Анорексия — последствие диеты?

Для людей является нормальным желание выглядеть лучше, изменяя себя, в том числе и за счет похудения. Однако нередки случаи, когда стремление быть стройнее становится болезненным и начинает оказывать влияние на привычки, мышление и жизнь человека.

В таких ситуациях специалисты говорят о заболевании, которое выражается как расстройство пищевого поведения. У многих желающих похудеть диагностируют анорексию, когда борьба за стройное тело становится смыслом жизни. Часто больные не в состоянии самостоятельно справиться с недугом.

Признаки и последствия анорексии

Анорексия является расстройством пищевого поведения со следующими симптомами и признаками:

отсутствие желания или способности поддерживать вес в рамках нормы;

боязнь того, что вес увеличится;

неправильное восприятие физического состояния тела.

Страх становится спутником каждого приема пищи, человек начинает бояться даже питьевой воды, из-за которой может набрать вес. Другим страшным последствием анорексии является неприятие собственного тела, человеку вне зависимости от реального веса постоянно кажется, что он толстый. И даже когда болезнь дает о себе знать, сложно убедить человека, что он чрезмерно худ, диета все равно будет продолжаться.

Конечно, анорексия поддается лечению, хоть и с большим трудом, и чаще всего инициаторами лечения становятся родственники анорексика.

Что должно насторожить близких

Существует определенный перечень признаков анорексии, которые предназначены для родных больного, но не для самого анорексика, так как он будет отрицать наличие у него заболевания. Чаще всего человек, больной анорексией, скрывает от близких свою проблему на протяжении длительного срока. И лишь когда болезнь берет верх, становится возможным ее диагностирование. Однако некоторые признаки должны послужить сигналом, что проблема имеет место быть:

человек продолжает низкокалорийную диету, несмотря на то, что достаточно похудел. Диета при этом исключает употребление жиров и сладкого;

у больного наблюдается выраженная одержимость калорийностью блюд, он следит за количеством жиров в продуктах. Анорексики чаще остальных интересуются информацией на упаковках, весом продуктов. Они строго фиксируют все, что было съедено в течение дня;

наблюдается беспричинное снижение веса (при этом не диагностировано никаких болезней, которые влияют на вес);

повышенная самокритичность. Часто больные проводят много времени перед зеркалом, изучая собственное тело, стараются найти какие-либо недостатки и, как правило, находят их;

больные отрицают свою худобу и даже пытаются ее замаскировать с помощью широкой одежды.

Анорексии больше всего подвержены люди, которых общество привыкло считать перфекционистами, они во всем стремятся достичь идеала, и в данном случае им нужно идеально с их точки зрения тело. Также в группе риска те, кто занимается нелюбимым делом под давлением общественного мнения или членов семьи. Например, занимаются балетом, где необходимо следить за весом, в том числе и с помощью периодического голодания.

При анорексии у больных наблюдается ухудшение состояния здоровья, выпадают волосы и зубы, наблюдается резкое изменение настроения. При первых же признаках необходимо обратиться к специалисту, так как в некоторых случаях больному требуется госпитализация. После того, как состояние пациента стабилизируется, его направляют к диетологу и психотерапевту.

www.poedim.ru

Последствия диет для молодых девушек

Мы давно хотели об этом написать, но все как-то руки не доходили. Смотришь на молоденьких девочек, одержимых идеей быть такими же стройными, как известные модели, и диву даешься: хватает же терпения так издеваться над собой. Это же уму непостижимо, через что они заставляют себя проходить. Только в подобной ситуации такой целеустремленности не то что не возрадуешься, — ужаснешься. Но, как оказалось, мы не знали о самом худшем, что может произойти Об одном из самых тяжелейших последствий диет рассказывает кандидат биологических наук — Ольга Зайкина.

На форуме «Житейские кружева» взрослые читатели, примерно сорокалетние, подняли серьезный вопрос: что делать со строптивыми девочками-подростками, которые отказываются от еды с целью похудания, объявляют у себя булимию, борются с ней всеми возможными путями (большей частью нелепыми) и принимают подозрительные средства, отбивающие аппетит?

Форумы и булимия

В ответ на сии вопли другие девочки, столь же неразумные, дают «мудрые» советы как-то: глушить литрами минералку, прихлебывать подогретый коньяк, жевать резинку, сосать бусину, курить сигареты, нюхать остро и дурно пахнущие вещества, откидывать голову, делать наклоны-приседания, перетягивать живот эластичным бинтом, задерживать дыхание, давить на горло что есть силы, тянуть язык что есть мочи, почаще вступать в сексуальные контакты, причем лучше со сменой партнеров — все эти перлы я вытащила из форумов, где барышни обмениваются своим «положительным» опытом.

Девичий стон по поводу булимии в интернете такой силы и мощности, что фреймы дрожат как при землетрясении, а баннеры трепещут как знамена на ветру.

Один из типичных вопросов — тинейджерша Алена интересуется: «Скоко калорий приходится на 1 баранку и 1 курагу?» Хочется ответить: «Деточка, я в твои годы баранки грызла связками, а кураги ела столько, сколько удавалось выудить из компота — и это не считая манной каши «

Ведь на самом деле девичья придуманная булимия — это нормальный здоровый подростковый аппетит и чувство голода, вполне естественное при хроническом недоедании или голодании.

Конечно, одолеет голод, если девочка отобедала одним яблочком, сухариком или йогуртиком и принципиально ничего не ест после 6 часов вечера! Конечно, взыграет аппетит при виде обычной, недиетической, вкусно приготовленной еды! В общем, можно смело вводить новый околомедицинский термин — «ложная булимия» — по аналогии с ложной беременностью.

А лучшее средство от ложной булимии — это нормальное сбалансированное питание с хорошим насыщающим эффектом. Такое питание с нормальным калоражем (1500-2000 ккал в жаркую погоду и 2000-2500 в холодную, цифры приведены для учащихся девочек) начисто вылечит от булимии и избавит от гнетущего чувства постоянного голода.

Девочки и их родители

А меж тем растущим организмам куда полезнее не раздельное, а сбалансированное питание, сыроядение для нашего климата вообще не показано, особенно для учащейся молодежи, а зловредный холестерин нужен для построения клеточных мембран и синтеза половых гормонов.

На форуме «Житейские кружева» бедные родители, измученные дочерним непослушанием, делились печальным опытом: кто какие меры принимал для обуздания неразумных дщерей и приобщения их к нормальной пище.

А один из родителей-страдальцев, папа-врач, даже пригрозил голодающей дочке кормить ее под наркозом внутривенными инъекциями глюкозы.

А уж как пугают милые детки своих родителей «обнималками с унитазом»! Откушала девочка со всеми, даже немного переела — и вперед: выкинуть из себя все наружу в унитаз! Естественно, родители, заслышав характерные звуки, приходят в ужас и подозревают все неладное, что только существует на свете: от беременности до передозировки наркотиков. И разгорается семейный скандал, по выразительности не уступающий «Девятому валу» Айвазовского

Еще одна родительская боль — пресловутые «качели» — недоедание-переедание — сопровождаемое качелями весового убавления-прибавления, что куда вреднее для организма, чем пресловутый холестерин, от которого барышни шарахаются как от чумы.

www.diva.by

К чему приводят эксперименты с диетами? Необратимые последствия

Опасные диеты, которые обещают быструю потерю веса – вовсе не безобидны. Частое использование экстремальных методов похудения приводит ко множеству неприятных последствий.

В чем же кроется опасность?

Сбой обмена веществ

Эту проблему ощущали на себе многие женщины.

После недели строгой диеты даже самые полезные и низкокалорийные продукты будут приводить к набору сброшенного веса.

Удержать скинутые килограммы трудно из-за того, что во время недостатка качественного питания, организм естественным образом замедляет обмен веществ.

После возвращения к старому режиму питания запасаться будет каждый съеденный кусочек.

• Недостаток углеводов довольно быстро сказывается не только на настроении, но и на общем самочувствии.
• Снижается скорость реакции, замедляется мыслительная деятельность, возникают головные боли, появляется слабость и вялость.



Зависимость от диет

• Большинство женщин в течение жизни пробуют несколько разных диет. Остановиться тяжело прежде всего потому, что они не позволяют удержать вес. Это бесконечный путь, который вынуждает искать все новые и новые диеты.
• Только придерживаясь правил здорового рационального питания и соблюдая дневную норму калорийности можно удерживать нормальный вес всю жизнь.
• Почти все диеты основаны на низкой калорийности, отсутствии сбалансированности белков, жиров и углеводов — все это не может не сказаться на женской внешности.
• Выпадение волос, разрушение зубов, ломкость ногтей, сухость кожи…Вряд ли можно выглядеть ухожено и красиво с такими неприятным косметическими последствиями, даже если вам удастся похудеть на жесткой диете и надолго сохранить низкий вес.
• Женский организм устроен таким образом, что при отсутствии достаточного количества витаминов, довольно быстро ухудшается внешний вид. Поэтому на любой диете рекомендуется дополнительно принимать специальные комплексы, содержащие витамины A, E, C, группы B.
• Неприятное психическое заболевание, при котором девушка избавляется от еды после приема пищи путем рвоты.
• Это далеко не так безопасно, как кажется на первый взгляд. Организм испытывает тяжелые нагрузки, нарушение гормонального фона, нарушение менструального цикла.
• Кроме того, желудочная кислота, поднимаясь по пищеводу, разрушает зубы.
• Это серьезное психическое заболевание, которое требует лечения у специалистов. Иногда случаи настолько серьезны, что имеют необратимые последствия – девушка уже не может набрать вес и стремительно худеет. Тело разрушает себя изнутри, поэтому внутренние органы перестают функционировать должным образом.
• В медицине известны даже смертельные случаи анорексии. Если вы обнаружили у себя или близкого человека симптомы этого заболевания, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.



Бесплодие и проблема с менструацией

• Низкая суточная норма калорий, резкая потеря веса и недостаток полезных жиров в женском организме может привести к серьезным последствиям. Сначала появляются сбои в менструальном цикле, а потом менструации могут вовсе пропасть на несколько месяцев. Это серьезная проблема, которая требует скорейшего прекращения диеты и обращения к гинекологу.
• Медлить в такой ситуации нельзя, потому что долгое нарушение цикла приводит к бесплодию. Лечение может быть длительным, дорогим и не всегда эффективным.

Перечисленные проблемы возникают именно из-за строгих диет с низкой калорийностью и небольшой питательной ценностью. Если ваша диета для похудения сбалансированная, рацион содержит достаточное количество витаминов и минеров, а ее суточная калорийность выше 1000 ккал, то многих проблем удастся избежать.

slimim.com

Анорексия и булимия



Анорексия и булимия –

Кошмар пострашнее Вия

Кто не знает выражения «Красота спасёт мир»? А задумывался ли кто-нибудь о том, как это красота может спасти мир? И от кого она может спасти?

Ф.М.Достоевский в своём романе «Идиот» говорил о нравственной, духовной красоте, которая делает человека лучше, добрее, а стремясь к Добру, человек отходит от Зла. Вот от Зла и спасает мир красота.

К сожалению, многие понимают и принимают только красоту внешнюю и всеми силами стараются придерживаться стандартов, навязанных СМИ – 90-60-90. Но ведь люди все разные: высокие и маленькие, толстые и худые, блондины и брюнеты. Как можно их всех подвести под одну линейку?

И всё же масс-медиа с упорством, достойным лучшего применения, вдалбливает в головы граждан образ высокой худощавой модели с тонкой талией, большой грудью и широкими бёдрами.

И одурманенные представительницы женского пола изо всех сил стремятся к идеалу.

• Такое стремление часто приводит к нежелательным последствиям в виде двух полярных болезней – анорексии и булимии: одна приводит к истощению и смерти, другая – к ожирению и неподвижности.
• И это действительно кошмар пострашнее гоголевского Вия: стоит только посмотреть фотографии тех, кто страдает от этих болезней.



Почему анорексия и булимия всегда идут вместе?

Да и не только идут, а постоянно конкурируют между собой за право управлять человеком. Борьба между ними идёт с переменным успехом, но от неё человека «колбасит», как на качелях – то вверх, то вниз.

Всё начинается с безобидного «немножко похудеть».

• Но «аппетит приходит во время еды», и вот уже хочется похудеть больше, поскольку первые полученные положительные результаты окрыляют и уже кажется, что тебе по плечу любые килограммы.
• Только почему-то эти килограммы через некоторое время откладываются не только на плечах, но и на животе, боках и бёдрах.

Как такое может случиться?

• Очень просто. Организм, попав в тиски ограничений в еде, сначала недоумённо присматривается к новому положению и старается держать себя в прежнем тонусе за счёт имеющихся стратегических запасов, в первую очередь сжигая подкожный жир.
• Так получаются положительные результаты – уменьшается вес, улучшается фигура. Вот в этот момент и приостановиться бы худеющему, но он входит с состояние эйфории и желает большего.

Как в анекдоте. Пациент приходит к врачу и просит:

Доктор, выпишите мне таблетки от жадности. Да побольше, побольше!

Если человек продолжает худеть, тут его организм взрывается и бунтует, проявляя бунт в зверском аппетите.

Продолжение может развиваться по двум сценариям:

либо человек подавляет «бунт на корабле», продолжая худеть,

либо плюёт на своё похудение и «отрывается по полной».

В первом случае насильственные действия над организмом приводят к тому, что организм начинает отказываться от пищи – совсем, и человек заболевает анорексией. В другом случае организм мстит за перенесённые страдания и перестаёт контролировать количество поглощаемой пищи.

Естественно, человек при таком режиме питания с лёгкостью возвращает потерянные килограммы, а заодно приобретает дополнительные. Причём зверский аппетит сохраняется – человек заболевает булимией. Недаром булимия по-гречески означает «бычий голод». Вот и получается, что греческий «бычий голод» вызывает русский «волчий аппетит».

Как бороться с этими болезнями?

Размеры статьи не дают возможности полностью раскрыть тему. Поэтому кратко наметим направления.

Не старайтесь идти против природы. В данном случае, ограничивая себя в еде, вы начинаете борьбу с одним из главных инстинктов – пищевым. Похудеть можно без диет, просто перестроив своё питание.

В основе этих болезней лежит психологический фактор – человек видит в зеркале не реальный образ, а нарисованный в своём мозгу. Поэтому для их лечения нужна психологическая помощь.

Булимия часто возникает из-за желания «заесть проблему». Если у человека возникла какая-то проблема, он начинает испытывать тревогу и беспокойство и, чтобы избавиться от них, предпочитает не решать проблему, а «заесть» – после еды чувство тревоги притупляется. К такому испытанному методу человек будет прибегать в дальнейшем при малейшем стрессе. Так что здесь может помочь только психолог.

Есть предположение, что в основе этих болезней лежит обыкновенная лень. Чтобы держать свой организм в тонусе, необходимо двигаться – ходить, бегать, ездить на велосипеде, делать зарядку. А это мало кому хочется – ведь каждое тело стремится к состоянию покоя. Поэтому надо брать себя за шкирку и заставлять шевелиться. Продержитесь два месяца, а потом привыкнете. И даже будет нравиться. Так что – вперёд!

vsenadiete.ru

До чего может довести диета

Проблемы лишнего веса и методы избавления от них оказались одной из самых активно обсуждаемых на страницах полосы «Наука» тем. Поэтому в качестве продолжения разговора мы представляем лекцию о некоторых последствиях диет.

Для этих людей Мэрилин Монро — идол. Они ненавидят фотомоделей за то, что они такие стройные. Они считают себя жирными даже тогда, когда строение их скелета видно невооруженным взглядом. Они, скорее, предпочтут умереть, чем съесть бутерброд, потому что если они съедят его, они немедленно прибавят в весе. Если они прибавят в весе, они потеряют контроль над собой, они будет толстеть и толстеть.

У них нет проблем с лишним весом, у них есть проблема — быть женщиной.

Это значит расти и развиваться, уезжать из одного дома и обретать другой, начинать и заканчивать отношения, менять работу, находить и терять друзей. Это пугает, это заставляет цепенеть. Голодание позволяет оставаться на месте. И теперь им достаточно корочки хлеба в день, хотя раньше они съедали целую половинку моркови…

Что с ними?
Анорексия и булимия nervosa — два наиболее распространенных расстройства пищевого поведения. Страдающие анорексией люди сильно теряют в весе в результате следования очень строгим диетам. Многие теряют еще и здоровье, бесконтрольно употребляя слабительное и другие препараты, чтобы максимально уменьшить свой вес.

Несмотря на чрезвычайную худобу страдающие анорексией люди искренне считают, что они крайне жирны и ужасно бояться снова приобрести те формы, которые с медицинской точки зрения считаются нормальными.

По статистике, приблизительно четыре из десяти больных анорексией смогут полностью восстановить свое здоровье, период восстановления для троих из десяти станет очень затяжным и тяжелым, остальные страдальцы умрут от заболеваний, связанных с критическим снижением массы тела в течение 20 лет после начала отказа от пищи.

Смертность среди людей с анорексией составляет около 0,56 процента в год, это в 12 раз больше, чем смертность по остальным причинам среди женщин 15-25 лет, и зачастую эта смерть наступает не только от истощения, но и вследствие самоубийства добровольно голодающего.

Примерно один процент женщин страдают булимией всю жизнь.

Люди с булимией nervosa постоянно жаждут пищи, хотя физически они не истощены. Периоды разгульного поглощения пищи случаются в среднем раз в три месяца и сопровождаются полной потерей контроля над количеством съеденного. Компенсируется это неконтролируемым употреблением слабительного, рвотного и мочегонного. Благодаря этим мероприятиям вес может оставаться в норме, но страдающие булимией постоянно боятся пополнеть, они чувствуют к себе отвращение и стыдятся собственной слабости.

Кто страдает анорексией или булимией?

Факты указывают на то, что анорексия характерна для середины подросткового периода. В одном случае из ста в 16-18 годам она превращается в настоящее заболевание. Намного чаще им страдают девочки. По статистике — одна 15-летняя девушка из 150 или один 15-летний мальчик из 1000.

Булимия nervosa обычно начинается в более старшем возрасте, но также наиболее распространена среди женщин.

Булимия регистрируется чаще, чем анорексия, хотя бы потому, что ее проще зафиксировать. Приблизительно четыре из каждой сотни женщин страдали булимией в какой либо период своей жизни. Случаев булимии среди мужчин значительно меньше.

Иногда расстройство пищевого поведения случается у мужчин, но анорексия среди них все-таки редка. Развитие мужского организма в период полового созревания все-таки очень сильно отличается от женского. Эти самые физические различия и позволяют мужчинам реже прибегать к крайностям в употреблении пищи.

Нередко расстройства пищевого поведения наблюдаются у людей с расстройствами психики, депрессиями, у употребляющих наркотики или страдающих токсикоманией.

Каковы причины пищевых расстройств?

Пищевым поведением управляют множество факторов, таких как аппетит, качество пищи, семейные и культурные традиции. В обычных условиях оно легко контролируется. Социальная среда очень мощно влияет на пищевое поведение. В культурах, которые не считают худобу привлекательной, проблем с анорексией и булимией значительно меньше.

Появление балетных школ, модельных агентств, стандарта а-ля Твигги, растиражированного телевидением, газетами и журналами, заставляет многих задумываться о собственных формах и способах их сокращения.

Большинство людей в тот или иной период своей жизни пробовали сидеть на диетах. И некоторые настолько увлеклись этим процессом, что ограничение в пище переросло в почти полный отказ от нее.

Использование различных диет, предназначенных для того, чтобы приблизить себя к стандартам, диктуемым высокой модой, рекламные компании специальных пищевых продуктов и добавок, снижающих вес и якобы полезных для здоровья, попытка работы в тех сферах, которые требуют контроля над массой тела и его габаритами, зачастую приводят к серьезным нарушениям в пищевом поведении. Нередко сюда примешиваются и генетические факторы, особенно в случае анорексии.

Расстройства пищевого поведения могут развиваться, например, в ответ на жизненные обстоятельства, настигающие человека в период роста и полового созревания, например давление родственников или ограничение свободы.

Другой причиной анорексии можно назвать потерю контроля над событиями собственной жизни. И тогда, чтобы получить контроль хоть над чем-нибудь, человек начинает бороться с вымышленной проблемой — лишним весом. Каждый потерянный килограмм воспринимается как победа, как выдающееся достижение. Возможность контролировать вес превращается в способ удовлетворения амбиций. Совершенно реальный, видимый способ.

Зачастую анорексия и булимия возникают в трудные периоды жизни, во время разрыва отношений, потери работы или смерти близких. Тогда душевная боль или «заедается» или наоборот, делается менее острой путем отказа от пищи. И даже когда проблемы закачиваются, от сложившегося стереотипа пищевого поведения отказаться очень и очень трудно.

Как начинается анорексия?

Количество калорий, употребляемых каждый день, снижается. Питание становится «здоровым» — фрукты, овощи и диетические салаты. Развиваются и более необычные предпочтения в еде, причем количество еды точно подсчитывается и взвешивается. Напольные весы становятся главным атрибутом в жизни, вставать на них хочется постоянно. Однако подобная диета не может дать достаточного количества энергии организму и заглушить чувство голода.

Человек хочет есть, он не может заставить себя не думать о еде.

Он начинает бояться прибавления в весе, как факта снижения контроля над собой, и становится все более и более решительным в вопросах отказа от пищи. В ход пускаются и альтернативные методы снижения веса, например, интенсивные тренировки в спортивном зале, очистительные клизмы и слабительные, активированный угль и химические препараты, заглушающие чувство голода.

В этот момент потеря веса становится заметной, но человек искусно лжет окружающим, чтобы скрыть количество употребляемой пищи и число потерянных килограммов. Зачастую анорексия перерастает в булимию, но вес все равно продолжает снижаться.

Каковы признаки анорексии?

Частые разговоры и волнения по поводу собственного веса
Количество съеденной пищи постоянно уменьшается
Количество спортивной нагрузки, сжигающей калории, повышается
Похудание не останавливается, когда вес достигает физиологической нормы и опускается ниже ее пределов
Количество выкуренных сигарет увеличивается, курение заменяет приемы пищи
Вместо приемов пищи постоянно употребляется жевательная резинка
Снижается интерес к половой жизни
Менструации у девушек становятся нерегулярными или прекращаются совсем

Как начинается булимия?

Все начинается с неконтролируемых набегов на холодильник и покупки большого количества высококалорийных продуктов, которые обычно не входят в рацион.

Пища поглощается быстро, в тайне от домочадцев и знакомых. Торты, пирожные, шоколадные конфеты и горы бутербродов исчезают буквально за несколько часов. Зачастую пища воруется, чтобы удовлетворить возникший голод, что только порождает чувство вины. Переполненный желудок и ощущение себя «надутым воздушным шариком» способствуют усугублению угнетенности и ощущению себя виновным в преступлении. Предпринимаются попытки избавиться от съеденной пищи, путем искусственного вызова рвоты или принятия больших доз слабительного. Это неприятно и неудобно, но ловушка уже захлопнулась. И чем больше чувство вины, тем быстрее его надо «заесть».
А если организм оказывается «умнее» мозга и отказывается избавляться от пищи, вес стремительно растет, но перестать жевать все подряд уже невозможно.

Каковы признаки булимии?

Волнения по поводу собственного веса
Частые отлучки после еды в туалет
Частые рвотные позывы без признаков отравления
Использование слабительных
Нерегулярность месячных у девушек
Постоянное состояние слабости, утомления
Чувство вины
Повышение веса, несмотря на попытки сидеть на диете

Каковы последствия анорексии?

Если организм не получает достаточного количества калорий, развивается целый комплекс психологических и физиологических нарушений:
Расстройство сна
Проблемы внимания и концентрации, поскольку мысли заняты исключительно проблемами подсчета количества съеденной пищи и содержащихся в ней калорий.
Снижение эмоционального фона
Потеря интереса к общению с другими людьми
Навязчивые состояния, относящиеся как к еде, так и к другим повседневным событиям: навязчивое мытье рук, тела, навязчивая уборка квартиры или стирка.
Невозможность приема большого количества пищи из-за уменьшения объема желудка
Чувства утомления, слабости, зябкости, поскольку метаболизм в организме замедляется
Запоры из-за недостатка пищи и воды
Остановка роста у подростков
Потеря возможности зачатия
Проблемы с печенью
Проблемы с почками

Каковы последствия булимии?

Последствия булимии развиваются в основном из-за бесконтрольного применения слабительных и попыток избавиться от пищи путем рвоты, а также серьезного колебания массы тела за короткий период времени:
Потеря эмали на зубах вследствие постоянной рвоты
Опухшее лицо. Слюнные железы и гланды опухают из-за напряжения при рвотных позывах.
Тахикардия. Постоянная рвота и потря жидкости нарушает водно-солевой баланс в организме
Слабость и утомление
Проблемы с почками
Проблемы с зачатием
Боль в животе из-за приема слабительных
Отеки конечностей
Снижение тонуса кишечника из-за приема слабительных
Сильные колебания веса
Потеря жидкости

Как с этим бороться?

Профессиональные психологи вынуждены применять самый широкий спектр методик, чтобы установить причины и подобрать необходимое лечение для людей с расстройствами пищевого поведения. Возможность самосовершенствоваться в различных областях жизни позволяет иной раз отказаться от самоистязания, найдя для себя новы путь, переключившись на другую деятельность. Если это не срабатывает, пациенту показан курс психотерапии.

Однако зачастую больные анорексией теряют настолько значительный процент массы тела, что речь идет уже о госпитализации, и первый шаг в борьбе с этим заболеванием должен делаться в сторону восстановления веса, чтобы больной мог элементарно выжить.

Критическое снижение массы тела влечет за собой серьезные болезни сердца, а также почечную недостаточность, вполне способные привести к смерти даже очень молодой организм.

Работа с больными булимией заключается в том, чтобы уменьшить или полностью устранить тягу к неконтролируемому поглощению пищи. Обычно производится помещение в стационар, в котором больной принимает пищу под контролем персонала. Одновременно проводятся сеансы психотерапии, индивидуальной или групповой. Кроме того, в ход могут быть пущены и антидепрессанты, особенно для тех, у кого обнаружены признаки депрессии.

Так как зачастую больные, как булимией, так и анорексией не соглашаются с тем, что они больны, попытки сопротивлению лечению или полного отказа от него случаются достаточно часто.

Работа должна вестись не только с самим больным, но и с членами его семьи — и для того, чтобы найти причины отклонений и для того чтобы изменить их отношение к больному, изменить их поведение и мышление таким образом, чтобы в семье больше не создавались ситуации, ведущие к анорексии или булимии, как форме защиты от окружающей действительности.

И все-таки выздоровление — это очень длительный процесс. Не лучше ли любить себя таким, каким тебя создала природа?

m.gazeta.ru