Пропали месячные из-за булимии

Анорексия, булимия, ожирение и диеты

Как вы ИХ вернули?

Девочки,меня волнуент наверно не самый оригинальный, но весьма важный вопрос, как вы смогли вернуть себе месячные?? Конечно же, я схожу к врачу, просто хотелось бы узнать что хотя бы примерно меня ожидает.

А дело у меня обстоит так-я вроде набрала уже нормально вес, вешу 52 кг-до похудения при таком весе с месячными всё было нормально.Сейчас их всё еще нет, но удивляет не это,я прекрасно понимаю что без вмешательства медицины сами собой они не вернутся вместе с килограммами, удивляет то, что пмс то вернулось,только вот без самих месячных….у меня всегда за несколько дней до их начала появлялись противные прыщики, которые дави не дави-ничего с ними не происходило и ровно в день начала самих месячных, все покраснения чудесным образом проходили.Ну и то что вес увеличивается немного за несколько дней до них, и всё такое. Всё это исчезло когда я худела и когда месячные прекратились, но теперь вот пару месяцев назад снова пмс вернулось…В общем странно

Хотелось бы узнать как вы боролись с этой бедой)

Опубликовано в hell | 5 комментариев Меток нет

Код ссылки на запись:

Комментарии

Эх, красавица, готовься, что тебе скажут набрать вес. Для твоего роста этого будет очень мало, чтоб месячные вернулись! Нужно как минимум 55, ведь рост у тебя 170? Мне вообще сказали сразу,рост 164 вес должен быть 54, иначе они не придут, точнее придут на таблетках, но своих не будет все равно. Я вот боюсь набирать, вешу 50. Мне гормоны назначать хотят, а я так боюсь набрать! Но все же дети дороже(

У меня месячные вернулись при весе 44 кг(рост 166), я до этого месяц пила гомеопатические таблетки, и с того времени месячные регулярны, хоть таблеток я больше не пила.

У меня вернулись сами. Я при росте 158 см набрала 55 кг, и так через практически 1 год они вернулись. Потом похудела, они остались. Но, уже похудела до разумного веса.ПМС были. Причем и овуляция была. Так что вернутся, жди.

У меня тоже пропадали на пол года,даже уже собралась ко врачам идти, но как только начала есть понемногу (особенно мясо), то вскоре пришли. Еще я пила витаминки и много воды. В общем здоровый образ жизни и отдых:)
Но если уже больше чем полгода нет, то лучше к врачу)
Но не бойся, всё будет хорошо!

ой у меня с ними такая фигня приключилась, я перешла всегда ела довольно диетическую пищу, т.к. люблю её и в добавок стала вегетарианкой,начала регулярно заниматься спортом, аппетит у меня всегда был хороший, но этой зимой похудела сильно очень (просто не могла заставить себя поесть, в основном пила кисломолочное) думаю это была начальная стадия анорексии. после этого месячные пропали. оой что там началось с организмом… от анорексии перешла к булимии, ела как полоумная то, на что обычно смотреть не могу (например картошку жареную, плов, бутерброды) главное жую, мне не нравится, а остановится не могу… это был кошмар полный. поправилась резко,из-за этого началась депрессия, которую я заедала… так продолжалось 4 месяца. Наконец-то я призналась в этом своему парню и он меня очень поддержал, еду покупали на один раз икушать садились вместе, все время терпел мои слезы и говорил что всё будет хорошо. в результате я начала кушать понемного, только тогда, когда голодная, почистила организм гречневой диетой, раз в неделю начала кушать рыбу, говядину и курицу, морскую капусту и гречку. месячные вернулись сами! это было так неожиданно! так радостно, килограммы, которые я набрала в результате булимии начали таять сами по себе. медленно, но я не тороплюсь, стараюсь пить больше жидкости, ем часто, но понемногу и регулярно пью витамины (никаких гормональных, обычные компливит, алфавит и им подобные, меняю их, чтобы не было привыкания. Хотя я жалею, что вовремя не обратилась к врачу

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы для публикации комментариев.

anorex.ru

Отсутствие месячных после низкокалорийной диеты. Что делать?

Отсутствие месячных после низкокалорийной диеты. Что делать?

Данная тема очень актуальна в наше время, так как спортивных и следящих за своей фигурой девушек с каждым годом становится все больше и больше, но, к сожалению, большинство из них не знают, как ПРАВИЛЬНО и грамотно нужно худеть, чтобы не навредить своему здоровью и не спровоцировать гормональный сбой. Более подробно я решила рассмотреть данную проблему по причине того, что достаточно много девушек пишут мне и просят подсказать, что делать, если пропали месячные, как можно их восстановить, что нужно для этого есть, пить и т.д.

Дорогие девушки, я вас очень прошу: первым делом, что вы должны сделать, если у вас такое произошло, это обратится в женскую консультацию к вашему лечащему врачу. Не нужно искать информацию в интернете и различных группах по похудению, так как у каждого организм индивидуален, и если одной девушке врач приписал пить гормональные таблетки, и она теперь молиться на них и всем подряд советует их пить, это не означает, что лично вам они подойдут и помогут. Возможно, у вас будет совершенно другая реакция на этот препарат. Поэтому не спешите слушать какую-то Машу, у которой якобы такая же проблема, как и у вас, на самом деле, у нее может быть совершенно другая причина исчезновения месячных по сравнению с вами. Так что будьте с такими советами осторожнее!

Что же касается общих рекомендаций, которые абсолютно безопасны и помогут вам восстановить и гормональный баланс в организме и нормализовать обмен веществ, то они существуют. И сейчас я вам расскажу об этих методах подробнее.

Итак, если у вас пропали месячные по причине заниженной калорийности рациона (менее 1200-1000 ккал в сутки), то с этой ситуации нужно выходить следующим образом:

  • Повысить калорийность рациона. Калорийность должна быть не менее вашего ООВ (основного обмена веществ).
  • Формула для женщин: 655 + (9,6 * вес) + (1,8 * рост в см) – (4,7 * возраст)

    1. Отрегулировать норму потребление жиров, белков и углеводов.
    2. Белков нужно потреблять – 2-2,5 г на 1 кг веса тела

      Потребление жиров повысить до 1-1,3 г на 1 кг веса тела

      Углеводов – до 2,5 г на 1 кг веса тела.

    3. Обязательно помнить про питьевой режим в течение дня.

    Ежедневная норма потребления воды 40-50 мл на 1 кг веса тела.

  • Снизить интенсивность и количество физических нагрузок на организм, но не убирать полностью.
  • Итак, это основное, что вы должны сделать, когда у вас пропал менструальный цикл после длительной низкокалорийной диеты или сушки.

    А теперь давайте немного поговорим о причине такого явления, как аменорея (отсутствие менструаций).

    Что такое аменорея?

    Самая главная причина – это низкое потребление жиров, а возможно и вообще их отсутствие в рационе питания худеющей девушки. Так как жиры участвует в выработке женского гормона эстрогена, то их дефицит или полное отсутствие ведет к тому, что организм перестает вырабатывать этот самый гормон, который и отвечает за репродуктивную функцию женщин и менструальный цикл. Почему так происходит? Ответ очевиден: когда девушка продолжительное время сидит на низкокалорийном рационе, то организм находится все время в состоянии выживания и стресса. Он понимает, что полезные вещества, микро- и макроэлементы поступают в ничтожно малом количестве для его нормального существования. Поэтому он включает режим запасания и экономии энергии, когда каждый полученный грамм еды откладывается про запас в случае полного апокалипсиса. И в таких аварийных условиях он просто вынужден отключить такую важную женскую функцию, как зачатие и вынашивание ребенка. По причине того, что изнеможенный и обессиленный организм девушки просто не в состоянии будет выносить и родить здорового ребенка. Поэтому у такой девушки и пропадает менструальный цикл и нарушается репродуктивная функция. Делается это все, как не странно, во благо самой девушки, правда, напуганной от долгого отсутствия месячных девушке, этого никогда не понять.

    Другая причина, скорее всего, идет как в дополнение первой – это чрезмерные физические нагрузки и интенсивные тренировки на обессиленный организм. Обычно, когда девушка худеет и сидит низкокалорийной диете, то она себя еще и истязает ежедневными кардио и силовыми тренировками. Я не говорю, что каждый день заниматься, это плохо, нет! Грамотные ежедневные тренировки никому еще вреда не принесли. Я говорю о бездумных двухчасовых забегах на беговой дорожке или посещении 3-4 аэробных класса подряд. Такие тренировки очень сильно нагружают и без этого слабый организм, что приводит к перетренерованности и усугублению уже имеющейся проблемы с гормональным сбоем. Поэтому, девушки, следите за тем, какого качества ваши тренировки и избегайте перетренерованности!

    Какие жиры нужно потреблять?

    Как я уже писала ранее, при возникновении проблемы с отсутствием менструального цикла, нужно обязательно увеличить потребление полезных жиров. Если вы хотите вернуть ваш цикл, но при этом не разъесться до больших масштабов, поглощая шоколадки, пирожные, жирное мясо и т.д., то к вашему вниманию я предоставляю список продуктов, которые можно смело употреблять в необходимых для вас дозах (1-1,3 г жира на 1 кг веса тела):

    — растительные жиры или масла: льняное, растительное, конопляное, оливковое; авокадо.

    — нежареные орехи и семечки: грецкий орех, миндаль, семена подсолнуха, кунжут;

    — животные жиры: мясо рыбы, особенно жирных сортов (семга, форель, скумбрия, морской язык, горбуша), желток яйца (2-3 шт в день), сметана, творог 9%.

    Многие спрашивают меня по поводу льняного масла. Мое мнение о нем самое положительное. В нем содержится в большом количестве Омега-3 жирная кислота, которая является для нашего организма очень важной и незаменимой. Поэтому 2 ст.л. льняного масла в день рекомендую принимать всем, особенно девушкам с проблемой менструального цикла. 1 ст.л. лучше выпивать утром натощак за 15 минут до завтрака, а второй ложкой можно, например, заправить овощной салат.

    Ну вот, пожалуй, и вся информация, которую я хотела донести до девушек с такой проблемой, как отсутствие месячных. Самое важное, что нужно запомнить худеющим девушкам – это не снижаться до калорийности рациона ниже, чем 1200 ккал, а также не снижать потребление полезных жиросодержащих продуктов ниже отметки в 0,8 г на 1 кг веса тела, и тогда проблем с отсутствием месячных и гормональных сбоев вам не придется переживать.

    Желаю всем здравого смысла, без фанатизма идти к своей мечте и, конечно же, оставаться здоровыми и полными энергией!

    Искренне Ваша, Скрипник Янелия!

    fitnessomaniya.ru

    18 января 2012 г., 23:45

    не пугайте бедных девушек. конечно можно вылечиться. и без каких-либо лекарств. главное устранить причину стресса, найти себе интересное занятие и советую правильное питание (желательно готовить самой полезную еду). удачи всем! кто хочет избавится, у того все получиться!

    8 марта 2012 г., 21:30

    мне вот интересно,кто так интересуется булимией,хочет увлечься чтоли. я болела и вылечилась..мне 21год.Честно,злая,потому что автор не понимает всей серьезности!-почитай все темы про болезнь! узнала про «два пальца в рот» из муз клипа..а так бы жила себе спокойно,и как наступил провокационный момент,так и понеслось..а ведь я думала что одна такая умная-ем и не толстею,под шумок воды..в ведерко в комнате..И в мысли не приходило поискать информацию о последствиях,и вообще,что эти мои хитрости*,и по нескольку раз в день совершают одновременно со мной тысячи таких же умных* Хватит заострять внимание на вес,он ничего не меняет!(я не про диабетиков и тд)!
    Посмотрите на счастливых-они разные.

    8 марта 2012 г., 21:43

    Детка булимия очень серьезно, но анарексия еще серьезней, а она как раз идет прямым ходом за булимией. По Луганской области я 4 девушка 2001 года которая вылечилась от анарексии на мне начинающий врач написал диссертацию, я лечилась в псих. клинике. я весила 36 в 21 год))))))) до сих пор малейшее прибавление в весе для меня ад, сейчас я вешу 49 после родов ((((((((это на всю жизнь и навсегда, кстате я 4 а те три умерли потому, как в 2001 это была не известная болезнь в регионах

    9 марта 2012 г., 12:49

    джюд,выброси весы,настоящая жизнь тебя обрадует,когда не станешь строго относиться к себе! не нужно четких целей,что касается веса!! АД в твоих мыслях!только Ты все решаешь! девочки,достучаться бы до вашей души.

    16 марта 2012 г., 13:21

    Похудела за короткий срок до 48 кг, пропали месячные, вернее в этом месяце их не было, может позже будут — не знаю. Подруги говорят что нужно идти к врачу когда нет месячных, а я не знаю зачем они мне нужны, если я себя итак хорошо чувствую. Беременеть не собираюсь, у меня уже есть сын.
    Девушки, есть ли среди вас те, у кого пропали месячные и они не парятся?

    16 марта 2012 г., 13:54

    Пропадали, но не от диет,а от физ. нагрузок. Месяц не было, потом начинались, такое 2 раза было.
    А вообще на фиг худели бысто, Быстро сброшенный вес все равно вернется рано или поздно.

    16 марта 2012 г., 14:10

    16 марта 2012 г., 14:13

    У меня от резкого похудения. и жиров не хватает(

    16 марта 2012 г., 14:19

    Лет Вам сколько?

    16 марта 2012 г., 14:25

    Похудела за короткий срок до 48 кг, пропали месячные, вернее в этом месяце их не было, может позже будут — не знаю. Подруги говорят что нужно идти к врачу когда нет месячных, а я не знаю зачем они мне нужны, если я себя итак хорошо чувствую. Беременеть не собираюсь, у меня уже есть сын.Девушки, есть ли среди вас те, у кого пропали месячные и они не парятся?

    Не просто ко врачу, а БЕГОМ.
    в 20 лет я решила похудеть за месяц насколько возможно и ничего не ела практически. За месяц с 55 кило стала 46, при росте 165, хотила довольная, энергичная.
    А месячные пропали.
    Ну и фиг с ними, подумала я, ведь хорошо же чувствую.
    И на следующий месяц тоже не пришли, я все держала, вес.
    И в 3-ий раз не пришли. На 4-ый месяц меня начали терзать мысли и я пошла ко врачу.
    РРАЗ — вторичный поликистоз яичников, все в капсулах, именно из-за похудения.
    Т.е — ни тебе овуляции ничего и все яичники в кистах, хрен тебе потом, а не забеременеть. И гормоны какие-то толи повышены толи понижены.
    Назначили мне пить Л-Тиоксин, что-то для щитовдки, бромокриптин и прочей куйни мешок. И самое главное — полнеть обратно!!
    Я от страху сразу хлеб толстым слоем масла смазала и с’ела, прямо по приходу домой.
    Месячные начались аж через полгода. Когда вес перевалил за 50 и таблеток приняла я куеву тучу.
    Слава богу, все кисты прошли, вот, каждое полугодие хожу на узи уже 5-ый год, все чисто, месячные, овуляция, все на месте.
    Оставь я все как есть — уж и не вывести поликистоз было бы. лапораскопия потом, то се, бесплодие, и все — ради костлявой фигуры в 20 лет.
    Оно вам надо?

    Пропали месячные из-за булимии

    1 мая 2017 г., 18:44

    Не стоит рассказывать мне о вреде и пользе,сыта всем этим. Только от еды не сыта.На диете и дня не держусь уже 2 месяца,только обжираловка и белый друг.Вообще есть шанс,что я похудею так?Рост 156/55
    Вообще стаж у меня такой:
    4 месяца ПП (похудела на 12 кг с 54-42)
    Далее КП 1,5 года набрала до 60 и сбрасывали до 55 туда-сюда. Там и бисак,прозак были . С белым другом дружу последние 2 месяца с 28 февраля 2017 года. В общем булимия у меня почти 2 года.Вопрос поставлен.Помогите,пожалуйста.

    Вопрос то какой?

    1 мая 2017 г., 18:58

    Не стоит рассказывать мне о вреде и пользе,сыта всем этим. Только от еды не сыта.На диете и дня не держусь уже 2 месяца,только обжираловка и белый друг.Вообще есть шанс,что я похудею так?Рост 156/55
    Вообще стаж у меня такой:
    4 месяца ПП (похудела на 12 кг с 54-42)
    Далее КП 1,5 года набрала до 60 и сбрасывали до 55 туда-сюда. Там и бисак,прозак были . С белым другом дружу последние 2 месяца с 28 февраля 2017 года. В общем булимия у меня почти 2 года.Вопрос поставлен.Помогите,пожалуйста.

    1 мая 2017 г., 19:00

    1 мая 2017 г., 19:01

    перестань страдать фигнёй больные бабы мужикам не нужны. Может быть кишечной кровотечение или рак или полипы из твоего отношения к своему организму. Нарушить всасываемого и минеральный обмен вообще не родишь.да от недостатка минералов магния бывают выкидыши. Ешь легкие супчики и кашки.

    1 мая 2017 г., 19:07

    останешься жирной как и была, только испортишь зубы и кожу и желудок раздолбаешь до огромных размеров. омерзительны бабы-***** жрущие как помойка и блюющие

    1 мая 2017 г., 19:09

    Я всё это прекрасно понимаю,поверьте мне ,я очень переживаю за моё здоровье.Это болезнь,я ненормальная, я не умею кушать,как нормалтный и здоровый человек.

    к психотерапевту у меня было такое лет 22 .Я правда себя сама в руки взяла т.к. образование близкое этому.сама не справляешся если, то к нему. Это у тебя в голове установка. Ты нормальная.успокоительные травы попейте и не зацикливаться на весе мужики любят разных а за 40 вообще любят хорошие формы. И найди себе занятие. Дополнительную работу.друзей развлечения и хобби. Делом надо каким то интересным занятся

    1 мая 2017 г., 19:12

    Я 6 лет так жила. Холодильник — стол — унитаз — холодильник — стол -унитаз.. упс, еда закончилась, надо оторваться от стола и идти в магазин, купить очередную партию еды. и снова холодильник — стол — унитаз — холодильник — стол — унитаз.
    Зубы стерлись по самое нехочу, по телу стали вскакивать огромные фурункулы, пропали месячные. Я гремела костями и себе нравилась, но больше никому почему-то худой я не нравилась.
    А потом уже и рада была завязать со всем этим, а желудок перестал пищу принимать.

    1 мая 2017 г., 19:17

    Я за собой ухаживаю,более омерзительнее,когда от девушки потом пахнет и голова грязная.

    и да подруги должны быть не помешаны на весе 40 кг, в с здоровыми интересами.Не води дружбу с гламурными пустышками их путь статусы любовниц ,а не жен.на таких не сильно женятся ,а если женятся, то быстро меняют на новую модель как автомобиль.

    1 мая 2017 г., 19:18

    1 мая 2017 г., 19:21

    Я 6 лет так жила. Холодильник — стол — унитаз — холодильник — стол -унитаз.. упс, еда закончилась, надо оторваться от стола и идти в магазин, купить очередную партию еды. и снова холодильник — стол — унитаз — холодильник — стол — унитаз.
    Зубы стерлись по самое нехочу, по телу стали вскакивать огромные фурункулы, пропали месячные. Я гремела костями и себе нравилась, но больше никому почему-то худой я не нравилась.
    А потом уже и рада была завязать со всем этим, а желудок перестал пищу принимать.

    Жила?Значит вылечилась?Если так,я за Вас очень рада. Булимики успели побывать в «АДу».

    1 мая 2017 г., 19:24

    От вас наверно рвотой воняет.

    Я пытаюсь каждый день взять себя в руки,с советами знакома. Раз Вы смогли взять себя в руки , значит надежда на моё выздоровление возросла на 0,01%. К психотерапевту страшно идти,боюсь быть непонятной. Настраиваю себя, пока что.Спасибо.Советы везде едины,я понимаю,что они помогут,но в голове только :»как всё достало,хочу дойти до 50 кг и остановиться». Даже если это будет путем искусственной рвоты. Я просто хочу чувствовать себя комфортно.

    1 мая 2017 г., 19:26

    У меня и сейчас она автор. Зубную щетку в глотку и насилую себя, пока все без остатка не выйдет.
    Да, похудела сильно. Но и зубы стали. *****

    1 мая 2017 г., 19:28

    сход в центр здоровья в ближайшую гос.поликлинику к которой прилеплена. Там с помощью приборов посмотрят твой сахар холестерин и обмен.нужен СНИЛС и карточка страховая. Может что с обменом.

    Вы похудели на ПП до 42 кг без вызывания рвоты? Я тоже так хочу.
    А в чём заключается это ПП, расскажите.

    1 мая 2017 г., 19:29

    У меня и сейчас она автор. Зубную щетку в глотку и насилую себя, пока все без остатка не выйдет.
    Да, похудела сильно. Но и зубы стали. *****

    1 мая 2017 г., 19:31

    Нет,чушь. Мама бы сразу мне на это указала. Зубы чищу,полощу.С виду я здоровая,ухоженная девушка.

    1 мая 2017 г., 19:34

    просто перестань жрать. не будешь обжираться, нечего будет выблевывать. бабы вы же не животные

    Мало ем.Совсем.Чай или могу позволить энергетик. Иногда что-нибудь вредное, но никогда не оставляю ничего в желудке.Даже воду.
    У меня всегда был страх потолстеть ибо родители полные.

    1 мая 2017 г., 19:35

    Вы похудели на ПП до 42 кг без вызывания рвоты? Я тоже так хочу.
    А в чём заключается это ПП, расскажите.

    Кушала на 1200-1300 калорий,исключила жареное и все вредности. Сладкое только утром.Примерный рацион:
    Завтрак:каша с медом и орехами,хлебец с сыром и конфетка.
    Обед:каша с мясом и салат
    Полдник:яблоко и творог с медом
    Ужин:омлет с овощами
    Перед сном кефир.

    1 мая 2017 г., 19:36

    Ужасно.А с психотерапевтом встреча была?

    Были куча направлений.Но все посылали в психушку потом, говорили все проблемы от головы😒😒😒Так что не советую вам к нему ходить.Не поможет.

    1 мая 2017 г., 19:39

    Кушала на 1200-1300 калорий,исключила жареное и все вредности. Сладкое только утром.Примерный рацион:
    Завтрак:каша с медом и орехами,хлебец с сыром и конфетка.
    Обед:каша с мясом и салат
    Полдник:яблоко и творог с медом
    Ужин:омлет с овощами
    Перед сном кефир.

    Я так и думала,сколько читала.Там чисто капельницы и таблетками напичкают,выпнут.

    1 мая 2017 г., 19:43

    Гость
    Вы похудели на ПП до 42 кг без вызывания рвоты? Я тоже так хочу.
    А в чём заключается это ПП, расскажите.
    Кушала на 1200-1300 калорий,исключила жареное и все вредности. Сладкое только утром.Примерный рацион:
    Завтрак:каша с медом и орехами,хлебец с сыром и конфетка.
    Обед:каша с мясом и салат
    Полдник:яблоко и творог с медом
    Ужин:омлет с овощами
    Перед сном кефир.

    Cпасибо. А при ПП есть несовместимые между собой продукты?

    1 мая 2017 г., 19:44

    Норм меню, если плюсом ещё витамины принимать так совсем хорошо, почему не хотите к этому вернуться?

    Я только ЗА. А сейчас у меня вечный неутомимый голод,я не знаю меры.Только представте,Вы не кушали день. И приходите домой и всё съедаете,потому что голодны.Вот этот самый голод меня сопровождает,на протяжении 2-***** лет .Я хочу есть,даже когда живот уже набит и не лезет еда. Этот голод невозможно терпеть

    1 мая 2017 г., 19:45

    Сейчас для практики сдавали мед.комиссию,сахар в норме.Буду разговаривать с мамой насчет психотерапевта,боюсь дотяну так и до 10+ лет болезни.

    центр здоровья это немножко другое по крови экспресс анализы. Кардиовизор и еще просвечивают твое тело на обмен и даже советуют питание. Советую , уже 3 год подряд прохожу там обследование раз в год в поликлинике по месту жительства.причем абсолютно бесплатно.

    Нет,не путайте раздельное питание и правильное питание.

    1 мая 2017 г., 19:46

    Идите к платному. Не останавливайтесь! Тащите себя за волосы и из этого мерзкого порочного круга! Вы же понимаете, что сами не справитесь, идите к докторам и бодайте их! Плачьте и просите о помощи! это болезнь, пришедшая из головы, может реально убить вообще тело!

    1 мая 2017 г., 19:48

    Хорошо,спасибо.Почитаю информацию об этом.

    1 мая 2017 г., 19:50

    долго страдала, несколько лет, из-за аппетита старалась вообще не есть и не видеть ничего съедобного ,чтобы не дразнить себя, постоянные срывы, снова голодовки, рвота, диуретики, слабительные, постоянная тревожность,частые панические атаки начались , я просыпалась в ужасе и срывалась в туалет, осознавая только через минуту , что ела-то я во сне. в итоге просто возненавидела еду, из-за постоянных диет желудок стянулся и впринципе булимия отошла на второй план, но рпп осталось обычная порция казалась зажором, ела салат и яблоки и все равно спускала в унитаз,не могла отделаться от чувства вины. пока что длительная ремиссия,пропало чувство бесконтрольности , поэтому стараюсь следить за питанием. сейчас проблемы с кишечником, но все восстанавливается потихоньку, с зубами все в порядке(благодаря тому что пила воду перед самим процессом, чтобы чистой желчью не. кхм)

    1 мая 2017 г., 19:57

    Большая сила воли. Я не могу выдержать больше диеты,вот эти 2 месяца,ни дня. Постараюсь завтра кушать на 1000-1200 калорий.Даже смешно такое печатать.

    1 мая 2017 г., 20:04

    просто перестань жрать. не будешь обжираться, нечего будет выблевывать. бабы вы же не животные

    Мало ем.Совсем.Чай или могу позволить энергетик. Иногда что-нибудь вредное, но никогда не оставляю ничего в желудке.Даже воду.
    У меня всегда был страх потолстеть ибо родители полные. воду не оставляешь в желудке? не ври, ты бы здесь не писала уже если бы так было. булимички все жрут дерррьмо вёдрами. мало бы ели как анорексички, не надо было бы блевать.

    1 мая 2017 г., 20:06

    Гость
    От вас наверно рвотой воняет.
    Нет,чушь. Мама бы сразу мне на это указала. Зубы чищу,полощу.С виду я здоровая,ухоженная девушка.

    Мама ваша уже привыкла к вашему амбре и не замечает его.

    m.woman.ru

    Это интересно:

    • Что такое дух шизофрении Возможно ли исцеление от шизофрении и душевных болезней? «Вор приходит только для того, чтобы украсть, убить и погубить. Я пришел для того, чтобы имели жизнь и имели с избытком.» (Иоанна 10:10). Как это связано с душевными болезнями? Путешествуя по США и служа людям, я встречала некоторых великих мужей и жён Божьих, […]
    • Дыхательное заикание кроссворд Дыхательное "заикание" Последняя бука буква "а" Ответ на вопрос "Дыхательное "заикание" ", 5 букв: икота Альтернативные вопросы в кроссвордах для слова икота Находит после обильной жрачки Состояние при самопроизвольном судорожном движении глотки "Посылка" Якову от Федота "Привет" от диафрагмы "Привет" из нутра […]
    • Препарат от заикание Форум о заикании Stuttering - Независимый сайт о заикании гомеопатия помогает при заикании Описание: Обсуждение различных методик лечения заикания. Общение с представителями и авторами методик. Модераторы: Inkognito, Skif Сегодня в инете встретила много сообщений про то, как дети вылечиваются от заикания с помощью […]
    • Стадии шизофрении кот Анекдоты смешные Острый психоз - я говорю с котом.Острый галлюцинаторный психоз - я говорю с несуществующим котом.Паранойя - я боюсь взболтнуть лишнего при коте.Шизофрения - кот говорит внутри меня.Неврастения - кот меня игнорирует, и мне это кажется совершенно невыносимым.Маниакально-депрессивный психоз - мой кот […]
    • Лечение нарушения сна в санатории Лечение расстройств сна Мы спим 8 часов в день, в среднем 25 лет всей нашей жизни! Нарушения дыхания у спящего человека приводят к серьезному ухудшению качества сна. Остановка дыхания во сне, ещё это называется синдромом обструктивного апноэ сна, происходит когда храп внезапно обрывается и возникает пугающая […]
    • Презентация аутизм дошкольников Презентация: детский аутизм Презентация на тему : Детский аутизм. Презентация создана к докладу на педсовете: Изучение проблемы детского аутизма в системе специального(коррекционного) образования. Просмотр содержимого документа «презентация: детский аутизм» Загадка третьего тысячелетия С 2008 года Генеральная […]
    • Экспресс диагностика неврозов хек Методика экспресс-диагностики Невроза К. Хека и X. Хесса Ознакомившись с вопросом или суждением, надо ответить «да» или «нет». 1. Считаете ли Вы, что внутренне напряжены? 2. Я часто так сильно во что-то погружен, что не могу заснуть. 4. Мне трудно заговорить с незнакомыми людьми. 5. Часто ли без особых причин у Вас […]
    • Менеджер в стрессе Менеджер в стрессе Константин Савкин - 27.07.2016 - советник, бизнес-тренер Ваши комментарии приветствуются, пишите внизу статьи Что делать, если вы перестали продавать? В чем выражается стресс в работе менеджера по продажам? — все просто, снижение продаж до минимума или до нуля, человек фактически перегорел к […]