Как избавиться от алкоголизма

Слово официальной медицине

Как избавиться от пьянства народными средствами

Основная цель лечения зависимости заключается в том, чтобы человек чувствовал отвращение при одном только упоминании о спиртном. Для выработки такого условного рефлекса хорошо помогают:

• мед. Он богат калием, наличие которого в организме снижает желание угоститься спиртным;
• яблоки. Подойдут только кислые фрукты. В них нужно воткнуть по 5-6 гвоздей и оставить на 24 часа. Такие «специальные» яблоки больному нужно есть по 3 штуки в день. Гвозди, естественно, перед этим следует вынуть;
• барбарис. Как ягоды, так и сок барбариса снижают зависимость от алкоголя;
• Принять себя трезвым. Следует осознать, сколько вреда приносит пьянство: как самому алкоголику, так и его семье. Решимость избавиться от зависимости – первый шаг к победе над ней. Можно составить список, что изменится в жизни к лучшему, когда из нее уйдет алкоголь.
• Заполнить жизнь рутиной. Нужно выстроить себе такой распорядок дня, чтобы времени на алкоголь в нем не осталось. Начать можно с мелкого ремонта по дому. Условно говоря, пока будут починены все розетки, заменены все лампочки и развешены все полки, привычка пить улетучится. Главное, не отвлекаться от работы.

Для избавляющегося от алкогольной зависимости крайне важна поддержка всей семьи. Но она поможет, только если сам человек на вопрос: «Пить или не пить?» ответит: «Не пить».

kak-izbavitsya-ot.com

Существует множество клиник и частных лиц, занимающихся лечением алкоголизма. К традиционным методам относятся:

• Детоксикация организма, прием общеукрепляющих и успокаивающих средств.
• Глубокий гипноз.

Следует понимать, что даже самый лучший врач вряд ли сможет в должной мере оказать влияние на алкоголика, если последний отказывается лечиться. Залог успешной терапии – самостоятельное признание своей зависимости и желание от нее избавиться.



• березовые дрова + сахар. Необходимо разжечь костер на основе посыпанных сахаром березовых поленьев. После того как человек подышит таким дымом, тяга к стакану у него пропадет;
• кукольник. Это растение также известно под названием чемерицы Лобеля. Понадобится приготовить из него настойку: залить 1 ч. л. измельченного корня 0,5 стаканом воды и выждать 1 час. Затем настойку следует процедить. Ее нужно добавлять в пищу пьянице в небольших дозах – по 2-3 капли. Кукольник настраивает организм на неприятие любых чужеродных ему веществ, в том числе и алкоголя. Не рекомендуется подливать настойку непосредственно в спиртное;
• плаун-баранец. Это ядовитая трава, поэтому применять ее следует крайне осторожно. Понадобится в течение 15 мин. варить 1 ст. л. измельченных побегов растения в 200 мл воды, затем отвар нужно перелить в стакан, при необходимости долить еще воды. Получившееся средство больной должен употреблять по 2 ст. л. натощак, а еще через 20 мин. выпивать рюмку водки. Организм отреагирует рвотой. Повторение процедуры на протяжении нескольких дней подряд позволит закрепить полученный «навык» и отвадить человека от спиртного.

Снизить потребность организма в алкоголе

Добиться психологической независимости

Пока внутренне человек не готов отказаться от пагубной зависимости, никакие ухищрения не отвадят его от алкоголизма надолго. Свобода должна быть в голове. Чтобы достичь этого, страдающему от пьянства рекомендуется выработать у себя 5 простых привычек:

• Завести «трезвые» знакомства. Окружение в буквальном смысле формирует человека. Трудно оставаться трезвым, когда все лучшие друзья считают зазорным не принять на грудь до полудня. С новыми людьми в жизнь входят и новые привычки.
• Заниматься спортом. Даже простая ежеутренняя зарядка – уже немаленький шаг к взятию жизни под контроль. Замечено, что у регулярно тренирующихся людей алкогольные рецидивы встречаются гораздо реже.
• Проработать систему поощрений. Редко кому удается бросить пить в один момент. К цели следует двигаться постепенно, награждая себя на каждом этапе.

Чрезмерное употребление алкоголя – один из бичей современного общества. И хотя пьянство существовало во все времена, кажется, еще никогда оно не было таким юным. Многие начинают выпивать с младых ногтей и продолжают славную «традицию» до глубокой старости. Но независимо от алкогольного стажа, избавиться от зависимости можно. Как это сделать?

1. Сеансы психотерапии, во время которых особое внимание уделяется релаксации и внушению. В том числе практикуется посещение психотерапевта всей семьей.
2. Кодирование, вызывающее у человека отвращение к алкоголю. Практикуется как медикаментозное, так и психотерапевтическое воздействие на пациента.

Вызвать отвращение к алкоголю

• копытень европейский. Нужно проварить в 200 мл воды 5 г корней копытня. Полученный отвар следует по 1 ст. л. подливать в стакан водки и давать выпить страдающему от алкоголизма. Через 3-4 дня у него выработается стойкое неприятие спиртного. Ни в коем случае нельзя превышать дозировку и использовать отвар для лечения беременной;

Зависимый человек чувствует необходимость регулярно выпивать. Некоторые продукты уменьшают эту потребность:

• щавель. Необходимо залить 1 ст. л. корней щавеля водой и варить 20 мин. Затем отвар нужно настоять в течение 4 часов. Употреблять его следует по 1 ст. л. 5-6 раз в день. Средство хорошо помогает в случае запоя;
• пион. Понадобится добавить 1 ч. л. сухих корней цветка в 400 мл кипящей воды и варить 5 мин. Отвар нужно давать больному перед едой по 0,5 стакана.

Как избавиться от алкоголизма быстро и навсегда?

Современная жизнь, наполненная разного рода стрессами, требует от человека больших моральных сил и психологической устойчивости. Не все могут справиться с быстрым ритмом жизни и непрекращающимся потоком информации, которую нужно не только осмыслить, но и запомнить. Особенно это касается жителей крупных городов. А когда человек устает морально, он наиболее подвержен воздействию различных зависимостей. И источник одной из них – алкоголь.



Молча переживая свои неприятности, человек ищет спасение в забвении. Выбирая в спутники бутылку, он ошибочно предполагает, что проблемы разрешатся сами собой, нужно лишь немного выпить. Но проблемы никуда не уходят, только становятся еще более серьезными. Для того чтобы забыть о них, нужно все большее количество алкоголя. Так постепенно, сам того не замечая, человек спивается и становится алкоголиком.

Сегодня заболевание алкоголизмом – это проблема многих людей всего мирового сообщества.

К нему приводит большое число факторов: неустроенность, одиночество, болезни, проблемы на работе или в личной жизни. Алкоголиками могут стать люди из разных социальных слоев, разного возраста и с различным достатком. Некоторые из них уже не могут найти правильный путь и самостоятельно избавиться от пагубной зависимости. В этом случае необходима грамотная и эффективная помощь.

На настоящий момент известно несколько способов, помогающих алкоголику вернуться к нормальной и полноценной жизни. Говоря о них, необходимо учитывать, что все эти способы рассчитаны на то, что человек сам хочет изменить свой образ жизни. Насильно излечить алкоголизм практически невозможно.

Излечение при помощи медикаментов и медикаментозных техник

Человек, который долгое время употребляет спиртное, в итоге оказывается полностью оторван от реальности. Он не может сам себя обслуживать, не оценивает происходящее. Чтобы выйти из такого состояния, ему необходима срочная медицинская помощь. На сегодняшний день для избавления от алкогольной зависимости создано достаточно небольшое количество препаратов. В основном их используют для выведения алкоголика из запоя методом промывки организма от накопившихся токсинов.



Если говорить о дальнейшем лечении, то здесь наряду с медикаментами должна использоваться и помощь врачей-наркологов или психотерапевтов. Это связано с тем, что алкогольная зависимость не является чисто биологической проблемой, а основана и на мировоззрении человека, и на его социальной адаптации. Без квалифицированной поддержки излечиться от пьянства очень сложно.

В качестве поддерживающих методов используются различные техники, в том числе и кодирование. При кодировании врач-психотерапевт особым образом воздействует на глубинные слои подсознания алкоголика, что постепенно приводит к отказу пациента от спиртного. Такими же распространенными и популярными считаются следующие методы:

• консультации у психиатра-нарколога;
• общение в группе анонимных алкоголиков;
• прием специальных медикаментозных препаратов.

Но необходимо отметить, что, несмотря на значительный уровень отказа от алкоголя после кодирования, этой процедуре присуща высокая вероятность рецидива. Многие пациенты, не употреблявшие спиртное в течение длительного времени, начинают делать это с еще большим рвением, чем до лечения алкоголизма.

Чтобы этого не случилось, необходимо постоянно придерживаться определенного образа жизни. Отказ от спиртного должен восприниматься не как временный запрет, а как путь к долгой и счастливой жизни. Соблюдая некоторые советы и рекомендации, сделать это будет намного проще.

Как перестать употреблять спиртное



Если вы заметили, что не можете ни дня прожить без спиртного, необходимо всерьез задуматься о том, как навсегда избавиться от алкогольной зависимости. Самый первый и самый главный способ – понять, что употребление спиртного не приведет к счастливой жизни и не избавит от проблем. Напротив, ежедневная выпивка принесет с собой болезни, неудачи, презрение окружающих, слезы родных людей и скандалы в семье.

Затем необходимо приступать к конкретным мерам, способным уменьшить симптомы алкоголизма, а затем и полностью устранить их.

Что нужно делать



• Так, постарайтесь ежедневно уменьшать дозы выпиваемого спиртного. В начале сведите их к половине, а затем к минимуму. Последовательные и твердые действия приведут к тому, что через несколько месяцев ваш организм сможет полностью отказаться от любимого горячительного напитка.
• Сделайте вашу жизнь максимально насыщенной и плодотворной. Займитесь физическими упражнениями, посвящайте больше времени играм с детьми и общению с родными, принимайте активное участие в семейных и рабочих делах.
• Чтобы ваш организм смог переключиться со спиртного на жидкость других видов, устройте себе в течение 10 дней диету с повышенным содержанием фруктовых и овощных соков. Пейте их каждый раз, когда вам захочется приложиться к бутылке.
• Максимально ограничьте общение с выпивающими людьми: не посещайте клубы и бары, избегайте дружеских компаний, где принято употребление большого количества алкоголя. Будьте тверды в своих поступках и не меняйте решения бросить пить.
• Постарайтесь удалить из дома все бутылки и напоминания о спиртном, которые могут явиться непреодолимым искушением для вас.
• Как можно больше спите: сон – это природное средство, позволяющее устранить симптомы вегетативно-соматических и нервных расстройств, присущих алкоголикам при отказе от выпивки.
• Принимайте витамины группы В: они считаются достаточно эффективным средством для снижения тяги к спиртному.
• При возникновении желания выпить замените спиртное леденцами, жевательными резинками без сахара, хрустящими фруктами и овощами, которые нужно долго пережевывать. Огурцы, яблоки, морковь издревле рассматриваются как отличное народное средство для избавления от алкогольной зависимости.
• Постарайтесь избавиться от такой вредной привычки, как курение. Не секрет, что выпивка и курение часто не отделимы друг от друга. Устранив одну привычку, вы с легкостью избавитесь и от второй.
• Заведите любое домашнее животное. Этот способ является проверенным средством избавления от алкоголизма. Домашний любимец поможет снять стресс, а значит, отпадет необходимость запивать неприятности спиртным. Согласно исследованиям ученых животные способны повышать в человеке чувство ответственности, за счет чего значительно продлевается срок жизни.
• Обратитесь к массажисту. Немногие знают, что грамотно сделанный массаж не только стимулирует кровообращение, снимает напряжение и стресс, расслабляет организм, но и способствует выведению шлаков и токсинов из человеческого организма, за счет чего ускоряется процесс детоксикации. В домашних условиях расслабляющий массаж можно делать самостоятельно, используя при этом смоченное горячей водой полотенце или согревающий крем.
• Принимайте контрастный душ. Смена горячей и холодной воды поможет снять напряжение, что значительно снизит риск приема спиртного.
• Слушайте вашу любимую музыку. Именно музыка способна успокоить сознание и снять стресс. Если раньше вы успокаивали себя спиртным, сейчас это сделает музыка.

Диета при отказе от спиртного

В то время как ваш организм будет бороться с тягой к спиртному, необходимо поддерживать его определенными продуктами, стабилизирующими обменные процессы и выводящими токсины. Для того чтобы избавиться от зависимости, регулярно включайте в свой рацион следующие продукты:



• блюда на основе пшена, ячменя, дикого риса, орехов (по возможности замените ими белый хлеб, белый рис, белый сахар и макароны);
• подсолнечные семечки, бананы, финики, яблочный и морковный соки. Из фиников можно изготавливать коктейль по следующему рецепту: измельчите 5 фиников, разведите пюре в 1 ст. холодной воды. Принимайте данную смесь ежедневно утром и вечером в течение месяца;
• принимайте натуральный коктейль, сделанный из кефира и горькой тыквы. 3 ч.л. сока листьев горькой тыквы смешайте с 1 ст. кефира, принимайте смесь на голодный желудок каждое утро в течение месяца;
• используйте виноградную диету – популярное средство, эффективно зарекомендовавшее себя при борьбе с алкогольной зависимостью. Кроме того, употребление винограда помогает очистить печень. При проведении диеты ешьте только виноград в небольших количествах по 3 раза в день не менее 25 дней подряд. Не лишним будет напомнить, что перед диетой необходимо проконсультироваться у врача;
• регулярно ешьте яблоки, это снизит тягу к вину и другим алкогольным напиткам;
• ежедневно употребляйте по 1 ст. лимонного, апельсинового или морковного сока;
• уменьшите в рационе количество кофеина и сахара, так как они могут повысить тягу к спиртному;
• ешьте овсянку. Овес способствует правильному пищеварению и хорошо усваивается организмом. Овсяная каша помогает очистке клеток от токсинов и снимает побочные эффекты от медикаментозных препаратов.

Кроме того, имейте в виду, что существует простое народное средство, которое поможет при случайной передозировке алкоголя. Для того чтобы уменьшить токсическое действие спиртного внутри организма, приготовьте смесь из 15 г сливочного топленого масла и 10 г сахарного песка и съешьте ее.

Если вы страдаете от алкоголизма, но не знаете, как навсегда устранить еге, воспользуйтесь вышеприведенными советами и рекомендациями. И не отказывайтесь от похода к специалисту: опытный врач поможет вам навсегда забыть об этой страшной и пагубной привычке.

alko03.ru