9 факторов риска, ответственных за 2/3 случаев болезни Альцгеймера

К таким выводам пришли ученые, проанализировав имеющиеся данные, — результаты опубликованы онлайн в «Журнале неврологии, нейрохирургии и психиатрии» (Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry). Причем, на каждый из девяти факторов можно повлиять, а значит, во многих случаях возможна эффективная профилактика.

Исследователи считают, что, влияя на такие факторы, как характер питания, прием лекарств, психическое здоровье, лечение имеющихся заболеваний, образ жизни и др., у многих людей можно предотвратить старческое слабоумие. Это особенно важно, если учесть, что сегодня не существует эффективных способов лечения.

Ученые проанализировали данные крупнейших исследований, опубликованных в англоязычных изданиях с 1968 г. по июль 2014 г.

323 исследования, проведенные за это время, охватывали 93 фактора риска деменции.

Исследователи обнаружили веские доказательства того, что женские половые гормоны (эстрогены), препараты, снижающие уровень холестерина в крови (статины), препараты для снижения артериального давления и противовоспалительные препараты (НПВП) обладают защитным эффектом и помогают предотвратить деменцию.

Также защитный эффект был обнаружен у фолиевой кислоты, витаминов C и E, кофе.

Была обнаружена значимая связь между риском болезни Альцгеймера и повышенным уровнем в крови гомоцистеина (аминокислоты, которая производится в организме), депрессией.

Другие факторы, связанные с повышенным риском деменции: сужение сонной артерии, высокое и низкое кровяное давление, сахарный диабет II типа (среди жителей Азии). Пониженный риск отмечался у людей, которые страдали артритами, болезнями сердца, метаболическим синдромом, раком.

Некоторые факторы были связаны с повышенным или пониженным риском, в зависимости от возраста, расы и национальности.

Например, очень высокий и низкий вес, низкий уровень образования в среднем возрасте были связаны с повышенным риском, а большой вес, курение (кроме жителей Азии), употребление низких или умеренных доз алкоголя в более старшем возрасте были связаны с более низким риском.

Не было обнаружено существенной связи между местом работы и риском деменции.

Ученые выделили 9 основных факторов, которые связаны с повышенным риском болезни Альцгеймера:

• Ожирение.
• Курение (среди жителей Азии).
• Сужение сонной артерии.
• Сахарный диабет II типа (среди жителей Азии).
• Низкий уровень образования.
• Высокий уровень гомоцистеина.
• Депрессии.
• Высокий уровень кровяного давления.
• Низкий уровень активности, подвижности, ограничение способности к самообслуживанию.

Ученые объясняют, что на основании этого исследования нельзя делать однозначных выводов о причинно-следственных связях. Однако, его результаты помогут разработать меры профилактики, способные предотвратить ряд новых случаев болезни Альцгеймера.

В Юсуповской больнице можно пройти обследование, которое поможет выявить болезнь Альцгеймера на ранних стадиях или определить повышенные риски. В первом случае можно вовремя начать лечение и замедлить нарастание симптомов, во втором случае врач даст рекомендации, которые помогут предотвратить деменцию.

yusupovs.com

Риск болезни альцгеймера

Было проведено много исследований, но до сих пор эксперты не знают, почему клетки мозга отмирают. Тем не менее, есть несколько факторов, которые связаны с более высоким риском развития болезни Альцгеймера. Они включают в себя:

После 65 лет риск развития болезни Альцгеймера увеличивается.

По данным Канадской медицинской ассоциации риск развития болезни следующий:

— от 65 до 74 лет – 1 из 100 человек;

— от 75 до 84 лет – 1 из 14 человек;

— старше 85 лет – 1 из 4 человек.

Семейный анамнез

Люди, у которых близкие родственники страдают от болезни Альцгеймера, имеют высокий риск заболевания. Среди тех, кто унаследовал это состояние, болезнь может развиться в более раннем возрасте.

Синдром Дауна

Люди с синдромом Дауна имеют дополнительные копии 21-й хромосомы, которая содержит белок. Такой же белок содержится в мозге у людей при болезни Альцгеймера. Риск развития болезни Альцгеймера у людей с синдромом Дауна значительно выше, чем у обычных людей.

Травмы головы

Некоторые исследователи выявили связь между шейным отделом позвоночника и черепно-мозговыми травмами и более высокого риска развития болезни Альцгеймера.

Некоторые из ученых предполагают, что алюминий поглощенный людьми может привести к развитию болезни Альцгеймера. Т.к. алюминий содержится в бляшках и клубках в головном мозге больных страдающих болезнью Альцгеймера. Алюминий содержится в некоторых пищевых продуктах и растениях, а также и него может состоять посуда (сковороды, ложки, вилки), лекарства и упаковки. Но у ученых возникают сомнения, т.к. человек поглощает минимальное количество этого вещества и оно выводится из организма через мочу.

По статистическим данным процент заболевания женщинами болезнью Альцгеймера значительно выше, чем мужчинами. Частично это объясняется тем, что продолжительность жизни женщин выше, чем продолжительность жизни мужчин, а с возрастом риск болезни Альцгеймера увеличивается.

У человека с умеренными когнитивными нарушениями также есть проблемы с памятью, но это не означает, что у них болезнь Альцгеймера. Просто их память хуже, чем у здоровых людей. Некоторые ученые считают, что это и есть ранняя стадия Альцгеймера, другие же утверждают, что это не так.

Мерцательная аритмия (фибрилляция предсердий)

Изучение более чем 37000 людей показало сильную взаимосвязь между фибрилляцией предсердий и развития болезни Альцгеймера.

Сердечно-сосудистые заболевания

Люди с факторами риска сердечных заболеваний – высокое кровяное давление (гипертония), высокий уровень холестерина и плохо контролируемый диабет 2 типа имеют высокий риск развития болезни Альцгеймера.

Академический уровень

Существует ряд данных свидетельствующих о высоком риске развития болезни Альцгеймера у людей с низким уровнем образования, по сравнению с высококвалифицированными специалистами. Тем не менее, никто не знает, почему это так.

Обработанные продукты и удобрения (нитраты)

Исследования, проведенные учеными больницы Род-Айленда обнаружили взаимосвязь между повышенным уровнем нитратов с увеличением смертности от различных заболеваний, в том числе и от болезни Альцгеймера, диабета и Паркинсона.

Исследования доктора Райли показали, что возможно есть связь между хроническим стрессом и развития болезни Альцгеймера.

Клиническая депрессия

Осложнения болезни Альцгеймера

Люди с болезнью Альцгеймера постепенно теряют способность заботиться о себе. Из-за этого с ними могут произойти какие-либо несчастные случаи, а также проблемы со здоровьем.

psihiatriya-i-nevrologiya.ru

Альцгеймера болезнь

Факторы риска болезни Альцгеймера

Старение — главный из известных факторов риска болезни Альцгеймера. Хотя болезнь Альцгеймера не является естественным атрибутом пожилого возраста, ее риск существенно вырастает после 65 лет. Практически половина людей старше 85 лет страдает от болезни Альцгеймера.

Люди с редкими генетическими изменениями, которые теоретически гарантируют развитие болезни Альцгеймера, часто начинают замечать симптомы в возрасте 40-50 лет.

Семейная история болезни и генетика

Риск развития болезни Альцгеймера может быть выше у тех, чей близкий кровный родственник — родитель или брат/сестра — страдает от этого заболевания. Ученые вычислили редкие изменения (мутации) в трех генах, которые теоретически гарантируют их носителю развитие болезни Альцгеймера. Но эти мутации становятся причиной в менее 5% случаев. Большинство генных механизмов болезни Альцгеймера внутри семьи остаются неясными.

У женщин несколько выше предрасположенность к развитию болезни Альцгеймера, чем у мужчин, частично за счет того, что женщины живут дольше.

Умеренные когнитивные нарушения

Люди с умеренными когнитивными нарушениями сталкиваются с нарушениями памяти и другими симптомами когнитивных ухудшений, не свойственными их возрасту, но не достаточно острыми для диагностирования деменции. У этих людей наблюдается повышенный риск — но не гарантия — дальнейшего развития болезни Альцгеймера. Более здоровый образ жизни и раннее начало восстановления памяти на этой стадии могут отложить или предотвратить развитие деменции.

Наличие травмы головы

Люди, пострадавшие в прошлом от серьезной травмы головы или нескольких травм, обладают повышенным риском развития болезни Альцгеймера.

Образ жизни и состояние сердца

До сих пор не выявлено, если какое-либо изменение в образе жизни может снизить риск развития болезни Альцгеймера.

Однако некоторые исследования предполагают, что факторы, увеличивающие риск заболеваний сердца, также увеличивают риск развития болезни Альцгеймера. Примеры включают:

• Недостаток физической активности
• Курение
• Повышенное кровяное давление
• Повышенный уровень холестерина
• Слабо контролируемый диабет
• Недостаток фруктов и овощей в рационе
• Недостаток общения

Эти факторы риска также связаны с мультиинфарктной деменцией, видом деменции, вызываемой повреждением кровеносных сосудов в мозге.

Обучение и социальное общение на протяжении жизни


Исследования установили связь между интеллектуальной и социальной стимуляцией на протяжении жизни и снижением риска развития болезни Альцгеймера.

Факторы, снижающие риск развития болезни Альцгеймера, включают:

• Высшее образование
• Работа, связанная с умственным трудом
• Развлечения, требующие умственной работы, например, чтение, настольные игры или игра на музыкальных инструментах
• Частое общение с другими людьми

Ученые не могут объяснить эту связь. Одна из теорий полагает, что умственная активность увеличивает число межклеточных соединений, которые защищают мозг от влияния болезни Альцгеймера. Другая считает, что когнитивные нарушения сложнее выявить у людей, регулярно тренирующих свой ум и обладающих высшим образованием.

zdorovie.com

Ученые: учебный процесс существенно уменьшает риск возникновения болезни Альцгеймера

Дело в том, что в процессе познания реализуются дополнительные возможности мозга человека, благодаря чему он дольше может сопротивляться болезни, выяснили специалисты

ЛОНДОН, 7 декабря. /ТАСС/. Ученые Кембриджского университета настоятельно рекомендуют пожилым людям не переставать учиться на протяжении всей жизни, чтобы снизить риск возникновения болезни Альцгеймера. Они установили взаимозависимость между учебным процессом и развитием этого недуга, сообщает в четверг газета Daily Mail .

Интенсивный образовательный процесс, по утверждению специалистов, сокращает риск развития этого опасного заболевания на 11%. Эти данные были получены на основе анализа генетики 54 тыс. человек. Рассмотрев более двух сотен генетических вариаций и исключив «сомнительные» причины развития болезни, эксперты убедились, что предрасположенность к развитию деменции соотносится с уровнем образования. Дело в том, что в процессе познания реализуются дополнительные возможности мозга человека, благодаря чему он дольше может сопротивляться болезни.

Пока нет полного понимания причин возникновения болезни Альцгеймера, а современные методы терапии могут лишь смягчить симптомы, но ни существенно замедлить, ни остановить развитие заболевания. «Согласно целому ряду исследований, этот недуг могут провоцировать самые различные факторы, в том числе уровень благосостояния, здоровье, культура питания», — заявил один из авторов исследования профессор Хью Маркус. Но самое сложное, по его словам, точно их определить.

Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной формой деменции, от которой только в Великобритании страдают около полумиллиона человек. Чаще всего она встречается у людей старше 65 лет. Средняя продолжительность жизни больного после диагностирования заболевания зависит от его возраста, но, как правило, составляет 7-10 лет. Согласно последним данным, от болезни Альцгеймера на сегодняшний день страдают около 50 млн человек по всему миру, их число с каждым годом возрастает и, по некоторым оценкам, к 2050 году может превысить 131 млн.

tass.ru

Образование снижает риск развития болезни Альцгеймера: новое исследование

Главным признаком болезни Альцгеймера является формирование бета-амилоидных бляшек и клубков тау-белка, приводящее к отмиранию клеток мозга. У больных данным недугом ухудшается память, наблюдаются проблемы коммуникацией, дезориентация, изменения поведения и потеря самостоятельности.

Причины возникновения болезни Альцгеймере по большей части неизвестны, и потому попытки разработать эффективную терапию для предотвращения симптоматики оказываются не самыми удачными. В связи с этим ученые все больше интересуются тем, возможно ли снизить число случаев заболевания, борясь с факторами риска развития болезни. Так, исследователи из Кембриджского института общественного здоровья (Cambridge Institute of Public Health) показали, что снижение заболеваемости болезнью Альцгеймера в Великобритании, вероятно, связано с улучшениями в образовании, сокращением числа курящих, более правильной диетой и физическими упражнениями.

Ученые отмечают, что некоторые факторы риска часто встречаются у людей с болезнью Альцгеймера, однако куда сложнее определить, действительно ли данные факторы вызывают развитие заболевания. Например, многие исследования показали, что у людей, дольше занимающихся своим образованием, ниже риск развития болезни Альцгеймера; но при этом непонятно, действительно ли это эффект от образовательного процесса, или же люди, больше времени тратящие на образование, происходят из более обеспеченных семей и в целом подвержены влиянию меньшего числа факторов риска.

В новом исследовании, о котором кратко сообщает портал NeuroscienceNews, ученые использовали технику под названием «менделевская рандомизация». Она включает в себя рассмотрение индивидуальной ДНК и сравнение генов, ассоциирующихся с факторами риска — например, с генами, связанными с уровнем образования или курением, — и изучением того, какие из данных генов также ассоциируются с болезнью Альцгеймера. Если ген ассоциируется и с тем, и с другим, это свидетельствует, что данный фактор риска может вызывать заболевание.

Исследователи изучили генетические варианты, повышающие вероятность появления различных факторов риска, и посмотрели, как часто встречаются данные варианты у 17 000 пациентов с болезнью Альцгеймера; специалисты обнаружили сильную связь между уровнем образования и заболеванием. Так, как отмечают авторы работы, результаты подтверждают, что более хорошее, длительное образование ассоциируется с пониженным риском развития болезни Альцгеймера.

Однако то, каким образом образовательный процесс уменьшает риск развития заболевания, остается до сих пор непонятным. Предыдущие исследования показали, что те же изменения в головном мозге реже приводят к развитию болезни (или вызывают менее выраженную симптоматику) у людей, получивших более хорошее образование. Одним из возможных объяснений может быть так называемый «когнитивный резерв» — способность активировать альтернативные нейронные сети или использовать другие мозговые структуры, которые обычно не компенсируют эффекты старения мозга. Ученые предполагают, что образование помогает улучшить связи между нейронами и нейронными сетями и таким образом увеличивает данный резерв.

Исследователи также проанализировали такие факторы риска, как курение, количество витамина D, употребление алкоголя и кофе. Однако результаты не позволили определить значение данных факторов. Возможно, это связано с тем, что гены, предрасполагающие к курению, например, оказывают очень небольшое влияние на поведение, отмечают авторы.

Исследование было опубликовано в журнале The BMJ.

www.popmech.ru