Проявления депрессии весьма разнообразны, сюда можно отнести:

Депрессия возникает не на пустом месте. Она плавно вытекает из стресса, поэтому стрессовые состояния рекомендуется купировать в самом начале — чем дальше они заходят, тем сложнее от них избавляться.

Психотропные препараты от депрессии

Средства данного типа влияют на высшие психические функции и помогают организму наладить работу, справиться с напряженными ситуациями и позитивно воспринимать действительность. Бывают синтетические, полусинтетические и растительные. Конечный результат воздействия подобных средств разный — одни могут взбодрить, другие успокоить.

Нейролептики

Используются для лечения тяжелых депрессий, при явно выраженных нарушениях психической деятельности (сильно неадекватные реакции).

Оказывают действие на периферическую и центральную нервные системы, стимулируя или угнетая передачу нервного возбуждения в разных отделах, повышая или снижая чувствительность нервных окончаний.

Лекарства данного класса называют также антипсихотиками или антипсихотическими препаратами. Нейролептики часто назначаются для лечения апатии, отсутствия аппетита, десоциализации, эмоционального равнодушия.

Многие считают, что могут самостоятельно победить депрессию, однако далеко не всегда это удается. Лекарства от депрессии и стресса помогут справиться с подавленным и тревожным состоянием.

Нужно ли обращаться к врачу при послеродовой депрессии, читайте тут.

Следующая тема будет интересна многим: http://neuro-logia.ru/psixologiya/depressiya/kak-perezhit.html. Полезные советы — как пережить депрессию и проанализировать проблему.

Антидепрессанты

Это психотропные фармпрепараты, улучшающие настроение.

Они оказывают влияние на уровень биоактивных химических веществ организма, передающих от нервной клетки электрохимические импульсы.

Антидепрессанты избавляют от тревожности и апатии, нормализуют аппетит, продолжительность сна, снимают эмоциональное напряжение, раздражительность, тоску, устраняют вялость.

В зависимости от проявляемого клинического эффекта подразделяются на:

Транквилизаторы

Таблетки этого класса избавляют от фобий и страхов, тревоги, стресса, депрессии и применяются при лечении множества заболеваний.

В различной степени выраженности эти средства обладают седативными, противосудорожными, анксиолотическими (противотревожными), миорелаксантными и снотворным эффектами, сочетание которых в конкретном лекарстве и обусловливает особенности его назначения.

Основным эффектом любого транквилизатора является противотревожный. В результате его действия снимается эмоциональная напряженность, уменьшаются страхи, уходят тревога и беспокойство. Зачастую пациентов удается избавить от излишней мнительности, навязчивых мыслей, но при состояниях, сопровождающихся галлюцинациями, бредом, аффектами транквилизаторы не могут снизить выраженность проявлений.

Используются для повышения качества запоминания и мозговой деятельности.

Улучшают способность к обучению, активизируют когнитивные функции, повышают общую устойчивость организма к стрессовым факторам, уменьшают проявления вялости, слабости, астении, раздражительности.

Уменьшается концентрация в крови глюкозы и одновременно организм подпитывается энергией за счет усиления потребления глюкозы клетками организма.

В результате всего этого мозг становится устойчивее к чрезмерным нагрузкам.

Если депрессивное состояние длится много месяцев, то можно говорить о хронизации процесса. Хроническая депрессия — что это такое и как с ней бороться? Читайте внимательно.

Кто попадает в группу риска по развитию депрессии и в чем особенности эндогенной депрессии, читайте в этом материале.

Нормотимические препараты

Это регуляторы настроения, избавляющие от эмоциональных всплесков. Данные нейрометаболические стимуляторы воздействуют на высшие психические функции мозга.

Нормотимики также называют стабилизаторами настроения и назначаются при больших депрессивных расстройствах, проявляющихся целым комплексом симптомов. Антидепрессивная активность присутствует не у всех нормотимиков, но большинство способно смягчать или полностью купировать острые фазы депрессий.

Седативные средства

Называемые также психолептиками, обладают мягким успокаивающим эффектом.

Они могут быть как растительными, так и синтетическими, но действие их всегда направлено на уменьшение эмоционального напряжения без возникновения снотворного эффекта. Однако естественный сон они углубляют и облегчают засыпание.

У них не настолько выражен успокаивающий эффект, как у транквилизаторов, но их можно использовать в повседневной практике благодаря отсутствию серьезных побочных эффектов. Психолептики хорошо переносятся пожилыми людьми и стариками.

Средства, стимулирующие ЦНС

Данные препараты стимулируют высшие психические функции и физическую деятельность организма, повышают интерес к жизни и настроение. Человек начинает быстрее мыслить, у него раньше проходит усталость, он избавляется от вялости и сонливости, ответные реакции на внешние раздражители ускоряются, повышаются общительность и работоспособность.

Следует отдавать себе отчет, что лечение любыми психотропными веществами должно проводиться под наблюдением специалиста. Лицам до 18 лет подобные лекарства назначаются на минимальные сроки и только при четко обоснованных показаниях.

Самые популярные таблетки от стресса

При стрессе в организме происходят биохимические изменения, а фармацевтические препараты эти изменения регулируют, влияя при этом на процессы, протекающие и в головном мозге, и в нервной системе.

Поэтому их нельзя пить бесконтрольно.

А нужно следовать определенным правилам:

Чтобы снизить симптомы и уменьшить выраженность стресса назначаются транквилизаторы или анксиолитики.

Если нервная система истощена длительным или интенсивным стрессом, применяются ноотропы. Препараты, применяемые от стресса, могут быть как растительными, так и синтетическими.

Такие средства используются при стрессах малой выраженности.

Чаще всего это таблетки на основе валерианы или пустырника, препараты Персен (смесь мяты, пустырника и валерианы) и Ново-Пассит (соединение экстрактов 7 трав и гвайфенезина).

Они оказывают мягкое действие и накопительный эффект, поэтому для достижения желаемого результата следует пройти полный курс, возможно несколько.

Синтетические препараты

Дают быстрый эффект и назначаются при стрессовых состояниях средней и сильной выраженности. Хотя некоторые таблетки от депрессии отпускают без рецептов, не рекомендуется пить их бесконтрольно из-за возможности проявления нежелательных побочных эффектов или средство может просто не подойти.

Наибольшей распространенностью среди таблеток от стресса пользуются Глицин, Афобазол, Тенотен, Седуксен, Адаптол, Кваттрекс.

Препараты от депрессии

Подобрать требуемое средство способен только квалифицированный специалист, ведь лекарств от депрессии много и они очень разные, оказывают на организм специфическое воздействие.

Часто выбор падает на Грандаксин, Циталопрам, Бупропион (Зибан), Прозак, Феназепам.

Психологи уверяют, что лучшая профилактика депрессии — занятия спортом. Но если уж так случилось, что организм попал в стрессовое состояние и легкие успокоительные на травах не помогают вернуться к спокойной жизни, не стоит откладывать поход к врачу, ведь вовремя начатое лечение — залог успеха.

Видео на тему

neuro-logia.ru

Список таблеток от депрессии

Психические расстройства, характеризующиеся преимущественно снижением настроения, двигательной заторможенностью и сбоями мышления, являются серьёзным и опасным заболеванием, которое носит название депрессия. Многие люди считают, что депрессия не является заболеванием и к тому же не несёт особой опасности, в чём они глубоко заблуждаются. Депрессия — это довольно опасный вид заболевания, обуславливающийся пассивностью и подавленностью человека.

Для этого заболевания характерны признаки сниженной самооценки, безразличия к своей жизни, потере вкуса к ней. Очень часто человек с симптомами депрессии находит спасение в алкогольных или, чего хуже, психотропных веществах. Эти вещества, конечно же, помогают избавиться от признаков и симптомов заболевания, но при этом не решается вопрос причины возникновения депрессии. К тому же употребление вредных веществ ухудшает ситуацию и приводит к полной потере человека.

Таблетки Биотон

Таблетки Биотон — растительный антидепрессант применяется в качестве стимулирующего средства при функциональном расстройстве нервной системы, депрессиях, при хронической усталости, умственном и физическом утомлении. Энергетические составляющие фитопрепарата поднимают настроение и повышают.

Таблетки Ремерон

Таблетки Ремерон (миртазапин) является тетрациклическим антидепрессантом с преимущественно седативным действием. Препарат наиболее эффективен при депрессивных состояниях с наличием в клинической картине таких симптомов, как неспособность испытывать удовольствие и.

Таблетки Селектра

Таблетки Селектра — антидепрессант, селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС). Ингибирование обратного захвата серотонина приводит к повышению концентрации этого нейромедиатора в синаптической щели, усиливает и пролонгирует его действие на постсинаптические рецепторные.

Таблетки Хлорпротиксен

Таблетки Хлорпротиксен — нейролептическое, антипсихотическое, тимолептическое, противорвотное, противосудорожное лекарственное средство. Обладает антисеротониновой, холино- и адренолитической активностью. Блокирует дофаминовые рецепторы в полинейрональных синапсах головного.

Таблетки Цинатропил

Таблетки Цинатропил — комбинированный препарат, обладающий ноотропным, антигипоксическим, сосудорасширяющим эффектами, обусловленными действием его компонентов – пирацетама и циннаризина. Препарат улучшает мозговое кровообращение и метаболизм в центральной нервной системе, снижая сопротивление гладкой.

Таблетки Велаксин

Таблетки Велаксин — антидепрессант химически не относящийся ни к одному классу антидепрессантов (трициклические, тетрациклические или другие), является рацематом двух активных энантомеров. Механизм антидепрессивного воздействия препарата связан с его способностью потенциировать передачу нервного импульса в.

Таблетки Севпрам

Таблетки Севпрам — антидепрессант, селективный ингибитор обратного захвата серотонина. Ингибирование обратного захвата серотонина приводит к повышению концентрации этого нейромедиатора в синаптической щели, усиливает и пролонгирует его действие на постсинаптические рецепторные участки. Эсциталопрам не имеет совсем или.

Таблетки Анантавати

Таблетки Анантавати — уникальный фитонейрорегулятор деятельности головного мозга, восстанавливает естественный баланс нервной системы.

Таблетки Нейроплант

Таблетки Нейроплант на растительной основе, содержит в качестве активного компонента сухой экстракт травы зверобоя продырявленного. Оказывает антидепрессивное, анксиолитическое и седативное действие. Сухой экстракт из травы зверобоя тормозит.

Таблетки Флуоксетин

Таблетки Флуоксетин относится к производным пропиламина. Механизм его действия обусловлен избирательной (селективной) способностью подавлять обратный захват серотонина в центральной нервной системе. При этом таблетки Флуоксетин оказывает минимальное влияние на обмен.

Таблетки Адепресс

Таблетки Адепресс является антидепрессантом, селективным ингибитором обратного захвата серотонина (5-гидрокситриптамина, 5-НТ) нейронами головного мозга, что определяет его антидепрессивное действие и эффективность при лечении обсессивно-компульсивного (ОКР) и панического.

Таблетки Вальдоксан

Таблетки Вальдоксан предназначены для приема внутрь. После попадания в желудочно-кишечный тракт активные действующие вещества быстро всасываются через его слизистые оболочки в общее кровяное русло. Под воздействие препарата у пациентов исчезает ощущение.

Таблетки Симбалта

Таблетки Симбалта – лекарственный препарат, который оказывает антидепрессивное действие. Симбалта содержит дулоксетин – вещество, являющееся объединенным ингибитором обратного захвата норэпинефрина и серотонина. Дулоксетин незначительно угнетает захват допамина, практически не.

Таблетки Азафен

Таблетки Азафен является трициклическим антидепрессантом и относится к группе лекарственных средств неизбирательно ингибирующих (подавляющих) нейрональный захват моноаминов. Антидепрессивная эффективность активного ингредиента препарата – пипофезина проявляется благодаря его.

Таблетки Мелитор

Таблетки Мелитор — антидепрессант, воздействует на нервную систему, эффективен при различных формах депрессии, а также при десинхронизации циркадных ритмов, стрессе и тревожности. В состав препарата входит активный компонент – агомелатин – являющийся.

Таблетки Коаксил

Таблетки Коаксил антидепрессант из группы трициклических производных. Механизм действия Коаксила связывают с повышением обратного нейронального захвата серотонина нейронами коры головного мозга и гиппокампа. Повышает спонтанную активность пирамидальных клеток и увеличивает скорость их.

Таблетки Нервохель

Таблетки Нервохель – это гомеопатическое средство, которое оказывает успокоительное и снотворное действие, облегчает состояние при депрессии, снимает судороги. Перечисленные свойства препарата реализуются благодаря его составу. Таблетки Нервохель содержит игнацию горькую, переработанное.

Таблетки Сероквель

Таблетки Сероквель – антипсихотический препарат, применяемый для лечения хронических и острых психозов. Сероквель относится к антипсихотическим лекарственным средствам – нейролептикам. Активный компонент препарата по сравнению с допаминовыми D1- и D2-рецепторами в головном мозге проявляет более.

Таблетки Триттико

Таблетки Триттико антидепрессант группы триазолопиридина. Воздействует на психические (аффективная напряженность, раздражительность, страх, бессонница) и на соматические симптомы тревоги (сердцебиение, головная боль, мышечные боли, учащенное мочеиспускание, потливость, гипервентиляция).

Таблетки Атаракс

Таблетки Атаракс способствует оказанию седативного, противорвотного, антигистаминного (устраняет зуд и крапивницу), анальгезирующего воздействия, расслаблению скелетной и гладкой мускулатуры, улучшает память и внимание. Использование препарата удлиняет продолжительность сна, снижает частоту ночных.

Таблетки Алора

Фармакологическое действие таблеток Алора обусловлено свойствами активно действующего компонента растительного происхождения — травы пассифлоры, содержащей флавоноиды, гарманоловые алкалоиды, хиноны и другие соединения, оказывающие успокаивающий и менее выраженный противосудорожный.

Симптомы депрессии

Не каждая депрессия является психическим заболеванием, чтобы распознать недуг надо знать клинические признаки депрессии. Имеются наиболее распознаваемые симптомы болезни, но это не значит, что для всех они будут одинаковы. Эти симптомы выделены у больных, обращающихся к психиатру. Вот то на что они жалуются:

Даже несколько из этих признаков достаточно, чтобы выставить диагноз «депрессия».

Виды депрессии

Для того, чтобы ознакомиться с видами депрессии, не стоит использовать международную классификацию. Это довольно сухо и схематично, да и человеку, не имеющему специального медицинского образования, будет непонятно и неинтересно. Лучше рассмотреть разнообразие депрессий в зависимости от самых известных симптомов. Наиболее существенное разделение депрессий на эндогенные и реактивные.

Эндогенная депрессия (однополярное расстройство аффективное)

Ее развитие не зависит от внешних причин и появление не является следствием каких-либо жизненных психотравмирующих событий. Но иногда имеются факты, которые могут вводить в заблуждение специалистов. Эндогенная депрессия — следствие нарушения функций мозга, нервной и эндокринной системы. Чаше всего к этому приводит:

Таким образом, эндогенная депрессия представляет собой более глубокое нарушение психической и физической деятельности. Человек не выполняет простейшие задачи, связанные с самообслуживанием, применением физической силы. Часто такие больные испытывают чувство вины, задумываются о самоубийстве с тенденцией к реализации. В случае развития эндогенной депрессии психотерапия малоэффективна. Пациенты сильно истощены психически и физически для того, что бы работать с психотерапевтом и выполнять его задания. Этот клинический случай требует безоговорочного лечения у психиатра и при надобности помещения в медицинский стационар.

Статистика говорит, что 50% пациентов, болеющих монополярной депрессией, пытаются покончить с собой, 15 % процентам все же удается завершить задуманное. Эндогенный депрессивный эпизод длится около 6 месяцев, однако бывают отклонения, плюс минус два месяца. Часто пациенты восстанавливаются полностью, когда удается связать заболевание с каким либо соматическим (телесным) расстройством и устранить причину, а иногда переходит в хроническую форму и нужно принимать поддерживающее лечение антидепрессантами пожизненно.

Дистимия (невротическое расстройство)

Хроническое расстройство настроения в течении нескольких лет. Протекает менее злокачественно, чем эндогенная депрессия. Подругому это состояние можно назвать поддепрессией, так как симптомов не хватает, чтобы причислить ее к одному из уже описанных видов. Болезнь возникает в 20-30 лет. Симптомы мягче, но состояние людей, болеющих дистимией, все равно является тяжелым — постоянное подавленное настроение, безнадежность, грусть. Жизненный энергетический потенциал низкий, теряется интерес ко всему, такие люди неспособны концентрировать внимания, отсутствует интерес к происходящему.

Первая причина дистимии — это социальная дезадаптация, которая является следствием глубокой травмы в прошлом: чувствовали себя в опасности в детстве, перенесли травматические события, которые привели к потере цели, как следствие не удовлетворились и не реализовались мечты и элементарные потребности.

Вторая причина — это внешние биологические нарушения и связанные с ними генетические изменения, как в эндогенной депрессии.

Прогресса в лечении можно достичь при помощи психотерапии в сочетании с медикаментозной терапией.

Реактивная депрессия

Это реакция на конкретное событие из жизни, например смерть близкого или разрыв любовных отношений. Симптомы схожие со всеми другими типами депрессии, но имеется небольшое отличие от эндогенной депрессии, отсутствует чувство вины и раскаяния и бредовые мысли. Необычно долгая реакция на горе длится около нескольки месяцев, а затем возвращается к обычному. Реактивная депрессия не требует лечения, так как проходит сама собой. Зато именно тот случай, когда говорят «время лечит», но симптомы лучше смягчить и обратиться за помощью к психиатру или психотерапевту.

Послеродовая депрессия

Эта депрессия наблюдается у одной из шести женщин в послеродовый период. У таких рожениц отмечается чувство жалости, страха, тревоги. Большая трудность в диагностике данной депрессии заключается в том, чтобы отличить ее от обычной печали. От двух до четырех дней после рождения ребенка в организме женщины происходят сильные гормональные колебания. Только что родившая женщина может расплакаться без причины, или быть чрезвычайно веселой, очень часто имеют место нарушения сна, чувство страха нанести вред своему ребенку из-за незнания ухода за младенцем. Но через несколько недель все возвращается в нормальное русло и фон настроения стабилизируется. Если к четвертому или шестому месяцу не удалось перебороть чувство печали и плаксивости, велика вероятность развития депрессивного состояния. Чувство вины, жалости, страха постепенно нарастают и затем, почти внезапно новоиспеченная мама впадает в депрессию. Депрессия сама по себе вызывает сильной психологический и физический (телесный) дискомфорт, появляется чувство постоянной усталости и непрерывной грусти.

Есть и отличительные симптомы для послеродовой депрессии — отсутствие чувства счастья, угнетение умственной деятельности, что затрудняет ведения хозяйства и решения бытовых вопросов, уход за собой и за ребенком, расстройство пищевого поведения — переедание или голод, теряется чувство времени (мать может не чувствовать разницу и не отличать 10 минут от часа), плаксивость без причины, тревога и приступы паники, отсутствие сексуального интереса к своему партнеру, боли без четкой локализации в спине, животе, сердце . Лечение послеродовой депрессии требует немедленного оказания специализированной медицинской помощи, так как у матери снижается интерес к ребенку и это может повлиять на здоровье малыша. Так же очень важно предотвратить развитие послеродового психоза (расстройство психики, сопровождающееся неадекватными эмоциональными реакциями и действиями).

Сезонная депрессия

Это сезонное расстройство настроения, отличается тем, что изменения настроения происходят на поверхностном психическом уровне.

Депрессия может возникать в межсезонье, иногда симптомы активно проявляются зимой. Больных беспокоит тревога, сонливость, отмечается явный недостаток энергии, печаль, безнадежность, увеличение аппетита и повышение веса, раздражительность, трудность сконцентрироваться, отсутствует мотивация к действиям, женщины могут беспокоить сильные предменструальные боли, характерно поедание сладкого в больших количествах.

Главной причиной в появлении данных расстройств настроения является отсутствие солнечного света.

Биполярное (маниакально – депрессивное) расстройство

Биполярное расстройство характеризуется периодичным чередованием состояния мании или маниакального психоза, депрессии и нормального состояния. Относится к самым тяжелым случаям расстройства настроения. Начинается двухполярная депрессия, как правило, в возрасте 20-30 лет с эпизода мании, который длится от нескольких часов до нескольких месяцев. Сам эпизод характеризуется резким подъемом настроения, сексуальной раскрепощенностью, завышенной самооценкой, наплывом идей и мыслей, даже, ощущая себя больным, пациент может «свернуть горы». Клиническая картина напоминает состояние человека, принявшего психоактивое вещество амфетамин.

Депрессивный же эпизод схож с вышеописанной ранее эндогенной депрессией.

Причины заболевания малоизученны. Существует несколько гипотез:

Часто биполярное расстройство сочетается с алкоголизмом. Само заболевание приводит к социальной дезадаптации, необычные состояния больного нарушают коммуникабельность. Очень высок риск самоубийства — каждый пятый пациент завершает суицид.

Лечение такой депрессии затруднено, так как при устранении одного эпизода, он часто сменяется другим. Лечат в основном медикаментами. Пациенты находятся под наблюдением психиатра.

Особенности депрессии в менопаузе

Много лет считалось, что менопауза вызывает депрессию, затем всемирная организация здравоохранения все же провела исследования. По данным, заболеваемость депрессией у женщин во время менопаузы не выше, чем среди остального населения, но депрессия часто сочетается с возрастными гормональными изменениями. В поиске взаимосвязи депрессии и климакса выделили несколько возможных причин:

Таким образом, нет убедительных доказательств, что менопауза вызывает депрессию, но безусловно, она является причиной, которая доминирует в развитии расстройства настроения. Фактором риска является наличие депрессивных эпизодов в прошлом. Но совсем необязательно, что счастливые и здоровые женщины во время менопаузы начнут чувствовать себя подавленными и грустными.

Нехватка магния приводит к депрессии

Даже у здоровых людей, не имеющих предрасположенности к расстройствам настроения, дефицит этого элемента может вызвать депрессию. Магний необходим для нормального функционирования нервной системы, так как участвует в передаче нервных импульсов.

При недостатке этого элемента появляется раздражительность, нарушение памяти и концентрации внимания, тревога, бессонница, хроническая усталость. Чтобы избежать развития заболевания, следует включить в ваш рацион продукты богатые магнием (гречка, арахис, какао), исключить или ограничить употребление кофе и алкоголя.

Особенности депрессии у мужчин

Не только женщины страдают от депрессии, хотя по статистике женщин с этим заболеванием в два раза больше. Симптомы у мужчин немного отличаются, вероятнее всего, исходя из культурных соображений. Мужчины думают: « Как я могу себе это позволить, я же мужчина», сложился стереотип «мужчины не плачут». Депрессия как бы ущемляет мужество, поэтому мужчины скрывают и не обращаются за помощью. Депрессия считается, по мнению мужской части населения, «женской болезнью», а образ мужчины представляет собой воплощение силы и жесткости. Хотя иногда женщины ждут от мужчин проявлений нежности и ласки, но никто не хочет видеть у себя дома плаксу и нытика. Задача современной психиатрии — осведомить общество, что мужчины, так же как и женщины, подвержены депрессии. В отсутствии необходимого лечения, следующий шаг больного — это самоубийство. На 100 заболевших депрессией мужчин 80 случаев самоубийств.

Бессонница и депрессия

Каждый десятый человек страдает от хронической бессонницы. Чередующиеся депрессия и бессонница представляют собой порочный круг, одно заболевание провоцирует другое. В результате недосыпаний накапливается стресс, усталость, плохое настроение. Как же разорвать этот «порочный круг», обеспечить себя нормальным сном и не допустить развития депресcии?

Прежде всего, заботится о гигиене своего сна и восстановить правильный режим дня. Вот простые правила:

• не спать в течении дня более 15 минут, будьте физически активны в течении дня, расслабьт
• избегать психостимуляторов (кофе, чай),
• не переедать за ужином, уменьшить интеллектуальные нагрузки в вечернее время, так как они способствуют психическому возбуждению,есь перед сном,
• спать при температуре 3-5 градусов ниже обычной,
• ложится спать в одно время,

Не начинайте принимать снотворные средства, так как они вызывают зависимость.

Лечение депрессии

Лечение светом

Депрессию описывают болезнью цивилизации, поэтому рынок услуг по оказанию помощи при этом недуге стремительно разрастается, технические возможности способствуют этому. Постоянно возникают все более и более современные методы для лечения заболеваний этого типа, такие, например, как фототерапия, или терапия светом. В лечении расстройств настроений используют видимые излучения, инфракрасный или ультрафиолетовый свет. Источники могут быть естественными или же специально оборудованные фотарии.

Следует также знать, что такой нетрадиционный метод, как светотерапия, нашел свое применение в лечении простуды и аллергии. С этой целью используют красный свет.

Световой метод лечения отлично подходит для лечения сезонной депрессии, когда световой день еще короткий световое лечение оказывает благотворное влияние на организм. Основополагающий механизм основан на свойствах согрева тканей, в результате чего ускоряется обмен веществ, наступает расслабление в мышцах. Полученный эффект назвали фитохимиотерапия.

Светотерапия очень важна в наших широтах, так как местный климат не предпологает много солнечных дней, погода в нашем регионе существенно влияет на ухудшения настроения.

Если знакомые вам медицинские учреждения не оборудованы специальной аппаратурой для светолечения, то для профилактики развития депрессий можно воспользоваться услугами косметических салонов. Часто в их распоряжении имеются инфракрасные сауны, Zepter «биоптрон», а так же на крайний случай солярии. Очень хорошо отдохнуть в жарких странах в межсезонье, когда солнце не такое агрессивное.

Лечение депрессии у психолога

Лучший способ лечения депрессии — сочетание психтерапии и медикоментозного лечения с использованием фармакологических средств.

Причинный метод лечения — метод основанный на поиске причины, которая вызвала депрессию. Осознание причины является сложностью для пациента, так как иногда она лежит в глубинах подсознания и вызывает подавленное настроение. Врач имеет определенный терапевтический план лечения депрессии, он основан на устранении первопричин возникающих симптомов. Психотерапевт определяет задачи для больного, которые решаются в последующем на сеансах с ним, а так же обеспечивает поощрительные мероприятия, которые будут приятны пациенту. Сеанс длится около часа, работая с больным длительнее можно истощить его психику, поэтому нужно постараться уложиться в рамки этого времени.

Пациент под руководством психотерапевта начинает работу над собственной психикой. Вместе с врачом производится поиск воспоминаний, больной отвечает на личные вопросы, которые долгое время держал в секрете.

Далее уже из полученных сведений врач производит когнитивно-поведенческое толкование, то есть психоанализ.

Согласно учениям Фрейда разрушается патологическое (болезненное, неправильное) мышление и выстраивается по-новому правильно. Ключом к успеху является тесное сотрудничество психотерапевта и больного. Роль врача вспомогательная, он не дает никаких указаний. Весь путь к выздоровлению больной проходит сам, врач лишь подводит к правильному решению. Результат этой терапии направлен на то, что бы пациент научился мыслить позитивно и не допускал негативного мышления. Как бы ловил плохие мысли и изолировал их.

Когнитивная поведенческая терапия – пациент пытается систематизировать свои мысли по принципу причина-следствие, пытаясь определить логическую связь между своими действиями и последствиями. Этот метод более поверхностный, занимает меньше времени, не вызывает необратимых изменений в личности пациента.

Так же эффективна групповая психотерапия, направленная на социализацию, общение пациента с другими людьми со схожей проблемой. Этот метод помогает пациенту лучше функционировать в окружающей микросреде, быстрее восстановиться.

Скрыть депрессию и пережить самостоятельно

Ко всем психическим заболеваниям прикреплено клеймо «позорных», это же касается и депрессии. Тем не мение, мы не всегда в состоянии пережить это в тайне от других, особенно если решили действительно бороться с заболеванием. Не стоит чувствовать себя неловко, имея психическое заболевание, но мы даже боимся признаться в этом сами себе. Многие ощущают страх, что их исключат из нормального общества, причислят к ненормальным или «безумным». Без признания своей болезни и откровенности с близкими вам людьми невозможно полностью избавиться от депрессии. Душевное равновесие не восстановится, симптомы будут и будут возвращаться, ведь вы не прошли полный курс лечения. Постарайтесь избавиться от предрассудков, депрессия не является стигмой и позором.

Фармакологическое лечение депрессии

Мнения врачей и пациентов о фармакотерапии могут быть разными. Около 20 лет назад считали, что антидепрессанты надо начинать использовать при проявлениях депрессии, но затем оказалось, что антидепрессанты обладают не только лечебным, но и профилактическим эффектом. После прекращения приема очень быстро выводятся из организма и депрессия может рецидивировать. Установлено, что длительность лечения должна составлять 6-12 месяцев. Поддерживающее или профилактическое лечение назначается в тех случаях, когда больные имели более трех депрессивных эпизодов в течении короткого промежутка времени или лицам, которые имели более тяжелые проявления заболевания и не вернулись к полностью нормальному состоянию, так же в случаях наследственной предрасположенности к дисфориям, при сложной жизненной ситуации, которая провоцирует развитие стресса.

Депрессия разнообразна в своих формах, поэтому и эффекты от приема антидепрессантов могут быть совершенно разными, процесс восстановления пациентов тоже выглядит по-разному.

Антидепрессанты влияют на все симптомы депрессии или приводят к полному их исчезновению. Нередко первым признаком действия препаратов является улучшение сна. Сон становится глубоким, исчезают кошмары. В другом случае более выражен успокоительный эффект. Снижается раздражительность, уменьшаются симптомы страха и тревоги. Но пройдет не меньше недели, а то и месяца, прежде чем пациент начнет чувствовать улучшения настроения, безмятежность, полный и более глубокий покой.

В процессе всего лечения всегда доминирует благоприятная тенденция. Более значительные улучшения наступают через 3-4 недели, а полностью исчезают депрессивные симптомы через 1 -2 месяца. Бывают и исключения, когда пациенты уже начиная со второго дня приема антидепрессантов чувствуют себя значительно лучше.

В подавляющем большинстве случаев, лечение депрессии характеризуется, как существенно эффективное и рекомендуется всем пациентам с расстройствами настроения.

Транквилизаторы или бензодиазепины для лечения депрессии

Группа наркотических строгорецептурных препаратов, обладающих сильновыраженным успокаивающим и противотревожным действием. В лечении депрессии используются для того, чтобы перекрыть время, когда еще не начал действовать антидепрессант. Затем медленно препарат отменяют, так как при длительном применении транквилизатор вызовет зависимость, а это уже самостоятельное заболевание, которое осложнит течение депрессии.

Бензодиазепины с более выраженным противотревожным действием: феназепам, алпразолам, бромазепам, гидазепам, хлордиазепоксид, клоназепам, хлоразепат, диазепам, лоразепам, медазепам, нордазепам, оксазепам, празепам.

Транквилизаторы со снотворным эффектом используют в лечении депрессий, где необходима коррекция нарушений сна, препараты: бротизолам, эстазолам, флунитразепам, флуразепам, лопразолам, лорметразепам, мидазолам, ниметазепам, нитразепам, темазепам, триазолам.

Физиотерапия депрессии

Электросудорожная терапия — агрессивный метод, известен с 1940г. Вызывает конвульсии от удара током. Ток проходит через мозг и таким образом достигается положительный эффект в лечении. Решение от использования этого вида терапии зависит от тяжести депрессии, при условии, что лечение антидепрессантами малоэффективно.

Электросон терапия — импульсы низкочастотного тока малой силы, которые влияют на кору мозга и вызывают торможение. Импульсы подаются в череп с помощью специального устройства через глазницы. Повышает питание мозга, успокаивает, улучшает сон.

Дарсонвализация волосистой части головы и лица — быстрозатухающий ток высокой частоты, высого напряжения, малой силы. Расслабляет, увеличивает приток крови, питает ткани.

Массаж — эффективен ручной, аппаратный или самомассаж. Помогает расслабить мышцы, обладает успокоительным действием.

Оксигенотерапия — помещение в специальную камеру. Эффект — питание клеток кислородом под давлением.

spisok-tabletok.ru