При неврозе болит поясница

Лечение боли в пояснице, спине

К проявлению болей в спине или болей в пояснице, нельзя относиться однозначно и делать «скороспелые» заключения.
Боли в спине или боли в пояснице могут говорить о мышечной патологии, патологии внутренних органов, а чаще всего такая симптоматика говорит о наличие какой-либо проблемы с нервной деятельностью человека.
В таких случаях требуется проведение совместного осмотра врачами, неврологом и врачом-психотерапевтом. Это исключит вариант так называемой гипердиагностики и максимально исключает возможность ложного диагноза.

Подавляющая часть жалоб на боли в спине и пояснице, говорит о наличие проблем с позвоночником. Как правило это различного рода остеохондрозы, протрузии, межпозвонковые грыжи и т.д. Реже это проблемы с внутренними органами и мышечной системой.
Но есть, и не редко, связь болей в спине с расстройством высшей нервной деятельности, например, при неврозах, депрессиях, тревожных расстройствах.

Для качественного лечения необходимо правильно в этом разобраться.

Врачи Брейн Клиник смогут помочь Вам в любых, даже самых сложных ситуациях!

Звоните +7495 135-44-02

Мы помогаем в самых тяжелых случаях, даже если предыдущее лечение не помогло.

Боли в пояснице или спине

Да, боли в спине могут иметь иную причину. Для полноценной диагностики требуется совместный осмотр врачами: врачом-психотерапевтом и врачом восстановительной терапии, врачом неврологом.

Естественно, при болях в спине или болях в пояснице необходимо обратиться за консультацией к врачу неврологу, это обязательно, так как в любом возрасте необходимо исключит возможность органической природы происхождения этой патологии.

Жалобы при ощущении болей в пояснице или спине

Наличие любой боли, место локализации и её характер, очень важный компонент в диагностическом комплексе, который проводит врач-психиатр, психотерапевт (врач-психотерапевт).

Обычно, боли в пояснице говорят о заболеваниях позвоночника и, как правило, терапевт, при таких жалобах, направляет к врачу-неврологу, часто не обращая внимания, на иные жалобы пациента, полагая, что боль в пояснице является основным (ведущим) симптомом в показании состояния здоровья человека.

Да, действительно, в большинстве случаев и при определенном наборе жалоб пациента, это говорит о патологии позвоночника. И вполне оправдано, в таких случаях, направление человека на дальнейшее обследование и лечение у врача-невролога, мануального терапевта, рефлексотерапевта. Но, к сожалению, врачи-терапевты не всегда имеют возможность, да и не редко, желание подробно выяснить все жалобы и характер болей в пояснице. Гораздо проще и быстрее «спихнуть» с себя, часто надоедливого, пациента, который приходит то с одними, то с другими, а за дверью большая очередь.

Примеры жалоб пациентов на боли в спине или боли в пояснице:

1. «Мне в начале года поставили диагноз — Рюфлексная болезнь без эзафогита (на тот момент). Весь год я принимаю ИПП, постоянно разные симптомы, с симптомами изжоги тут всё ясно, с ним я справляюсь, т.е. по сути, это меня не беспокоит. Беспокоит куча всяких симптомом других, многие гасятся именно этими ИПП. Но последнее время, это чуть более недели, беспокоит непонятное ощущение в области желудка и пищевода, т.е. там где желудок в пищевод входит, в том районе. Ощущение как будто там внутри распирает иногда. Болит в спине частенько, в позвоночник, чуть ниже грудных позвонков и чуть выше поясничных. (у меня и со спиной проблемки есть, говорят остеохондроз шейного отдела позвоночника, вот может спина с этим связана). От таких распирающих симптомов, бывает с дыханием не лады, т.е. глубокий вдох частенько делать приходиться. Самое не приятное ощущение, этого плана, бывает с утра, когда просыпаюсь, спина болит, и распирающие ощущение внутри. Стоит мне только встать, минут через пять всё проходит, и боли в спине проходят. А сейчас, ещё появилось такое, во время еды, когда пища проходит по пищеводу, ощущается это на спине, как бы отдаёт немного. И как будто пища как то не стабильно проходит по пищеводу. Во общем, процесс глотания как то не очень приятен. И в желудке тяжесть, отрыжка, неприятное ощущение, и всё тоже, распирающие ощущения иногда. И всё при том, что я на данный момент прохожу курс ИПП Омепразола 40мг, уже две недели. Т.е. с кислотностью нет проблем. Как только начала курс, где пару недель, было всё отлично, ничего не беспокоило, а сейчас снова началось.
И еще появились эти боли в спине и в пояснице тоже. Вот вопрос, это может связано с такой дозой омепразола? Пищеварение нарушено в желудке? И почему у меня болит спина?»


2. «Невропатолог поставил диагноз ВСД по смешанному типу.
(Так же есть проблемы со стороны живота: застой желчи, криминогенный гепатит с мин. активностью)
Главный симптом — приступ слабости. Слабость в руках и ногах, заплетается язык, мушки перед глазами.
Когда нападает эта слабость, постоянно болит поясница.
Боль ноющая, колющая. Справа и слева. Чем хуже себя чувствую тем сильнее болит. Когда нормально себя чувствую — не болит.
Как это связано с ВСД?
Принимаю Алору, Гидазепам, Нейрорубин, Глутаргин, Хофитол.»

3. «Уже продолжительное время беспокоят тянущие боли в области промежности, а так же дискомфорт в области поясницы (крестца) особенно при положении сидя. Обращался к неврологу и он посоветовал начать лечение позвоночника, что я безуспешно прошел, результат был нулевой. После этого стали появляться другие симптомы. Иногда возникают острые колющие боли где-то в районе прямой кишки, продолжительность таких болей пару секунд, если бы длились больше я бы наверное не выдержал… Так же страдаю плохим стулом, примерно 1-2 раза в неделю бывает расстройство желудка (в это время дискомфорт в пояснице обостряется). Так же обостряются боли в пояснице на следующий день после приема алкоголя, иногда бывают боли при дефекации, крови в кале не наблюдал. Каждый вечер температура тела окало 37.4, потеря аппетита ( но проблемы с температурой преследуют меня с детства).
Сдавал анализы кала, ничего не выявлено было. Был у разных врачей — у невролога, терапевта, гастроэнтеролога, проктолога — никто ничего найти не может.
Посоветуйте пожалуйста, что делать в моем случае.»

Придя к врачу-неврологу, такой пациент обычно проходит обследование, не редко даже МРТ поясничного отдела. Сегодняшняя жизнь такова, что остеохондроз есть практически у каждого человека, а после 30 лет, часто есть и более весомые изменения позвоночника, что дает повод врачу-неврологу провести свои назначения и приступить к лечению патологии позвоночника. При этом, редко какой врач-невролог удосужится более тщательно провести диагностику общего состояния нервной системы, а не только своей части. И около половины пациентов, лечащихся у врача-невролога от боли в пояснице, не ощущают того облегчения, на которое рассчитывали. Не редкость, что лечение боли в пояснице у невролога, снижаются, но полностью не уходят, не смотря на все усилия врача и уже отсутствие объективных причин. При не профильном лечении симптоматики, а не причин, человек начинает испытывать уже иные виды дискомфорта. Жалобы на боль в пояснице могут смениться или дополниться, например, такими проблемами как головные боли, головокружения, боли в суставах, мышечные боли, часто проявляется и вегетативная дисфункция, которая может давать симптомы заболевания сердца, желудка, кишечника. Боли в пояснице могут сменяться или сочетаться с так называемыми паническими атаками, повышением или скачками артериального давления, сердцебиением, болями в желудке, расстройством сна, снижением настроения, расстройство пищеварения, вздутие живота, понос и запоры, и многое другое.
Боли в спине, на ряду, с иной специфической информацией, для врача-психотерапевта имеют вполне четкое указание на наличие психического расстройства, которое часто протекает скрытно, маскируясь под симптоматику телесных (соматических) заболеваний. Кроме этого, боли в пояснице, которые ощущаются человеком при наличии психического расстройства, связаны с измененными биологическими процессами головного мозга, что может отражаться и на состоянии спинного мозга, который связан с головным в одну систему – нервную систему.

Боли в пояснице, которые свойственны проявлениям психического расстройства, как правило, носят невротический характер или сопровождают маскированные (скрытые) депрессии. Пациенты, прежде чем попасть к необходимому специалисту, часто проходят множество различных врачей, делают множество, порой очень не приятных обследований и не сразу обращаются к врачу-психотерапевту.

В своем подавляющем большинстве, случайно попав на прием к врачу-психотерапевту, с жалобами на боли в пояснице, иными жалобами, человек искренне удивляется и не сразу верит в то, что для облегчения его состояния не требуется столько много времени, обследований и мучительного переживания за свое здоровье. Эти психические расстройства поддается лечению комплексными методиками у врача-психотерапевта.

Мы помогаем в самых тяжелых случаях, даже если предыдущее лечение не помогло.

brainklinik.ru

Почему болит спина и как избавиться от боли?

Многие люди задаются вопросом, почему болит спина? Боли в области позвоночника сообщают о нарушении функциональности опорно-двигательной системы. Очень часто причины болей в спине – заболевания самого позвоночника, но иногда присутствуют и другие патологии, о которых необходимо знать.

Большая часть людей испытывает проблемы с позвоночником. А ведь позвоночник – опора всего организма. Своевременное лечение позвоночника – важный момент в устранении заболевания. Но многие люди игнорируют сигналы организма, что часто приводит к сильным осложнениям.

Люди часто интересуются, почему болит спина? Точный ответ можно получить только после полноценного обследования. Однако, существует ряд возможных причин, вызывающих боли в области позвоночника.

Остеохондроз и его осложнения

Если болит спина в области позвоночника – велика вероятность остеохондроза. Данная патология наблюдается у многих людей, а в преклонном возрасте – практически у всех. При остеохондрозе происходит разрушение хрящевой ткани межпозвоночного диска и утрата им эластичности. На ранних стадиях болит спина именно в месте локализации остеохондроза. Поврежденные позвонки могут быть как в шейном, так и в грудном, поясничном отделах. Поскольку наибольшая нагрузка идет на поясницу – поясничный остеохондроз является наиболее распространенным.

Боль может иметь различный характер, зависимо от стадии развития патологи и провоцирующего фактора:

  • Люмбаго – кратковременная пульсирующая боль в спине, возникающая после резких движений или подъема очень тяжелых предметов.
  • Люмбалгия – продолжительная тянущая боль в спине, возникающая после продолжительного сидения у больных остеохондрозом, после сна в неудобном положении и др.
  • Если боль игнорировать, продолжать давать нагрузку на спину, не менять образ жизни – начнутся осложнения. Первым из них являются протрузии – выпячивания межпозвоночных дисков. Следующий этап – появление межпозвонковых грыж, при появлении которых происходит разрыв фиброзного кольца и вытекание ядра межпозвоночного диска. Как правило, возникает очень сильная боль в спине, отдающая в конечности и близлежащие участки спины.

    Излишняя подвижность позвоночника

    Гиперподвижность позвонков – еще одна причина, почему болит позвоночник. Боль то появляется, то утихает. Обострения наблюдаются при повышенных нагрузках на позвоночник. Больше всего страдает шейный отдел. Мышцы часто спазмируются, находясь в постоянном напряжении. Регулярная боль в шее снижает мышечный тонус, человеку становится трудно держать голову.

    Врожденные патологии

    Если будет болеть спина вдоль позвоночника, возможны врожденные дефекты. Одним из них является недостаточное или избыточное количество позвонков, вызывающее нагрузку. При наличии спондиполиза – нарушения в строении дужки позвонка, велик шанс появления спондиполистеза – излишнее выпячивание позвонка.

    Остеопороз

    Еще одна причина, от чего может болеть спина, дефицит кальция. Костная ткань позвоночного столба теряет жесткость и происходят микротравмы. Если ничего не предпринимать, в скором времени возникает сильная боль в позвоночнике, сигнализирующая о более сильных разрушениях позвонков. Наиболее подвержены такой патологии женщины преклонного возраста, которые были беременны несколько раз. Обострения боли могут появляться во время месячных.

    Воспалительные процессы

    Боли в области позвоночника всегда имеют причины. Одной из них может стать спондиалоартрит. Первые признаки – ноющая боль в спине, точнее в пояснично – крестцовом отделе. Так проявляет себя воспаление позвоночника, начиная с нижних отделов, поднимаясь вверх. Иногда возникает пульсация (пульсирующая боль).

    Беременность и роды

    У некоторой боли в спине причина – беременность. Когда женщина носит ребенка, нагрузка на ее позвоночник заметно увеличивается, живот растет и повышается изгиб в пояснице. Нагрузка не только повышается, но и смещается, межпозвоночные диски изнашивают, возможно защемление нервов. При беременности важно не перетруждаться, чтобы сохранить позвоночник. Ведь во время родов тоже может произойти травма позвоночника (особенно если роды затяжные), а если позвоночник уже изношен, то шанс повреждений повышается.

    • Читаем также: Техника массажа спины в домашних условиях.
    • При искривлении позвоночного столба сильно повышается нагрузка на отдельные участки позвоночного столба, межпозвоночные диски сдавливаются, хрящевая ткань деформируется. У людей со сколиозом часто ноет спина от продолжительного сидения, повышенных нагрузок на позвоночник.

      Онкологические заболевания

      Самая опасная причина, почему болит спина, метастазы. Раковые опухоли могут возникать в близлежащих органах и, прогрессируя, совершаться давление на позвоночник и спинномозговой канал. У людей с такими опухолями сильно болит спина, боль не прекращается ни в каком положении тела. Такое состояние требует незамедлительного обращения к врачу.

      Одно из самых опасных заболеваний костей, в том числе и позвоночника, — туберкулез. При таком инфекционном заболевании болит весь позвоночник. Зависимо от стадии прогрессирования, симптомы проявляются по – разному, иногда могут возникать тянущие боли. Частыми также являются инфекции стафилококка, инфицирование других частей тела может перейти на позвоночник.

      Травмы позвоночника

      При механических повреждениях позвоночного столба, часто может произойти деформация костной ткани или разрыв фиброзного кольца. Иногда может возникать локальная боль в позвонке, в некоторых случаях боль может быть глобальной (вдоль всего позвоночника) или иррадиирующей в конечности.

      Заболевания ЖКТ

      У многих людей возникает опоясывающая боль в спине. Частой причиной именно такого проявления могут быть заболевания пищеварительной системы. Как правило, заболевания ЖКТ сопровождаются общей усталостью, тошнотой, рвотой, повышением температуры. При некоторых заболеваниях возникает пульсирующие боли в позвоночнике. Многие из таких заболеваний могут быть действительно опасны: холецистит, панкреатит, язвы и т.д. Поэтому необходимо не медлить с диагностикой.

      Патологии сердца

      Сильные боли в позвоночнике могут быть и признаком заболеваний сердца. Такие боли проявляются ближе к месту локализации – в грудном отделе позвоночника. Все заболевания сердца несут большую опасность, нельзя игнорировать такие проявления. Иногда может возникнуть тупая боль.

      Если тянет спину, ломит, причина может быть в состоянии нервной системы. Позвоночник окружен густой сетью нервных окончаний. Когда у человека невроз, боли могут локализироваться в позвоночнике. Могут возникать тянущие боли, ноющие боли и много других видов. Депрессивное состояние очень опасно, важно не пускать такие ситуации на самотек и находить способы нормализации состояния психики, снимать нервное напряжение.

      Первые симптомы боли в спине – скованность мышц. Подвижность позвоночного столба снижается, нарастает напряжения, начинает болеть вся спина или только поясница (наиболее нагруженная часть).

      Что делать при боли в спине?

      Что делать если болит спина? Может ли это быть опасно? Конечно, опасность присутствует. Однако, сама боль не несет особой опасности, она лишь ухудшает качество жизни больного. Есть множество заболеваний, очень опасных для здоровья человека, проявляющих себя именно через боль в спине. Необходимо знать характерные признаки таких патологий и быть особенно бдительными при появлении таких симптомов.

      Диагностику просто необходимо делать при боли в спине:

    • Которая строго локализирована и не имеет никакой периодичности, носит постоянный характер;
    • Которая может беспокоить человека даже в удобном для него положении, не создающем никакой нагрузки на позвоночник;
    • Которая ведет за собой повышение температуры и озноб;
    • Сковывающей движения человека.
    • Диагностика

      Многих интересует, как избавиться от болей в спине? Первым шагом в устранении будет обращение к лечащему врачу – терапевту. Доктор определит, чего болит спина, почему тянет мышцы. Сможет дать некоторые терапевтические рекомендации, как уменьшить боль в спине.

      Терапевт проводит предварительный осмотр пациента, оценивает его общее состояние, опрашивает о проявлениях боли, их характере и силе. Следующим шагом будет направление к более узкому специалисту, который уже расскажет как вылечить спину.

      Чтобы начать лечение спины, необходимо знать точную причину, из-за чего возникают боли. Предварительный диагноз специалист может поставить уже после тщательного осмотра, однако это лишь начало. На основе таких данных нельзя назначать лечение, необходимо быть уверенным в причинах боли. Для выявления причин могут быть назначены такие процедуры:

      • Рентгеновские снимки;
      • Компьютерная томография;
      • Магнитно – резонансная томография;
      • Биопсия;
      • Анализ крови;
      • УЗИ;
      • Процедура глотания зонда (ФГДС);
      • Биопсию проводят, если очень сильно болит позвоночник и боль не утихает даже в положении лежа.

        Своевременно и правильно поставленный диагноз играет очень важную роль в успешном выздоровлении.

        И все же, как избавиться от боли в спине? Боль – всего лишь симптом заболевания. Для устранения боли необходимо постараться устранить ее причину. Зачастую, лечение позвоночника – долговременный и тяжелый процесс, требующий большой выдержки и силы воли. Даже при своевременном выявлении и правильно комплексном лечении, некоторые заболевания нельзя искоренить полностью, часть заболевания все равно останется. Но такая терапия снижает болевой синдром и уменьшает риск осложнений.

        Позвоночника

        После диагностики доктор назначит от боли в спине лечение. Если у пациента проблемы непосредственно с позвоночником (остеохондроз и его осложнения, различные искривления), лечение болей в спине будет комплексным с использованием различных препаратов, улучшающих качество жизни:

      • Противовоспалительных нестероидных средств;
      • Мышечных релаксантов;
      • Обезболивающих;
      • Также будет курс препаратов, направленный на устранение повреждений, ускоряющий регенерацию хрящевой ткани и восстановление эластичности межпозвоночных дисков. Такое лечение спины требует применения хондропротекторов.

        Многие интересуются, как вылечить позвоночник альтернативными методами? К сожалению, полное излечение при помощи даже современной медицины не представляется возможным, а другими методами – и подавно. Но при болях в спине можно значительно уменьшить их силу и продолжительность.

        А как еще облегчить боль в спине? Чтобы спина не болела, можно сделать специальный массаж или провести курс лечебной гимнастики. Важно чтобы проводил такое лечение именно высококвалифицированный специалист.

        После консультации с врачом, можно узнать, как снять боль в позвоночнике при помощи народной медицины. Существуют такие средства, которые могут только усугубить протекание заболевания, поэтому самолечением заниматься не стоит. Что можно еще делать, если болит позвоночник? Ответом станет такая процедура, как иглоукалывания. Для того, чтобы не болела спина можно применять иглоукалывания – специальное воздействие на некоторые точки с помощью игл.

        Как еще лечить позвоночник? Существует еще один способ, как лечить спину при запущенном остеохондрозе – хирургическое вмешательство. Врачи, чтобы мочь воздействовать на пациента, постоянно напоминают об огромных рисках от операций. Такая политика проводится с целью уберечь людей от возможных негативных последствий.

        Если у человека серьезные травмы спины, то позвоночник консервативным лечением не восстановить. Нужна операция при любом стечении обстоятельств. Даже при успешном проведении, шанс на полное выздоровление не велик. Но нельзя отчаиваться, позвоночник надо лечить.

        Внутренних органов

        А как лечить боль в спине, если она вызвана не проблемами с самим позвоночником? В этом случае необходимо воздействовать на заболевание, которое вызывает болевой синдром. Что же делать, когда болит спина? Все зависит от диагностированного заболевания и степени его тяжести. В некоторых случаях необходима госпитализация, а в других – возможно лечение на дому по рецепту врача.

        А что делать при сильной боли в разных отделах спины и позвоночника? Доктор выписывает комплекс препаратов, уменьшающих воспаление и снижающих болевой синдром. Избавившись от боли, приступают к лечению самого заболевания. Как убрать ломящую боль в спине, которая застала врасплох? Первым делом, необходимо лечь на ровную и твердую поверхность, чтобы спина перестала ныть. Затем можно использовать обезболивающий препарат.

        Никогда не занимайтесь самолечением, это может нанести неисправимый вред вашему здоровью.

        Профилактика

        Когда начинает болеть позвоночник, люди думают, что делать. Многие ведут сидячий образ жизни, не следят за питанием, не уделяют внимания спорту. А ведь позвоночник может заболеть у любого человека, уж лучше предупредить такой недуг, чем при боли в спине сомневаться что делать. Соблюдая простые правила, можно не допустить появления заболеваний, вызывающих боли в спине:

      • Необходимо соблюдать режим дня, спать на твердом матраце;
      • При ходьбе, сидении, занятиях спортом всегда держать спину ровно, сохраняя осанку;
      • Нельзя сидеть целыми днями, а если работа предполагает продолжительное сидение – делать перерывы;
      • Правильный подбор обуви (ортопедической) заметно снизит нагрузку на позвоночник и суставы;
      • Нельзя поднимать тяжелые вещи, тем более при округленной спине;
      • Заниматься спортом, соблюдая правильную технику упражнений и не злоупотребляя повышением веса;
      • Утренняя зарядка заметно повысит мышечный тонус и бодрость в течение дня.
      • Если у человека боли в спине определить как лечить такой недуг – возможно, но лучше соблюдать меры профилактики и не допускать болезней спины.

        Симптомы и лечение грудного радикулита

        Как делать уколы при болях в спине и пояснице?

        Как правильно носить корсет для позвоночника

        pozvonochnik.guru

        Что делать, если болит спина на нервной почве?

        Сегодня на сайте авторефератов диссертаций по психологии можно найти множество научных работ, которые посвящены проблеме физических симптомов при хроническом нервном напряжении, тревоге. То есть том состоянии, которое все еще нередко называют вегето-сосудистой дистонией (ВСД).

        На боли в спине жалуется большинство невротических больных.

        Симптомы психогенных болей в спине

        Боли в спине, возникающие на нервной почве, могут быть достаточно сильными. Нередко люди даже принимают обезболивающие препараты, особенно на ночь, так как не могут уснуть из-за дискомфортных ощущений.

        Боль может иметь разные оттенки. Часто проявляется как ощущение стянутости спины, ее ригидности, спазма мышц. Может развиваться болезненность, напоминающая синяки, когда до спины буквально больно дотрагиваться.

        Многие пациенты жалуются на то, что из-за боли они вынуждены ограничивать себя в движениях. Причем усиление болевого синдрома часто происходит на фоне самой обычной физической активности.

        Боли могут охватывать всю поверхность спины или быть сосредоточены только на небольшом участке. Локальные боли часто мигрируют.

        Усиление боли может происходить на фоне какого-либо события, связанного с явными психическими перегрузками. А может развиваться как будто на ровном месте.

        Интенсивность обычно варьирует день ото дня и от часа к часу. Иногда боли могут полностью уходить. Иногда быть сильными и постоянными.

        Данное состояние является абсолютно нормальным в стрессовой ситуации. Другое дело, что у тех, кто страдает хронической тревогой, или как принято говорить ВСД, состояние волнения никуда не уходит, а потому и защитный мышечный панцирь работает постоянно.

        И, безусловно, перенапряжённые мышцы болят. Что тоже совершенно нормально.

        Итак, это – главная причин мышечных болей в спине на нервной почве. Однако существует еще несколько «подпричин», которые являются следствием основной и при этом значительно усиливают болевой синдром.

        1. Длительное пребывание в неудобной позе. Люди, находящиеся в состоянии хронической тревоги, очень часто принимают неестественные позы. И как будто застывают в них. Так голова может по-черепашьи быть вытянута вперед, спина сгорблена, плечи опущены и т.д. Причем сам невротик обычно и не замечает этого своего состояния. Конечно, мышцы в таком положении болят.
        2. Выполнение одних и тех же движений. Многие люди, когда нервничают, начинают бегать по комнате взад-вперед, дергать ногами, заламывать руки и т.д. И совершают они эти движения длительное время, иногда часами. Мышцы, которые и так уже были напряжены самим волнением, реагируют болью.
        3. Отсутствие физической активности. Другие невротики, особенно те, которые имеют, по их мнению, опасные для жизни симптомы, например, психогенные экстрасистолы или нервные боли в груди, напротив, лишают себя всякой физической активности. Постепенно мышцы на фоне гиподинамии слабеют. И потом при необходимости напрягаться болят значительно больше. А напрягаться в состоянии стресса они вынуждены.
        4. Гиперчувствительность. Любой невротик всегда сосредоточен на своем состоянии. И постоянно отслеживает, что и где у него болит, или работает не так, как надо. Почувствовав напряжение в спине при волнении, он немедленно на нем сосредотачивается. И в результаты даже самая несильная боль, вызванная нервным гипертонусом, перерастает в развернутый болевой синдром.

        Как избавиться от нервных болей в спине?

        Для того, чтобы вылечит невроз, надо долго и упорно работать над собой. Желательно при помощи психотерапевта.

        Поэтому важно знать, что можно сделать здесь и сейчас, чтобы ослабить боль.

        Упражнения на растяжку надо делать регулярно, а не только в момент возникновения боли. Это поможет справиться с хронической ригидностью мышц, которая почти всегда есть у тех людей, кто часто и сильно волнуется.

        Кроме упражнений на растяжку, показана и другая физическая активность. Только не очень интенсивная. Постепенно нагрузку можно увеличивать.

        Соблюдение правильной позы

        Внимательно следите за тем, как вы стоите, сидите, лежите. Расправляйте плечи, выпрямляйте спину. Не бегайте в согбенном виде по комнате. Не сидите крючком за компьютером.

        Также ослабить психогенную боль в спине могут помочь массаж и теплая ванна, а еще лучше джакузи. Если нет возможности принять ванну, можно просто согреться под одеялом, пледом и т.д..

        Болит и болит. Ничего страшного. Встаньте, подвигайтесь. Скажите себе, что боль в спине в том нервном состоянии, в котором вы находитесь, нормальное явление. Не стоит уделять ему внимания. Много чести.

        Дополнительно ознакомьтесь с рекомендациями по устранению мышечных болей нервного генеза по всему телу. Они также помогают справиться с болями, локализованными преимущественно в области спины.

        psyhotests.ru

        Вегетососудистая дистония

        Лечение ВСД без таблеток и уколов.

        Вегетососудистая дистония напрямую связана с заболеваниями опорно-двигательного аппарата – артрозами суставов (нарушение обмена веществ), остеохондрозом, сколиозом, дискогенной болезнью, вертебробазилярной недостаточностью. На ранней стадии вышеперечисленных заболеваний признаки ВСД проявляются, замаскировано, незначительно. Но если несвоевременно обратится за помощью к специалисту, то «снежный ком» болячек увеличится с арифметической прогрессией. А если к этим проблемам добавить адреналина (стрессы, бытовые конфликты), вирусные инфекции, травмы, метео фактор (атмосферные перепады), то будет полный букет болячек с размытыми симптомами, имитирующими болями в разных внутренних органах.
        Представьте себе пациента, страдающего сколиозом, у которого произошли деформации в костях, в том числе в позвоночнике, черепе, суставах, или страдающего дискогенной болезнью (в том числе межпозвоночные грыжи), к примеру с прострелом в шейном и поясничном отделе. У таких больных естественно происходит приспособление позы при движениях, ходьбе, сидя, лежа. Поза выбирается такая, при которой меньше ощущаются болевые синдромы. Если эта вынужденная привычка сопровождается годами, то в результате такого «скрученного» состояния (вынужденной позы) нагрузки на опорно-двигательный аппарат распределяется неравномерно. Отсюда левая и правая половина тела имеют разные объемы мышечной и жировой массы, сосуды естественно тоже функционируют не одинаково и температура в разных частях тела соответственно тоже отличается. Со временем боль проходит, так как зажатый нерв через месяц отмирает, а проблема то никуда ни делась.

        -Что же из себя представляет Вегетососудистая дистония?

        -ВСДсбой в работе человеческого организма, проявляющийся совокупностью симптомов различных заболеваний. При ВСД нарушен тонкий баланс между важнейшими отделами вегетативной нервной системы: симпатическими и парасимпатическими.
        Поэтому вся симптоматика болезни строится на дисбалансе и дисгармонии внутренних физиологических, биохимических процессов. Изменения вегетативной сосудистой регуляции могут возникнуть на различном уровне и в неодинаковой степени, как в пределах центральной нервной системы, так и периферических нервных структурах. Вовлеченность в эти процессы симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы у всех происходит по-разному.
        Различают системные и регионарные вегетативно-сосудистые дистонии.
        Системные ВСД характеризуются небольшими и проходящими подъемами артериального давления в пределах 140/90-159/94 мм.рт.ст. и разнообразными нервно-вегетативными симптомами (беспокойный сон, быстрая утомляемость, учащение и нестабильность пульса, потливость и др.).
        Регионарные ВСД с точки зрения традиционной медицины изучены недостаточно, к ним относят местные спазмы или расширение мышечных артерий, ассиметрию артериального давления, кожной температуры и потоотделения, мигрень, синдром Рейно.
        Диагностика с точки зрения традиционных врачей до настоящего времени носит приблизительный характер.

        Кто подвержен больше этому заболеванию?
        -Чаще всего этой болезнью страдают ослабленные люди с недоразвитой или деформированной костной системой, ведущие малоподвижный образ жизни. ВСД бывает в любом возрасте, у женщин чаще после 25-30 лет, у мужчин после 40-45 лет, а также в детском возрасте. Дети часто болеют, плохо переносят физические нагрузки, капризны, конфликтны, неуравновешенны, жалуются на головокружение, сердцебиение, головные боли, покраснение кожи. У детей возникновению заболевания способствуют сколиоз, родовые травмы, кислородное голодание плода во время беременности (обвитие пуповиной вокруг шеи), гипоксия, болезни младенческого возраста и т.д. В подростковом возрасте дистония может проявляться приступообразно от 2-3 минут до нескольких часов. Чтобы это не стало проблемой всей жизни ее лучше лечить с младенческого возраста. У взрослых ВСД протекает намного тяжелее, вследствие хронической интоксикации, переутомления, длительных и значительных нарушений режима, гиподинамии, эмоционального напряжения, нестабильного давления.

        Проявление ВСД
        Терапевту трудно поставить точный диагноз и выбрать правильную методику лечения. У одних больных преобладают жалобы на сердце, у других – на мигрирующие боли в желудке, кишечнике, желчном пузыре. У третьих – на мигрирующие, имитирующие боли в области почек, в паху, между лопатками, за грудиной, хроническую усталость во всем теле, всевозможные фобии, в том числе — чувство замкнутого пространства, удушье, чувство страха, потерю сознания, на тягостные ощущения «нехватки воздуха», раздражительность, нарушение памяти, сна, аппетита, головную боль, головокружение, сердцебиение, которые нередко преобладают над объективно выявляемыми нарушениями (потливость, тахикардия, дрожание рук). Изменения сердца частые — систолический шум, нарушение ритма сердца (дыхательная аритмия, бради- или тахикардия, экстрасистолия и др.). Могут возникать дистрофические изменения в миокарде, как следствие длительных сосудистых расстройств и нарушения регуляции кровообращения.
        Все это может быть связано с позвоночником. Поэтому всевозможные медицинские лабораторные обследования (УЗИ, ЭКГ и другие), не подтверждают заболевание какого-либо внутреннего органа: печени, почек, яичников, придатков, сердца, предстательной железы и т.д. Практически все показатели в пределах нормы. Часто психиатры считают пациента – симулянтом или списывают на возраст (40-60 лет), назначая антидепресанты.
        Для сравнения читатель должен понять, что чудо – «исцеление» само по себе не происходит, надо искать истинную причину, а не заниматься самовнушением, что это неизлечимо. Больному страдающему ВСД прежде всего нужно поверить в себя, в свои силы, правильно и вовремя выбрать лечение. Чем больше проходит времени – тем быстрей происходят процессы, связанные с нарушением трофики в позвоночно-двигательных суставах. Если не убрать истинную причину боли, а искать имитирующую отражающуюся боль, то положительных, стойких результатов не будет. Не зря раньше ВСД называли Вегетативным неврозом.
        Организм человека — это единая система, и если произошло заболевание какого-либо внутреннего органа, то это непременно отразится болью в позвоночнике, и наоборот, часто при заболеваниях позвоночника боль отражается на внутренних органах.
        К примеру, при вертеброкардиопатии наблюдается боль в области сердца под лопаткой, отдающая в левую руку, ощущение приступов стенокардии, тахикардии, которые появляются при движениях, а в состояние покоя лежа отсутствуют, при этом кардиограмма в норме.
        При органических поражениях (метастазах, гематомах) либо остеопорозе (рыхлая кость, как губка) манипуляции противопоказаны. И, напротив, при функциональных нарушениях (рука не поднимается, тянет ногу, тянущие боли в спине и т.д.), при затруднении венозного оттока в позвоночнике, суставах – прямое показание к мануальной медицине.

        Можно ли вылечить ВСД?
        Да, можно. Прежде всего, надо поставить правильный диагноз, а для этого необходимо исследовать тот внутренний орган, который беспокоит, и убедиться, что там нет серьезных органических нарушений. Затем необходимо пройти дополнительное обследование, которое назначит мануальный терапевт (рентген, МРТ и т.д.). Затем, если нет противопоказаний специальными приемами, хороший специалист устранит всевозможные функциональные блокирование позвонков, улучшит подвижность суставов, нормализует кровообращения. Ведь при ВСД сосуды недостаточно расширяются или сжимаются сильнее, чем нужно, что приводит к тому, что в мозг с кровью поступает недостаточно кислорода и других питательных веществ, вследствие чего чаще всего возникают головные боли и прочее. При лечении ВСД я добиваюсь положительных результатов благодаря применению не только мануальной терапии, но и рефлексотерапии, фитотерапии, акупунктуры, а так же при необходимости глинотерапии, апитерапии, гирудотерапии, не используя психотропные и другие препараты.

        Случай из практики:
        -Пациентка 34 года пришла на прием с жалобами на постоянное головокружение, недомогание, слабость во всем теле, боли в области шеи, часто теряла сознание в метро, даже не могла самостоятельно одеть обувь. Из-за страха потери сознания боялась одна выйти из дома.
        В поликлинике ее «отфутболивали» от одного специалиста к другому, так как при обследованиях существенных нарушений не наблюдалось, в конечном счете, ее отправили к психиатру, который назначил антидепрессанты, от чего она категорически отказалась.
        Уже после 3-4 приема без медикаментозного лечения ей стало значительно легче, а через год на профилактическом приеме никаких признаков ВСД и прочих сопутствующих заболеваний не было, т.е. пациентка полностью здорова.

        -Пациенту, 24 года в поликлинике поставлен диагноз — сколиоз первой степени и ВСД. Он жалуется на быструю утомляемость, хроническую усталость, не может долго сидеть за компьютером, раздражительный, его беспокоят боли в паху, в области почек, тянущие боли в пояснице, ощущение дискомфорта между лопатками. Кроме того, на приеме было установлено, что из-за скрученного таза одна нога выглядела короче другой. На первом приеме я устранил множественные функциональные блоки по всему позвоночнику, а также устранил скрученность таза, после чего появилось чувство легкости во всем теле. Прейдя на 4 прием через месяц – жалобы отсутствовали.

        doctorignatyev.com

    Это интересно:

    • Презентация на тему стресс по психологии Презентация к уроку по психологии по теме: Стресс и дистресс Дана характеристика стресса и дистресса в педагогическом труде, факторы, виды и фазы протекания стресса, стрессовые сценарии, способы профилактики нежелательных последствий дистресса и эмоционального выгорания. Предварительный просмотр: Подписи к […]
    • А невроз либидо ПРЕМЬЕРА: "АРХЕТИП, НЕВРОЗ, ЛИБИДО" Пресс-служба телеканала «Россия - Культура» тел: (495) 780 57 07 [email protected] С 12 по 15 декабря в 23:00 телеканал «Россия - Культура» представляет премьеру документального сериала «Архетип, невроз, либидо». Документальный сериал «Архетип, невроз, либидо» (12-15 декабря, […]
    • Как называется боязнь щекотки Почему люди боятся щекотки Надо сказать, что первые исследования в этой области проводил еще Аристотель. Он установил, что человек не способен защекотать сам себя, правда, дальше этого открытия дело не пошло. Современные специалисты ненамного продвинулись, хотя им удалось выделить два типа щекотки, названных в […]
    • Незначительная депрессия это Что такое депрессия Что такое депрессия, чем она отличается от простого беспокойства, хандры и апатии? Об этом и многом другом читайте далее в статье. По некоторым данным, самоубийство – это наиболее частая причина смерти мужчин в возрасте до 45 лет. А по статистике, три самоубийства из четырех совершаются именно […]
    • Дети с синдромом дауна причины Причины синдрома Дауна Синдром Дауна – врожденная патология, которая из года в год встречается все чаще. Если верить статистическим данным, то на сегодняшний день десять процентов новорожденных обладают данной формой умственной отсталости. Синдром Дауна – это страшный диагноз, который приводит родителей в шок. Все […]
    • Гомеопатия для детей при неврозах Лечение невроза Пе­ред на­ча­лом ле­че­ния хро­ни­че­ских за­бо­ле­ва­ний и для по­вы­ше­ния эф­фек­тив­но­сти го­мео­па­ти­че­ских средств ре­ко­мен­ду­ет­ся про­ве­сти очи­ще­ние ор­га­низ­ма пре­па­ра­том Кар­сат «ЭДАС-136» (кап­ли) или Кар­сат «ЭДАС -936» (гра­ну­лы), ко­то­рый ак­ти­ви­зи­ру­ет вы­де­ли­тель­ные […]
    • Каган в е аутизм у детей Каган В.Е.Психотерапия аутизма у детей Подобно прожективным тестам проблема аутизма у детей позволяет исследователям раскрыть свою творческую индивидуальность, но не получает общепризнанного решения ни в плане понимания, ни в плане терапии. Вполне обоснованные гипотезы и выводимые из них лечебные подходы нередко […]
    • Тенотен от заикания для детей отзывы Тералиджен отзывы. Мобильное приложение«Happy Mama» 4,7 Общаться в приложении гораздо удобней! В субботу вызвала на дом платного, буду просить под её контролем назначать… Ого, это доче 7 лет! Она с рождения истерит у вас? Нам то 2,2 у нас инвалидность по неврологии-психиатрии А что уже пробовали? Тенотен, […]