше сознание полностью очистилось и освободилось от нелепых и вредных представлений об алкогольной отраве и никотиновом яде. Случайная, неправильная программа на употребление сивушного яда и табачной отравы, которая была в вашем сознании уничтожена. Создана новая, правильная программа – на трезвость и противокурение с установкой на здоровье и долголетие.

Не задавайте никаких вопросов мне. Когда я закончу сеанс лечебного гипноза, я вам дам возможность задавать мне вопросы, и на все вопросы вы получите исчерпывающие ответы.

Помните, что после каждого сеанса лечебного гипноза я не сплю 2-3 дня. Во время сеанса лечебного гипноза я теряю колоссальное количество нервно-психической энергии. Эта энергия уходит от меня. Вы её всю получаете! Вы все оздоравливаетесь!

А что творится со мной!? Я трачу своё здоровье, истощаю свою нервную систему, истощаю свой организм, я укорачиваю свою жизнь. Но это я делаю для вас, для вашего здоровья, для вашего счастья, для вашего долголетия. Вот почему ещё раз призываю вас, будьте сейчас, как никогда, внимательны, сосредоточены. Беспрекословно выполняйте все мои указания, требования, наставления, рекомендации. Будете их выполнять – успех в вашем излечении будет полностью ОБЕСПЕЧЕН.

Проблема алкоголизма на сегодняшний день – эта самая тяжелая проблема современности, проблема алкоголизма – это проблема №1 для всех медиков мира и для всего человечества.

Лечить алкоголизм очень и очень трудно, сложно. Как сложно, как тяжело лечить алкоголизм, я вам приведу таки примеры.

Шесть лет тому назад Министерство Здравоохранения направило в центр для лечения трёх больных алкоголиков. Самых безнадёжных. Один из алкоголиков лечился в психбольницах 51 раз. Шесть раз подшивал «Эспераль». Другой алкоголик лечился в психбольницах 26 раз. Подшивал «Эспераль» 4 раза. Два раза вливал «Торпеду». Третий алкоголик лечился в психбольницах 19 раз. Подшивал 3 раза «Эспераль», 1 раз вливал «Торпеду».

Должен вам сказать, что 1 курс лечения алкоголика в психбольнице составляет от 2-х до 4-х месяцев и более. Все методы лечения были безуспешны. Больные пили спиртные напитки в психбольницах и при выписке из больниц. Шесть лет тому назад Александр Романович провёл им лечение. С тех пор прошло 6 лет, они не пьют никаких спиртных напитков. Тяги к спиртным напиткам у них нет. И никогда в жизни они пить не будут, ибо Александр Романович «закодировал» их от всех спиртных напитков по их просьбе на всю жизнь. Чувствуют они себя хорошо.

А вот 23 января 1984 года Министерство Здравоохранения направило в центр ещё одного алкоголика, самого тяжелого, самого безнадёжного. Этот алкоголик лечился в психбольницах 60 раз, 5 раз побывал в АТП, безуспешно. Александр Романович назвал его «патриархом алкоголизма». 26 января 1984г. Александр Романович ему провел лечение. Вот уже прошло уже более 3-х лет. До сих пор он не пьёт. Никакой тяги к спиртному у него нет. Впервые он работает непрерывно 2.5 года. А ведь раньше он не удерживался на работе более одной недели. Его мать и масс больной не нарадуются своему счастью. И никогда этот больной пить не будет. Ибо Александр Романович «закодировал» его на всю жизнь.

Я привожу вам эти примеры для того, чтобы показать вам как тяжело, как сложно лечить это заболевание, которое называется «хронический алкоголизм».

Я вам рассказал о судьбе 4-х алкоголиков, которые десятки раз лечились в психбольницах безуспешно. Ведь это молодые люди, рождения 1945, 1946, 1947, и 1949 годов. Эти люди, все молодые годы, большую часть своей жизни провели в сумасшедшем доме.

Кому такая жизнь нужна? Кому! И, несмотря на сложность лечения алкоголизма, всё-таки алкоголизм излечим! Поверьте мне врачу-психиатру, психотерапевту, который с алкоголиками и нервнопсихическими больными работает более 15 лет. Поверьте моему учителю Александру Романовичу Довженко, который излечил за всю свою жизнь десятки тысяч алкоголиков. Каждый из них чувствует себя прекрасно, работоспособен, тяги к спиртному нет. Все они считают себя самыми счастливыми людьми на свете. Значит алкоголизм излечим!

Но для того, чтобы излечить алкоголизм. Очень многое зависит от вас, дорогие мои друзья! От вас зависит очень многое. Ибо сам человек творец своего счастья! Сам человек кузнец своего здоровья. Кто как не вы сможет сберечь своё здоровье?! Только вы! Ваше здоровье находится в ваших руках.

Я сделаю сегодня для вас всё возможное, что зависит от меня. Я дам вам всё свои знания, приобретённые мною за всю свою жизнь. Я дам вам сегодня весь свой большой врачебный опыт. Я отдам вам сегодня колоссальный опыт моего учителя, который работает 46 лет психиатром, психотерапевтом, гипнотизёром. Я дам вам сегодня свою душу, своё сердце, самого себя, чтобы вам помочь. Сделаю всё возможное, что зависит от меня. А всё стальное зависит от вас, дорогие мои друзья. И если каждый вас отдаст своё сердце, душу, самого себя, как я вам, если вы будете беспрекословно выполнять те условия и те требования, какие я вам предъявляю, то успех в вашем излечении будет полностью обеспечен и победа будет за нами.

Я также, как и мой учитель, считаю, что алкоголизм, табакокурение, приём различных наркотиков (наркомания) – это есть болезни воли. Нет силы воли у человека – он пьёт, курит, принимает наркотики.

Каждый человек обязан иметь свою силу воли! Каждый человек должен иметь своё лицо! Характер. Личность. Особенность, данную ему природой. Безвольный человек – это размазня, тряпка.

В процессе своей сознательной жизни человек ставит определённые цели, которые он старается достигнуть.

Ф.Энгельс писал, что в обществе «ничего не делается без сознательного намерения, без желаемой цели» (т.21, стр.306).

Но прежде чем достигнуть цели, осуществить те или иные действия, человеку приходится преодолевать разнообразные препятствия. Для преодоления их человек напрягает свои умственные и физические силы, проявляет волевые усилия.

Значит, что такое воля?

Воля – это сознательное регулирование личностью своих действий, поступков, проявляющееся в умении преодолевать трудности и вредные привычки при достижении цели.

Я, например, считаю себя человеком большой силы воли. Почему? Во-первых, — я гипнотизер. А вы знаете, что истинных гипнотизеров на земле очень и очень мало. А я не только гипнотизёр, а врач психиатр-гипнотизёр. А это в 10 раз выше.

Во-вторых, — я регулярно занимаюсь дыхательной гимнастикой и аутогенной тренировкой. Я выработал у себя способность к длительной концентрации внимания и нервно-психической энергии. Благодаря моим природным способностям к внушению А.Р. выбрал меня одного из тысячи врачей на Украине, желающих у него обучаться.

В третьих, — я абсолютный трезвенник. Я никогда в своей жизни не курил. Уже более 15 лет я не употребляю никаких спиртных напитков. Я так же как и вы бываю на разных тожествах, отмечаю свой день рождения и своих родных. Но ни при каких обстоятельствах я не позволяя. Выпить себе, ни грамма спиртного. Я держу свое слово. И лучшим напитком для себя я считаю минеральную воду.

Вот три компонента, которые характеризуют большую силу воли, титаническую силу воли. Вот почему я также как и мой дорогой учитель считаю, что алкоголизм, табакокурение и прием различных наркотиков – есть болезнь воли. Нет силы воли – человек пьет, курит, принимает наркотики!

Для того, чтобы выпить, у алкоголика имеется тысяча поводов и причин. Всегда алкоголик найдет повод или причину, чтобы оправдаться перед женой, семьей или коллективом, где работает. Ну, скажем, родилась дочь – выпить надо.

Родился сын – выпить надо вдвойне больше. Поссорился с женой – выпить надо. Поссорился с любимой тещей – в три раза больше выпить надо. Крестины у соседа – выпить надо. Твой лучший друг женится – на свадьбе выпить надо. Со школьным товарищем не виделся 5 – 10, при встрече тоже надо выпить. Отец провожает своего сына в армию или сын возвращается из армии – тоже выпить надо. Ушла от тебя любимая жена с любовником или ушел муж с любовницей, оставив жену с тремя детьми без средств к существованию – выпить надо. Выгнали тебя с работы – тоже выпить надо. Получил квартиру – выпить надо. У русских 198 праздников в году. И за каждый праздник алкоголик может зацепиться.

«А ты знаешь, Мария, сегодня, кажется, праздник святого Иоргена. Или праздник святого Мефодия – я должен выпить».

ХВАТИТ. (произносится громко).

Хватит, мои дорогие друзья! Поживите для себя, поживите для своих любимых жен, мужей, своих родных детей. Поживите для своих матерей, отцов, братьев, сестёр. Поживите для себя. Помните, что жизнь человек дана только один раз. Другой жизни вам никто не даст. И так наша человеческая жизнь очень коротка. И по нашей же вине.

Куда это годится? Средняя продолжительность жизни человек в настоящее время составляет у мужчин 62 года, у женщин 68 лет!

Позор человечеству! Позор человек» а человек может жить долго. Наше здоровье, наше долголетие во многом зависит от нас. От того, какой образ жизни ведем – разумный или неразумный. Человек может жить 100 – 150 -200 лет и больше.

На нашей планете земля живет одна женщина, которой 209 лет. (об этом писала газета « известия» много лет тому назад). Эта женщина чувствует себя прекрасно, работоспособна, иногда танцует и поет. Выглядит на 150 лет моложе. Никогда в своей жизни не болела. Корреспонденты всех стран мира съехались к ней и интересуются её образом жизни. Каким образом она дожила до такого возраста?

Она всем им ответила: «дорогие мои друзья! Живу долго и чувствую себя хорошо только потому, что я всю жизнь свою веду простой, но разумный образ жизни. Я никогда в своей жизни не курила. Не принимала никаких спиртных напитков, не принимала никаких наркотиков. Очень мало ела мяса. Питалась простой молочно-растительной пищей и всю жизнь трудилась.

Вот этот простой, но разумный образ жизни, лишённый тяжелых человеческих пороков, какими являются алкоголизм, табакокурение, наркомания – привел эту женщину к тому, что она так долго живет – 209 лет, и может быть эта женщина проживет ещё 100 лет. Как знать?

Вот почему, мои дорогие друзья, я призываю вас пересмотреть свой образ жизни с сегодняшнего дня. Я призываю вас, как можно быстрее ликвидировать эти человеческие пороки – алкоголизм, табакокурение, наркоманию. Я призываю вас с сегодняшнего дня вступить на новый путь вашей жизни. Этот путь прекрасный, радостный, счастливый. Это пут приведет вас к здоровью, счастью, молодости и долголетию. Это прекрасный, радостный путь.

Никто из вас не знает, что курильщик табака и алкоголик укорачивает себе жизнь на 30 – 40 лет. А наркоман укорачивает себе жизнь на 40 – 50 лет. Никто из вас не знает, что это так. Но это факт. Сама жизнь говорит об этом.

Для того, чтобы излечить алкоголика, курильщика табака, наркомана, я, как и мой учитель, предъявляю им четыре основных требования. Если эти требования полностью выполняются больными, то успех в излечении их полностью обеспечен.

Какие же это условия?

1. Большое, искреннее желание самого больного лечиться. Если такое желание лечиться есть, то излечение обеспечено. А если алкоголи не желает лечиться? « Не хочу лечиться и всё!» Никто такого алкоголика излечить не сможет. Никакие врачи, никакие профессора и академики. Никакие «бабки и дедки», никакие целебные травы. Ни антабус, ни тетурам, ни апоморфин, ни сера, ни общеукрепляющие средства, ни витамины, ни вливание «торпеды», ни подшивание «эсперали». Никто в мире таких алкоголиков излечить не сможет. Для таки алкоголиков существует одно средство – это могила! Только могила исправит и больше никто!

Жена перед мужем падает на колени и умоляет его: «Вася, родной, умоляю тебя, иди, лечись. Ты измучил меня. Измучил наших родных детей. Измучил свою родную мать, отца. Ты превратил всех нас в нищих людей. Мы нищие! Нам не на что жить! Что ты себе думаешь? Умоляю тебя, Вася, иди, лечись!

«Никуда я не пойду! Хочешь – иди, лечись сама. Я не алкоголик. Я пью как все. Я пью тогда, когда у меня есть деньги. Я пью с товарищами, с друзьями, я сам могу не пить месяц, два, три!»

Вот что заявляют эти больные. Это у нас с вами большое горе, большое несчастье. И большое несчастье и горе в том, что многие алкоголики не признают себя алкоголиками. Не лечатся. Не хотят лечиться. Злоупотребляют спиртными напитками.

Дорогие мои друзья! Положа руку на сердце, кто из алкоголиков признает себя алкоголиком? Почти никто! Он валяется в канаве, много раз поступает в вытрезвитель, неоднократно лежал в психбольнице, а алкоголиком себя не считает.

И вот, алкоголики, которые не признают себя алкоголиками, не лечатся, злоупотребляют спиртными напитками, они, в подавляющем большинстве случаев, заканчивают свою жизнь трагически!

Несколько лет тому назад Александр Романович собирался в отпуск. Свой отпуск он обычно проводит в Москве. За неделю до отпуска к нему в 5 часов утра раздался стук в квартиру. Он открыл дверь. Перед ним стоит одна молодая женщина, вся седая, вся дрожит и плачет. «Дорогой доктор! Помогите моему горю. Поедем ко мне сейчас на квартиру. У меня сегодня ночью совершилось такое горе, такое несчастье!»

Александр Романович быстро оделся. Сел в машину и поехал к ней домой. Заходит в квартиру. Заходит в спальню. В спальне висит молодой человек в петле. Лицо синее, как печенка, страшно искажено. Глаза вылезли на лоб. Язык высунут изо рта. Громадное количество пены у рта. Жутко было смотреть на него и страшно.

А.Р. вызвал милицию. Приехала милиция. Приехал судмедэксперт. Мы все вместе провели обследование. Конечно, ни о каком спасении не могло быть и речи. Вот уже несколько часов как он мертв.

Кто он такой? Это молодой человек. Ему 32 года. По профессии инженер. Он имел жену, троих детей, родную мать, 3-х комнатную квартиру. Все вместе жили в этой квартире. Молодой инженер страдал хроническим алкоголизмом. Не лечился. Не хотел лечиться. И не признавал себя алкоголиком. Сколько слез пролила его жена, мать, дети, умолял его лечиться! Никакого лечения он не признавал, всех обзывал дураками. И все пил, пил и пил… и вдруг наступил тяжелый алкогольный психоз – белая горячка! И в состоянии тяжелого алкогольного психоза, в состоянии белой горячки, и в состоянии тяжелого алкогольного психоза, в состоянии белой горячки, когда ум помрачен, когда он творил то, что сам не ведал, сразу же, внезапно перед его глазами появились красочные зрительные галлюцинации. Он перед своими глазами увидел крыс, мышей, ящериц, змей, чертей, которые дрались между собой. И вдруг, совершенно неожиданно, он услышал голоса – слуховые галлюцинации. Голоса были страшные, приказные, пугающие его. Голоса говорили ему так: «Миша! Ты самый страшный человек на земле. Ты должен немедленно погибнуть. У тебя много, очень много врагов – 999 врагов и все враги перед тобой (указать перед собою).

Ты должен выполнить наш приказ и незамедлительно. Ты сейчас возьми веревку, зайди в свою спальную и ровно в половине второго ночи повесишься. Это тебе наш последний приказ. Если ты его не выполнишь, мы будет тебя истязать. Мы будем резать твое тело на куски и жарить его на сковороде. Ты будешь погибать медленной мучительной смертью.

Вот так приказывали ему голоса. Он поддался влиянию этих голосов. Он взял веревку, зашел в свою спальню, взял будильник и поставил его на туалетный столик. И все время смотрел на этот будильник. Пока на будильнике не показалось половина второго ночи. И когда на будильнике показалось половина второго ночи – тут он и повесился.

Вот так трагически ушел из нашей жизни этот молодой человек. А если бы он лечился? Такой трагедии бы не получилось. Он бы вылечился. Стал бы здоровым человеком. Он мог бы прожить, быть может, и сто лет. Как знать. Он приносил бы пользу себе, детям, своей семье и нашему государству. Вот так трагически заканчивают многие алкоголики, которые не признают себя алкоголиками, не лечатся, не хотят лечиться и злоупотребляют спиртными напитками.

Те голоса, которые появляются при алкогольных психозах, в частности, при белой горячке, эти голоса полностью овладевают человеком. Он находится в большом плену у голосов. И что бы ни приказывали голоса, он быстро все выполняет. Не выполнить приказы он не может. Он в большом плену у голосов. И никогда голоса не приказывают человек сделать добро. Голоса приказывают человеку сделать самое страшное на свете. Голоса человеку приказывают сделать так: «Коля! Ты сегодня в 8 часов вечера должен повеситься! Петя! Ты сегодня должен в 9 часов утра броситься с 10-го этажа дома и разбиться насмерть! Сеня! Ты сегодня в 10 часов вечера должен броситься под поезд или автомашину и погибнуть! Жора! Ты сегодня должен задушить свою мать, зарезать своих детей и сам повеситься!»

Вот так приказывают ему голоса. И никогда голоса человек не приказывают сделать добро.

Белую горячку может получить любой алкоголик – внезапно, среди безоблачного неба. Среди кажущегося здоровья. Алкоголик чувствует себя удовлетворительно, сносно, вдруг, внезапно! Момент! Минута! Секунда! Помрачено сознание! И алкоголик уже в белой горячке!

Белая горячка – это тяжелое психическое заболевание! Белая горячка – это тяжелый алкогольный психоз. Белая горячка – это алкогольное сумасшествие. Человек с белой горячкой невменяем! Именно в состоянии белой горячки человек может совершить самое тяжелое преступление. Убить себя, зарезать свою жену. Зарезать своих детей. Задушить свою мать и т.д.

Человек с белой горячкой должен быть немедленно госпитализирован в психбольницу! Иначе будет горе и беда. И самое страшное горе то, что белая горячка в последние 10 лет даже у молодых людей иногда протекает злокачественно! И молодой человек, поступивший с белой горячкой в психбольницу, иногда 2-3-4 день умирает в тяжелых муках, в тяжелом состоянии. Это страшно!

Вот почему еще раз призываю вас, мои дорогие друзья, пересмотрите в корне свой образ жизни. Я призываю вас, как можно быстрее, с сегодняшнего дня, ликвидировать такие человеческие пороки, какими являются – алкоголизм, табакокурение, наркомания. Я призываю вас с сегодняшнего дня вступить на новый путь вашей жизни! Этот путь прекрасный, радостный, счастливый. Этот путь приведет вас к здоровью, счастью, долголетию.

И те люди, которые под влиянием какой-то жизненной ситуации придут к выводу, что они больные люди, что они алкоголики и придут к нам и скажут « Доктор! Я алкоголик! Я хочу лечиться. Я хочу быть здоровым человеком. Хочу иметь жену, детей, жить так, как живут мои товарищи, друзья, сверстники. И таки лицам мы обязательно поможем.

Значит первое и самое главное условие для излечения алкоголизма – чтобы сам алкоголик имел большое искреннее желание лечиться. Если такое желание есть – то успех в излечении алкоголика обеспечен. А если такого желания лечиться нет – то никто в мире такому алкоголику помочь не сможет. Только могила исправит и больше никто!

Второе мое условие, как и условие моего учителя, для успешного излечения алкоголика следующее: до начала лечения алкоголик должен не принимать ни одного грамма спиртного, никаких спиртных напитков в течение 15 – 20 дней до нашего лечения. Чем больше дней алкоголик не пьет никаких спиртных напитков до начала лечения, тем больше успех для их излечения.

Дело в том, то наша нервная система, наши нервные клетки мозга очень долго удерживают спиртные напитки, — от 1 дня и до 20 дней и больше.

Человек выпил сегодня 1 стакан вина, или 1 стакан водки, а проба на алкоголь может быть положительной на 2,3,5,10,15 дней и даже на 20 день! А японские учёные считают, что даже на 38-40 день!

Вот вы видите как наша нервная система, наши нервные клетки мозга долго удерживают в себе спиртные напитки. Запомните на всю жизнь! От 1 и до 20 дней и больше! Об этом факте должны знать все лица нашей земли. К великому сожалению об этом факте многие люди не знают. А должны знать! И в первую очередь должны знать водители транспорта – шоферы, машинисты, механики, трактористы, летчики, комбайнеры. Все те люди, которые имеют дело со сложной техникой, машинами. А вообще, об этом факте должен знать каждый человек нашей земли. Это для нас имеет большое практическое значение. И вот почему.

Представьте себе, какой-то шофер Вася Иванов работает в какой-то организации шофером. Имеет два выходных дня – субботу и воскресенье. Вася Иванов приглашает к себе домой в субботу своих друзей, товарищей, собутыльников. Устраивает им сабантуй, праздник. В этот субботний день Вася Иванов пьет много спиртных напитков. Пьют много друзья. Весело проводят время по их понятиям.

Вася Иванов просыпается в воскресенье и ни грамма спиртного не берет в ром, т.е. не опохмеляется. Просыпается в понедельник и ни грамма спиртного не берет в ром. Вася Иванов два дня не берт спиртного в рот. Идет на работу. Садится за руль своей автомашины и уезжает. Через 3 часа на его машину наскакивает какая-то другая машина. Происходит тяжелая авария с тяжелыми человеческими жертвами. В этой аварии Вася Иванов не виновен. Он ехал по правой стороне. Соблюдал все правила дорожного движения. Но на его машину наскочила другая машина. Виноват тот другой, который наскочил на его машину.

А госавтоинспектор тут как тут! Иванов! Дышите в прибор! Вася Иванов дышит в прибор и проба на алкоголь положительная!

Как же так, Вася Иванов два дня не принимал никаких спиртных напитков, а проба на алкоголь положительна. И Вася Иванов привлекается к уголовной ответственности за аварию.

За что?! Он же не виноват! А только за то, что госавтоинспекция, такая солидная государственная организация, которой верят, обнаружила Васю Иванова, шофера по специальности, при исполнении своих служебных обязанностей, в пьяном состоянии.

Вот гриф – «пьянство за рулём» — это страшный гриф. Человек, который сел за руль автомашины или мотоцикла в пьяном состоянии – это не только самоубийца, но и убийца. Он подвергает смертельной опасности не только себя, но и тысячи невинных людей. Поэтому – пьянство за рулем никогда не прощается, никакими людьми нашей планеты.

Десять человек будут утверждать между собой: Вася Иванов за рулем машины был в пьяном состоянии или нет? Пять человек будут доказывать, что Вася Иванов за рулем машины был в пьяном состоянии. А пять человек будут доказывать, что Вася Иванов за рулем машины был в трезвом состоянии. Кому поверят? Первой или второй пятерке? Никому не поверят. Ни первой, ни второй пятерке. Поверят только прибору! Прибор точно работает. Прибор не ошибается.

Вот, граждане судьи, показания прибора! Прибор показал, что Вася Иванов за рулем автомашины, при исполнении своих служебных обязанностей, был в пьяном состоянии. Вот и всё!

Вася Иванов привлекается к уголовной ответственности за совершенную аварию. Защищаться ему нечем. Тем более, если шофер, истинный виновник аварии, при обследовании в этот момент, оказался в трезвом состоянии.

Вот так, мои дорогие друзья, иногда в жизни может случиться. Я не виноват, а меня могут привлечь к уголовной ответственности. Почему? А только потому, что вас с вами подвели. А кто же подвел? Наша же нервная система. Она очень долго удерживает в себе спиртные напитки. И запомните на всю жизнь – от одного дня и до двадцати дней и больше. Вот почему мы ставим условия – никаких спиртных напитков в течение 15 – 20 дней до начала лечения. Если вы выполните это наше требование, то успех в излечении будет полностью обеспечен.

Третье условие для успешного излечения алкоголика следующее:

До начала лечения алкоголик не должен принимать никаких лекарств (таблетки, порошки, настойки, уколы и т.д. и т.п.), — 15 — 20 дней. Для гипноза нервные клетки мозга должны быть чистыми – не заторможены никакими лекарствами, никакими спиртными напитками.

Четвертое, очень важное условие, для полной и успешного излечения алкоголика следующее: во время лечения больной должен помогать врачу в своём излечении.

Еще великий сирийский врач ХIII века Абу Аль-Фарадж говорил: «Нас трое: я – врач, больной и болезнь. Если больной помогает врачу, то нас двое против болезни – врач и больной. Тогда врач часто помогает и излечивает больного. А если больной не помогает врачу, то больной и болезнь объединяются вместе и идут двое против одного – против врача ему трудно приходится, не всегда он может помочь. Поэтому больной должен помогать врачу на протяжении всего лечения.

Вот эти четыре условия, которые мой учитель и я предъявляем алкоголикам. Если эти условия соблюдаются, то успех в излечении будет полностью обеспечен.

Каким образом я лечу болезни?

Я провожу гипноз в двух видах, в двух состояниях. Я провожу гипноз в сонном состоянии, когда люди спят, и в гипнотическом состоянии я их лечу.

Гипноз я провожу в бодрствующем состоянии, когда люди не спят, как вы. Никто из вас не спит. Вы все видите меня. Вы все слышите меня. Вы все чувствуете меня, созерцаете. Это – состояние бодрствования!

Но как только я появился среди вас – всех вас до одного человека я погрузил в особое гипнотическое фазовое состояние. Таких гипнотических состояний существует сотни тысяч. Их все перечислить невозможно. Но каждый из вас находится в своей определенной гипнотической фазе. Эти гипнотические фазовые состояния – это самое благоприятное условие для вашего полного излечения, для вашего полного исцеления.

Проводить сеанс гипноза в бодрствующем состоянии в сто раз сложнее и тяжелее, чем в сонном состоянии. Но лечебный эффект в бодрствующем состоянии в сто раз лучше и эффективней, чем в сонном состоянии.

Как и мой учитель, такие болезни, как заикание, алкоголизм, ночное недержание мочи, табакокурение, наркомания, неврозы (это большая группа больных с функциональными расстройствами нервной системы), а также психические расстройства, связанные с «колдовством», — я лечу в бодрствующем состоянии.

Такое сложное заболевание, как логоневроз (заикание) я сниму сразу – в течение одного сеанса.

И вот, человек, который сильно заикался, дергался, были у него тонические и нервные судороги, человек, который не мог назвать своего имени, фамилии, отчества, так сильно заикался – тут же на глазах всех людей я снимаю у него заикание, тут же на глазах всех людей он говорит свободно, четко, легко.

И это ли не чудо?

Хотя чудес на свете не бывает, но это приближается к чуду!

Такие болезни, как язва желудка, 12 – перстной кишки, сахарный диабет (если человек никогда в своей жизни не принимал инсулина), бронхиальная астма (если человек в своей жизни не принимал гормональных препаратов, таких как преднизолон и др.), гипертоническую болезнь, которую в народе называют «давлением крови» и т.д., я провожу лечение в сонном состоянии.

Другие болезни лечу целебными травами. В моем распоряжении более 3-х тысяч целебных трав. То есть – я доктор натуропат. Я лечу болезни натурой, природой, естественными методами лечения.

Все то, что естественно, всё то, что идёт в ногу с природой – помогает излечивать все живые существа – человека, животных, растения!

Все то, что противоестественно, все то, что идёт против природы – вредит всем живым существам – человек, животным, растениям и не излечивает. А сам человек – частица природы, и заболевшего человека нужно лечить природой!

Ведь недаром великий основатель медицины, отец медицины Гиппократ, грек по национальности, который жил в Греции 2500 лет тому назад, говорил и думал: «Природа лечит, а врач помогает природе!»

Как умно было сказано этим великим греком!

А такие методы лечения, как психотерапия, внушение, гипноз, целебные травы, разумное лечебное голодание, разумное лечебное питание, солнце, воздух, вода, движение – это сама природа, это всё естественные методы лечения. Они действительно помогают, исцеляют, излечивают и продлевают человеческую жизнь на много, много десятков лет.

В своей врачебной практике, которая длится вот уже __ года, я применяю все народные методы лечения – всех народов мира. Но только я применяю в своей практике те народные методы лечения, которые не вредят человеку, а только помогают излечивать человека.

Самый главный закон для врачей всего мира и для вех медиков мира – нон носерес (не вреди). Самое главное для врача – не вредить больному человеку. И вот те методы лечения, народные, которые не вредят, а только помогают, излечивают – я в свой практике применяю. То есть, я в своей практике применяю – тибетскую, китайскую, корейскую, японскую, древнеегипетскую, древнееврейскую и нашу, замечательную богатую русскую народную медицину.

Каким же образом я лечу алкоголиков, курильщиков табака и наркоманов? ГИПНОЗОМ!

В момент моего гипнотического сеанса, в момент моего внушения, я в ваш мозг закладываю свой противоалкогольный, противонаркотический, психический «код». (делать пассы неврологическим молоточком, палочкой с блестящим шариком 5-6 раз перед всеми больными — медленно).

Повторяю! Внимание! Я закладываю в ваш мозг свой противоалкогольный, противонаркотический психический «код» (делать пассы три раза крестообразно).

(Когда пассы сделали – обращайтесь к больным со следующими словами):

Вот вам сейчас в ваш мозг я заложил свой противоалкогольный, противонаркотический «код». Он у вас у всех заложен, он уже работает. В вашем мозгу очень долго находился «болезненный очаг», который постоянно тянул вас к спиртному, табакокурению, наркомании, разрушал ваш организм, вызывал у вас тысячи страшных болезней и укорачивал вашу жизнь.

И вот сейчас в ваш мозг я заложил другой, свой здоровый очаг. Свой противоалкогольный, противонаркотический психический «код», который является «доминантой», т.е. главенствующим, является верховным главнокомандующим, царствующим, который подавляет все болезненные очаги в мозгу и подавляет сразу же у вас тягу к спиртным напиткам, к табакокурению, наркомании и оздоравливает ваш организм.

Вот почему люди, страдающие алкоголизмом, табакокурением, наркоманией после моего лечения перестают пить, курить и принимать наркотики и тяги к спиртному, табакокурению, наркомании у них нет.

Мой противоалкогольный, противонаркотический психический «код», секреты которого мне передал мой учитель Александр Романович Довженко, образуется только в момент моего гипнотического влияния. Вот уже несколько минут тому назад в вашем мозгу образовался мой «психический код» и он уже работает. Мой противоалкогольный, противонаркотический психический «код» — это очень сложный нервнопсихический механизм, это очень сложное нервнопсихическое образование, он работает очень точно, работает как часы, как хронометр с точностью до тысячной доли секунды.

Обычно свой противоалкогольный, противонаркотический психический «код» я, как и мой учитель, сравниваю с адской машиной.

Вы знаете, что в основе адской машины заложен точный часовой механизм. Я возьму сегодня адскую машину и поставлю не на 12 часов ночи, чтобы она в 12 часов ночи взорвалась! Она не взорвется без одной минуты 12 часов ночи. Она не взорвется одна минута первого ночи. Он взорвется ровно в 12 часов ночи, минута в минуту. Это точный прибор. Это точный механизм.

Вот точно так работает и мой противоалкогольный, противонаркотический психический «код» с точностью до одной тысячной секунды.

Что же представляет собой мой противоалкогольный, противонаркотический психический «код»?

Вот у вас, несколько минут тому назад, в вашем мозгу образовался очаг в виде островка, он окружен невидимой тонкой оболочкой. И вот под этой оболочкой миллионы нервных клеток находятся в постоянном возбужденном состоянии (указать кулаками – сжимая и разжимая кулаки).

Вот этот очаг, с постоянно возбужденными нервными клетками – это и есть мой противоалкогольный, противонаркотический психический «код».

Раскодирование моего противоалкогольного, противонаркотического психического «кода» наступает в 12 часов ночи минута в минуту, в тот день, когда заканчивается моё гипнотическое внушение.

Что же значит раскодирование моего противоалкогольного, противонаркотического «кода»?

В тот день, когда закончится мое гипнотическое внушение, ровно в 12 часов ночи, минута в минуту, оболочка «кода» лопается, разрывается и нервные клетки мозга работают спокойно-спокойно, как все остальные нервные клетки мозга. Наступило раскодирование моего противоалкогольного противонаркотического психического «кода».

Законы гипноза жестки и коварны!

Все люди на земле должны беспрекословно выполнять законы гипноза! И те люди, которые не выполняют священные законы гипноза, обычно, расплачиваются своей жизнью.

Законы гипноза говорят о том, что человек, которого я закодировал на определённое число лет от спиртных напитков – не имеет права. выпить ни одного грамма спиртных напитков до тех пор, пока не раскодирует «код».

«Код» раскодируется – человек, если захочет, может выпить бутылку водки или бутылку вина, бутылку пива – с ним ничего не случится.

Но если человек нарушил «код» и выпил раньше, чем «код» раскодируется – он, обычно, погибает. Наступает блокада сердца, паралич сердца и смерть!

Вот так жестоко, так коварно гипноз расправляется с теми, кто нарушает священные законы гипноза! Вот почему законы гипноза все люди на земле должны выполнять беспрекословно! Тот человек, который нарушит священные законы гипноза, обычно погибает! Например, я закодировал человека от всех спиртных напитков 1 сентября 1985г. на 1 год. Он не пил целый год, но не выдержал, выпил за 1 минуту до раскодирования «кода», т.е. за 1 минуту до 12 часов ночи 1 сентября 1986г. и этот человек погиб!

Если бы этот человек выполнил законы гипноза, подождал бы только минуту, т.е. до 12 часов ночи, «код» раскодировался бы и человек был бы вне опасности! Этот человек мог бы в пять минут первого ночи выпить бутылку водки, бутылки вина, бутылку пива, с ним бы ничего не случилось.

Почему? Да потому, что он начал бы пить спиртное в пять минут первого ночи, т.е. через пять минут после того, как раскодировался «код». В 12 часов ночи «код» раскодировался и человек в безопасности. Но человек нарушил «код». Нарушил на 1 минуту раньше. Он выпил спиртное без одной минуты 12 часов ночи. Он погиб.

Труп везут в больницу, в морг. Когда вскрыли труп, вскрыли сердце – полость сердца набита сгустками крови, которые закрыли сердечные клапаны. Наступила блокада сердца и смерть!

Ещё раз всех вас должен предупредить, как жестоко, как коварно расправляется гипноз с человеком, который нарушает священные законы гипноза. Вот почему с гипнозом шутить нельзя, а тем более шутить нельзя с моим гипнотически «кодом», который действует в сто раз быстрее, чем общий гипноз. Запомните это, запомните на всю жизнь!

Мы много знает о гипнозе. Знаем о том, что гипноз помогает, исцеляет, излечивает. Иногда гипноз с человеком творит чудеса. Но многого мы ещё не знает о гипнозе. Это великая тайна природы и нашему и будущему поколению нужно раскрыть её тайны, которые хранит гипноз.

Вот почему профессия врача психиатра, психотерапевта-гипнотизёра очень тяжелая, сложная. Нужно много знать, уметь, работать над собой каждый день, каждый час, каждую минуту.

Вот почему профессия врача психиатра, психотерапевта-гипнотизёра очень редкая. Их очень мало не только у нас, но и во всё мире.

Гипноз! (пауза) великое чудо! Великая тайна природы!

А законы гипноза все люди на земле должны выполнять! А те люди, которые не выполняют законы гипноза – расплачиваются своей жизнью.

Вот почему, дорогие мои друзья, за 46 лет врачебной деятельности моего учителя у него погибло 36 человек! Кроме того, 20 человек получили полный паралич рук и ног (оправляются под себя), и 11 человек – полную необратимую слепоту! Но все это получилось не по вине моего учителя! Все это получилось из-за вольного или невольного нарушения противоалкогольного, противонаркотического «кода». Вот почему, мои дорогие друзья, нарушить мой психический «код» никому нельзя!

В связи с этим, у тех, кто приезжает ко мне лечиться, мы берем «расписку». В этой «расписке» указано, что может получиться с тем человеком, который нарушит противоалкогольный, противонаркотический психический «код», т.е. выпьет раньше, чем раскодируется «код».

Расписка – это юридический документ. С момента получения расписки, ответственность при нарушении «кода» мы за вас не несем. За нарушение «кода» за свою жизнь вы отвечаете сами.

Что же может случиться с каждым из вас при нарушении моего противоалкогольного, противонаркотического психического «кода»?

Первое – это моментальная смерть! Нарушил «код» — выпил и моментальная смерть!

Вот я закодировал человека от всех спиртных напитков на 5 лет. Четыре года он не пил, чувствовал себя хорошо, тяги к спиртному у него не было. Но вот у человека случилось несчастье (смерть близкого человека, ушла любимая жена с любовником, ли что-то другое трагическое) – некоторые могут не выдержать, нарушить «код», т.е. выпить раньше, чем раскодируется «код».

И вот человек не выдержал. Нервная система перенапряжена. Взял и выпил спиртное на год раньше, чем раскодировал «код». Выпил и тут же смерть! То есть «код» сработал сразу же – выпил и сразу смерть!

Смерть может наступить сразу при нарушении «кода». Смерть может наступить через несколько минут после нарушения «кода», через несколько часов, через несколько дней, через несколько недель, через несколько месяцев, даже через несколько лет! Но смерть обязательно наступит!

В г.Феодосии многие знали одного мичмана, богатыря спортсмена, 34 летнего возраста. Он был закодирован на 10 лет от спиртных напитков. Не пил 9 лет. Но вот к нему приехал двоюродный брат, военнослужащий из Афганистана, и стал уговаривать мичмана выпить. Мичман отказывался и говорил, что закодирован на 10 лет и не пьёт. Но брат настаивал, мичман не устоял и выпил.

Или другой пример: больной из Волгограда. Александр Романович его лечил 7 лет тому назад и закодировал его от всех спиртных напитков на 10 лет. Семь лет он не пил. Тяги к спиртному у него не было. Отдыхая в Крыму, приехал с женой в Феодосию, чтобы познакомить с доктором, который лечил её мужа.

Перед приездом, в поезде, за 10 км. от Феодосии, жена приревновала своего мужа к женщине, которая ехала с ними вместе в купе. Ударила его по лицу и поскандалила. Приехали в Феодосию. Стояла жара. Он захотел пить. На вокзале воды не оказалось. Он выпил полкружки пива, утолил жажду. От железнодорожного вокзала пошли в центр пешком. Прошли 15-20 мин. Сели на стулья. Рядом в кабинете А.Р. принимал больных. И вдруг все слышат отчаянный человеческий крик. Я выскочил из кабинета. Смотрю – этот мужчина упал со стула на пол, подкатил глаза. Пульса и дыхания нет. Наступила смерть. Приехала скорая помощь. Сделали семь уколов в сердце. Спасти не удалось. Труп отвезли в морг. Когда вскрыли труп, вскрыли сердце, то полость сердца набита сгустками крови, которые перекрыли сердечные клапаны. Наступила блокада сердца и паралич сердца.

Да только потому, что он нарушил «код», выпил на три года раньше, чем раскодировался «код», т.е. после пива, он погиб не сразу, а через 15-20 минут. Смерть может наступить сразу, через несколько минут, через несколько часов, через несколько дней, недель, месяцев, и даже лет. Но смерть при нарушении «кода» обязательно наступит.

Второе осложнение при нарушении «кода» — это полный паралич обеих рук и ног. Человек оправляется под себя. Не дай Бог дожить, чтобы быть парализованным. Лучше смерть! Человек инвалид первой группы, никто ему некогда не поможет. Лижет, как пласт. И никакой перспективы нет. За человеком нужен уход. Круглосуточный постоянный уход. Несколько раз в день нужно его кормить из ложечки. Несколько раз в сутки подавать судно, чтобы он оправился. Несколько раз менять бельё – нательное и постельное. Несколько раз в сутки давать лекарства и т.д. и т.п. Нет, лучше сметь, чем полный паралич. И вот полный паралич может наступить сразу при нарушении «кода». Паралич может наступить через несколько месяцев, через несколько лет. Но паралич обязательно наступит!

Раньше, до 1980г. Александр Романович иногда получал страшные письма, страшные телеграммы, взывающие о помощи. Сейчас таких писем и телеграмм нет. Сейчас почти никто не нарушает «код». Но раньше иногда нарушали.

Однажды Александр Романович получил телеграмму из Эстонии: «Дорогой Александр Романович, срочно вылетайте в Таллин, мой сын при смерти».

Должен сказать, что ни Александр Романович, ни его ученики на подобные телеграммы не вылетают, т.к. задача центра профилактики болезни.

Александр Романович поднял историю болезни. Да, сын лечился у него. Был закодирован на 5 лет. Прошло уже 4. Кто-то подлил ему в лимонад коньяка. Он не знал и выпил. Потерял сознание, парализовало его. Без сознания был два дня. Через два дня он умер. Его мать через два дня прислала другую телеграмму: «Александр Романович, приезд ваш не нужен. Мой сын умер.»

Он нарушил «код» на 1 год раньше. Он не знал, что в лимонаде подлит коньяк. Он выпил, его парализовало и через два дня он погиб. Полный паралич может наступить сразу, через несколько часов, дней, месяцев, даже лет, но паралич обязательно наступит!

Пятое – может наступить комбинированное осложнение (паралич и слепота, слепота и отек мозга и т.д.).

В 1980г. Александр Романович получил большую телеграмму из Ленинграда. Писала женщина о своем муже: «Александр Романович, вы лечили моего мужа от алкоголизма. Закодировали на 20 лет. 16 лет он не пил. Тяги к спиртному не было. Были на свадьбе. Ему подлили в стакан компота 5 ложек «мадеры» — крепкого мужского вина. Он чокнулся и выпил до дна. Сразу потерял сознание, упал на пол. Через две минуты пришел в себя и позвал меня: «Лидочка, я ничего не вижу». Он ничего не видел и был парализован. Руки и ноги парализованы. Оправляется под себя. Дорогой А.Р., срочно приезжайте в Ленинград и спасите моего мужа. Все расходы беру на себя.»

Общий паралич рук и ног и слепота наступила сразу после нарушения «кода». Он невинно нарушил «код» на 4 года раньше, и наступило несчастье. Он не знал, что его друг в компот подлил вино и погиб. Друг этого человека, подливший вино, не смог себе простить и застрелился. Так ушло из жизни два человека.

Паралич рук и ног и слепота могут наступить сразу же после нарушения «кода». Они могут наступить через несколько минут, через несколько часов, через несколько месяцев, даже через несколько лет после нарушения «кода», но обязательно наступят.

Третье осложнение, которое может наступить – отек мозга и отек легких. С отеком мозга и легких долго не живут, обычно на 4-5 день погибают.

Четвертое осложнение – может наступить полная необратимая слепота.

Нарушил «код», выпил и тут же ослеп. Слепота может наступить через несколько минут, через несколько часов, через несколько месяцев, даже через несколько лет. Но полная необратимая слепота обязательно наступит.

Шестое осложнение – может наступить алкогольный психоз, чаще белая горячка, злокачественно протекающая.

Вот всё то, что может наступить при нарушении моего противоалкогольного, противонаркотического психического «кода» — это опасно для жизни!

Если человек, закодированный мною, при каких-то жизненный обстоятельствах, нарушит код – выпьет и останется в живых (пауза), пусть не радуется! Он каждый час, каждую минуту находится в большой опасности для жизни. У него в любой момент может наступить смерть, общий паралич рук и ног, полная необратимая слепота или алкогольный психоз, злокачественно протекающий и заканчивающийся смертью.

Запомните на всю жизнь. Нарушение кода – это самоубийство! А нарушители кода – это самоубийцы!

Когда могут наступить смерть, паралич, слепота, алкогольный психоз при нарушении «кода»?

Никто не знает и никто не узнает. Это скрыто природой.

Мы все люди, живущие на земле – смертны! Но когда каждый из нас умрет – мы не знаем время нашей смерти. Природа скрыла от нас, и правильно сделала. Тоже самое природа скрыла от нас время смерти, паралича, слепоты, алкогольного психоза при нарушении «кода». Но мы знаем, наверняка, что человек, нарушивший вольно или невольно «код», должен немедленно приехать в центр или к ученикам Александра Романовича для «раскодирования». Наш учитель научил нас как раскодировать код. Для нас это дело одной минуты снять «код». Иначе будет беда! Будет большое горе! Если человек успеет доехать ко мне раскодироваться.

Бывают такие случаи в моей лечебной практике, когда человек, нарушивший «код», едет ко мне раскодироваться, но не доезжает. Смерть, паралич рук и ног, слепота – наступают в дороге, в поезде, в самолете, в машине. Например, больной из Казахстана, был закодирован на всю жизнь, не пил 18 лет. Кто-то в цехе подлил ему в стакан с газированной водой спирт. Он выпил. Жена сообщила дорогому А.Р., что муж вылетел для раскодирования. Александр Романович ждет день, другой, третий. Больного нет, и лишь через 2 недели пришло письмо от жены, которая сообщила, что муж умер в самолете.

Поэтому, дорогие мои друзья, — не нарушайте мой «код». Кому не понравится трезвая жизнь, или кому-то при каких-то жизненных обстоятельствах захочется раскодироваться – пусть приезжает. Мы его раскодируем. Раскодировать человека это для нас дело одной минуты. Снял «код» и человек опять может пить.

Но запомните! Наш учитель и мы, его ученики лечим больных только один раз! Если человек приехал ко мне, чтобы снять «код» без уважительной причины – мы его раскодируем. Он снова будет алкоголиком. Но второй раз ни А.Р., ни мы его ученики, его лечить не будут! Он будет лечиться по месту жительства, в психбольнице.

Я трачу свое здоровье, истощаю свою нервную систему, помногу дней не сплю и укорачиваю себе жизнь ради вашего здоровья, для вашего счастья и для вашего долголетия. А человек так безобразно относится к своей жизни, своему здоровью и не жалеет меня. (пауза)

Что можно пить после моего лечения?

Квас, минеральные воды, все фруктовые воды, лимонад, все овощные и фруктовые соки, только свежие, приготовленные дома или фабричным способом. Если фруктовый сок перебродил – его пить нельзя!

Нельзя пить также спиртные напитки – водка, вино, пиво, шампанское, ликеры, коньяки, спиртные коктейли, самогон, брагу, одеколон, политуру, лаки, и любую жидкость, которая содержит в себе алкоголь.

Курильщик табака может после нашего лечения находиться в накуренной комнате, т.к. мы кодируем только на соприкосновение сигареты с губами, а не на табачный дым.

После моего учения приедете к себе домой. Всех вас будет провоцировать, склонять к выпивке и т.д.

Мы больше всего боимся ваших собутыльников. Что нужно делать с ними? Рвать с ними дружбу и находить новых друзей, которые не пьют. Или пойти на святую ложь, скажите им, что вы пить спиртные напитки не можете, т.к. ваш лечащий врач признал сахарный диабет, болезнь почек, или болезнь печени. Они вам поверят и от вас отстанут. Этим способом сохраните себе жизнь и избавите себя от больших трагических неприятностей.

Мой вам совет: несколько лет после моего лечения не посещайте пьяные компании, особенно, свадьбы. Кто-то на свадьбе вам в бокал, стакан или кружку компота, минеральной воды или лимонада подольет вина, спирта или коньяка, вы не будете знать, выпьете нечаянно и можете погибнуть.

Если вы случайно попали в компанию и захотели пить, никогда из чужих рук, даже рук ближайшего друга, даже из рук жены, не берите напиться. Захотели пить – берите стакан или кружку, подходите к водопроводному крану, мойте стакан, чтобы на дне не осталось ни капли спиртного, наберите воду и пейте! Тогда вы спасете свою жизнь!

Каждый из вас может заболеть, обычно в таких случаях мы обращаемся к врачу. Врач нас осматривает, выписывает лекарства. А многие лекарства на спирту. Как быть? Никаких лекарств на спирту до тех пор, пока не раскодируется «код», вам принимать нельзя!

Своему доктору скажите так: «Доктор! Я лечился по поводу алкоголизма и закодирован на такой-то срок от всех спиртных напитков по методу доктора Довженко. Замените мне ваши лекарства на таблетки, порошки, на воде или уколы. Доктор охотно вам это сделает.

Когда вы должны приехать для контроля и закрепления?

Женщины, которые лечатся по поводу алкоголизма, должны приехать для контроля и закрепления через год, где бы вы ни жили, хоть на Камчатке. Второй раз – через несколько лет.

Дело в том, что у женщин алкоголизм часто протекает злокачественно. Женщина в 10 раз быстрее спивается, чем мужчина. Женщина в 10 раз быстрее теряет свой стыд и советь. И женщину алкоголика в 10 раз тяжелее лечить, чем мужчину. Легче вылечить 10 мужчин сразу, чем одну женщину. Вот так создательница природа бросила на нашу землю это нежное, хрупкое существо – женщину с податливой нервной системой к спиртным напиткам, к табакокурению и наркомании.

Когда должен приехать мужчина для контроля и закрепления?

Если мужчина после лечения через 3,5,7 лет и больше чувствует себя хорошо и тяги к спиртному нет – он может не приезжать. Но каждый год писать письма, лучше заказные, на протяжении 5 лет, писать на имя А.Р. Довженко.

Что указывать в этих письмах? В основном, три вопроса:

Когда лечился (год, месяц, число). (эти даты вы должны запомнить – это день вашего второго рождения).
На сколько лет кодировался.
Есть ли тяга к спиртному.
А затем пишите все, что вам хочется писать.

Должен вам сказать, что многие в этом мире пьют, но не все становятся алкоголиками до поры до времени. Но для того, чтобы вы пили, как все люди пьют, вам нужно полное воздержание от всех спиртных напитков 20 – 30 лет, а некоторым и больше лет. Лучше всего – всю жизнь не пить! Вести трезвый образ жизни!

Желательно, чтобы вы кодировались на большие сроки – 10 – 15 – 20, 50 – 60 лет, на всю жизнь. А если кто-то из вас закодирован на маленькие сроки, скажем, на 5, 8, 9 лет. Этот человек может приехать для продления «кода» в центр или к ученикам А.Р. в понедельник, вторник, среду, четверг с 15-00 до 16-00. Приезжать надо с паспортом, обратитесь в регистратуру.

Многие из вас находятся на учете у себя у нарколога. Лекарств вам принимать не надо, но 1 раз в год вы должны им о себе давать сведения. Но если кто-то из вас, через несколько лет после лечения почувствует, хотя бы, минимальную тягу к спиртному – он должен приехать ко мне для снятия тяги и продления «кода».

Что такое минимальная тяга к алкоголю – это когда через 5-7 лет вам вдруг в жаркий день захочется выпить пива. Это сигнал опасности.

Многие алкоголики страдают многими болезнями – язвой желудка, язвой 12 перстной кишки, гастритами, болезнями почек, поджелудочной железы, почками, сердцем, сосудами, легкими, глазами, ушами, расстройствами нервной системы и т.д. и т.п.

Так вот, когда вы приедете к себе домой, обращайтесь к вашим врачам – специалистам и лечите те болезни, которыми вы до этого страдали. Сейчас это излечение пойдет в 10 раз быстрее и эффективнее, чем до этого!

Если есть у вас возможность есть свежие яблоки, даже дешевых сортов – ешьте! Свежие яблоки отвлекают тягу к спиртному. Кроме того, свежие яблоки содержат железо, витамины, микроэлементы, необходимые для жизнедеятельности организма.

Хочу вам сказать несколько слов о печени.

Печень – это химически очень важный необходимый орган человеческого организма. Без печени человек не сможет прожить ни одной минуты.

Печень – это химическая лаборатория нашего организма.

Печень – обезвреживает яды, которые поступают в наш организм из вне, печень – обезвреживает те яды, которые образуются в нашем организме при разложении пищи в кишечнике.

Когда наша пища разлагается в кишечнике, образуются громадное количество ядовитых веществ – страшные смертельные яды! И вот эти страшные смертельные яды наша печень обезвреживает, т.е. она превращает эти ядовитые вещества в неядовитые.

Видите, какую огромную роль в нашем организме играет печень.

Это наш друг! Это наш спаситель! Печень – это святой орган! Печень спасает от смерти каждый день, каждый час, каждую минуту и секунду.

А как же мы относимся к этому святому органу – к печени?

По-зверски! По-варварски! Мы ежедневно, умышленно разрушаем печень! Каждый грамм любого спиртного, принятого внутрь, каждая выкуренная человеком папироса, минимальное количество наркотиков, принятых человеком – разрушают тысячи и десятки тысяч печеночных клеток!

Печень разрушается! Печень уменьшается в размерах из-за этого. Она сокращается! Идет сморщивание печени – это цирроз печени.

В печени образуются две странные болезни – или цирроз печени (сморщивание) или же рак печени. От которых человек погибает в тяжелых муках и страданиях. Вот почему, мои дорогие друзья, еще раз призываю вас, как можно быстрее ликвидировать эти страшные человеческие пороки, какими является — алкоголизм, табакокурение и наркомания! Я призываю вас всех с сегодняшнего дня вступить на новый путь вашей жизни. Это прекрасный, радостный, счастливый путь! Этот путь приведёт вас к молодости, здоровью, счастью, долголетию!

Дорогие мои друзья, от всей души и от всего сердца, лично от меня и от лица моего учителя, его учеников, сотрудников центра желаю вам и членам ваших семей, всем вашим родственникам крепкого здоровья, большого личного счастья, семейного счастья, успехов в вашей благородном труде и долгих-долгих лет жизни!

Желаю всем вам, чтобы ваша жизнь была усыпана цветущими розами, чтобы никто из вас не испытывал в нашей сложной человеческой жизни горя, несчастья, страдания, чтобы каждый из вас с сегодняшнего дня прожил 100-150-200 лет. Это большое мое личное желание, моего учителя и его учеников и сотрудников. На этом сеанс гипноза закончен, большое спасибо за внимание вам!

Сейчас, дорогие мои друзья, я вам отвечу на все ваши вопросы. После ответов на вопросы мы сделаем перерыв на 15 минут. После перерыва мои сотрудники будут вызывать вас по одному человеку в мой отдельный кабинет – кабинет кодирования. И я вас буду кодировать на определенные сроки по вашему желанию.

Отзывы о работе психолога, гипнотерапевта Геннадия Иванова

В основе механизма образования фобий лежит представление о двойственной природе психики, состоящей из сознания и подсознания. Будем употреблять именно термин «подсознание», подчеркивая тем самым, что это «внутреннее знание» может быть осознано. Реальной проблемой считается иррациональная часть страха, что со временем развивается в фобию — неадекватную реакцию на окружающее. Рациональная составляющая страха должна оставаться, ведь эта базовая эмоция мобилизует силы организма с целью выжить.

Лечение фобий сводится к сознательному поиску ассоциативной связи того или иного симптома с травмирующим событием прошлого. Техники гипнотерапии стирают, «размагничивают» условный рефлекс, действующий во многих случаях как гипнотическое внушение.

classicalhypnosis.ru

Боязнь прикосновений

Гаптофобия, или боязнь прикосновений — это не проявление скромности или застенчивости характера, это один из многочисленных видов расстройств психики, который необходимо лечить. Данный страх в большинстве случаев мешает человеку жить полноценной жизнью: вызывает негативные эмоции при объятиях или рукопожатии, не позволяет прочувствовать всю радость общения. Конечно, кто-то не видит в этом отклонений и не обращается за помощью. Но если индивид осознает всю критичность ситуации, то справиться с ней в одиночку будет сложно.

Боязнь прикосновения людей

Лица, страдающие гаптофобией, могут панически бояться прикосновений не только малознакомых или чужих людей, но и своих близких. Проявляется это психическое расстройство по-разному. Например, одних будет резко бросать в жар, а других в озноб. Дрожь в нижних и верхних конечностях и рвотные позывы — вот частые симптомы фобии боязни прикосновений. Также гаптофобия может сопровождаться резкой нехваткой кислорода воздуха — удушьем, приступами панической атаки.

Следует отметить, что в большинстве случаев боязнь чужих прикосновений скрывается за другими видами страхов:

Боязнь прикосновения окружающих людей может быть вызвана многочисленными причинами:

1. Особенности личности. Данная фобия может развиться у тех, кто не любит вторжения в свою зону комфорта или личное пространство.
2. Повышенное чувство брезгливости также со временем может перерасти в гаптофобию.
3. Расистские убеждения.
4. Асексуальность, вызванная сбоем гормонов.
5. Расстройства личности.
6. Период полового взросления.
7. Нарушения в работе нервной системы.

Следует отметить, что правильный диагноз психического расстройства может поставить только специалист в этой области. Данное заболевание поддается лечению, которое подбирается в индивидуальном порядке. В отдельных случаях могут быть назначены медикаменты. Однако некоторые психологи считают, что избавиться от этого недуга можно и самостоятельно. Для этого человеку, страдающему данной фобией, следует ежедневно в качестве терапии долгое время находиться в толпе.

kak-bog.ru

Пространство необходимо человеку, чтобы чувствовать себя комфортно. Кому-то доставляют удовольствие крепкие дружеские объятия и постоянный тактильный контакт, другие индивидуумы стараются сохранять определенную дистанцию и возмущаются, когда друзья или родственники переступают невидимую черту. Существует и категория мужчин и женщин, у которых диагностируют боязнь прикосновений. Для них каждый тактильный контакт – это ужасное испытание.

Гаптофобия (по-другому эта фобия называется афенфосмофобией или гафефобией)— не причуда или особенность характера, а психическое расстройство. Люди, окружающие человека, могут считать его высокомерным эгоистом или чистюлей, который брезгует пожать руку коллеге или поцеловать в щеку любимую тетушку. Детей с таким расстройством характеризуют, как скромных и застенчивых и постоянно заставляют переступать через страхи и отвращение, чтобы раскрепостить и сделать более общительными. Также надо понимать что афенфосмофобия и боязнь людей — это совершенно разные вещи, имеющие разную природу.

Фобия не появляется у мужчин и женщин с самого рождения, а формируется под влиянием внешних или внутренних факторов. Некоторые психологи утверждают, что проблема возникает у пациентов с синдромом навязчивых состояний или психастенией. Другие специалисты считают, что иногда достаточно серьезного эмоционального потрясения в далеком прошлом, чтобы ситуация и неприятные впечатления от нее отложились в подсознании, а со временем трансформировались в боязнь прикосновения окружающих людей.

Пациенты со страхом прикосновений стараются избегать публичных мест, где к ним могут нечаянно дотронуться чужие люди. Они долго успокаиваются и настраиваются перед выходом из дома, надевают рубашки или кофты с длинными рукавами, иногда даже летом, чтобы максимально закрыть свое тело от других.

У некоторых мужчин и женщин фобия не настолько выражена, поэтому они способны вытерпеть поцелуи бабушки или объятия друзей, заставляют себя заниматься любовью с мужем или женой, но такие контакты не приносят им удовольствия. Несколько секунд нежностей, и они пытаются отодвинуться, уйти в другую комнату или находят более важные дела. Гаптофобы часто не способны или не желают скрывать от окружающих свои эмоции: брезгливость, раздражение или страх. Некоторые демонстративно достают салфетки или уходят в ванную, чтобы показать, что нельзя насильно лезть в их зону комфорта.

Боязнь прикосновений: внутренние причины

Гаптофобия: внешние факторы

Специалист в процессе лечения должен определить, что стало причиной развития проблемы. У некоторых людей фобия исчезает после избавления от неприятных воспоминаний и страха. Другим помогают антидепрессанты, а в случаях с психическими расстройствами понадобится квалифицированное лечение специальными препаратами.

Чтобы привыкнуть к прикосновениям и объятиям, некоторым пациентам советуют парные танцы или занятия йогой. Полезна групповая терапия под контролем врача или шоковый метод, когда человеку предлагают ежедневно посещать общественные места, в которых находится много людей, или ездить в автобусах в час пик. Последний вариант подходит только индивидуумам, способным контролировать панические атаки, иначе эксперимент может плохо закончиться.

vseostresse.ru

Гаптофобия: преодолеваем боязнь прикосновений чужих людей

Страх перед тактильными контактами: расстройство, а не капризы

Гаптофобия у взрослого человека может появиться неожиданно. Однажды приходит осознание, что ему неприятно прикасаться к ладони второй половинки, а объятия любящей мамы или брата раздражают или доставляют дискомфорт. Постоянно посещают мысли, что человек теми самыми руками прикасался к поручню в автобусе, гладил собаку или забыл помыть их после туалета. Причиной такого состояния может стать просмотр фильма с шокирующими кадрами или последствия работы, неприятное происшествие в реальной жизни.

Типичные симптомы гаптофобии

Когда к обычному человеку в автобусе прикоснется сосед или пассажир, проходящий мимо, он не обратит внимания на такую мелочь. Пациент с гаптофобией в такой ситуации испытает бурю эмоций:

Если сексуально активная женщина или мужчина резко перестал интересоваться противоположным полом, у него возникли проблемы с весом или здоровьем, появилась фобия, то рекомендуют проверить гормональный фон. Низкий уровень тестостерона или эстрогена приводит к снижению либидо, поэтому исчезает желание заниматься любовью и просто прикасаться к кому-либо.

Фобия преследует и подростков мужского пола. Юноши избегают контактов с противоположным полом, опасаясь проявления эрекции в неудобный момент и осуждения окружающих, ставших свидетелями возбуждения.

Афенфосмофобия может быть следствием изнасилования, когда незнакомцы и слишком навязчивые знакомые ассоциируются с опасностью. Пациенты, которых в детском возрасте принуждали к сексу, предпочитают одиночество и тяжело сближаются с людьми. Женщин пугают попытки чужих мужчин взять их за руку или дотронуться до другой части тела. Девушки в таких ситуациях либо убегают, либо дают противнику отпор. В некоторых случаях все заканчивается только возмущением, хотя незнакомец может получить и по лицу или в нос. Пациенты во время паники не контролируют собственные действия.

Мальчикам, ставшим жертвами взрослых мужчин, тяжело социализироваться. Они не заводят ни дружеских, ни романтических отношений, опасаясь повторения ситуации.

Некоторым пациентам дискомфорт доставляют прикосновения определенных категорий людей: с темной кожей, лишним весом, физическими особенностями. Расстройство обусловлено расистскими убеждениями или неприязнью по отношению к инвалидам или людям с избыточной массой. Возможно, пациент на подсознательном уровне боится получить увечья или потолстеть.

Медицинские и социальные работники, которые ежедневно вынуждены прикасаться и разговаривать с неопрятными бездомными и наркоманами, постепенно начинают опасаться грязи и болезней. Их преследует навязчивая идея, что от чужих людей можно подцепить вирус или бактерии. Постепенно легкая форма брезгливости усугубляется и превращается в страх любых прикосновений.

Фобия – может быть одним из симптомов аутизма или умственной отсталости. Люди с таким диагнозом больше сосредоточены на своем внутреннем мире, и попытки окружающих вторгнуться в их зону комфорта воспринимаются агрессивно.

Диагностируется боязнь прикосновений у пациентов с нервными расстройствами: психастенией или навязчивыми состояниями. Больные избегают контактов с незнакомцами или даже родственниками, если не хотят подхватить бактерии. Такие индивидуумы тщательно следят за чистотой и своей гигиеной, всегда носят с собой влажные салфетки или антисептические средства, остро реагируют на любые пятна или грязь.

Некоторых людей раздражает запах собеседника, который отталкивает и вызывает негативные эмоции. Возможно, аромат ассоциируется с неприятными воспоминаниями из прошлого или просто не нравится. В таких ситуациях достаточно прекратить общение и не заставлять себя быть вежливым и милым.

Боязнь прикосновений: лечение

Некоторых пациентов устраивает их фобия и возможность изоляции от окружающего мира. Они находят работу, не требующую контактировать с людьми, не стремятся заводить отношения. Если же проблема доставляет дискомфорт, следует обратиться к психотерапевту.

Фобия поддается диагностике и лечению, но лучше избавляться от страха в кабинете психотерапевта, а не пытаться самостоятельно побороть свое расстройство. Достаточно признать наличие проблемы, а как исправить ситуацию подскажет врач.

Гаптофобия — боязнь прикосновений людей. Также эту патологию называют афефобией, гафофобией, гаптефобией.

Гаптофобию стоит отделять от скромности характера человека. Боязнь чужих прикосновений становится для многих людей большой проблемой, вызывает массу негативных эмоций, лишает их радости человеческого общения. Гаптофобию можно назвать болезнью больших городов, потому что в деревенской глубинке рукопожатия и поцелуи являются нормальным проявлением доброжелательности людей при встрече.

К внешним факторам относятся:

• Различные нарушения нервной системы: невроз навязчивых состояний и психастения;
• Сексуальное и физическое насилие в детском возрасте. Особенно остро может отображаться у мужчин, которые в детстве сталкивались с педофилами или гомосексуалистами;
• Нарушения интеллектуального развития. Аутисты и умственно отсталые дети не любят когда к ним прикасаются и могут весьма агрессивно на это реагировать;
• Период полового созревания. Подростки боятся, что если до них дотронется девушка, то возникнет половое возбуждение, которое будет всем заметно.

Личностные особенности. Может развиться у людей, которые не любят, чтобы кто-то вторгался в их личное пространство. Так же некоторые люди не любят общаться с незнакомцами;

Иногда боязнь чужих прикосновений мешает личной жизни человека, нарушает сексуальный контакт с половым партнером. У некоторых больных гаптофобией возникает ответная агрессивная реакция на прикосновение другого человека. Пациент может неожиданно толкнуть или ударить человека, резко одернуть руку. В момент агрессивного поведения пациент ничего не помнит, его действия не осознанные.

Симптомы гаптофобии могут быть одним из признаков асексуальности человека. У некоторых пациентов снижен уровень гормонов щитовидной железы, эстрогенов (у женщин) или тестостерона (у мужчин), их абсолютно не интересуют лица противоположного пола, у них нет сексуального влечения, и любые прикосновения к ним чужих людей приводят к эмоциональному раздражению и вызывают чувство отвращения.

Люди, которые в детстве испытали физическое или сексуальное насилие (или попытки изнасилования) очень сильно боятся прикосновений людей. Любые тактильные контакты расцениваются ими как проявления физической или сексуальной агрессии. Они на всю жизнь запоминают произошедшее и боятся, что это может снова повториться. Иногда лучшим «щитом» они считают нелюдимость.

Диагностика

Если человек осознает свою проблему, то самостоятельно ему с этой фобией не справится.

odepressii.ru

Причины, симптомы и лечение гаптофобии

Это достаточно редкая и специфическая фобия, проявляется в виде навязчивого страха прикосновений чужих людей. Многие жители мегаполисов страдают гаптофобией, они хотят минимизировать физические контакты с теми людьми, которые им неприятны или не знакомы. Гаптофобия чаще всего возникает у людей, которые были воспитаны не в полных семьях, или родители с детства не привили им любовь к окружающим. Эта фобия является нарушением психической адаптации человека, мешает его социальным контактам в обществе.

Существует множество причин развития гаптофобии, которые делятся на «внешние» и «внутренние» факторы.

К внутренним факторам относятся:

Люди с гаптофобией могут бояться прикосновения не только незнакомых людей, но и даже родственников. При прикосновении пациенты могут вздрагивать, изменяется мимика. Окружающие люди понимают, что человеку неприятно их прикосновение.

Больные гаптофобией разделают прикосновения чужих людей на два вида: обжигающие ( «словно клеймо») и холодные ( «бросающие в дрожь»).

У некоторых пациентов при прикосновении может возникнуть тошнота и дрожь в конечностях, чувство брезгливости. Многие больные испытывают неприятное ощущение в месте контакта с чужим человеком. Если кто-то больного гаптофобией брал их за руку, то он пытается помыть ее с мылом под проточной водой или вытереть салфеткой. Гаптофобия может проявляться у человека в чувстве нехватки воздуха — он начинает задыхаться, может возникнуть приступ панической атаки.

Очень часто боязнь прикосновений может скрывать под собой другие виды фобий: страх заражения (другой человек может восприниматься как рассадник болезнетворных микроорганизмов или вирусов) или перед проявлением сексуальной агрессии. В современном мире появился термин «зона комфорта».

Как распознать гаптофоба?

Некоторые люди устанавливают определенные границы, держат чужих людей на определенном расстоянии от себя. Каждый человек старается оградить себя от общения с неприятными или чужими людьми. Прикосновение другого человека расценивается как «нарушение границы». У некоторых людей боязнь прикосновений проявляется в виде негативного отношения к воде или ветру, то есть проявляется страх перед внешней агрессией.

Люди с боязнью прикосновений носят закрытую одежду: рубашки и кофты с длинным рукавом, брюки или джинсы. Они не любят ездить в общественном транспорте, находится в очередях, малейшее прикосновение чужих людей вызывает у больных море отрицательных эмоций. Больные гаптофобией всегда заранее морально настраиваются к встрече друзей, которые будут их обнимать, и пытаются скрыть внешние проявления неприятных ощущений.

Нарушение социального взаимодействия

Гаптофобия может возникнуть у медицинских работников и полицейских. Некоторым людям на работе очень часто приходится сталкиваться с алкоголиками, наркоманами и бомжами, которые ведут асоциальный образ жизни и не соблюдают элементарных правил личной гигиены. В дальнейшем боязнь прикосновений людей распространяется на членов семьи и близких друзей.

Очень часто эту фобию окружающие воспринимают за обычную брезгливость, возникают обиды и не понимание, на боязнь реагируют негативно, не помогают своей поддержкой преодолеть ее.

Гаптофобия выявляется при беседе врача и пациента. Очень часто человек сам не может понять, почему ему не нравятся прикосновения чужих людей. Психотерапевт должен помочь пациенту разобраться в причинах его фобии. Необходимо провести дифференциальную диагностику гаптофобии и других страхов человека. Пациент должен рассказать врачу о психотравмирующих ситуациях своего детства.

Боязнь прикосновений в мегаполисах считается нормальным явлением, и некоторые люди даже не догадываются обратиться за психологической помощью к врачам.

Боязнь прикосновений является нарушением социального взаимодействия человека и очень часто лечится психологами в группах личностного роста. Если гаптофобия являются проявлениями невроза или психастении, то необходимо больному назначить медикаментозное лечение и психотерапию.

Многие психологи считают, что боязнь прикосновений лечится нахождением человека в толпе длительное время – «подобное лечится подобным». Длительная психотерапия позволяет наиболее глубоко и тщательно проработать все страхи человека. На сеансах психотерапии можно лечить сам страх (поведенческая терапия), а можно исследовать источник его появления и понять, что привело к нему. Гаптофобию можно победить при взаимном «содружестве» врача-психотерапевта, пациента и его близких людей.

Боязнь отверстий

Невероятно, но трипофобия – боязнь дырок и отверстий, является на сегодняшний день одной из самых распространенных фобий.

Их много и они страшные!

Лица, ей страдающие, испытывают безотчетный ужас и омерзение перед скоплением многочисленных отверстий, чаще всего небольшого размера. Их может до смерти напугать упаковочная пузырчатая пленка или обычный пористый шоколад. Несчастному «обладателю» трипофобии кажется, что в этих крошечных дырочках таится нечто ужасное и при виде кластерного скопления маленьких отверстий он может испытывать чувство тошноты, дрожь, нервный зуд или даже ощущение того, что с него медленно начинает сходить кожа.

Психологи полагают, что корни подобной боязни дырок и отверстий необходимо искать в нашем далеком прошлом. По-видимому, в доисторические времена люди сталкивались с какой-то формой жизни (это могли быть, как животные, так и растения), обладающей похожей формой и несущей в себе опасность в виде яда или какого-либо нервно-паралитического вещества. Человеческая генетическая память старается ничего не выбрасывать из своих архивов (мало ли, что может пригодиться). Просто одну информацию (ту, которая, в ближайшее время, скорее всего, не понадобится) она закладывает подальше, а другую, более необходимую, хранит на легко извлекаемых файлах. Генетическая память трипофобов почему-то решила, что сейчас самое время защитить своего «хозяина» от опасности, исходящей, по ее мнению, от многочисленных дырочек, собранных в одном месте и наградив его боязнью повторяющихся отверстий. Но не спешите обвинять ее в неразумности. В современном животном мире достаточно много представителей с похожей внешностью. К примеру, кольчатый осьминог или кобра, кожа которой очень напоминает скопление кластерных дырочек. И оба эти существа, заметьте, ядовитые. Так что, можно сказать, что у людей, страдающих трипофобией, генетическая память просто перестраховывается.

Часто подобная фобия приобретает настолько острые формы, что у человека появляется боязнь отверстий в теле, причем, речь идет не просто о дырочках для пирсинга, а даже о простых порах на коже. Такому трипофобу кажется, что в них могут поселиться какие-либо опасные микроорганизмы или черви.

Боязнь маленьких отверстий может проявлять себя и в страхе перед медовыми сотами, корни которого, также скорее всего, находятся в пещерном веке, когда пчелы, по-видимому, представляли гораздо большую угрозу для человека, чем сейчас и желание полакомиться сладеньким было чревато для наших далеких предков весьма неприятными последствиями.

Лечение трипофобии зависит от стадии ее развития. Если пациент просто испытывает неприятные ощущения при виде дырочек, то обычно бывает достаточно дыхательных упражнений или же визуального наблюдения красивых, расслабляющих изображений, сменяющимися картинками с отверстиями. Постепенно человек перестает их бояться. Но если боязнь отверстий перешла в особо острую стадию, при которой возможны судороги и конвульсии, то тут уже применяется медикаментозная терапия, направленная на снятие имеющихся психосоматических симптомов.

womanadvice.ru

Существует фобия, заставляющая избегать дырок и отверстий

Для многих людей, например, свежие сдобные пышки или бублики — любимое лакомство, но согласно исследованиям психологов, большинство всё же на подсознательном уровне склонно избегать различных отверстий и дырок, потому что для наших далёких предков это могло быть связано с некоторой угрозой, например, ульем или осиным гнездом, ядовитым цветком или опасным животным.

Джефф Коул

«Трипофобия (боязнь дырок и отверстий) — одна из самых распространённых фобий, при этом лишь немногие что-то о ней слышали», — говорит психолог Джефф Коул из Эссекского университета, который, кстати, также диагностировал у себя её признаки.

Исследования, проведённые Коулом совместно с его коллегой Арнольдом Уилкинсом, позволили предположить, что эволюционной основой трипофобии может быть, например, страх перед ядовитым животным или какой-либо другой опасностью. Исследователи устроили интернет-опрос, в ходе которого выяснилось, что около 16% участников замечали за собой особенности поведения, характерные для страдающих трипофобией.

Арнольд Уилкинс и Джефф Коул

Учёные решили узнать, какие конкретно признаки видимого объекта могут спровоцировать приступ. Выяснилось, что чаще всего реакции возникают на изображения, в которых присутствуют ярко выраженные окружности или контрастные округлые объекты. Среди этих изображений оказались и фотографии ядовитых животных вроде королевской кобры, скорпиона и одного из видов осьминогов. На основе этих наблюдений Коул и Уилкинс предположили, что страх перед подобными объектами глубоко заложен в человеке самой природой, чтобы способствовать его выживанию.

Коул уверен: «Практически у каждого можно найти те или иные признаки трипофобии, даже если он сам об этом не подозревает: например, мы выявили, что люди в целом склонны оценивать „трипофобные“ изображения как менее привлекательные, нежели остальные».

В настоящее время учёные продолжают изучение признаков трипофобии.

www.factroom.ru

Трипофобия

Возможно, вам не встречалось слово «трипофобия», но о явлении, его обозначающем, вы наверняка знаете. Как известно, фобия – паническая боязнь чего-либо, неконтролируемый, животный ужас перед каким-либо зрелищем, звуком, ощущением, явлением. А трипофобия, собственно – боязнь скоплений мелких отверстий, маленьких кластерных образований. Например, отверстия для воды в лейке, скопление прыщей или угрей на участке кожи, пузырьки в кофейной пене – зрелища, которые ввергнут трипофоба в крайний ужас.

Некоторые современные ученые полагают, что трипофобия запечатлена в генетической памяти людей и является, так сказать, эволюционным пережитком. Это отголосок тех времен, когда доисторические люди жили в дикой природе. Контактируя с некоторыми представителями фауны и флоры, поверхности тел которых обладали кластерными отверстиями, древние люди узнали, что эти существа (или растения) могут представлять для них опасность, будучи хищными, агрессивными или ядовитыми.

Специалисты отмечают, что трипофобия, как и любая другая паническая боязнь чего-либо, появляется без видимых причин. Объяснить её возникновение в каждом отдельном случае крайне сложно, подчас даже невозможно.

Некоторые исследователи считают: любой такой случай можно объяснить возрастом, психическими отклонениями, психологическими травмами, наследственностью, культурной средой, окружающей индивида.

Фактор культуры – это обычаи, взгляды, мнения, стереотипы и клише, бытующие в тех или иных социальных группах, национальных общинах.

В зависимости от пережитых человеком ситуаций, трипофобия может проявится с его вступлением в тот или иной возрастной период – отрочество, юность, зрелость, старость.

Трипофобия (не просто боязнь или отвращение, а именно психическая патология), обычно влечет за собой рвоту, нервозность, потерю координации, общее снижение работоспособности, головокружения, тошноту. Ускоряется пульс, затрудняется дыхание, появляется дрожь в конечностях. Такие ощущения возникают у трипофоба, когда он видит:

Кроме того, на коже трипофоба, когда он увидит раздражитель, могут появляться аллергические образования, яркие пятна, побледнения; повышается потливость.

Следует отметить: в современной клинической практике диагноз трипофобия не выделяют отдельно. Трипофобия, наравне с остальными фобиями, классифицируется, как навязчивое состояние, страх. При постановке такого диагноза в лечении применяются основные способы психологической коррекции. Задача специалиста – восстановление нормального психоэмоционального и физического состояния у пациента. Разумеется, у каждой фобии есть свои особенности. Это касается не только предмета страха. Фобия всегда уникальна. Между особенностями протекания этого заболевания у двух разных пациентов, опытный психиатр (или психолог) всегда найдет ряд отличий. Поэтому, здесь нужен индивидуальный подход. Но это уже — область секретов частной практики.

Узнайте все о клаустрофобии — боязни замкнутого пространства. Причины, методы лечения и самопомощи.

Как избавиться от страха летать на самолетах читайте здесь.

Основной метод, используемый специалистами при лечении этого заболевания – десенсибилизация. Суть этого метода такова: пациента вводят в состояние глубокого расслабления, релаксации. В этом состоянии, в его сознании специально провоцируют возникновение образов, связанных с предметом его патологического страха. Когда возникает легкая тревога, релаксацию усугубляют и неприятное волнение исчезает. Затем в воображение пациента «внедряют» более мощные, яркие образы, а также подробные представления о более сложных, более неприятных ситуациях. Релаксация углубляется снова и негативные переживания уходят. Терапевт усугубляет силу раздражителей и постоянно снимает напряжение при помощи усиления релаксации. Наконец, в несколько этапов, в порядке возрастания, так достигается максимум отвращения и страха, который снимается посредством максимального расслабления, близкого к эйфории. Этот вид терапии психолог проводит в несколько этапов:

Навскидку может показаться, что такая процедура имеет сходство с садистским издевательством, но это не так. В идеале, психотерапевт выполнит роль «доброго проводника» в мир иллюзий и подсознательных механизмов, помогая сохранять равновесие, беспрерывно успокаивая, не давая потерять над собой контроль.

Для создания этих образов могут использоваться как вербальные инструменты (текст, слова) или визуальные (демонстрация изображений, рисунков, фото), так и комбинированные.

Также, если есть такая необходимость, при лечении трипофобии используются успокоительные средства, антидепрессанты, плацебо, противоаллергические препараты.

Кроме индивидуальных психотерапевтических сеансов, специалист может назначить пациенту также и занятия в специальных группах. Кроме того, специалист обязательно назначает пациенту самостоятельные упражнения, которые он должен будет выполнять, находясь наедине с самим собой – комплекс дыхательных, релаксирующих упражнений и какую-либо из методик самовнушения.

В редких случаях, трипофобия приобретает весьма тяжелую форму, при которой у больного периодически случаются судороги, припадки, спазмы. Пациента часто тревожат головные боли, время от времени он теряет сознание; проявляется паралич. В таком случае, обязательно назначается глубокая, мощная, интенсивная терапия в соответствующем учреждении на стационаре. В этом случае проводится усиленное медикаментозное лечение с применением противосудорожных, успокоительных, противовоспалительных лекарственных препаратов.

Видеоматериал помогает разобраться в том, почему нас гипнотизируют скопления безобидных отверстий и прыщи на коже:

Как мы экономим на добавках и витаминах: пробиотики, витамины, предназначенные при неврологических болезнях и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.

www.neuroplus.ru

Трипофобия: очень страшные дырки

Иррациональность фобий отлично доказывается на примере боязни дырок. Примерно у 16% людей кластерные отверстия вызывают ощущение тревожности, нервозности, ужаса. Что это за фобия? Почему она возникает? Как с ней справиться?

Трипофобия – что это такое?

Трипофобия – это страх перед кластерными отверстиями (т. е. такими, которые расположены рядом, скучено, группой). Подобные дырки широко встречаются в окружающей среде. Их можно встретить:

• в тесте (пузырьки);
• на плодах лотоса;
• в хлебе;
• в сыре;
• на пчелиных сотах;
• в горных породах;
• в древесине;
• на мочалке;
• в пористом шоколаде;
• на куриной кожице;
• на лице (широкие поры, акне, оспины);
• в изрытой червями земле;
• в продуктах, изъеденных личинками;
• в мясе;
• на лейке душа;
• в объектах искусства.



По сути, приступ страха вызывают практически любые кластерные отверстия: у человека проявляются все те же симптомы, которые могли бы возникнуть в действительно опасной ситуации – над обрывом, при ограблении, во время террористического акта.

Интересно, что фобия дырок не признана официально. Но хотя трипофобию нельзя встретить в статистическом руководстве по психическим расстройствам, многие люди жалуются на нее и говорят о своей неспособности даже просто находиться рядом с кластерными отверстиями.

Как проявляется фобия отверстий: симптоматика

Ощущение страха связано с увеличенной выработкой адреналина и соматической реакцией организма на происходящее. Типичные признаки, которые выдают боязнь дырок:

• Кожный зуд, покраснение или побледнение покровов, ощущение «мурашек».
• Потливость, ускоренное сердцебиение, дрожание рук, подгибающиеся коленки.
• Одышка, нехватка воздуха, давление на грудную клетку.
• Головокружение, тошнота, рвота, предобморочное состояние.
• Брезгливость и отвращение к объекту, на котором присутствуют отверстия.
• Общее чувство дискомфорта и опасности.

Трипофобия – болезнь, при которой человек может нормально относиться к одному продырявленному предмету и бояться другого. Например, некоторые люди просто не переносят вида пчелиных сот, но не испытывают ни малейшего негатива к мочалкам. В каждом случае имеет место индивидуальное восприятие действительности. Люди боятся того, что именно они считают опасным на подсознательном уровне.

Почему возникает фобия повторяющихся отверстий: основные причины

Даже те, кто не знает, что такое трипофобия, и не сталкивался с этим страхом на собственном опыте, зачастую все равно испытывают негативное отношение к кластерным отверстиям. Почему у человечества зародилось отвращение к повторяющимся дыркам? Точные причины неизвестны. Тем не менее полагают, будто боязнь отверстий на уровне фобии возникает из-за влияния следующих факторов:

1. Биологическая реакция. Люди неосознанно оценивают окружающую реальность на степень безопасности. И кластерные отверстия не вписываются в этот критерий. Они кажутся подозрительными, поскольку в них может скрываться нечто опасное: например, ядовитые насекомые. Другой пример: покрытая отверстиями кожа говорит о заболевании, и здоровые люди инстинктивно сторонятся такого человека.
2. Негативный опыт. Многие фобии возникают после некоего неприятного происшествия, поспособствовавшего укоренению ассоциации между опасностью и определенным предметом. Боязнь дырок и отверстий может развиться после неудачного «контакта», например, с пчелиными сотами. Укусы этих насекомых способны спровоцировать не только трипофобию, но и страх перед самими пчелами.
3. Закрепившееся детское восприятие. Будучи маленьким, человек исследует мир с позиции ребенка. В это время на формирование личности существенное влияние оказывают фантазии, книги, фильмы, рассказы взрослых. И если ребенок запомнил, что по каким-либо причинам отверстия опасны, он вполне способен перенести такое восприятие и в последующую жизнь. Например, болезнь трипофобия может возникнуть после страшного фильма, где из душевой лейки текла кровь, или после шутки родителей о том, что кто-то выскочит из дырки в земле и схватит за ногу.
4. Наследственность и генетическая склонность. Отдельная категория людей в принципе чаще других сталкивается с различными иррациональными страхами. В первую очередь сюда относятся выходцы из семей, в которых один или оба родителя сами страдали от фобических расстройств (шанс, что то же самое произойдет и с ребенком возрастает на 50%). Также играет роль и характер. Впечатлительные, мнительные, доверчивые и ранимые люди чаще прочих сталкиваются с патологическим страхом, а значит, и боязнь кластерных отверстий у них разовьется с большей вероятностью.

Какой бы ни была причина формирования трипофобии, жить с этим страхом зачастую оказывается не слишком удобно. О каком комфорте идет речь, если человек нервничает при виде сыра? Потому тем, у кого боязнь мелких отверстий достигла внушающего «размаха», рекомендуется пройти лечение. Если же тревожность очень слабая и контролируемая, то без терапии можно обойтись, ограничившись тренировкой самоконтроля.

Трипофобия: лечение страха



Поскольку официально трипофобия – это не болезнь, боязнь дырок нельзя лечить традиционными методами. Т. е. нет утвержденной схемы для терапии, и каждый психолог или психотерапевт будет подбирать комплекс мероприятий по своему усмотрению.

Наиболее эффективным способом, как лечить трипофобию, считается постепенное сближение пациента с объектом страха. Человек должен медленно привыкать к неприятным ему кластерным отверстиям: сначала смотреть издали, затем подойти ближе, заглянуть внутрь, потрогать, понюхать и т. д. С каждым разом дискомфорт будет уменьшаться. Но не стоит слишком торопиться: необходимо выдерживать собственный темп. Если начать контактировать с объектом тревоги чрезмерно рано, можно еще больше усилить боязнь повторяющихся отверстий.

Дополнительно рекомендуется работать со своими мыслями, поскольку именно они – ключевая причина проблемы. Трипофоб обычно думает, что:

5. в кластерном отверстии скрывается опасность (некто может выскочить оттуда, напасть, укусить, заразить, покалечить, убить, напугать и т. д.);
6. в кластерное отверстие можно упасть самому (иррациональная боязнь присутствует, даже если дырка очень маленькая).

Нужно бороться с этими установками. Их можно заменить на следующие:

Допустимо придумывать собственные установки, наиболее актуальные для конкретного человека. Их следует регулярно повторять, чтобы «вбить» новое мышление в сознание. При постоянной практике трипофобия постепенно исчезнет.

Любой страх ограничивает жизнь. Но чем он иррациональнее, тем большие неудобства придется испытывать человеку. И фобия «боязнь дырок» может стать серьезным препятствием на пути к продуктивному существованию. Если это так, необходимо приступить к терапии. При должной старательности она обязательно даст результаты.

fobia.su

Трипофобия: причины, симптомы и лечение боязни кластерных отверстий

Трипофобия (фобическая боязнь кластерных отверстий, фобия отверстий) – иррациональная боязнь многочисленных отверстий на любых поверхностях, представленных скоплениями (кластерами) дыр. Этот вид фобии является «молодым» по сравнению с другими фобиями и более того – клинически редким. Лишь небольшое количество больных обращается к психотерапевтам за помощью, потому достоверных статистических данных о распространенности заболевания нет.

В чем особенность этой болезни

Интересным представляется факт, что боязнь многочисленных отверстий – это самообуславливающийся страх. То есть человек, страдающий трипофобией, в принципе и не знает о своем заболевании, пока не столкнется где-нибудь с упоминанием о нем или различными фотографиями, которые, собственно, и вызывают страх. Это может быть макросъемка растений, животных и различных предметов. Таким образом дается «старт» заболеванию.

При изначальной склонности к возникновению страхов, знакомство с трипофобией приводит к тому, что люди начинают опасаться всего, что более-менее напоминает поверхности с отверстиями. Болезнь переходит из Интернета в реальную жизнь, пациент начинает опасаться даже своих пор, кластерных отверстий на губке для мытья и прочих похожих вещей.

Уникальна такая фобия еще и тем, что ее течение атипично в сравнении с другими подобными расстройствами. Вместо чистого страха пациент чаще испытывает отвращение, наблюдая за чем-то подобным. В некоторых случаях боязнь переходит на уровень физиологии и находит выражение в тошноте.

Поскольку боязнь многочисленных дырок – по своей сути культурный феномен, то и его проявления чаще связаны с культурной средой: например, просмотр фильма о паразитирующих тело человека организмах вызывает приступы отвращения и страха, а непосредственное созерцание жизнедеятельности паразитов, а тем более их извлечения из тела – озноб, рвоту, потоотделение и прочие физиологические признаки страха.

Ощущаете постоянную усталость, депрессию, и раздражительность? Узнайте про средство, которого нет в аптеках, но которым пользуются все звезды! Чтобы укрепить нервную систему, достаточно просто.

Из вышесказанного мы видим, что трипофобия не подходит под типичную категорию страхов. Именно поэтому такая болезнь не включена в официальный список фобий, а ее существование ставится под сомнение в научных кругах.

Симптомы фобии

Трипофобия и ее симптомы, как и причины, больше подходят под категорию отвращения и тревожности, поэтому важно определить их:

• ощущение присутствия чего-то на коже, ползанья под одеждой, в другой ипостаси – неуемный зуд по всему телу;
• сильный тремор, нарушение мелкой моторики, неспособность переключить внимания с объекта страха;
• рвота и тошнота, общее чувство отвращения, которое парадоксальным образом не приводит к попытке оградить себя от воздействия сресстора («это было настолько отвратительно, что я не мог отвести взгляда»);
• ощущение угрозы и опасности, которые больной ощущает исходящими от отверстий.

Интересен и тот факт, что панические атаки, которыми сопровождаются практически все фобии, боязнь многочисленных дырок не вызывает, либо же лишь в единичных случаях.

А есть ли заболевание?

Как мы уже говорили, боязнь многочисленных дырок и отверстий является социокультурным феноменом, который может проявляться только у людей, знающих о существовании такой фобии.

Начало нового тысячелетия дало возможность людям обмениваться информацией онлайн, что и повлекло за собой создание «групп боящихся». Люди начали объединяться по принципу отвращения, которое многие испытывали при разглядывании различных фотографий, на которых так или иначе обнаруживались маленькие отверстия или что-либо на них похожее. Разумеется, что самые активные таких «групп по интересам» являлись генераторами страха.

В принципе, практически все это время (начиная с 2000 г.) трипофобия и ее причины лежали в Интернет-пространстве. Каких-либо серьезных исследований на тему этого заболевания не проводилось, однако если есть симптомы, значит есть и причины, поэтому пара исследователей из университета Эссекса (Англия) провели простой эксперимент, который позволил выдвинуть гипотезу «за» существование болезни.

depressio.ru

]]> http://psycentr-algis.ru/psihogennye-rasstrojstva-lichnosti/ Fri, 20 Jul 2018 12:21:19 +0000 http://psycentr-algis.ru/?p=3851

29.3. Психогенные заболевания

Психогенные заболевания (психогении) — класс психических расстройств, вы­званных воздействием на человека неблагоприятных психических факторов. Сюда входят реактивные психозы, психосоматические нарушения, неврозы, аномальные реакции (патохарактерологические и невротические) и психогенное развитие личности, возникающее под влиянием психической травмы или в психотравмирующей ситуа­ции. Следует подчеркнуть, что в случаях психогений болезнь возникает после психи­ческой травматизации человека. Она сопровождается, как правило, гаммой отрица­тельных эмоций: гнева, интенсивного страха, ненависти, отвращения и т. д. При этом всегда можно выявить психологически понятные взаимосвязи между особенностями психотравмирующей ситуации и содержанием психопатологических проявлений. Кроме того, протекание психогенных расстройств зависит от самого наличия травмирующей ситуации и при ее дезактуализации, как правило, происходит ослабление симптоматики.

Неврозы — психические расстройства, которые возникают в результате нарушения особенно значимых жизненных отношений человека и проявляются в основном психогенно обусловленными эмоциональными и соматовегетативными расстройствами при отсутствии психотических явлений.

В определении В. А. Гиляровского приводится несколько признаков, которые ха­рактеризуют неврозы: психогенный характер возникновения, личностные особенно­сти больного, вегетативные и соматические расстройства, стремление к преодолению болезни, переработке личностью сложившейся ситуации и возникшей болезненной симптоматики. Обычно, давая определение неврозу, оцениваются первые три при­знака, хотя весьма важными для диагностики невроза являются критерий, характеризующий отношение к ситуации возникшей болезни, и борьба с целью ее преодоления.

В рамках психодинамической теории определение неврозов основано на установ­ленной взаимосвязи между симптомом, пусковой ситуацией и характером ранней детской травматизации.

Неврастения — наиболее распространенная форма невротического расстройства. Она характеризуется повышенной возбудимостью, раздражительностью, утомляемо­стью и быстрой истощаемостью. Неврастения возникает на фоне нервного истощения, вызываемого переутомлением. Причиной этого переутомления является внутриличностный конфликт. Суть этого конфликта заключается в несоответствии нервно-пси­хических возможностей человека тем требованиям, которые он предъявляет себе в процессе выполнения деятельности. Состояние утомления выступает в этом случае сигналом к ее прекращению. Однако требования, которые человек предъявляет себе, заставляют его усилием воли преодолевать это утомление и продолжать, например, выполнять большой объем работы в сжатые сроки. Все это часто сочетается с сокра­щением времени для сна, и в итоге человек оказывается на грани полного нервного истощения. В результате появляется симптоматика, которая рассматривается как стержневое расстройство при неврастении, — «раздражительная слабость» (по опре­делению И. П. Павлова).

Больной бурно реагирует по самому незначительному поводу, что было нехарак­терно для него раньше, эмоциональные реакции при этом непродолжительны, так как быстро наступает истощение. Часто все это сопровождается слезами и рыданиями на фоне вегетативных реакций (тахикардии, потливости, похолодания конечностей), которые довольно быстро проходят. Как правило нарушается сон, становясь беспо­койным и прерывистым.

Хуже всего самочувствие неврастеника по утрам, к вечеру оно может улучшаться. Однако ощущение утомленности и усталости сопровождает его почти все время. Интеллектуальная деятельность затрудняется, появляется рассеянность, резко пада­ет трудоспособность. Иногда у больного возникают кратковременные и пугающие его ощущения, что у него прекратилась мыслительная деятельность —«мышление остановилось». Появляются головные боли, которые носят стягивающий, давящий характер («каска неврастеника»). Повышается чувствительность к внешним раздра­жителям, больной реагирует на яркий свет и шум раздражением и усилением голов­ной боли. Как у мужчин, так и у женщин наблюдаются сексуальные расстройства. Снижается или пропадает аппетит.

Легкие неврастенические проявления могут наблюдаться у любого человека при переутомлении. При лечении неврасте­нии показана психотерапия, направленная на выявление внеш­них и внутриличностных причин, вызвавших этот невроз.

Истерический невроз (истерия) — это болезнь, которую из­вестный французский психиатр Ж. М. Шарко назвал «великой симулянткой», так как ее симптомы могут напоминать прояв­ления самых разнообразных болезней. Он же и выделил основ­ные симптомы этой формы невроза, которая по частоте зани­мает среди неврозов второе место после неврастении.

Истерический невроз чаще всего возникает в молодом воз­расте, его развитие обусловлено наличием определенного «истерического» личност­ного набора черт. Прежде всего это внушаемость и самовнущаемость, личностная незрелость (инфантилизм), склонность к демонстративному выражению эмоций, эгоцентризм, эмоциональная неустойчивость, впечатлительность и «жажда призна­ния».

Невроз — психическое расстройство, которое возникает в результате нарушения особенно значимых жизненных отношений человека и проявляется в основ­ном психогенно обуслов­ленными эмоциональны­ми и соматовегетативными расстройствами при отсутствии психоти­ческих явлений.

Э. Крепелин полагал, что при истерии происходит распространение эмоций на все области психических и соматических функций и превращение их в симптомы болезни, которые соответствуют искаженным и преувеличенным формам душевных пережива­ний. Он также считал, что у каждого человека при очень сильном волнении могут ис­чезнуть голос, подкоситься ноги и т. д. У истерической личности в результате лабиль­ности психики эти нарушения возникают очень легко и так же легко закрепляются.

Проявления истерического невроза разнообразны: от параличей и парезов до по­тери способности говорить. Ощущения, которые испытывают и описывают больные, могут быть похожи на органические расстройства, что затрудняет своевременную диагностику.

Однако типичные раньше параличи и парезы, астазия-абазия теперь наблюдают­ся редко. Психиатры говорят об «интеллектуализации» истерии. Вместо параличей больные жалуются на слабость в руках и ногах, обычно возникающую при волнени­ях. Они отмечают, что ноги делаются как ватные, подкашиваются, одна нога вдруг слабеет, или появляются тяжесть, пошатывание при ходьбе. Эти симптомы, как пра­вило, демонстративны: когда за больным перестают наблюдать, они становятся менее выраженными. Реже встречается в настоящее время и мутизм (невозможность говорить); вместо него чаще наблюдаются заикание, запинки в речи, трудности в про­изношении отдельных слов и т. д.

При истерическом неврозе больные, с одной стороны, всегда подчеркивают ис­ключительность своих страданий, говорят об «ужасных», «непереносимых» болях, всячески подчеркивают необыкновенный, неизвестный ранее характер симптомов. Эмоциональные нарушения характеризуются лабильностью, настроение быстро ме­няется, часто возникают бурные аффективные реакции со слезами и рыданиями.

Течение истерического невроза бывает волнообразным. При неблагоприятно скла­дывающихся обстоятельствах истерическая невротическая симптоматика усилива­ется, и постепенно на первый план начинают выступать аффективные расстройства. В интеллектуальной деятельности появляются черты эмоциональной логики, эгоцент­рическая оценка себя и своего состояния, в поведении — элементы демонстративности, театральности со стремлением любой ценой привлечь к себе внимание. Истерический невроз необходимо лечить у вра­ча-психотерапевта, особенно обращая внимание на деонтологические аспекты.

Невроз навязчивых состояний (психастения, или невроз навязчивости) проявляется в виде навязчивых страхов (фо­бий), представлений, воспоминаний, сомнений и навязчивых действий. Этот невроз по сравнению с истерией и неврас­тенией встречается гораздо реже и, как правило, возникает у людей мыслительного типа с тревожно-мнительным ха­рактером.

Болезнь, как и при других формах неврозов, начинается после воздействия психотравмирующего фактора, который после личностной «про­работки» бывает трудно определить в процессе психотерапевтического лечения. Симптоматика этого невроза состоит из навязчивых страхов (фобий), навязчивых мыслей (обсессий) и навязчивых действий (компульсивные расстройства). Общим для этих симптомов является их постоянство и повторяемость, а также субъективная невозможность избавиться от них при критическом отношении к ним больного. Фо­бии при неврозе навязчивых состояний разнообразны, и их сочетание с навязчивыми действиями делает состояние таких больных очень тяжелым. При лечении также при­меняется психотерапия.

Под реактивным психозом понимают расстройство психики, возникающее под влиянием психической травмы и проявляющееся целиком или преимущественно не­адекватным отражением реального мира с нарушением поведения, изменением раз­личных сторон психической деятельности с возникновением не свойственных нор­мальной психике явлений (бред, галлюцинации и др.).

Для всех реактивных психозов характерно наличие продуктивной психопатоло­гической симптоматики, аффективно-суженного состояния сознания, в результате чего утрачивается способность адекватно оценивать ситуацию и свое состояние.

Реактивные психозы можно в зависимости от характера психической травмы и клинической картины разделить на три группы:

1) аффективно-шоковые реакции, возникающие обычно при глобальной угрозе жизни большим контингентам людей (землетрясения, наводнения, катастрофы и т. д.);

2) истерические реактивные психозы, которые возникают, как правило, в ситуа­циях, угрожающих свободе личности;

3) психогенные психотические расстройства (параноиды, депрессии), обусловлен­ные субъективно значимыми психическими травмами, т. е. психическими травмами, имеющими значение для определенной личности.

· Реактивный психоз — расстройство психики, воз­никающее под влиянием психической травмы и проявляющееся целиком или преимущественно неаде­кватным отражением реаль­ного мира с нарушением поведения, изменением различных сторон психиче­ской деятельности с возник­новением не свойственных нормальной психике явлений (бред, галлюцинации и др.).

www.bibliotekar.ru

Психогенные расстройства

Психогенные расстройства включают в себя различную патологию психической деятельности: острые и затяжные психозы, психосоматические нарушения, неврозы, аномальные реакции (патохарактерологические и невротические) и психогенное развитие личности, возникающее под влиянием психической травмы или в психотравмирующей ситуации.
По своей природе психическая травма представляет весьма сложное явление, в центре которого находится субклиническое реагирование сознания на саму психическую травму, сопровождающееся своеобразной защитной перестройкой, происходящей в системе психологических установок в субъективной иерархии значимого. Такая защитная перестройка обычно нейтрализует патогенное действие психической травмы, предотвращая тем самым развитие психогенной болезни. В этих случаях речь идет о психологической защите, выступающей как весьма существенная форма реакции сознания на перенесенную психическую травму.
Понятие «психологическая защита» сформировалось в психоаналитической школе, и согласно взглядам представителей этой школы, в психологическую защиту входят специфические приемы переработки переживаний, нейтрализующие их патогенное влияние. Они включают феномены типа вытеснения, рационализации, сублимации.
Психологическая защита является нормальным повседневным психологическим механизмом, играющим большую роль в сопротивлении организма болезни и способным предотвращать дезорганизацию психической деятельности.
В результате проведенных исследований выделены люди, «хорошо психологически защищенные, способные к интенсивной переработке патогенных воздействий, и плохо психологически защищенные, которые не способны развить эту защитную активность. У них легче возникают клинически очерченные формы психогенных заболеваний.
Общим признаком всех психогенных расстройств является обусловленность их аффективным психогенным состоянием – ужасом, отчаянием, оскорбленным самолюбием, тревогой, страхом. Чем острее и выраженнее аффективное переживание, тем отчетливее аффективно-суженное изменение сознания. Особенностью этих расстройств являются единство структуры всех наблюдаемых расстройств и связь их с аффективными переживаниями.
Среди психогенных расстройств выделяют продуктивные и негативные. Для отграничения продуктивных расстройств психогенной природы от других психических заболеваний пользуются критериями К. Ясперса, которые, несмотря на формальный характер, имеют значение для диагностики:
1) болезнь возникает вслед за психической травмой;
2) содержание психопатологических проявлений вытекает из характера психической травмы, и между ними существуют психологически понятные связи;
3) все течение болезни связано с травмирующей ситуацией, исчезновение или дезактуализация которой сопутствуют прекращению (ослаблению) заболевания.

Психогенные аномальные реакции
Термином «психогенная реакция» называются патологические изменения психической деятельности, возникающие в ответ на психическую травму или психическое напряжение и находящиеся с ними в психологически понятных связях.
Характерным признаком аномальных реакций является неадекватность стимулу как по силе, так и по содержанию.
Невротическими (психогенными) являются также реакции, содержание которых критически оценивается пациентом и которые проявляются главным образом вегетативными и соматическими расстройствами.
Психопатическим (ситуационным) реакциям свойственна недостаточность критического отношения к ним. Психопатические реакции оцениваются как реакции личности, однако реакции личности – понятие более широкое. Под реакцией личности понимают ограниченное во времени состояние измененного поведения, обусловленное теми или иными ситуационными воздействиями, которые являются субъективно значимыми для личности. Характер и выраженность реакции определяются, с одной стороны, воздействиями среды, с другой – особенностями личности, включая историю ее развития, социально и биологически детерминированными компонентами.
Патохарактерологические реакции проявляются в выраженных и стереотипно повторяющихся отклонениях в поведении, сопровождающихся соматовегетативными и другими невротическими расстройствами и приводящих к временным нарушениям социальной адаптации.
Условно выделяют реакции оппозиции, отказа, имитации, компенсации, гиперкомпенсации.
Реакции оппозиции возникают при предъявлении ребенку или подростку чрезмерных требований и в результате утраты им привычного внимания и заботы со стороны близких и особенно матери. Проявления таких реакций различны – от уходов из дома, прогулов школы до попыток самоубийства, часто носящих демонстративный характер.
Реакции отказа наблюдаются у детей при внезапном отрыве от матери, семьи, помещении в детское учреждение и проявляются в отказе от контактов, игр и иногда от пищи. У подростков такие реакции наблюдаются редко и свидетельствуют о выраженном инфантилизме.
Реакции имитации проявляются в подражании в поведении определенному лицу, литературному или кинематографическому герою, лидерам подростковых компаний, кумирам молодежной моды.
Отрицательная реакция имитации проявляется в том, что все поведение строится как противоположное определенному лицу, в противопоставление грубому отцу, пьющему и устраивающему постоянные скандалы, подросток вырабатывает сдержанность, доброжелательность, заботливость о близких.
Реакции компенсации заключаются в том, что неудачи в одной области подростки стремятся компенсировать в другой. Для примера: физически слабый мальчик компенсирует свою неполноценность успехами в учебе, и, наоборот, затруднения в учебе компенсируются определенными формами поведения, смелыми поступками, озорством.
Патологические поведенческие реакции характеризуют следующие признаки:
1) склонность к генерализации, т. е. они могут возникать в разных ситуациях и в связи с неадекватными причинами;
2) склонность к повторению однотипных поступков по разному поводу;
3) превышение определенного порога нарушений поведения;
4) нарушение социальной адаптации (А. Е. Личко).

Классификация согласно Международной классификации болезней-10
Так как Международная классификация болезней построена по синдромологическому типу, в ней отсутствует раздел «Психогенные заболевания», в связи с чем психогенные психозы представлены в различных разделах, соответствующих ведущему синдрому.
Аффективно-шоковые реакции отнесены в раздел «Невротические, связанные со стрессом, и соматоформные расстройства» F 40-F 48 и кодируются как «Острая реакция на стресс». Это транзиторное расстройство значительной тяжести, которое развивается у лиц без видимого психического расстройства ранее в ответ на исключительный физический и психологический стресс и которое обычно продолжается в течение нескольких часов или дней.
Истерические психозы (псевдодеменция, пуэрилизм, регресс психики) не находят отражения в Международной классификации болезней-10, имеют место только истерические сумеречные состояния сознания (фуга, транс, ступор) и синдром Ганзера.
Реактивная депрессия отнесена в раздел «Расстройства настроения (аффективные расстройства)» F 30-F 39 и рассматривается как «Депрессивный эпизод тяжелой степени с психотическими симптомами»: под психотическими симптомами понимаются бред, галлюцинации, депрессивный ступор, связанные с расстройством настроения; «Рекуррентное депрессивное расстройство, текущий эпизод тяжелой степени с психотическими симптомами», в этом случае имеются в виду повторные тяжелые эпизоды реактивного депрессивного психоза.
Острые реактивные параноиды отнесены в раздел «Шизофрения, шизотипические и бредовые расстройства» F 20-F 29 и обозначаются как «Другие острые, преимущественно бредовые психотические расстройства» и «Индуцированное бредовое расстройство».

Этиология и патогенез
Причиной реактивных психозов является психическая травма. Следует отметить, что психическая травма не у каждого человека вызывает реактивный психоз и даже не всегда у одного и того же человека. Все зависит не только от психической травмы, но и от ее значимости в данный момент для данного человека и еще от состояния нервной системы этого человека. Легче возникают болезненные состояния у людей, ослабленных соматическими болезнями, длительным недосыпанием, утомлением, эмоциональным напряжением.
Для таких реактивных психозов, как аффективно-шоковые реакции, не имеют большого значения преморбидные особенности личностей. В данной ситуации действует сила и значимость психической травмы – угроза жизни.
При истерических психозах болезнь возникает по механизмам внушения и самовнушения и по механизмам защиты от непереносимой для личности ситуации. В возникновении истерических психозов, по-видимому, играет роль механизм представления о психических болезнях, распространенный у недостаточно грамотных и образованных людей: «сошел с ума», «превратился в ребенка». Истерические психозы утратили свое своеобразие и четкость. В ситуациях субъективно значимых главная роль принадлежит преморбидным особенностям личности.

Дифференциальный диагноз
Диагностика реактивных психозов в своем большинстве затруднений не вызывает. Психоз формируется после психической травмы, в клинической картине отражаются переживания, связанные с психической травматизацией. Эти признаки не являются бесспорными, так как психическая травма может спровоцировать иное психическое заболевание: маниакально-депрессивный психоз, шизофрению, сосудистый психоз. Большое значение для диагностики имеет структура синдромов психогенных расстройств. Типичны центрированность всех переживаний и тесная связь всех расстройств с аффективной симптоматикой, которая определяется более или менее выраженной аффективной суженностью сознания. Если в бредовых расстройствах появляется иная фабула, не связанная с психической травмой, это дает основание заподозрить заболевание непсихогенной природы.

Распространенность и прогноз
Конкретных сведений о распространенности реактивных психозов нет. Женщины болеют ими в два раза чаще, чем мужчины. Имеются данные, что среди реактивных психозов наиболее часто отмечаются реактивные депрессии, и они составляют в последние десятилетия 40–50 % всех реактивных психозов.
Прогноз реактивных психозов обычно благоприятен, после исчезновения или дезактуализации психической травмы проявления болезни исчезают. Полному выздоровлению предшествуют более или менее выраженные астенические проявления.
Отмечено, что некоторые варианты реактивной депрессии при выздоровлении проходят этап истерической симптоматики, при этом у больных чаще возникают истерические формы поведения.
У небольшой части больных не происходит полного выздоровления, течение болезни принимает хронический характер, и постепенно на смену психогенным симптомам болезни появляются расстройства характера, происходит психопатизация больного или начинается постреактивное аномальное развитие личности. В зависимости от преобладания патохарактерологических расстройств выделяют астеническое, истерическое, обсессивное, эксплозивное и паранойяльное развитие. Симптомы аномального развития свидетельствуют о том, что картину болезни определяют негативные симптомы, с появлением которых прогноз значительно ухудшается.

Лечение
Лечение реактивных психозов комплексное и зависит от ведущего клинического синдрома и сроков развития болезни.
При аффективно-шоковых реакциях и острых реактивных параноидах с выраженным психомоторным возбуждением больной нуждается в немедленном стационировании в психиатрическую больницу. Аффективные расстройства и возбуждение купируются внутримышечным введением нейролептиков – аминазина в дозе 100–300 мг/сут, тизерцина – 50-150-200 мг/сут.
При истерических психозах назначаются производные препараты фенотиазина: меллерил, сонапакс, неулептил в средне-терапевтических дозах, рекомендуется внутримышечное введение аминазина и тизерцина в дозах от 100 до 300 мг/сут.
На всех этапах развития реактивных психозов проводится психотерапия. На первом этапе развития реактивной депрессии психотерапевтическое воздействие носит успокаивающий характер, в дальнейшем перед врачом стоит задача создать для больного новую жизненную цель, новую жизненную доминанту. При этом следует учитывать возможности больного и ориентировать его на вполне достижимые цели.
При тяжелых реактивных депрессиях с тревогой рекомендуется назначение амитриптилина в дозах до 150 мг/сут с сонапаксом до 30 мг/сут. При более легких депрессивных состояниях показан пиразидол до 100–200 мг/сут с добавлением малых доз нейролептиков, (например сонапакса в дозировке 20 мг/сут). В некоторых случаях к антидепрессанту целесообразно добавлять по нескольку капель 0,2 %-ного раствора галоперидола, с помощью которого достигается успокаивающий эффект при тревоге, но отсутствует седативное действие, как при транквилизаторах. При легких депрессиях у пожилых, особенно у мужчин, целесообразно назначение азафена в дозах до 200–300 мг/сут.
При реактивных параноидах необходима интенсивная терапия нейролептическими препаратами.
При лечении реактивных психозов у лиц в инволюционном возрасте психотропные препараты применяют осторожно и в меньших дозах, так как часто отмечается повышенная чувствительность к лекарствам в этом возрасте. Это относится и к терапии больных в старческом возрасте.
Реактивная депрессия у подростков мало поддается терапии антидепрессантами, большое значение имеет активная психотерапия. Смягчить напряженный аффект у подростка можно малыми дозами амитриптилина или транквилизаторами (тазепам, седуксен, элениум).
При делинквентном эквиваленте реактивной депрессии целесообразно назначать корректоры поведения: неулептил, меллерил в дозах до 40 мг/сут.
Психотерапия у подростков должна быть направлена на поиск выхода из сложившейся ситуации, при неразрешимости ее – на создание новой жизненной цели в другом, доступном подростку направлении.
При реактивных параноидах необходимо назначение нейролептиков внутримышечно для подавления тревоги и страха. Психотерапевтические беседы должны носить вначале успокаивающий характер, а в дальнейшем когнитивная психотерапия должна быть направлена на формирование критического отношения к бредовой симптоматике.
Для подростков большое значение имеет групповая и семейная психотерапия.

Экспертиза
Трудовая экспертиза. Во время реактивного психоза больные нетрудоспособны. При затяжных реактивных психозах или аномальных постреактивных (особенно ипохондрических) развитиях личности больные могут нуждаться в инвалидности, однако этот вопрос должен решаться индивидуально в каждом случае.
Судебно-психиатрическая экспертиза. Вопрос о судебно-психиатрической экспертизе может возникать в двух случаях: когда больной, находясь в реактивном психозе, совершил общественно опасное действие и когда реактивный психоз возник после совершения такого действия.
Общественно опасные действия в состоянии реактивного психоза совершаются редко, в этих случаях больные признаются невменяемыми в отношении инкриминируемых им деяний.
Если реактивные психозы возникают после совершения правонарушения, то на период болезни возможно временное приостановление уголовного дела до выздоровления подследственного, после чего он снова должен предстать перед судом.

psyera.ru

ПСИХОГЕННЫЕ РАССТРОЙСТВА

Научно-технический энциклопедический словарь .

Смотреть что такое «ПСИХОГЕННЫЕ РАССТРОЙСТВА» в других словарях:

Психогенные расстройства — Виды анормального поведения, вызванные преимущественно психюлогическими или эмоциональными факторами. такими как бесгаокойство, стресс на работе или бессознательные жслания. Психология. А Я. Словарь справочник / Пер. с англ. К. С. Ткаченко. М.:… … Большая психологическая энциклопедия

Психогенные расстройства — включают в себя различную патологию психической деятельности: острые и затяжные психозы, психосоматические нарушения, неврозы, аномальные реакции (патохарактерологические и невротические) и психогенное развитие личности, возникающее под влиянием… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

Психогенные реакции — болезненные расстройства психической деятельности, возникающие под влиянием моральной травмы. П.р. могут развиваться и у здоровых людей, но чаще возникают на почве уже прежде существовавшей психической неустойчивости (психопатия,… … Энциклопедия права

Психогенные реакции — болезненные расстройства психической деятельности, возникающие под влиянием моральной травмы. П.р. могут развиваться и у здоровых людей, но чаще возникают на почве уже прежде существовавшей психической неустойчивости (психопатия,… … Большой юридический словарь

Психогенные заболевания — психические расстройства, обязанные своим возникновением воздействию психогенно травмирующих факторов. К ним относят большую часть невротических реакций, неврозов, функциональные психосоматические нарушения, реактивные состояния, психогенные… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

ПСИХОГЕННЫЕ РЕАКЦИИ — – болезненные расстройства душевной деятельности, возникающие под влиянием психической травмы. П. р. могут развиваться и у здоровых людей, но чаще возникают на почве уже прежде существовавшей психической неустойчивости (психопатия,… … Советский юридический словарь

Психосоматические расстройства — I Психосоматические расстройства (греч. psychē душа, сознание, sōmatos тело) психогенно либо преимущественно психогенно обусловленные нарушения функций внутренних органов или физиологических систем (кровообращения, дыхания, пищеварения,… … Медицинская энциклопедия

«F51» Расстройства сна неорганической этиологии — Эта группа расстройств включает: а) диссомнии: первично психогенные состояния, при которых основным является эмоционально обусловленное нарушение количества, качества или времени сна, то есть инсомния, гиперсомния и расстройство цикла сон… … Классификация психических расстройств МКБ-10. Клинические описания и диагностические указания. Исследовательские диагностические критерии

психосоматические расстройства — Неточно определенный термин с холистической окраской и двойственным смыслом, применяемый, прежде всего, к состояниям, в которых эмоциональные расстройства играют значительную роль в этиологии, усугублении или поддержании патологического… … Большая психологическая энциклопедия

ДИССОЦИАТИВНЫЕ РАССТРОЙСТВА — группа психических расстройств, характеризующихся изменениями или нарушениями ряда психических функций сознания, памяти, чувства личностной идентичности, осознания непрерывности собственной идентичности. Обычно эти функции интегрированы в психике … Энциклопедия Кольера

dic.academic.ru

Психогенная депрессия

Психогенная депрессия – расстройство, возникающее под воздействием внешних негативных или позитивных факторов (как длительно действующих, так и однократных) после ситуаций утраты/изменения значимых для человека ценностей. Для лиц, страдающих данным расстройством, характерны повышенная чувствительность, впечатлительность, робость, мнительность, педантичные черты. Психогенная депрессия может развиться непосредственно после психотравмирующей ситуации, хотя у некоторых пациентов депрессивный эпизод возникает спустя промежуток времени после стрессового события.

У больных часто отмечается фиксация на произошедшем факте, им свойственно интенсивное и постоянное внутреннее напряжение, не поддающееся ослаблению усилиями воли. Лица, страдающие психогенной депрессией, проявляют иррациональное беспокойство за судьбу, здоровье, благополучие себя и своих близких.

Больные отмечают умственную заторможенность, трудности с концентрацией внимания и преобладание в раздумьях идей собственной никчемности. Они в пессимистических красках описывают свое прошлое и настоящее, убеждены, что будущее существование – бесперспективно и бессмысленно. Нередко идеи суицида считаются ими единственно правильным решением и «разумным» выходом из сложившейся ситуации. У людей с диагнозом «психогенная депрессия» отсутствует стремление преодолевать трудности, разрешать проблемы. Они предпочитают скрывать в себе испытываемые эмоции, не выражать свое недовольство, а «плыть по течению».

Личности с преобладающими истерическими чертами характера проявляют симптомы депрессии в демонстративной капризности, нервозности, раздражительности, суетливости. Такие лица часто совершают попытки суицида, причем все их действия отличаются наигранной, неестественной «театральностью».

Депрессии психогенного характера в последнее время принято рассматривать в рамках дистимического расстройства – хронического заболевания умеренной степени выраженности симптомов с астеническими и неврастеническими проявлениями. Они имеют определенное сходство с психогенно спровоцированными формами рекуррентной депрес­сии: психологическую ясность причины пе­реживаний, хронологическую и смысловую связь со стрессовым событием, отсутствием аутохтонности (свойства развиваться без наличия причинного фактора).

Провоцирующие стрессоры, предшествующие и/или сопровождающие психогенную депрессию, свидетельствуют об их разнообразии и неоднородности. Однако у большинства пациентов развитию депрессивного синдрома предшествовали не­благоприятные латентные причины личного, бытового, профессионального аспектов.

Отличительной особенностью психогенной депрессии является изменение со­стояния больного при воздействии извне различных по содержанию факторов. Противоположностью для типичной эндогенной депрессии, не меняющей своей структуры под влиянием внешних факторов, являются разноплановые вариации способов эмоционального реагирования и поведенческих реакций. Также установлена перспектива возможности компенсации болез­ненных ощущений методами психотерапевтического воздействия.

Как правило, доминантой в эмоциональном аспекте психогенного расстройства выступают гнетущая тоска и иррациональная тревога, хотя нередко фиксируются дисфорические проявления и сенсорная гиперестезия. В большинстве случаев в клинической картине присутствуют проявления лабильности вегетативной нервной системы:

• частые колебания артериального давления,
• изменения сердечного ритма,
• повышенное потоотделение,
• сухость слизистой оболочки рта.

Причем вегетативно-сосудистые колебания усиливаются и более отчетливо выражены при ситуациях физической или эмоциональной перегрузки, возникающих во второй половине дня, и сочетаются с ощущениями вялости, мышечной слабости, телесного дискомфорта.

Витальные влечения, обеднение заинтересованности к происходящим событиям, потеря интереса к прежним увлечениям и удовольствиям представлены, как правило, рудиментарно и им свойственны колебания по интенсивности. Стоит отметить, что при психогенной депрессии у больных анестезия витальных ощущений сочетается с обострением способов эмоционального ре­агирования при наступлении особо значимых для лич­ности обстоятельств, зачастую связанных с психотравмирующей ситуацией.

Классификация психогенной депрессия является довольно трудным диагностическим решением, так как недуг может быть проявлением дистимии, тяжелой формы расстройства адаптации, либо выступать первичным депрессивным эпизодом.

Психогенные депрессии по содержанию разделяют на заболевания невротического и психотического характера. Расстройство невротического уровня – относительно неглубокое депрессивное состояние с преобладанием в клинической картине тоскливого настроения, плаксивости, чувства собственной неполноценности, истерических проявлений, астенических состояний. Для расстройства психотического уровня (реактивного психоза) характерны иррациональная патологическая тревога, ярко выраженные психомоторное возбуждение и/или торможение, явления деперсонализации и дереализации, ипохондрические настроения, пуэрильные проявления, бредовые идеи преследования и обвинения, суицидальные мысли.

Для психогенной депрессии:

• не характерна наследственная (генетическая) предрасположенность;
• присутствует связь с конкретным психотравмирующим событием;
• первичный депрессивный эпизод развивается вследствие стрессовой ситуации;
• интенсивность депрессивных реакций зависит от индивидуального порога чувствительности;
• ухудшение состояния происходит в вечернее время;
• сохраняется осознание заболевания;
• отсутствует двигательная заторможенность;
• угнетенное настроение выражается плаксивостью;
• обвинения обращены на окружающих.

Психогенная депрессия: причины

Данное заболевание возникает в результате длительного или однократного воздействия психотравмирующих (стрессогенных) внешних факторов, вызвавших сильную эмоциональную реакцию, зафиксированную впоследствии в подсознании.

Одним из ведущих факторов, провоцирующих психогенную депрессию, является эмоциональная неудовлетворенность индивида из-за морального конфликта с требованиями социума, пренебрежительного отношения окружающих к потребностям личности, чрезмерной критики, унижения либо безразличия со стороны окружающих. Личностные особенности характера: мнительность, ранимость, впечатлительность, покорность наряду с акцентуированной чертой застревания (фиксации) на событиях вынуждает человека мириться с требованиями современности. Вместо того чтобы адекватно противостоять негативному давлению, категория робких, застенчивых, педантичных людей предпочитают сдерживать свой гнев и подавлять свое несогласие с происходящим. Чтобы соответствовать шаблонным требованиям нормы, быть принятыми, понятыми и востребованными обществом, люди пытаются вытеснять отрицательные эмоции, внешнее демонстрируя согласие, покорность и удовольствие. Результатом вытеснения испытываемых эмоций становится то, что личность начинает пребывать в фантазийном, вымышленном мире, живя чужой жизнью и скрывая настоящие чувства не только от окружающих, но и от самого себя. Следствие такой «игры по чужим правилам»: чрезмерная требовательность к себе, заниженная самооценка, неудовлетворенность собой и вытекающее из этого ощущение одиночества – прямые предпосылки для возникновения депрессивного расстройства.

Не умея реадаптироваться, то есть эффективно менять способ приспособления к стрессорам, в непривычных ситуациях индивид ощущает состояние сильного эмоционального напряжения. В кризисные моменты, значимость которых не соответствует интенсивности последующей реакции, человек впадает в депрессивное состояние и ощущает мучительные симптомы недуга.

Факторами, провоцирующими развития психогенной депрессии, могут выступать, как и отрицательные, так и положительные жизненные ситуации. По силе влияния на психику человека лидирующие позиции занимают события:

• смерть супруга или близкого родственника;
• развод или разлука с любимым человеком;
• собственная болезнь или травма;
• тюремное заключение;
• вступление в брак;
• потеря работы;
• примирение супругов;
• уход на пенсию;
• ухудшение состояния здоровья члена семьи;
• беременность или появление нового члена семьи;
• сексуальные проблемы;
• изменение социального статуса или финансового положения;
• смена деятельности;
• невозможность погасить кредитные обязательства;
• выдающиеся личные достижения;
• изменение жилищных условий или места жительства;
• изменение личных привычек, распорядка или условий работы, привычного типа досуга;
• изменение социальной активности или смена религиозных убеждений;
• начало или окончание обучения.

Стоит отметить, что симптомы психогенной депрессии могут быть отодвинутыми, то есть проявиться спустя некоторый промежуток времени после психотравмирующей ситуации.

Психогенная депрессия: симптомы

Данное заболевание проявляется в виде:

• беспричинной плаксивости;
• гнетущего чувства одиночества;
• подавленности, ощущения внутренней пустоты;
• нарушения в режиме «бодрствование-сон»;
• бессонницы;
• мыслей о бесцельности существования и бесперспективности будущего;
• чувства собственной никчемности;
• суицидальных мыслей;
• усиления негативных ощущений в вечернее время.

Зачастую у страдающих психогенной депрессии занижена самооценка, однако больные не занимаются самообвинением, а возлагают всю ответственность и вину за полученную травму на окружающих людей.

При психогенной депрессии, возникшей после значимой утраты, наблюдается закономерная динамика проявлений и изменений в ощущениях. В течение первой стадии большинство людей пребывают в шоковом состоянии, ощущая отрешенность и опустошенность. Вторую стадию, довольно продолжительную по времени, можно охарактеризовать как период поиска и осознания утраченного. Во время третьей стадии к ощущениям утраты и чувства печали часто присоединяются ярость, гнев, агрессия. Причем депрессивные и маниакальные проявления могут чередоваться и меняться по несколько раз в сутки.

Психогенная депрессия лишает больных радости существования, никакие привычные занятия и удовольствия их не окрыляют и не вдохновляют. Зачастую за внешней искусственной маской успешности люди, страдающие данным расстройством, маскируют мучительное чувство, страх одиночества и ощущение духовной пустоты, внутреннего вакуума. Большинство больных категорически отказываются принимать участие или даже наблюдать за любыми увеселительными мероприятиями, предпочитая остаться наедине с самим собой и «жевать умственную жвачку», анализируя свои прошлые ошибки и критикуя свое настоящее.

Кроме изменений в привычном образе жизни и поведенческих реакциях, у таких лиц кардинальным образом меняются жесты, мимика: их лица никогда не озаряет улыбка, уголки губ опущены, отчетливо проявляются старящие морщины. Больные расценивают прошлое и настоящее с пессимистической точки зрения, пребывают в уверенности, что их будущее – бессмысленно, бесперспективно и бесцельно.

Для невротического этапа развития заболевания характерно отсутствие витальных компонентов депрессии, лабильность (изменчивость и неустойчивость) проявляемых симптомов и физиологических эквивалентов расстройства, которые зачастую маскируют основные компоненты депрессии. Поэтому на данном этапе большинство больных не пребывают под наблюдением психотерапевтов и психиатров, обращаясь за медицинской помощью к врачам общей практики или иным специалистам.

Психогенная депрессия: лечение

При выборе методов лечения психогенной депрессии учитываются тяжесть и продолжительность воздействия на индивида психотравмирующих факторов, особенностей протекания преморбида (предшествующего и способствующего развитию недуга состояния), личностные характеристики пациента.

Ведущий, обязательный компонент лечения психогенной депрессии – психотерапия. Психотерапевтические методики — очень эффективны и действенны, они помогают преодолеть проявления недуга, выйти из состояния депрессии, предотвратить возникновение нового депрессивного эпизода, восстановить жизненные силы. Приемы психотерапии помогают больному продуктивно работать над развитием, изменением и совершенствованием нового мировоззрения и иной модели более универсального поведения. Вспомнив, пережив заново и переосмыслив полученные раны, личность может полностью избавиться от депрессивного состояния.

Современные методы различных учений направляют пациента на переосмысление и переоценку значимости травмирующего события, они позволяют индивиду взглянуть на прошлое и настоящее с другой точки зрения и помогают сформировать новую картину реалистического восприятия мира. Процесс психотерапевтического лечения – не быстрый, он требует вложения душевных сил и волевых усилий, поддержки опытного врача и внимания близких.

В сочетании с психотерапевтическими консультациями для достижения стойкого положительного результата при психогенной депрессии используют антидепрессанты курсом не менее 6 месяцев. Данные препараты восстанавливают необходимый уровень нейромедиаторов: серотонина, дофамина, норадреналина, отвечающих за эмоциональную сферу человека.

Так как антидепрессанты различаются механизмом воздействия, выбрать и определить дозировку препарата должен исключительно квалифицированный специалист. Самолечение при депрессии чревато негативными последствиями вплоть до усиления суицидальных мыслей и действий.

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, депрессия, навязчивые мысли, ВСД, невроз.



Единой классификации депрессивных расстройств на данный момент не существуют. Большая часть российских и зарубежных психиатров используют несколько вариантов систематизаций. Среди них следующие виды: Классификация по типам депрессий: простые (апатические, меланхолические, тревожные); сложные (состояния, сопровождающиеся навязчивостью, бредом). Классификация по вариантам течения депрессий (МКБ-10): единственный депрессивный эпизод, рекуррентная (повторяющаяся) депрессия, биполярное расстройство (смена депрессивных и маниакальных фаз), […].



Существует прямая связь между алкогольной зависимостью и депрессивными расстройствами: депрессия также влияет на усугубление алкоголизма, как и чрезмерный прием спиртных напитков вызывает тревожное, меланхоличное, маниакальное состояния.



Причины возникновения депрессии

Исследования, проведенные экспертами из Университета Канзаса, изучив причины депрессии у свыше 2500 пациентов психиатрических клиник США, установили основные факторы риска развития депрессии. К ним относятся: Возраст от 20 до 40 лет; Изменение социального положения; Развод, разрыв отношений с близким человеком; Наличие в предыдущих поколениях актов суицида; Потеря близких родственников в возрасте до 11 лет; Преобладание […].

depressia.info

]]> http://psycentr-algis.ru/literatura-problema-vzaimootnoshenij/ Fri, 20 Jul 2018 11:52:11 +0000 http://psycentr-algis.ru/?p=2710

Проблема невнимательного отношения детей к своим родителям ( ЕГЭ 2018 В-16). (ЕГЭ по русскому)

А.Г.Алексин — русский писатель и драматург, автор книг для детей и юношества. В его творчестве нашли отражение многие проблемы человечества: добра и зла, совести и чести, уважение к старшим.

В данном тексте Алексин поднимает проблему невнимательного отношения детей к своим родителям.

Он приводит в пример реальную историю своего знакомого, который равнодушно относился к своей матери. Автор использует форму письма в котором показывает, что сын не любит общаться с матерью:». ты ведь не только писать, ты и разговаривать-то с ней не очень любишь. «. В отдельных случаях равнодушие сына граничит с жестокостью, во время сердечного приступа у матери сын уходит на концерт, бросив на ходу больной женщине:»Если будет совсем плохо, постучи в стенку соседу».

Алексин осуждает поведение своего знакомого, он считает, что подобное отношение не допустимо.

Я согласен с мнением автора.

По моему глубокому убеждению, дети должны любить своих родителей, помогать им в старости, выполняя свой сыновний долг.

Проблема взаимоотношений детей и родителей нашла отражение в творчестве многих писателей. Некоторые с горечью отмечали равнодушное отношение молодого поколения к старшим. В рассказе К.Г.Паустовского «Телеграмма» описывается случай подобный истории, рассказанной Алексиным. Взрослая дочь Настя уезжает в город оставив в деревне старую, больную мать. Она не навещает её и не звонит, ссылаясь на сильную занятость. Несчастная Катерина Петровна ждёт встречи с любимой дочерью. Идут годы, но Настя так и не находит времени увидеться с матерью. О смерти Катерины Петровны она узнаёт из телеграммы соседей, и понимает, но уже слишком поздно, что потеряла единственного близкого человека, который любил её всю жизнь.

Таким образом, мы видим, что Паустовский в рассказе осуждает равнодушие героини.

В повести А.С.Пушкина «Станционный смотритель» читатель узнаёт о драматичной судьбе главного героя, Самсона. Ни бедность, ни трудности в его работе не могли сломить этого удивительного человека, так как у него был смысл в жизни — дочка Дуняша. Она была красивой, хозяйственной, милой девушкой. Но в душе она была эгоисткой, думала только о себе. Дуня бросила своего отца, уехав с возлюбленным человеком, не попрощавшись с тем, кто её вырастил, воспитал. Она не вспоминала о своём единственном родном человеке, в то время как он переживал о ней.

Из-за постоянных душевных страданий Самсон начал пить, что в последствие станет причиной его смерти. Таким образом невнимательное, безразличное отношение Дуни к своему отцу привело к таким фатальным последствиям.

Таким образом, приводя в пример эти произведения, я хотел показать, что невнимательное отношение к своим родителям не допустимо, ведь это самые близкие люди, и равнодушие может привести к печальным последствиям.

Эффективная подготовка к ЕГЭ (все предметы) — начать подготовку

www.kritika24.ru

Литература проблема взаимоотношений родителей и детей

Софья Фамусова, выросшая в атмосфере лжи и обмана, тщательно скрывает свои чувства от отца, понимая, что он не позволит развитие отношений с Молчалиным. Делает всё наперекор батюшке. Молчалин напротив верен своему нравственному (или безнравственному) кредо, строит свою жизнь, как завещал отец: угождать всем людям без изъятья. Грибоедов даёт возможность поразмыслить читателю над завтрашним днём обоих героев.

2. А.С. Пушкин «Капитанская дочка»

Воспитание Петруши Гринёва остаётся за пределами страниц текста, но главное, что вынес молодой дворянин из общения с отцом (строгим и требовательным человеком), необходимость быть верным слову, беречь честь, соблюдать законы нравственности. Он поступает так во всех жизненных ситуациях. Даже когда отец запрещает жениться на любимой Маше Мироновой, он принимает его волю как обязательное требование.

3. Н.В. Гоголь «Мёртвые души»

Из детских воспоминаний Чичикова всплывает образ мрачного, недоброго, жестокого отца и его наставления о необходимости беречь и копить копейку, единственного идола в жизни Павла Ивановича. Чичиков строит свою жизнь по заветам отца и во многом преуспевает.

4. А.Н. Островский «Гроза»

Взаимоотношение между матерью и детьми в семье Кабановых основаны на страхе и лицемерии. Варвара привыкла ко лжи и пытается научить этому Катерину. Но у жены брата были другие отношения в семье, она не принимает ханжества свекрови и борется с ней своими средствами. Финал такого воспитания предсказуем: Варвара бежит из дома, Катерина уходит из жизни добровольно, Тихон восстаёт против матери.

5. И.С. Тургенев «Отцы и дети»

«Дети» в романе – Базаров и Аркадий Кирсанов – в начале повествования выступают единым фронтом против «отцов» в лице дяди Аркадия – Павла Петровича. Николай Петрович не сопротивляется смелым и дерзким высказываниям сына и его друга. И поступает мудро и дальновидно. Постепенно Аркадию открываются многие несовпадения в поведении его друга, и он возвращается в лоно семьи. А Базаров, так легко критикующий «романтизм» Кирсановых, абсолютно трепетно относится к подобному поведению своего отца, потому что любит своих родителей и бережёт их.

6. Л.Н. Толстой «Война и мир»

В романе представлены несколько семейств, в каждом отношения строятся на определённых принципах. В семье Курагиных – это принцип выгоды и наживы. И отец, и его дети согласны на любые отношения, лишь бы они были выгодны, так заключаются браки. Таким же принципом руководствуется семейство Друбецких: унижение, угодничество – их орудие в достижении цели. Ростовы живут, как дышат: они радуются друзьям, праздникам, охоте – всему, что украшает нашу жизнь. Отец и мать во всём стараются быть честными с детьми и друг другом. Выгода для них не важна. Практически разоряя свою семью и себя, Наташа требует отдать подводы под раненых, только так может поступить настоящий патриот и милосердный человек. И матушка соглашается с дочерью. Подобны отношения между отцом и дочерью Болконскими. И хотя кажется, что отец слишком строг и нетерпим по отношению к дочери, на самом деле, он слишком хорошо понимает трудности предстоящей жизни своей дочери. Поэтому княжна Марья сама отказывает Анатолю Курагину, понимая, как прав её отец.

7. Ф.М. Достоевский «Преступление и наказание»

Родион Раскольников, объясняя причину убийства старухи-процентщицы, говорит, что он хотел матери помочь. На самом деле, он очень трепетно относится к матери, пытаясь вырваться из замкнутого круга нищеты. Он с трепетом и волнением вспоминает отца, от которого ему остались часы (заложенные старухе-процентщице). Мать до конца не верит в преступление своего любимого Роди.

8. А.П. Чехов «Вишнёвый сад»

В пьесе дочь Аня, семнадцатилетняя девушка, отправляется за блудной матерью, потерявшейся где-то в Париже, чтобы вернуть её в лоно семьи, для решения проблем с имением. Раневская ведёт себя наивно и глупо. Здравым смыслом наделена только Варя, приёмная дочь всё той же Раневской. Когда Любовь Андреевна даёт проходящему нищему золотой, Варя не выдерживает и говорит, что в доме есть нечего, а барыня такими деньгами разбрасывается. Потеряв всё, Раневская уезжает в Париж и увозит деньги тёти, а дочерей бросает на произвол судьбы. Девушка Аня едет в столицу, и как сложится её жизнь, где она будет брать деньги на жизнь – непонятно. Варя уходит в экономки. Отцы и дети здесь меняются местами.

9. М.А. Шолохов «Тихий Дон»

В семье Мелеховых всё держится на власти отца. И когда Пантелей Прокофьевич узнаёт о связи Григория с Аксиньей, он решает женить сына на Наталье. Григорий подчиняется воле отца. Но, понимая, что не любит свою жену, бросает всё и уходит с Аксиньей в работники. Он согласен на позор во имя любви. Но время рушит в мире всё, и рушится дом Мелеховых, устои казачьей жизни. И скоро никто не подчиняется законам жизни, все живут, как хотят. Дарья наступает на свёкра с непристойным предложением, а Дуняшка ставит мать в безвыходное положение и буквально заставляет её благословить на брак с Мишкой Кошевым.

10. Б. Васильев «Завтра была война»

В повести в центре внимания две семьи Искры Поляковой и Вики Люберецкой. Мать Искры – женщина-комиссар, волевая, властная, строгая. Но когда мать в очередной раз решает выпороть своим солдатским ремнём дочь, та отвечает в духе своей матушки – так же строго и бесповоротно. И мать понимает, что девочка повзрослела. У Вики с отцом совсем другие отношения – тёплые и доверительные. Когда девушка оказывается перед выбором: отказаться от отца или быть исключённой из комсомола, Вика принимает решение уйти из жизни. Она не может отказаться от любимого отца, какие бы подозрения на него не легли.



Читаемое в разделе:

• Проблема роли человеческой памяти. Аргументы к сочинению ЕГЭ

1. А.Т. Твардовский «По праву памяти» В своей автобиографической поэме автор вспоминает прошлое, в котором во время коллективизации был репрессирован как.

«>Проблема роли человеческой памяти. Аргументы к сочинению ЕГЭ
Проблема влияния природы на человека. Аргументы к сочинению ЕГЭ


1. А.С. Пушкин «Капитанская дочка» Пётр Гринёв, спасённый от виселицы усилиями Савельича и милосердием Пугачёва, является по требованию вождя восстания в.

Литературные аргументы для подготовки школьников к написанию сочинения по проблеме влияния учителя на воспитание ученика.

1. В.М. Шукшин «Далекие зимние вечера» Под Москвой идут бои, а в алтайском селе главный герой рассказа Ваня Попов мечтает раздобыть три полена, чтобы натопить избу к приходу.

1. А.С. Пушкин «Евгений Онегин» Татьяна Ларина – главная героиня романа в стихах Александра Сергеевича Пушкина росла в обстановке патриархальной старины. Круг её.

1. М.А. Шолохов «Алёшкино сердце» Алёшка – главный герой рассказа пухнет от голода: его семья уже пятый месяц не видит хлеба. Пытаясь украсть у богатой.

Ранее опубликованные в разделе:

• Проблема утраты духовных ценностей. Аргументы к сочинению ЕГЭ

1. С. Каледин «Смиренное кладбище» Повествование переносит нас в мир могильщиков, работающих на кладбище. Главный герой Лёшка Воробей – лучший из могильщиков, виртуоз в своём.

Литературные аргументы для подготовки школьников к написанию сочинения по проблеме разрушающего влияния денег на человека.

«>Проблема разрушающего влияния денег. Аргументы к сочинению ЕГЭ

1. И.А. Гончаров «Обломов» Где жива природа – там жива душа человека. В романе в девятой главе «Сон Обломова» автор изображает благословенный Богом уголок.

Новые материалы раздела:

• Проблема преодоления жизненных трудностей в годы войны. Аргументы к сочинению ЕГЭ

1. В.М. Шукшин «Далекие зимние вечера» Под Москвой идут бои, а в алтайском селе главный герой рассказа Ваня Попов мечтает раздобыть три полена.

1. М.А. Булгаков «Мастер и Маргарита» Автор романа акцентирует внимание на времени, сравнивая эпоху Христа и современную ему Москву конца двадцатых.

1. А.Т. Твардовский «По праву памяти» В своей автобиографической поэме автор вспоминает прошлое, в котором во время коллективизации был.

Литературные аргументы для подготовки школьников к написанию сочинения по проблеме бездуховности современного общества.

Литературные аргументы для подготовки школьников к написанию сочинения по проблеме взаимоотношения человека и власти.

litera.su

Проблема взаимоотношений поколений в русской литературе

Проблема взаимоотношений поколений считается одним из вечных вопросов морали. Время ускоряет свой ход, люди же не успевают за ним. Социальные институты, кодексы, нормы хранят в себе традиции прошлого. Веяния же сегодняшнего дня, не говоря уже о будущем, превращаются в бурю в затхлом склепе минувшего.

В данной статье мы постараемся осветить не только взаимоотношения поколений, но и проработку этого вопроса в произведениях русских писателей.

Суть и истоки проблемы

Сегодня в нашем стремительно мчащемся мире в условиях тотальной глобализации проблема взаимоотношений поколений становится ощутимо острой. Создается впечатление, что дети отдаляются от родителей не на один, а на несколько шагов сразу.

Особенность борьбы нового со старым в том, что первое не всегда выходит из нее победителем. У взрослых есть больше рычагов влияния, уверенность в своей непоколебимой правоте, потребность быть авторитетом и руководителем для ребенка.



Далее мы рассмотрим эту проблему с точки зрения ученых-психологов, а также узнаем, как ее видели писатели в девятнадцатом и двадцатом веках. Особенно интересен материал будет школьникам, которые готовятся к экзаменам. Часто одной из тем бывает следующая: «Проблемы взаимоотношений между поколениями». Сочинение по этому заданию вы с легкостью напишите после прочтения данной статьи.

Сегодня акцент переместился с опыта старших поколений на достижения сверстников. Практически все знания от родителей ребенок получает уже в «устаревшем» виде. В наши дни срок жизни новшества иногда колеблется в пределах нескольких дней или часов.

В юношеском возрасте парни и девушки вынуждены проходить своеобразный этап инициации. Им нужно научиться контролировать эмоции, стать рассудительными и мудрыми. Это называется «повзрослеть». Сложность в том, что с ускорением темпа жизни родители часто сами еще не до конца оформились в целостную зрелую личность. Или их образ годится только для героев романа девятнадцатого века.

Проблема в том, что часто родители даже не могут подсказать отпрыскам, как правильно поступить в той или другой ситуации. Ведь они никогда не проводили молодость в условиях настоящего времени. То, что раньше считалось революционным, сегодня молодежь относит к эпохе каменного века.

Давайте разберемся в вопросе разногласий между родителями и детьми. Как его видят психологи и писатели?

Что говорят психологи

Если задание касается проблемы взаимоотношений между поколениями, сочинение можно начать с мнения специалистов по этой теме.

Сейчас мы с вами поговорим о некоторых исследованиях, проведенных учеными, чтобы изучить психологию взрослого поколения. Они считают, что главная проблема кроется в неспособности старших понять свою несостоятельность в вопросах воспитания.

Оказывается, что самодовольство и уверенность в том, что прошлый жизненный опыт является эталоном, по которому следует мерить «правильность» ребенка, служит фундаментом для раздоров. Получается, что взрослые говорят на одном языке, а дети — совершенно на другом.

Причем, с точки зрения психологов, проблема взаимоотношений поколений зачастую исходит именно со стороны родителей. Самая частая жалоба от детей: «Они меня не хотят слышать».

Были проведены эксперименты для подтверждения этой гипотезы. Мы приведем описание и результаты одного из них.

В школе предложили ученикам десятого класса оценить себя по пятибалльной шкале. Измерять нужно было внутренние качества, такие как доброта, коммуникабельность, инициативность и прочие. Второе задание заключалось в том, чтобы определить, как эти же их качества оценят родители. Старшее поколение попросили оценить своих детей, а потом спрогнозировать их самооценки.

В итоге получилось, что дети точно представляют себе, что о них думают родители, а отцы и матери, в свою очередь, совершенно ничего не знают о своих отпрысках.
Остальные исследования доказали, кроме этого момента, еще ряд сложностей в отношениях детей и взрослых. Так, было выявлено, что ребенок более откровенен с матерью, чем с отцом. Второй неприятный момент заключается в том, что многие вещи, которые интересуют подростка, не принято обсуждать в нашем обществе.

Темы чувств, открытости, половой жизни ставят непреодолимый барьер между поколениями в семье. Подобный поворот событий приводит к формальному общению и рутинизации отношений.

Тургенев, «Отцы и дети»

По мнению многих критиков, наиболее полно освещена проблема взаимоотношений поколений в романе «Отцы и дети». В принципе, здесь ей уделено наибольшее внимание, но вы вскоре убедитесь, что есть и другие произведения, в которых затронут этот вопрос.

Иван Сергеевич в своем романе показывает не просто противостояние отца и сына в отдельно взятой семье. Здесь изображается проблема взаимоотношений поколений, поскольку Кирсанов и Базаров не являются родственниками.

Первый молод, нигилист, демократ и революционер. Павел Петрович же показан монархистом и аристократом до мозга костей. Столкновение их мировоззрений и положено в основу сюжета.

Мы видим, что Евгений Базаров склонен все отрицать, ставя науку превыше всех остальных ценностей. Изображение пейзажа Швейцарии, например, ему интересно только с геологической точки зрения. Он прагматичен, пытается доказать преимущество новых взглядов. Однако в конце Евгений погибает с мыслью о том, что Россия его не приняла.

Антагонистом Базарова является Кирсанов. Он любит рассуждать о «русской идее», простоте мужицкой жизни. Но на деле все его слова оказываются иллюзией. Он склонен только болтать об этом, поступками же показывает обратное.

Как и многие другие писатели девятнадцатого века, Иван Сергеевич Тургенев оказывается на стороне молодого поколения. Он показывает через призму романа агонию старого мировоззрения и рождение в муках новой философии общества.

Толстой, «Война и мир»

Далее нами будет рассмотрена проблема взаимоотношений поколений в романе «Война и мир». Здесь Толстой, будучи тонким знатоком человеческих душ и мотивов поведения, показывает три разных семьи. У них различное социальное положение, ценности и традиции. На примере Болконских, Курагиных и Ростовых мы видим практически всю палитру российских горожан девятнадцатого века.

Однако в романе показаны не только отношения между разными поколениями, но и трения различных слоев общества. Болконский, например, детей воспитывает в рамках служения Отечеству. Честь и пользу для других людей он ставит превыше всего. Такими вырастают Андрей и Мария. Однако старый князь часто перегибал палку в воспитании, о чем он сокрушается на смертном одре.



Курагины же показаны полной противоположностью Болконским. Это карьеристы, которые превыше всего ставят общественное положение. На их примере иллюстрируется холодное отношение родителей к детям. Отсутствие чувственности и доверительности становится естественным и для Элен с Анатолем.

Фактически Толстой показывает с помощью семьи Курагиных пустых людей, которых интересуют исключительно материальные ценности и внешний блеск.

Полной противоположностью являются Ростовы. Здесь изображается идеальная семья. Родители полностью поддерживают Николая и Наташу. Дети всегда могут обратиться к ним за помощью, когда она им нужна. Этот род полностью отличается от аристократичных Болконских и от карьеристов Курагиных.

Таким образом, в первых двух упомянутых нами произведениях наиболее полно раскрыта проблема взаимоотношений поколений. Сочинение (ЕГЭ) лучше всего будет написать, отталкиваясь именно от этих романов.

Паустовский, «Телеграмма»

Когда обсуждается проблема взаимоотношений между поколениями, аргументы «из жизни» будут самыми лучшими. Рассказ Константина Паустовского затронет наиболее болезненные струны человеческой души. В нем освещается ситуация, когда дети забывают своих родителей.

Это вторая крайность, в которую может впасть семья. Зачастую причиной является не столько проблема воспитания, сколько пагубные моменты общественного влияния.

Иногда неподготовленные к агрессии реального мира подростки попадают в водоворот чужих целей. Они живут идеалами других людей и теряют себя. Если у родителей не получилось с детства приучить ребенка к тому, что дома его примут в любом состоянии, то молодой человек отдалится.

Таким образом, перед нами появляется многогранная проблема взаимоотношений поколений. Аргументы в пользу правильного воспитания и прочих превентивных мер можно приводить, но лучше показать ужасные последствия углубляющейся пропасти.

Именно такие примеры мы и видим в произведениях многих писателей. В «Телеграмме», в частности, дочка опоздала. Когда девушка опомнилась и приехала навестить мать в деревню, она застала только могильный холмик и простенькое надгробие.



Паустовский показывает, что гордость, затаенная злоба и другие барьеры, препятствующие теплым отношениям между родными, всегда ведут к трагедии «обиженного». Поэтому лучшим способом решения проблемы взаимоотношений между поколениями будет прощение и искреннее желание понять собеседника.

Гоголь, «Тарас Бульба»

Достаточно остро проблема взаимоотношений поколений в русской литературе встает и в произведении Гоголя. Он обращается к неожиданной и ужасной стороне реализации этого момента.



В повести иллюстрируется убийство отцом своего ребенка в угоду собственному чувству чести и гордости. Тарас Бульба не смог простить и пережить измену идеалам со стороны Андрея. Он мстит ему за то, что юноша вырос не тем, кем его воспитывали.

С другой стороны, он карает поляков за смерть младшего сына – Остапа.

Таким образом, в этом произведении мы видим горькую правду реальности. Отцы редко стремятся к тому, чтобы понять своих детей. Они всего лишь хотят реализовать в них свое понятие «идеальной жизни».

Именно поэтому и является вечной проблема взаимоотношений поколений. Аргументы русских писателей в пользу невозможности ее решения вы найдете в нашей статье. Далее мы рассмотрим разные сферы этого вопроса.

Но после прочтения большинства произведений и исследований остается впечатление, что вместе с возрастом у людей просыпаются на генном уровне идеалы домостроя.

«Старший сын» — пьеса и фильм

Нами сейчас обсуждается проблема взаимоотношений поколений (ЕГЭ нередко включает ее в перечень заданий). Давайте рассмотрим комедию Вампилова «Старший сын». Она написана в конце шестидесятых годов двадцатого века.

Значимость произведения в том, что здесь переплетаются несколько поколений. Мы видим отношения между тремя: отцами, взрослыми и младшими детьми.

Суть комедии заключается в невинной шутке, которая переросла в значимый этап жизни целой семьи. Два друга (Бусыгин и Сильва) задерживаются допоздна в чужом городе, опаздывают на транспорт. Они — в поисках ночлега.

В городе они встречаются с семьей Сарафанова. Сильва рассказывает их новому знакомому о том, что Бусыгин его сын. Мужчина принимает сообщение за чистую монету, потому что у него «был грешок молодости».

Суть произведения заключается в том, что Бусыгину приходится стать связующим звеном между отцом и детьми, которые не ставят ни во что своего родителя.

Мы видим уже достаточно созревшего «младшенького» Васеньку, который из ревности сжигает жилье Натальи. Нина, названная сестра Бусыгина, хочет бежать с женихом на Дальний Восток, но новоявленный брат ее удерживает.

Повинуясь порыву чувств, обманщик во всем признается. В произведении все заканчивается хорошо. Но главный акцент все-таки поставлен. Ситуация создана в комической форме для удобного восприятия и комфортного введения в комедию «друга семьи».

Именно через призму стороннего взгляда на семью вскрывается проблема взаимоотношений поколений. Сочинение Вампилова в корне отличается от подобных произведений девятнадцатого и восемнадцатого веков. Именно здесь мы видим ту картину, которая существует и в наше время.

Традиции домостроя уже фактически изжили себя, но мягкость и бездумная любовь многих родителей играет с ними злую шутку, когда дети подрастают.

Грибоедов и Фонвизин

Проблема взаимоотношений поколений в «Горе от ума» раскрывается на примере Фамусова и Чацкого. Давайте детальнее познакомимся с этими символичными образами.

Старое поколение характеризуется поклонением чинам, богатству и положению в обществе. Оно боится, не понимает и ненавидит новые веяния. Фамусов застрял в мещанском мировоззрении прошлого века. Единственное его стремление — найти для дочери зятя с чинами да звездами на груди.

Чацкий же являет собой полную противоположность Павлу Афанасьевичу. Он не только на словах обличает домостроевские устои прошлого, но и всем поведением показывает испорченность старого и мощь нового мировоззрения.

Молчалин же является сверстником Чацкого, но контрастирует с ним в мыслях, целях и поведении. Он прагматичен, двуличен и лицемерен. Превыше всего для него — теплое и денежное местечко. Именно поэтому молодой человек во всем угождает Фамусову, тих и скромен с Софьей.



В личной жизни у Чацкого происходит драма. Любимая девушка называет его сумасшедшим и отталкивает, предпочитая «служилого с чином». Но, несмотря на это, итог комедии читателям показан открыто. Именно «карбонарии» и бунтари придут на смену традиционному чинопоклонству и замшелости старых дворян.

В «Недоросле» также освещается проблема взаимоотношений поколений. Сочинение является потрясающей расшифровкой присказки: «Яблоко от яблони недалеко падает». Здесь мы видим отдельный аспект отношений между родителями и детьми. Воспитание, которое призвано не помочь ребенку найти себя в жизни и реализоваться, а отразить устаревшую картину мира матери.

Так, в комедии «Недоросль» мы видим результат, который получила госпожа Простакова. Она всеми силами защищала ребенка от «ненавистного» мира и испорченного общества. Учителей ему наняли только потому, что так «завещал Петр Первый». Да и педагоги у Митрофанушки не отличались ученостью.

Комедия написана в ключе классицизма, поэтому все имена в ней говорящие. Учителя Цифиркин, Кутейкин, Вральман. Сынок Митрофан, что в переводе с греческого означает «похожий на мать», да и сама Простакова.

Мы видим неутешительные результаты слепого следования мертвым догмам без малейшей попытки их осмысления.

Противостоят старым традициям Стародум, Правдин и некоторые другие персонажи. Они отражают стремление нового общества видеть в человеке душу, а не пустую золоченую оболочку.

Как результат конфликта, мы получаем совершенно беспощадного, жадного и глупого «недоросля». «Не хочу учиться, а хочу жениться», – вот наиболее точное отражение его сути.

Освещение проблемы в произведениях Пушкина

Один из вечных нравственных вопросов – это проблема взаимоотношений поколений. Аргументы из жизни современного общества редко полностью соответствуют литературным образам. Наиболее близкая ситуация упоминается в «Старшем сыне», о котором мы говорили ранее.

Сочинения же классиков девятнадцатого века часто полезны молодежи только в глобальном плане. Общие этические и моральные темы, которые затронуты в них, будут актуальными еще не одно столетие.

Проблемы взаимоотношений между поколениями в произведениях Пушкина освещаются много раз. Примеры можно привести следующие: «Капитанская дочка», «Станционный смотритель», «Борис Годунов», «Скупой рыцарь» и некоторые другие.

Александр Сергеевич, скорее всего, не ставил перед собой цель отразить именно этот конфликт, как Толстой и Тургенев. Столкновение поколений является частью повседневности еще со времен первобытных людей. Просто со временем разрыв между родителями и детьми становится все больше. На это влияет прогресс, смена социальных ценностей, глобализация и многие другие факторы.

В частности, в «Станционном смотрителе» ситуация похожа на ту, которую впоследствии осветил Паустовский (об этом мы говорили выше). Здесь дочка Самсона Вырина сбегает из отчего дома с гусаром. Она попадает в городское общество, становится богатой и респектабельной барыней.

Когда отец ее находит, он не узнает и не хочет принимать новый образ дочери. Самсон возвращается на станцию, где спивается и погибает. Здесь конфликт формируется ввиду разного смысла, который герои вкладывают в понятие «счастье».

В «Капитанской дочке» мы видим совершенно другую картину. Здесь Петр Гринев намертво запомнил традиционные поучения отца. Следование этим правилам помогло ему сохранить лицо и честь в сложных ситуациях.



Старый барон в «Скупом рыцаре» теряет собственного сына, поскольку привержен старым мещанским устоям. Он не желает менять закостенелое мировоззрение, феодальные взгляды. В этом сочинении мы видим слишком большую пропасть между отцом и сыном. В результате происходит окончательный разрыв связей.

Островский, «Гроза»

Как вы уже убедились, если в сочинении должна быть затронута проблема взаимоотношений поколений, аргументы (литературные, жизненные и прочие) легко помогут это сделать.

В завершение нашей статьи приведем еще один пример, который как нельзя лучше соответствует поставленной задаче. Сейчас мы поговорим о драме Островского «Гроза».

В этом потрясающем произведении очень ярко показано столкновение старого домостроевского и молодого поколений. Из всех действующих лиц решается противостоять закостенелому самодурству старших только главная героиня – Катерина.

Есть такое высказывание, что Россия – страна фасадов. Именно в этой пьесе данная фраза и расшифровывается в пугающей наготе. За видимым благополучием и благочестием обычного приволжского городка мы открываем для себя истинное зло, затаившееся в душах людей.

Проблема заключается не только в жестокости, глупости и ханжестве старшего поколения. Кабаниха, Дикий тиранят молодежь только тогда, когда их не видит общество. Такими действиями они всего лишь пытаются «наставить на путь истинный» своих непутевых чад. Однако сложность в том, что все знания и традиции, присущие домострою, уже давно превратились из норм поведения в ненужный груз.

Обратной стороной данного вопроса становится безвольность, слабость и скотская покорность младших, а также безразличие остальных горожан к происходящему у них на глазах.



Проблемы взаимоотношений между поколениями в драме показаны параллельно с надвигающейся бурей. Как природа стремится освободиться от накопленного, посылая живительный дождь на окаменелую почву, так и самоубийство Катерины заставляет вздрогнуть безразличные души людей.

Таким образом, мы с вами рассмотрели взаимоотношения поколений на примерах из жизни, истоки и проявления данной проблемы. Кроме того, познакомились с произведениями многих русских писателей, которые точно, остро и пугающе правдиво осветили этот вопрос.

Успехов вам, дорогие читатели! Старайтесь найти в себе силы быть лучше, чтобы не стать кабанихами, простаковыми и прочими домостроевцами.

fb.ru

]]> http://psycentr-algis.ru/autizm-marshruty-pomoshhi/ Fri, 20 Jul 2018 10:32:27 +0000 http://psycentr-algis.ru/?p=4780 ‎Программа «Аутизм. Маршруты помощи». (Воронежская область) Добрый день.В какой школе на левом берегу в этом году будет открыт новый ресурсный класс? Елена Бик поделилась публикацией Фонд «Выход». Фонд «Выход» В СМИ и социальных сетях продолжают обсуждать грубое задержание молодого человека с РАС. Возможна ли полиция, дружелюбная к людям с аутизмом? Научный редактор ...]]>





Timur Abdul > ‎Программа «Аутизм. Маршруты помощи». (Воронежская область)

Добрый день.В какой школе на левом берегу в этом году будет открыт новый ресурсный класс?

Елена Бик поделилась публикацией Фонд «Выход».

Фонд «Выход»

В СМИ и социальных сетях продолжают обсуждать грубое задержание молодого человека с РАС. Возможна ли полиция, дружелюбная к людям с аутизмом? Научный редактор фонда Elizaveta Morozova ответила на вопросы издания Агентство социальной информации.
https:// www.asi.org.ru/ news/2018/06/19/ autizm-politsiya -povedenie/



Пойми меня, если сможешь. Как обучить полицейских общаться с аутичными людьми?

Елена Бик поделилась мероприятием ВРООИ «Искра Надежды». Аутизм. Воронеж.

Приглашаем а раздачу 19.06.18 с 12:00 до 18:00.

Раздача Овощного пюре в баночках

Елена Ушакова > ‎Программа «Аутизм. Маршруты помощи». (Воронежская область)

Дано: моя дочь, ученица общеобразовател ьной школы, программа 8.3. В школу «пошли» 1 сентября 2016 года. Два года проучились в 1 дополнительном классе (надомное обучение). Следующий уч.год планируем обучаться в школе в 1 классе индивидуально с учителем и другими специалистами.

Ежегодно школа заставляет проходить ПМПК, но сама в то же время не выполняет требования и не создает условия прописанные в его заключении.
2 года проходила ПМПК, причем второй раз целенаправленно . для того чтобы в…

Мария Бурчакова поделилась публикацией ВРООИ «Искра Надежды». Аутизм. Воронеж.

Приглашаем родителей на встречу с известным логопедом Натальей Эдуардовной Леонтьевой (г.Москва)! Желающие попасть, отметьтесь, пожалуйста, в комментариях.

ВРООИ «Искра Надежды». Аутизм. Воронеж

Дорогие родители! У вас есть уникальная возможность встретиться с известным московским логопедом Леонтьевой Натальей Эдуардовной. Сегодня, 19 июня, она готова провести бесплатную лекцию «Логопедия для родителей» в 19 часов. Желающих попасть на встречу прошу отметиться в комментариях.

m.facebook.com

Новости Фонда. Новый этап программы «Аутизм. Маршруты помощи»

Прошла встреча управляющего совета Фонда с правительством Воронежской области



14 февраля в Воронеже прошла встреча управляющего совета фонда «Выход» Авдотьи Смирновой, Ирины Меглинской и Евгении Мишиной с членами администрации Воронежской области во главе с губернатором А.В. Гордеевым.

Новости Фонда: Названы лучшие инклюзивные школы России

Одной из них стала воронежская школа № 92, где есть ресурсный класс



По результатам III ежегодного конкурса «Лучшая инклюзивная школа России», результаты которого объявила министр образования и науки Ольга Васильева, средняя общеобразовательная школа №92 г. Воронежа, где в 2015 году открылся ресурсный класс, вошла в пятерку лучших.

Новости Фонда. Минздрав РФ оценит первый российский проект по раннему выявлению аутизма в Воронежской области

Представитель Минздрава РФ посетила Воронежский центр ментального здоровья и обсудила проект скрининга на признаки аутизма в детских поликлиниках области



20 января, воронежскую детскую поликлинику №11 (БУЗ ВО «ВГП №4») посетила директор Департамента медицинской помощи детям и службы родовспоможения Министерства здравоохранения РФ Елена Байбарина. В ходе визита состоялось обсуждение вопросов ранней диагностики и оказания помощи детям с аутизмом.

Новости Фонда. В Воронеже прошел семинар по индивидуальной программе реабилитации для детей с аутизмом

Более 70 врачей и других специалистов Воронежской области посетили семинар по особенностям составления ИПР для ребенка с аутизмом



15-16 октября 2014 г. в Воронеже прошел первый семинар С.А. Морозова «Принципы разработки Индивидуальной программы реабилитации для детей с расстройствами аутистического спектра».

Новости Фонда. Специалисты Воронежа узнали о подходах к сенсорным проблемам при аутизме

Более 20 специалистов из различных учреждений посетили семинары эксперта по сенсорной интеграции



С 14 по 18 октября 2014 г. в Воронеже прошли семинары-практикумы действительного члена Российской Академии Естественных наук, члена Российской Ассоциации специалистов сенсорной интеграции, члена Ассоциации детских психиатров и психологов России, члена научного общества натуральной медицины Ененковой Любови Николаевны «Коррекция нарушений в сфере сенсорной интеграции детей с РАС».

Новости Фонда. В Воронеже прошел семинар о детях с аутизмом в дошкольных учреждениях

Онлайн трансляция позволила сделать семинар доступным для специалистов не только из Воронежской области, но и из других российских регионов



13 и 14 октября 2014 г. в Воронеже прошел первый семинар по теме «Включение ребенка с РАС в жизнь дошкольного образовательного учреждения (ДОУ). Принципы разработки индивидуальных программ». Слушателями стали 48 специалистов из 23 ДОУ и реабилитационных центров Воронежа и области.

Событие. В Саратове пройдет семинар по комплексной помощи детям с аутизмом

В рамках Недели людей с ментальной инвалидностью состоится двухдневный семинар «Аутизм. Маршруты помощи»



11-12 октября 2014 г. в г. Саратове, в конференц-зале гостиницы «Словакия» состоится семинар «Аутизм. Маршруты помощи», организованный Фондом «Океан» при поддержке Фонда «Выход».

Новости фонда: «Аутизм. Маршруты помощи» в Белгороде — презентации докладов



Как мы уже сообщали ранее, 21 августа 2014 года в Белгороде прошел круглый стол на тему «Аутизм. Маршруты помощи». Мы предлагаем вам ознакомиться с презентациями российских экспертов, которые приняли участие в круглом столе и поделились своим видением и опытом в отношении этих четырех аспектов помощи при аутизме.

Новости фонда: В Белгороде создадут систему комплексной помощи людям с аутизмом

При поддержке Правительства Белгородской области и фондов «Выход» и «Выход в Белгороде» прошел круглый стол по созданию региональной системы помощи при РАС



21 августа 2014 года в Белгороде прошел круглый стол на тему «Аутизм. Маршруты помощи», в котором приняли участие представители исполнительной и законодательной власти региона, врачи, эксперты, руководители общественных организаций и родители аутичных детей. Организаторами мероприятия были благотворительный фонд «Выход в Белгороде» и Департамент здравоохранения и социальной защиты населения Белгородской области.

Новости фонда. Фонд «Выход» начал разработку маршрута помощи аутистам

В машрутной карте определены четыре основных участка: диагностика, раннее вмешательство, образование и жизнь в обществе



Фонд “Выход” приступает к совместой со специалистами разработке маршрутов помощи аутистам. Решение об этом было принято в конце декабря, после проведения в Воронеже межведомственного совещания по вопросам комплексной помощи больным с РАС.

Новости о «Аутизм. Маршруты помощи»



• 2 Апреля, 20:41
• | 820

Здания в центре Воронежа подсветили синим в поддержку людей с аутизмом



• 13 Февраля, 13:05
• | 1780

Реабилитация длиною в жизнь. Как в Воронеже детей-аутистов учат гончарному делу



• 30 Июня 2017, 09:57
• | 1396

Благотворительный автопробег «Театр детям» пройдет в Воронеже 1 июля



• 10 Апреля 2017, 19:30
• | 2800

В Воронеже появится центр медицинской и социальной помощи детям-инвалидам



• 31 Марта 2017, 08:47
• | 1855

Воронежцев позвали на благотворительную акцию в поддержку аутистов



• 15 Февраля 2017, 17:22
• | 2545

Авдотья Смирнова предложила создать в Воронеже центр сопровождения детей-аутистов



• 26 Октября 2016, 13:54
• | 1831

Воронежская инклюзивная школа стала лауреатом всероссийского конкурса



• 7 Октября 2016, 19:31
• | 3491

«Нужно подобрать ключик». Что обсудили на международной конференции по аутизму в Воронеже



• 6 Октября 2016, 20:19
• | 6964

Международная конференция по аутизму открылась в Воронеже



• 21 Сентября 2016, 15:13
• | 2970

В Воронеже пройдет международная конференция по проблемам аутизма



• 8 Сентября 2016, 20:42
• | 1552

Зампред Совета Федерации оценила воронежский проект помощи детям-аутистам



• 23 Мая 2016, 19:45
• | 3384

В Воронежской области появятся 5 новых «ресурсных» классов для инвалидов



• 28 Марта 2016, 20:57
• | 1998

Врачи бесплатно проверят воронежских детей на аутизм



• 25 Августа 2015, 18:27
• | 2327

Классы инклюзивного обучения откроются в двух воронежских школах



• 2 Апреля 2015, 18:40
• | 1854

В Воронеже стартовало Всероссийское совещание о проблемах аутизма



• 30 Марта 2015, 16:43
• | 1163

Семинар по проблемам аутизма соберет в Воронеже специалистов из 60 регионов



• 14 Марта 2015, 18:27
• | 8724

Воронеж запустил первый в России онлайн-тест на аутизм у малышей



• 13 Марта 2015, 19:15
• | 3168

В Воронеже пройдет первый всероссийский семинар по проблемам аутизма

В Воронежской области появится методический центр для детей-аутистов



• 16 Декабря 2014, 23:27
• | 2029

Американские врачи научили воронежцев диагностировать аутизм у детей



• 15 Декабря 2014, 15:08
• | 2270

Американские специалисты по аутизму прочтут лекции в Воронеже

• 9 Сентября 2014, 10:04
• | 4937

В Воронеже открылись 2 детских центра ментального здоровья

Воронеж представил на международном форуме уникальную программу помощи аутистам



• 8 Апреля 2014, 15:40
• | 1463

Россияне дистанционно пройдут воронежские курсы помощи аутистам

© 2012 – 2018 Сетевое издание РИА «Воронеж»

Учредители: АУ ВО «РИА «Воронеж» и Департамент связи и массовых коммуникаций Воронежской области

Главный редактор: Васильченко В. В.

Контакты редакции:

адрес: 394030, г. Воронеж, ул. Плехановская, 53, 10 этаж

телефоны редакции: +7 (473) 259 31 73, +7 (473) 246 53 88, +7 (473) 246 52 99

Размещение рекламы:

рекламная служба: +7 (473) 235 52 62, +7 (951) 856 14 65

Сетевое издание РИА «Воронеж» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 27 июля 2016 г.

Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 — 66621

m.riavrn.ru

Аутизм: маршруты помощи

В Белгородской области будут оказывать комплексную специализированную помощь детям, страдающим различными расстройствами аутистического спектра.



Миша молчал с рождения пять лет. Сейчас он учится в специализированной математической школе. Семилетней Варе поставили диагноз «умственная отсталость». Сегодня она занимается в обычном классе и успевает по всем предметам. Кирилл не говорил до семи лет. Пошёл в школу и произнёс первое слово. Правда, на испанском языке. Всё это – про детей-аутистов. Для того чтобы добиться подобных результатов, их родителям пришлось полностью поменять образ жизни, стать специалистами в клинической психологии и уехать жить за границу. В нашей стране этим малышам помочь не могли.

Европе и Америке потребовалось около 30 лет, чтобы понять: аутизм не болезнь, это нарушения развития личности. За это время там придумали методики, позволяющие выявлять аутистов в возрасте 12–14 месяцев, проводить с ними необходимую психолого-педагогическую коррекциию. На западе сопровождение аутиста продолжается всю его жизнь. Как показывает практика, раннее вмешательство в процесс помогает социализировать такого ребёнка, убрать стресс из жизни семьи, подготовить родителей к возможным проблемам в будущем. Но самое главное – большая часть детей, которым была оказана профессиональная помощь на ранней стадии, смогли в дальнейшем найти своё место в жизни.

Не болезнь, а расстройство

По статистике, один из ста детей имеет диагноз «аутист». Совсем недавно аутизм в нашей стране причисляли к психическому заболеванию. У людей, страдающих этой патологией, существовало единственное место, где им были рады – психоневрологический диспансер. Это неизлечимое в принципе заболевание врачи пытались вылечить с помощью сильнейших медицинских препаратов. Побочный эффект был настолько силён, что во многих странах давно отказались от их применения. Сегодня ситуацию с оказанием помощи аутистам в нашей стране вряд ли можно назвать оптимистичной. Не хватает специалистов, которые могли бы поставить правильный диагноз, нет служб сопровождения больных детей, отсутствует психологическая поддержка семей.

Этим вопросам был посвящён круглый стол, прошедший в областной клинической больнице святителя Иоасафа. Инициаторами его проведения стал благотворительный фонд содействия решению проблем аутизма «Выход в Белгороде». Поделиться своими наработками в области исследования аутизма приехали специалисты, практикующие психиатры, эксперты из Москвы, Пскова, Санкт-Петербурга. Они отметили, что без поддержки правительства Белгородской области проведение подобного круглого стола было бы невозможно. Ведь для того, чтобы организовать комплексную помощь для детей-аутистов, необходимо активное межведомственное взаимодействие.

Присутствовали на круглом столе и родители, чьи дети страдают аутизмом. Главный вопрос, который задавали специалистам белгородские родители, – куда им идти, к кому обращаться? Зачастую люди остаются один на один со своей бедой.

Сначала нужно доказать диагноз

История Алёны Тимченко из Старого Оскола не исключение. Когда сын Дима внезапно перестал разговаривать в два года и «ушёл в себя», они тут же забили тревогу. И отправились к врачам. Невролог сказала: не стоит переживать, он у вас ещё маленький, заговорит.

«Может, с ним что-то не так?» – спрашивала Алёна у разных специалистов.

Она очень волновалась за сына. И получала в ответ недоуменный взгляд, дескать, может, с вами, мамочка, что-то не так?!

Диагноз «аутизм» им поставили не в поликлинике. Его определила бабушка-травница, к которой они приехали лечиться. Она сказала, что ничем мальчику, увы, помочь не может.

«Мы почитали всё, что нашли про это расстройство, и поняли: у Димы точно оно, – рассказывает Алёна. – Теперь мы знали, как разговаривать с врачами. Пошли к педиатру, попросили назначить консультацию у психиатра. Психиатр подтвердил диагноз, но сказал, что до семи лет инвалидность поставить Диме не может. Такие, мол, правила. Пришлось нам ехать в другой город и там сдавать все анализы. Только тогда, когда мы привезли все исследования из медицинского центра, была получена инвалидность».

Искали специалистов Тимченко сами. Их бесплатно принимают психологи центра «Речевичок». И два раза в неделю на безвозмездной основе с Димой занимаются специалисты из центра «Единство». Мальчик ходит в обычный садик. Но в связи с его новым статусом заведующая разрешила находиться ребёнку здесь только до обеда. Впрочем, Алёна не особо переживает: всё равно вторая часть дня занята походами к врачам, занятиями с сыном.

– Есть положительные изменения? – спрашиваю у Тимченко.

– Да, за полтора года произошли большие сдвиги. Сейчас Дима может просидеть час, а раньше и минуты не мог пробыть на одном месте, лучше разговаривает. Обидно, что так долго нужно было добиваться диагноза, если бы мы начали лечение на несколько лет раньше, был бы больший эффект, – отвечает она.

– Вы верите, что в Белгороде будет организована специализированная помощь для детей-аутистов?

– Наверное. Только для другого поколения детей. Нашим, наверное, не повезёт, – считает Алёна.

Президент благотворительного фонда содействия решению проблем аутизма «Выход в Белгороде» Наталья Злобина пожелала родителям не терять надежду и уже сегодня искать какие-то пути выхода из сложной ситуации. Пусть в Белгороде пока нет необходимых специалистов, они имеются в других регионах. Наталья предложила всем желающим зайти на сайт их фонда, ознакомиться с имеющейся там справочной и информационной литературой, писать на адрес их организации. А они в свою очередь готовы оказывать любое посильное содействие. Начальник департамента здравоохранения и социальной защиты населения Белгородской области Иван Залогин сказал, что все пришедшие на круглый стол родители детей-аутистов могут записать свои фамилии и передать список в департамент. Их проблемы не окажутся неуслышанными.

www.belpressa.ru

Новости фонда: «Аутизм. Маршруты помощи» в Белгороде — презентации докладов

Ведущие российские специалисты в области аутизма и представители общественных организаций представили свое видение оптимальных путей помощи людям с аутизмом



Как мы уже сообщали ранее, 21 августа 2014 года в Белгороде прошел круглый стол на тему «Аутизм. Маршруты помощи». На круглом столе была представлена концепция межведомственной комплексной системы поддержки людей с аутизмом на уровне одного региона, состоящей из четырех направлений — диагностика, ранняя помощь, образование и жизнь в обществе. Мы предлагаем вам ознакомиться с презентациями российских экспертов, которые приняли участие в круглом столе и поделились своим видением и опытом в отношении этих четырех аспектов помощи при аутизме.

Создание эффективной комплексной системы помощи детям и взрослым с расстройством аутистического спектра на территории Белгородской области

Докладчик: Наталья Злобина, президент Благотворительного фонда содействия решению проблем аутизма «Выход в Белгороде»

Организация диагностики расстройств аутистического спектра в возрасте 18-24 месяцев

Докладчик: С.А. Морозов, председатель Общества помощи аутичным детям «Добро» (с 1989 г.), доцент кафедр коррекционной педагогики и специальной психологии Академии повышения квалификации и профессиональной переподготовки работников образования и Московского института открытого образования, врач, кандидат биологических наук, автор первого в России курса по диагностике и коррекции детского аутизма для вузов.

Системный подход к организации помощи семьям с детьми раннего возраста с РАС

Докладчик: Е.Е. Ермолаева, руководитель образовательного направления Санкт-Петербургского института раннего вмешательства, психолог, работает с семьями маленьких детей с особенностями развития более 10 лет.

Распространенные преграды на пути помощи детям с аутизмом и их семьям. Взгляд практикующего врача

Докладчик: Е.К. Осин, врач-психатр детский

Опыт оказания помощи детям с расстройствами аутистического спектра в условиях Центра психолого-медико-социального сопровождения детей и подростков

Докладчик: Козорез А.И., педагог-психолог ЦПМССДиП МГППУ

Организация сопровождения взрослой жизни людей с РАС и ментальной инвалидностью

Докладчик: Андрей Царев, директор Центра лечебной педагогики и дифференцированного обучения Псковской области

Надеемся, этот материал оказался для вас полезен или интересен. Вы можете поддержать людей с аутизмом в России и внести свой вклад в работу Фонда, нажав на кнопку «Помочь».

outfund.ru

]]> http://psycentr-algis.ru/vyskazyvanie-pro-stress/ Fri, 20 Jul 2018 10:05:36 +0000 http://psycentr-algis.ru/?p=2268

Цитаты про стресс

Алексис Каррель

Деловые люди, не умеющие бороться с беспокойством, умирают молодыми.

Экхарт Толле

Доводилось ли вам видеть дуб в состоянии стресса, или дельфина, пребывающего в мрачном расположении духа, лягушку, страдающую заниженной самооценкой, кошку, которая не может расслабиться, или птицу, обремененную обидой? Поучитесь у них умению мириться с настоящим.

Queen — Under Pressure

Pressure pushing down on me
Pressing down on you no man ask for
Under pressure that brings a building down
Splits a family in two
Puts people on streets

Стресс давит на меня,
Давит на тебя, без спроса, без разрешения.
Давление такое, что и дома рушатся,
Семьи распадаются,
А люди оказываются на улице.

Стивен Кинг. Туман

Дети сражаются с потрясениями не так, как взрослые. Они пытаются сжиться с ними, может быть, потому что лет до тринадцати они и так живут в состоянии полуперманентного шока.

Все ненавидят Криса (Everybody Hates Chris)

Повышенное кровяное давление или гипертония — это заболевание сердечно-сосудистой системы, которое возникает по многим причинам. Но один из самых важных факторов — это стресс, например, от попыток содержать семью из пяти человек на деньги для троих.

Стивен Кинг. Черный дом

Придавленным стрессом смертным свойственно обращаться к матерям за утешением и поддержкой. Этот посыл закодирован в нашей ДНК.

Лигалайз — Стресс

Бежит жизнь — стресс, нервы,
Каждый хочет быть первым, только первым.
Там, где никто ещё не был, вперёд, быстрей,
Ещё быстрее, пока не закрылись двери.

Владислав Галкин

В момент расставания всегда присутствуют и обиды, и оскорблённые чувства. Любое расставание, вне зависимости от того, как оно пройдёт, — уже стресс. Не может быть универсального средства, и думать о нём — это в любом случае расчёт.

itmydream.com

Стресс — это реакция организма на срочное требование приспособиться.

А знаете, чего мне хочется? Налопаться углеводов и не думать об этом.

С нервами что-то, совсем хреново,
Видимо, перетёрся последний.
Я готов задушить любого,
Окажись он в моей передней.
Мне как-то бросила невпопад
Диетолог — соседка Зина:
«Ты ведь совсем не психопат.
У тебя накопились токсины».

Когда мы поняли, что стрессов больше, чем в состоянии выдержать организм, мы очень дружно разошлись.

По поводу развода с третьим мужем.

— Ты, например, можешь отбросить все свои комплексы и снять стресс со мной на па́ру? Можешь?
— Стресс снять — не знаю, а в глаз дать — точно могу!

Вредно жить в обстановке нескончаемого стресса. Даже лошадь от волнения дохнет, а она побольше нас.

При виде человека, перед кем ты испытываешь чувство вины, у тебя срабатывает подсознательно центр неудовольствия и выделяются гормоны стресса.

— На чём мы остановились?
— На стрессе! Только ты, Паша, не ходи у них на поводу, никакого стресса у тебя нет. У тебя в глазу волшебное стеклышко и тебе надо срочно поплакать, чтобы оно выпало, а то у тебя сердце заледенеет. Срочно поплакать, слышишь?!
— Машенька, я уже поплакал.
— Поплакал? Тогда, дедушка, теперь ты спой песенку, чтобы все грустинки испугались и откинули копыта в тартарары, прямо лешему в лоб. Паша, а тартарары — это где?
— Машенька, — в сказке.

Стресс портит всю жизнь, а смерть один день и только.

Стресс — такая штука, убивает быстрее пули.

. Мне не нравится сам процесс массажа. Я предпочитаю его концовку, когда я расслаблена и неподвижна с мыслью: «Лифчик можно больше не носить». Мне не нравится сам процесс — чувствую себя неловко, будучи перед незнакомым человеком в одних трусах. В итоге я заказываю массаж, достигаю высокого уровня нервозности во время разогрева перед массажем, что во время самого массажа она [массажистка] в лучшем случае может вернуть меня к первоначальному уровню стресса, в котором я была до заказа массажа.

citaty.info

Высказывание про стресс









Джонатан ощутил: нет, он не перья да кости, он — совершенное воплощение идеи свободы и полета, его возможности безграничны.
Ричард Бах

Все мы мечтаем о каком-то волшебном саде роз, который находится за горизонтом, вместо того, чтобы наслаждаться розами, которые цветут прямо за нашим окном.
Дейл Карнеги

Однажды в своей жизни вы отправитесь путешествовать. Это будет самое долгое ваше путешествие. Это путешествие в поисках себя.
Кетрин Шарп

Закройте дверь перед всеми ошибками, и истина не сможет войти.
Рабиндранат Тагор

Закройте дверь перед всеми ошибками, и истина не сможет войти. Если мы когда-либо собираемся наслаждаться жизнью, то это необходимо делать сейчас — не завтра, не в следующем году или в следующей жизни. Лучшая подготовка к хорошей жизни в следующем году — это полная, гармоничная и радостная жизнь в этом году.
Томас Драйзер

Легче бороться за принципы, чем жить в соответствии с ними.
Адлаи Стивенсон

Мы привыкли думать о неудаче как о противоположности успеха. Однако очень часто успех является просто другой стороной неудачи.
Лео Бускалиа

Не умирайте, не прожив и дня. Дайте себе возможность реализоваться.
Берни Цигель

Действие происходит не от мысли, а от готовности к ответственности.
Дитрих Бонхоеффер

Воодушевление переростает в масштабное творение при помощи настойчивости и воображения.
Керол Ллойд

Самосовершенствование является ключевым моментом в вашем успехе. Постоянное самосовершенствование приводит к тому, что не существует предела вашим достижениям.
Брайан Трейси

Если вы хотите успеха, а готовитесь к поражению, то вы получите как раз то, к чему готовитесь.
Флоренс Шин

Люди с высокой самооценкой не стремятся стать лучше других. Их радость в том, кто они есть, а не в том, чтобы быть лучше других.
Натаниэль Брендон

Человек может изменить свою жизнь, просто изменив свое отношение к ней.
Уиллиам Джеймс

Счастливый человек — это тот, кто учится переносить то, что не в силах изменить.
Шиллер

Вы будете удивлены, узнав сколько людей уходит при встрече препятствия. Однако необходимо знать: все не будет возможно сегодня, но рано или поздно оно станет возможным.
Эрл Грейвс

Каждый день радуйтесь тому, что живете. Делайте то, что вы действительно хотите. Не ждите, пока вас собьет машина или вы серьезно заболеете, чтобы наконец-то осознать необходимость жить полной жизнью.
Майкл Гелб

Обязательство — это краеугольный камень важных изменений.
Майкл Гелб

Есть только один путь к счастью: преодолеть беспокойство о том, что мы не в силах изменить.
Эпиктет

То, что сейчас уже доказано, когда было только в воображении.
Уиллиам Блейк

www.stresso.ru

Секреты английского языка

Сайт для самостоятельного изучения английского языка онлайн



Английские выражения о стрессе

Posted on 2015-06-01 by admin in Разговорник // 0 Comments

Каждый из нас переносил стресс (experienced stress) в какой-то момент жизни. Хотя высокий уровень стресса (high level of stress) может нанести вред (can be damaging), в небольшом размере он может вызвать у нас эмоциональное возбуждение (excitement) и вдохновение (inspiration), необходимое нам для завершения наших проектов. Вот несколько фраз, которые помогут нам говорить о стрессе на английском.

Если нужно сказать о том, что у вас стресс или вы переживаете похожее чувство, потребуются фразы to be stressed (переживать стресс), а также to be stressed out или wound up (быть взвинченным, на нервах). Оба эти выражения являются неформальными (informal), поэтому, если вы хотите быть более формальным, можно сказать, что вы under a lot of pressure/stress.

Когда разговор заходит о стрессах, всегда говорят о причинах (reasons), вызвавших его. Вы можете сказать, к примеру, что ваша работа нервирует вас (the job stresses out) или сводит с ума (drives crazy). Это неформальные выражения, которые мы используем ежедневно. Работа, особенно если ее слишком много, является обычной причиной стресса (common cause of stress). Когда у нас слишком много работы, можно сказать, что мы буквально по уши погрязли в ней (snowed under work или up to our ears in work). Если вы считаете, что слишком много работаете, можно сказать, что “I’m overworked”, а если вам приходится задерживаться после работы, скажите “I’m working/ doing overtime”.

Если вы чувствуете, что стресс переполняет вас (you feel too stressed), вам нужно снять его (relieve your stress), отправившись куда-то, чтобы расслабиться (relax), снять напряжение (de-stress) или успокоиться (wind down). Все эти фразы означают одно и то же. Как только вы расслабились (relaxed), можно сказать, что вы чувствуете себя спокойно (feel calm или de-stressed).

Вот несколько примеров того, как люди говорят о своих стрессах:

• Jane is so stressed about completing her report! – Джейн нервничает из-за того, что нужно завершить свой отчет.
• I’m stressed about passing my exam tomorrow – я переживаю из-за экзамена, который нужно сдать завтра.
• With these difficult calculations I’m so stressed- эти трудные расчеты измотали меня.
• I’m going crazy with making her believe me – я схожу с ума, пытаясь убедить ее верить мне.
• My problem is that I can’t stop thinking about it and it keeps me up all night! – моя проблема в том, что я не могут прекратить думать об этом и это мучает меня всю ночь.

От стресса необходимо избавляться, иначе он может обернуться такими проблемами, как бессонница (sleeplessness/insomnia), нарушение пищевого поведения (eating disorders), депрессия (depression). Поэтому специалисты советуют бороться со стрессом (deal with stress), и чаще отключать мобильный телефон, проводить время на природе, устраивать пикники с друзьями и покупать новую одежду, завести питомца, принимать ароматические ванны и т.п.

Collocations with stress

Со словом «stress» есть несколько устойчивых словосочетаний, которые ниже указаны в примерах:

• You must learn to controlstress — вы должны научиться контролировать напряжение.
• Mentalstress can lead to serious problems— психологический стресс может привести к серьезным проблемам.
• I can’t work understress — я не могу работать в условиях стресса.
• Stress control must be a part of our life — контроль над стрессом должен стать частью нашей жизни.
• We are having times of stress caused by the economic crisis – мы переживаем тяжёлые времена, вызванные экономическим кризисом.
• I have said it under the stress of anger – я сказал это под воздействием гнева.
• Stressofwork makes me feel exhausted – загруженность работой заставляет меня чувствовать себя истощенным.
• I have reached the stress limit – я достиг максимального напряжения.
• Shopping is good for stress relieving – шопинг хорошо снимает стресс.

englsecrets.ru

Отсюда следует гениальный по своей простоте вывод: мы живём в справедливом мире! Любое наше агрессивное поведение по отношению к окружающим и самим себе тут же отразится на нас самих. Ведь окружающий мир – это наш мир. И наоборот, доброе отношение к самим себе и внешней среде создаст цепочку благоприятных событий.

Всё, что изображено на нашем «зеркале души», отражается вовне. Другими словами, мы видим вокруг себя то, что спрятано внутри нас.

Запомните золотое правило: ситуацией владеет тот, у кого больший выбор в поведении.

В своё время Парацельс писал о том, что, как только человек освободится от гордыни, ему откроются все тайны Вселенной.

Окружающий мир – это отражение и продолжение нас самих. Если вы не любите и не уважаете себя и так же относитесь к окружающим, то обязательно привлечёте обидчика. Если вы раздражены и злы, то не удивляйтесь неприятностям. Если у вас добрые мысли и прекрасное настроение, то и ситуации вас ждут соответствующие.

Язык тела не работает, как слова. Он работает по-другому. Движения тела передают не содержание, а информацию о процессе общения!

«Все события в жизни мы создаём сами вместе с окружающим миром».

Следовательно, следующий вопрос, который вы должны задать себе, своему подсознательному разуму, звучит так: «Чем я создал/создала эту ситуацию? Какими своими мыслями и эмоциями? Каким поведением?»

Деньги приходят в мою жизнь разными путями и способами, порой такими, о которых я даже не подозреваю».

Запомните золотое правило: «Всё, что окружающие демонстрируют или произносят вслух, – есть в моём подсознании». Именно сейчас оно готово выйти наружу.

Живя от избытка и с чистотой помыслов, вы перестаёте быть просто потребителем, как паразит или раковая клетка. Вы начинаете давать, создавать, созидать. Это очень важно. Ведь вы можете что-то дать только тогда, когда это что-то у вас есть.

Вообще, все ситуации разделились на две категории: приятные и полезные. Приятные ситуации дарят мне наслаждение, отдых и покой. Полезные – напоминают о том, что пора двигаться дальше, пора учиться чему-то новому. Жизнь продолжается!

чувство вины, как и любые другие негативные эмоции, порождается гордыней, создаётся старой игрой в жертву и тирана.

Кроме этого, – говорю я твёрдо, тоном не терпящим возражения, – вы не только плохо относитесь к себе, вы также не любите окружающих людей. Вы очень подозрительны, обидчивы и мстительны.

m.mybook.ru

]]>