Сандомирский марк евгеньевич защита от стресса

Сандомирский Марк. Книги онлайн

Сандомирский Марк Евгеньевич — практикующий психотерапевт, тренер Института групповой и семейной психологии и психотерапии, член комитета по модальностям ОППЛ, ЕАП, обладатель Европейского сертификата психотерапевта (с 2000 г.), доцент УГАТУ. Преподает психологию в ВУЗе с 2000 г.

Закончил Лечебный факультет Башкирского государственного медицинского университета. Кандидат медицинских наук, тема диссертации — «Состояние психической адаптации в условиях хроничeского психоэмоционального стресса в связи с личностно-типологическими характеристиками».

Марк Евгеньевич автор 12 книг (1995 -2006). Председатель движения социально-психологической помощи Ретри.

Эта книга очень выделяется в ряду других изданий, посвященных стрессу. У нее два содержательных пласта и, соответственно, две категории читателей.

Первая категория (независимо от уровня подготовки и профессиональных интересов) прежде всего ищет ответ на вопрос «Как?» и заинтересована в ее практическом использовании. Поэтому в книге описаны простые и доступные способы защиты от стресса с помощью психологической саморегуляции. Упражнения для мышечной релаксации, дыхательные техники, способы работы с телесными ощущениями для нейтрализации отрицательных эмоций и т. д. тщательно отобраны и проверены практикой. Их можно делать самостоятельно. Причем эффект от этих упражнений не ограничивается только снятием стресса. Их выполнение поможет лучше узнать самого себя, научит концентрироваться и даже развивать свои творческие способности.

Вторая категория читателей найдет здесь ответы на вопросы, почему та или иная рекомендация действительно работает и на каких механизмах основаны те или иные психологические явления. Практические упражнения сопровождаются подробным физиологическим обоснованием.

Автор проводит интересные параллели между разными методами решения психологических проблем, доказывая, что в их основе лежат одни и те же физиологические механизмы. И ведущее место в этом принадлежит так называемым измененным состояниям сознания, основанным на физиологической возрастной регрессии.Книга предназначена как для специалистов по психологии и психотерапии, так и для всех, кто заинтересован в самостоятельном изучении методов снятия стресса и личностного роста с помощью психологической саморегуляции.

«Книга «Психокоррекция и личностный рост», которую давно ждали специалисты в области психотерапии и практической психологической помощи, использующие в своей работе интенсивные телесно-ориентированные психотехнологии, а также многие читатели, серьезно интересующиеся методами личностного роста и глубоко увлеченные их применением на практике. К достоинствам книги относится широта охвата обширного поля современных телесно-ориентированных психотехнологий, их систематизация и интеграция, глубокое психофизиологическое обоснование механизмов их действия, а также практичность и доступность описываемых психокоррекционных упражнений и приводимых рекомендаций». Козлов В. В.

Для психотерапевтов особый интерес представляют различные стороны интегративного подхода к психокоррекции, дополняющие то, что им уже известно. Психологам могут быть полезны сведения о физиологических механизмах психологической помощи, а медикам — психологические аспекты клинико-физиологических представлений. И всем без исключения читателям книга дает в руки удобный и надежный инструмент для работы над собой — техники телесно-психологической саморегуляции.

В учебном пособии «Психология коммерции» описано психологическое сопровождение деятельности коммерсанта.

Рассмотрены вопросы психологии делового общения, заключения коммерческой сделки, психологии покупателей и потребителей (типы поведения, мотивы покупки). Большое внимание уделено профессиональным стрессам коммерсанта и защите от них с помощью психологической саморегуляции.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

www.koob.ru

Сандомирский марк евгеньевич защита от стресса

Сандомирский Марк

Лечебный факультет Башкирского государственного медицинского университета. Кандидат медицинских наук, тема диссертации — «Состояние психической адаптации в условиях хроничeского психоэмоционального стресса в связи с личностно-типологическими характеристиками».

Неврология (интернатура), психотерапия, мануальная терапия, иридодиагностика, рефлексодиагностика, медицинская информатика, биологическая обратная связь.

Участник и докладчик Международного конгресса по психотерапии (2001 г.)

Член ОППЛ, ЕАП, обладатель Европейского сертификата психотерапевта (с 2000 г.)

  • Практикующий психотерапевт
  • Тренер Института групповой и семейной психологии и психотерапии
  • Член комитета по модальностям ОППЛ
  • Доцент УГАТУ. Преподает психологию в ВУЗе с 2000 г.
  • Другие виды профессиональной деятельности:

  • Автор 7 книг (1995-2004 гг.), в том числе «Защита от стресса» и «Психосоматика и телесная психотерапия: Практическое руководство»
  • Автор более 80 научных и более 40 научно-популярных статей
  • Автор более 30 зарегистрированных «ноу-хау»
  • Интервью Марка Сандомирского Итоги и перспективы преподавания курса «Психосоматика и телесная психотерапия» в Институте групповой и семейной психотерапии

    www.igisp.ru

    Марк Евгеньевич Сандомирский

    Марк Евгеньевич Сандомирский — психотерапевт Европейского реестра, кандидат медицинских наук, автор научно-популярных изданий, эксперт на ведущих радио- и телеканалах.

    Содержание

    [править] Биография

    Марк Евгеньевич Сандомирский родился 2 января 1963 года в городе Уфа (столица республики Башкортостан). В 1986 году закончил Лечебный Факультет Башкирского Государственного Медицинского Университета (БГМУ). В течение нескольких лет работал врачом-невропатологом в государственной и частной клиниках Уфы, являлся доцентом Уфимского Государственного Авиационного Университета (УГАТУ), а также работал в межотраслевом отделе систем технической и медицинской диагностики Министерства Здравоохранения Республики Башкортостан при НПБ «Спектр» УГАТУ.

    В 1990-е гг. в условиях дефицита лекарственных препаратов разрабатывает альтернативные методы помощи пациентам на основе междисциплинарных исследований в области медицины и психологии, а также интеграции традиционных оздоровительных практик и новейших достижений нейронаук. Разработанное им направление (модальность) психотерапии и консультирования получило профессиональное признание в Российской Федерации и было зарегистрировано в Профессиональной Психотерапевтической Лиге (в соавторстве с Белогородским Л. С.), а после издания нескольких научно-популярных книг, принесло автору общероссийскую известность.

    С 2000 г. Марк Евгеньевич Сандомирский живёт и работает в Москве, ведет научную и общественную деятельность в области медицинского и психологического просвещения, является автором образовательных научно-популярных программ в Институте Групповой и Семейной Психотерапии (ИГиСП), проводит семинары и тренинги в России и ближнем зарубежье.

    cyclowiki.org

    Марк Евгеньевич Сандомирский

    • Доктор психологических наук.
    • Кандидат медицинских наук.
    • Психотерапевт Европейского реестра.
    • Марк Сандомирский — общественный деятель в области здравоохранения и психологии, эксперт в ведущих СМИ, автор научно-популярных книг (таких как «Защита от стресса», «Психосоматика и телесная психотерапия», «Психология коммерции» и других), член-корреспондент Международной Академии Психологических Наук, Член Общероссийского Совета по Психотерапии и Психологическому Консультированию.

      Авторские телесно-интегративные методы Марка Сандомирского по терапии и коучингу, такие как «Ретри», «ЙогаПсихоТерапия», «Арт-транс», основаны на объединении психологического и медицинского подходов, современных достижений нейронаук и опыт традиционных восточных практик. Они отвечают запросам современных людей, которым важно получить конкретный результат в определённые сроки.

      Обучающие программы Марка Сандомирского проводятся по следующим направлениям:

    • В Москве:
      • Курс «Психосоматика, нейропсихотерапия и телесная психокоррекция» в Институте Групповой и Семейной Психотерапии;
      • Курс «Психосоматика в йоге»;
      • Серия семинаров по эволюционному коучингу совместно с HR-клубом «Работа для вас».
    • В Екатеринбурге:
      • Серия семинаров по психосоматике при Свердловском отделении Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
      • В Самаре:

        • Курс «Психосоматика» в Самарском Центре Психологии и Развития.
        • В Кишинёве:
          • Курс «Психосоматика» в Международном Молдавском Университете.
          • Отдельные семинары проходят в Нижнем Новгороде, Уфе и других городах.
          • samopoznanie.ru

            Марк Сандомирский: Защита от стресса. Работа с подсознанием. 2-е изд.

            Аннотация к книге «Защита от стресса. Работа с подсознанием. 2-е изд»

            В книге раскрываются простые и доступные способы защиты от стресса и решения психологических проблем при помощи современных технологий (нейрофизиологического программирования). Описаны простые техники прямого диалога с подсознанием через тело, в том числе с использованием гипнотической речи («чистый язык» и «детская речь»). Показано, как подсознание связано с мозгом, с инстинктами и как оно представлено в различных моделях личности. Объясняется связь возрастного развития мозга, психики и особенностей личности (психологических типов). Приведены новые сведения о связи движений глаз с подсознательными процессами и технологии их использования. Убедительно раскрыта роль особого, измененного состояния сознания (транса) как необходимого условия любой перестройки подсознания. Подробно обсуждаются существующие способы формирования транса, как словесные, так и физиологические. Объяснены и механизмы транса, главным из которых является «возврат в детство» — создание для мозга взрослого человека.

            В книге раскрываются простые и доступные способы защиты от стресса и решения психологических проблем при помощи современных технологий (нейрофизиологического программирования). Описаны простые техники прямого диалога с подсознанием через тело, в том числе с использованием гипнотической речи («чистый язык» и «детская речь»). Показано, как подсознание связано с мозгом, с инстинктами и как оно представлено в различных моделях личности. Объясняется связь возрастного развития мозга, психики и особенностей личности (психологических типов). Приведены новые сведения о связи движений глаз с подсознательными процессами и технологии их использования. Убедительно раскрыта роль особого, измененного состояния сознания (транса) как необходимого условия любой перестройки подсознания. Подробно обсуждаются существующие способы формирования транса, как словесные, так и физиологические. Объяснены и механизмы транса, главным из которых является «возврат в детство» — создание для мозга взрослого человека «детского» состояния, с соответствующим повышением внушаемости, обучаемости, доступом к внутренним ресурсам и раскрытием потенциальных способностей.
            Книга предназначена как для специалистов, так и для широкого круга читателей, заинтересованных в самостоятельном изучении методов снятия стресса и личностного роста.

            www.labirint.ru

    Это интересно:

    • Заболеваемость психическими расстройствами 2014 На сайте Федеральной службы государственной статистики РФ (Росстат), кроме постоянно публикуемой текущей статистической информации, о показателях заболеваемости и состоянии здравоохранения РФ, раз в два года публикуется статистический сборник "Здравоохранение России", последний сборник - "Здравоохранение в России, […]
    • Играть в массовая истерия Играть в массовая истерия До сих пор ученые не могут понять, как возникает массовая истерия. Почему всей деревней люди внезапно начинают верить в «чупакабру», а целые страны в нашествие марсиан. Весна 1995 года выдалась для пуэрто-риканских фермеров «горячей»: день за днем поголовье их скота сокращалось. Причинами […]
    • Числа вызывают депрессию Причиной всплеска подростковой депрессии и самоубийств назвали смартфоны За пять лет с 2010 по 2015-й число американских подростков, чувствовавших себя "бесполезными" и "безрадостными" (классические симптомы депрессии) выросло, согласно крупным общенациональным исследованиям, на 33 процента. За то же время число […]
    • Поддерживающая терапия при шизофрении * Публикуется по изданию: Аксёнова И. О. Поддерживающая терапия шизофрении нейролептиками пролонгированного действия в сочетании с нормотимиками // Шизофрения: новые подходы к терапии: Сборник научных работ Украинского НИИ клинической и экспериментальной неврологии и психиатрии и Харьковской городской клинической […]
    • Шизофрения когнитивные нарушения Когнитивная терапия при шизофрении Шизофрения является хроническим и глубоко нарушающим жизненные функции психиатрическим расстройством. Текущие оценки показывают, что 70-80% пациент с шизофренией являются безработными, и только ½ от 1% пациентов с шизофренией, получающих социальное страхование (SSI/SSDI) […]
    • Методики работы с детьми с синдромом дауна Методики работы с детьми с синдромом дауна Синдром Дауна - врожденное нарушение развития, проявляющееся умственной отсталостью, нарушением роста костей и другими физическими аномалиями. Современные исследования показывают, что практически все дети с синдромом Дауна отстают в интеллектуальном развитии, но внутри этой […]
    • Синдром дауна это википедия Синдром Дауна Синдром Дауна (трисомия по хромосоме 21) — одна из форм геномной патологии, при которой чаще всего кариотип представлен 47 хромосомами вместо нормальных 46, поскольку хромосомы 21-й пары, вместо нормальных двух, представлены тремя копиями (трисомия, см. также плоидность). Существует ещё две формы […]
    • Шизофрения есть ли надежда Шизофрения? Надежда есть! Номер газеты: апрель 2006 Автор: Печерская Е. Еще недавно такой диагноз воспринимался как пожизненное клеймо или приговор, который обжалованию не подлежит. Однако нет ничего неизменного даже в области психиатрии. Как выяснилось, появились новые средства терапии, более современные подходы, а […]