Прекрасный текст про депрессию.

По наводке Кати Шпиллер отличный и справедливый текст из Сноба.

Как любить человека в депрессии?

Я никогда не была в депрессии. Я сходила с ума по-своему, и разумеется у меня бывали не лучшие времена: например, когда я начинала плакать в ванной, стоя с зубной щеткой во рту и не могла объяснить почему. Мы все проходили это так или иначе.

Да, иногда провести в постели весь день — это не просто лучший вариант из возможных, а единственно возможный. Но все-таки большинство из нас, слава богу, дошли только до состоянии «Я чувствую себя подавленным», а не до » У меня депрессия». А это, как говорится, “две большие разницы”.

Автор: Хоуп Рейсин

Источник: ХаффПост

Как я уже говорила, у меня никогда не было депрессии. Но я знаю о ней достаточно. В последние несколько лет мой близкий человек впал в депрессию, и нам пришлось познакомиться. Давайте назовем моего друга Гумбертом. Почему? Потому что Гумберт забавное имя, а в этой истории больше не будет ничего забавного.

В жизни Гумберта за последние годы не произошло ничего необратимого. Скорее, просто череда неприятностей, которых он не ожидал. Это довольно распространенное заблуждение о депрессии, что для нее нужны ужасные проблемы дома, травматический опыт в семье или смерть любимого человека. Ей не нужно “особых” причин. Это просто происходит. Я не понимала этого в то время. Я все время недоумевала, почему Гумберт так расстраивается? Он вполне может справиться с ситуацией, просто не пытается, — вот что я думала. Но он не мог. Потому что несмотря на то, что его девиз «Я могу сделать что угодно, если попробую», он не мог заставить себя даже попробовать.

Вы видели все эти рекламные ролики антидепрессантов с лозунгами вроде «депрессия — это проблемы не только у тебя» или » твоя депрессия вредит окружающим»? Все они правда. Любить человека, у которого депрессия трудно. Мы не можем влезть к нему в голову. Мы не можем понять, почему он делают то, что он делает. Мы не можем понять, почему он не прислушается к голосу разума, а он тоже не может объяснить нам, почему .

Это потребовало довольно много времени, но я смогла понять про Гумберта несколько важных вещей. Да, это уроки, которые дорого мне обошлись и я не желаю никому из вас пройти мой путь. Поэтому я просто предлагаю вашему вниманию то, что поняла я и надеюсь, что вам это поможет не совершить моих ошибок.

1. Вашему любимому человеку не просто грустно

Депрессия не образ жизни, это болезнь. Как простуда или грипп, она может прийти из ниоткуда и поразить ваших близких. И она принесет с собой тяжелые последствия.

Депрессия лишит их способность иметь друзей. Депрессия помешает их социальной жизни. Депрессия постоянно будет помещать их в ад, заставляя нервничать, сомневаться в себе и просто делая их жизнь невыносимой. Депрессия изобьет их тело — многие люди в депрессии ощущают подлинную физическую боль. Депрессия возьмет под контроль всю их жизнь и все их чувства так, что им будет легче отказаться от любых чувств, чем выносить это.

2 . Это не из-за вас. Не из-за вас. Точно не из-за вас

В это бывает нелегко поверить. Особенно если какой-то ваш поступок повлек за собой состояние депрессии или когда вас обвиняют напрямую. Но на самом деле, депрессия — это всегда про человека и его отношения с собой, а не отношения с вами.

Депрессия — это полное и абсолютное неумение быть искренним с самим собой, и она переносится тяжелее, когда рядом есть люди, которые хорошо знают тебя. Именно поэтому, людям в депрессии иногда проще общаться с незнакомыми: они могут сделать вид, что все не так уже плохо. И если им это удается, вы можете и впрямь поверить, что это только ваше присутствие вызывает у человека депрессию. Но на деле это не так. Если ваш любимый человек впадает в депрессию рядом с вами, как ни странно, это хороший знак. Это означает, что вам доверяют достаточно, чтобы поделиться с вами этим состоянием. Иногда вас наоборот пытаются оттолкнуть и скрыть свою депрессию — это тоже форма заботы. Единственное, что вы можете сделать, это просто принять происходящее и быть в нем.

3 . Вы не можете никого «исправить»

Я знаю, вы думаете, что если будете вести себя правильно и достаточно поддерживать близкого человека, в один прекрасный день он воскликнет: «Да! Жизнь прекрасна и все потрясающие, и я здоров!» Но этого не будет.

И бесконечное одобрение и тотальная поддержка вовсе не полезны — они на самом деле приносят больше вреда, чем пользы. Они раздражают. Они напоминают, что другие люди могут радоваться.

Да, вам хочется поддержать близкого человека, но, увы, ваше восхищение тут бессильно. Он не испытывает сейчас никаких эмоций, и вы не можете исправить то, что не существует. Все самые смешные в мире фотки животных не помогут ему улыбнуться. Просто будьте рядом. Напоминайте, что это временно. Не говорите “продолжай пытаться”, а просто скажите, что в конце тоннеля всегда есть свет. Не пытайтесь ничего объяснять или советовать. Просто будьте рядом.

4. Любая эмоция — это хорошо

Когда люди начинают выбираться из депрессии , их эмоции возвращаются к ним в преувеличенном виде. Некоторые люди проходят через период слез, рыданий и разрушений. Не стесняйтесь утешать их. Другие люди проходят через невероятное ощущение счастье, которое на фоне пережитого кажется абсолютной фальшивкой. Поощряйте это — но будьте осторожны.

Учтите, что настроение может быстро меняться. Многие проходят и через гнев. Гнев, по неизвестной причине , кажется им самым простым способом выразить месяцы того отчаяния, которое они пережили. Так что будьте готовы к тому, что на вас будут сердиться, кричать на кошку и посылать проклятия ботинкам. Порой вам будет казаться, что это шаг назад. Но это не так — ведь теперь у вашего близкого человека есть чувства. Позвольте ему выразить свое недовольство. Поощряйте его, или, по крайней мере, не тормозите.

5. Будьте счастливы сами

Вашим первым желанием будет позаботиться о любимом человеке, но не забудьте и о себе тоже. Вы чувствуете, что вы должны быть рядом всегда, но это не так. Вы должны заботиться о себе, помнить о собственных целях и мечтах.

Иногда вы будете чувствовать себя ужасным хвастуном, просто рассказывая о том, что вы сделали на работе или как погуляли с друзьями. Вы почувствуете, что должны скрывать свои успехи от любимого человека или преуменьшать их, чтобы ему не приходилось сравнивать. Но — я не могу подчеркнуть это — не надо этого делать.

Они могут порадоваться за вас. Ваш успех и счастье может напомнить им о том, чего им не достает, но вы не можете принести себя в жертву их депрессии. Вы должны проводить время на улице, с друзьями и в кино. Вы должны жить.

Кроме того, иногда вы будете плакать. Иногда вам будет больно и вы не сможете справиться с этим. Тогда вы почувствуете, что нужно скрывать ваши переживания от любимого человека. Не надо. Скажите ему, что вам трудно, но вы рядом. Не говорите, что вы плакали перед сном, но поделитесь своей усталостью. И найдите здоровый способ снимать стресс — хотя бы для этого пришлось часами бегать по улице с собакой.

6. Будьте терпеливы

Депрессия сосет. Она буквально высасывает жизнь и силы из всех, и вы должны быть осторожны, чтобы не позволять ей высасывать жизнь из вас. Читайте об этом, узнавайте об этом — просто удивительно, как мало мы на самом деле знаем о депрессии.

Этот текст мне кажется очень важным и полезным для многих. Мы сталкиваемся с полным своим бессилием, когда беда происходит не с нами, а с другим человеком. Теперь у вас есть несколько практических советов о том, что можно делать в такой ситуации. А возможно, у вас есть и свои идеи, и свой опыт?

becky-sharpe.livejournal.com

Немного о депрессии пост

Перечитала свои записи в черновиках телефона в дни обострения депрессии, которое испытывала в начале этого года. Я уже себе пообещала, что когда-нибудь напишу открыто, честно, как есть о том, через что прошла, потому что теперь знаю, как это тяжело и как много людей вокруг носят в себе похожую боль.

В свое время мне помог человек, который просто написал мне и предложил совет. Я теперь понимаю, как мне тогда нужна была эта помощь — чтоб никто не осудил и не пожалел, а просто подал руку и показал, в каком направлении двигаться.

Я решила опубликовать часть своих записей — с одной лишь целью: среди вас есть те, кто проходит через нечто подобное, и я хочу, чтобы вы знали: вы не одни, и это обязательно пройдет. ❤

«В последнее время мне часто хочется разреветься. Неважно, где и когда. Ком подкатывает вне зависимости от времени суток и моего местонахождения. Сегодня я ехала в маршрутке с работы и еле сдержала себя от того, чтобы начать реветь. Вспомнилось, что за последние 3 года я дважды ревела навзрыд, оба раза перед Чипером. Мне кажется, я устала от постоянного чувства тревоги и беспокойства. Каждый день просыпаться и думать, есть ли у мамы лекарства, где достать денег на возвращение долгов, оплату кредита и лечение родителей, не говоря уже о собственном здоровье. Я не жалуюсь, я не хочу жаловаться. Я просто устала и хочу разреветься. А потом стиснуть зубы и идти дальше. Только не засыпать каждую ночь с тяжелым сердцем.»

«Когда-нибудь ты окажешься на дне.

Не обязательно нищим или безработным или смертельно больным или вселенски одиноким. У тебя может быть и семья, и друзья, и работа, и крыша над головой — но ты будешь на дне. Душа будет задыхаться в твоем теле, не находя себе предназначения. Ты не будешь понимать смысла происходящего.

Однажды ты проснешься и поймешь, что не пойдешь на работу, не встретишься с друзьями, не навестишь родителей. Ты закроешься изнутри на замок, отключишь телефон, зароешься под одеяло и будешь смотреть тупые фильмы, пытаясь ими заполнить какую-то чудовищную ноющую пустоту в себе. Ты не будешь хотеть мыться, улыбаться, разговаривать, гулять. И не будешь понимать, что это с тобой происходит.

А это будет твое дно.

Тебя к нему тянуло много лет, словно тихим водоворотом, который ты годами игнорировал.

Ты будешь просыпаться и не знать, для чего ты это делаешь — твой мир накроет тяжелым свинцовым серым небом, а ты будешь метаться под ним в поисках чего-то. Самое ужасающее во всем этом будет твое неведение, ты не будешь иметь ни малейшего понятия о том, что происходит, и почему ты каждый день топчешь асфальт в своих новых ботинках, от которых тебя внезапно начнет выворачивать.

Друзья будут пытаться тебя подбодрить, звать тебя на посиделки, советовать хорошего психолога, посмотреть мотивирующие фильмы, почитать вдохновляющие цитаты и развивающие книги, добавить физические нагрузки, взяться за правильное питание, принимать витамины и антидепрессанты.

Но тебе на все это будет наплевать.

Ты будешь наблюдать за тем, как рушится твоя карьера, от тебя отворачиваются близкие и как ты превращаешься в живого зомби. С каждым днем тебя будет еще больше засасывать на твое дно, это будет днище, конец твоего прежнего человеческого существования.»

«Мне было очень тревожно всю неделю. Не покидало это чувство тревожной придавленности ни днем, ни ночью. Депрессия в самом разгаре, бьется в какой-то непонятной истерике — как дьявол во время изгнания. Она в очередной раз обострилась тем, что я довела себя до позорного ухода с работы. И мне всю неделю было тошно, стыдно, горько, тревожно, страшно.

Я не могу никому рассказать о том, что внутри меня происходит. Я сама все еще не могу понять, когда эта депрессия во мне зародилась и пустила корни. Неужели я оказалась настолько слабой и ничтожной, что обычное стечение обстоятельств и развод меня так сломали и довели до депрессии? Почему тогда не ломаются другие? Я все время себя за эту слабость жру, думая, что это притворство, и мне просто так легче жить, ссылаясь на депрессию. Но я не хочу себя в этом винить. Не хочу гнобить себя за слабость.

Так вышло, так сложилось. Я боролась. Я не справилась. В этом нет ничего постыдного. Все эти годы я себя изводила, пожирая самобичеванием, не принимая себя, осуждая себя, давая другим себя осуждать. Депрессия случилась. Она вытекла из всех стрессовых событий в моей жизни. Не только нервный брак и разрушительный развод, но и постоянные переживания за родителей, сестру, брата, сына, за страну, за общество. Все это обрушилось тяжестью на мою нервную систему, и мой мозг в какой-то момент поддался давлению. Это не выбор. И не прихоть.

Я только сейчас, в 29 лет, начинаю учиться себя не гнобить за слабость и ошибки. Часто сложно справляться с осуждением и непониманием близких, когда они сомневаются в серьезности моего заболевания, считая, что я просто ленивая или мне только не хватает мужика хорошего. Я не могу им объяснить, как мне самой сложно каждый час осознавать, что я сломалась. Я не могу им рассказать о том, что я итак себя извожу осуждением 24/7. И мне не по силам их осуждение и неверие. Я итак каждое утро пытаюсь собирать себя по кускам в более-менее функциональное целое, и это стоит мне ощутимых усилий. Никто не верит. Никто не понимает.»

«Сегодня у психотерапевта разревелась. Но не смогла проплакаться, ком в горле встрял и не дал вытолкнуть наружу слезы. До сих пор этот ком стоит и даже болит, дышать трудно. Прямо в горле. Надо бы проплакаться хорошенько — до опустошения, до полного опустошения. Я сегодня поняла, что депрессия у меня не началась сразу же на следующий день после того, как я ушла от мужа. Зачатки ее появились годами ранее, когда я впервые осознанно начала переживать за родителей, за мамино здоровье. Столько лет я ощущаю чувство тревоги, беспокойства и грусти за родителей и чувство вины перед мамой за то, что мы не стали теми, кем она нас хотела видеть. За то, что не дала ей того, чего она хотела. За то, что ее жизнь сложилась таким образом. Я жила и живу с этими чувствами уже лет двадцать. А разрушенный брак стал переломным шагом. И мозг больше не смог вырабатывать достаточно серотонина.

Я гнобила себя эти 4 года за слабость. За подавленность. Осуждала себя, винила. Страшно осознавать, что я настолько немила была к себе все это время. Я устала от постоянных упреков. Принять себя со своими слабостями и признать, что я нуждаюсь в профессиональной помощи — очень сложно, это тоже по-своему ломает.

Не знаю, что делать со своей жизнью, с работой. Это очень пугает. Но я начала лечение, и это очень важно. И я благодарна себе за то, что я, наконец, решилась.»

aliyasuranova.wordpress.com

Дерево Жизни — Депрессия (текст песни)

Дерево Жизни — Депрессия (текст песни)

Суета, у всех дела,
Все спешат решить свои проблемы как всегда.
Люди думали то, что видели их глаза.
А на самом деле это — мираж:
Важно, что внутри, к примеру наш персонаж.
Каждый знает где, спасение в дыму или в огне.
Вряд ли можно помочь тем, потерянным совсем
От бытовых проблем.
Всем людям назло: бум, ударила гроза в лицо.
Над городом плачет небо прямо с утра.
В сером парке нет влюбленных пар и стариков, а
Люди разбежались кто-куда в надежде
Не запачкать свою теплую одежду.
Кто-то на дороге
Сел поникнув, раскинув ноги.
Расстроенная психика. Что-то ему невесело.
Это депрессия.

Он сам не свой, словно в ссоре сам с собой.
Он сам не свой, словно потерял покой.

В каплях дождя, а может в горьких слезах
Утонули его глаза.
В памяти хранится две причины,
Что заставили его выйти под дождь
И позволить ему бить себя в лицо.
Причина номер один тому — депрессия.
Живет она в нем уже два или три дня.
Начинает делать первые шаги,
Но что-то непонятное внутри говорит: «Сиди».
И кажется ему, что он не нужен никому,
Быть может только дождю, быть может одному дождю.
Жаль, но в нем теперь живет депрессия.
Растет она с геометрической прогрессией.

На пару минут убежало время в розовых мечтах.
Мир невидимых теней отражается в твоих глазах.
Зеркальные осколки разбитой души оставили раны на теле.
И малиновыми губами шевелили забытые лица еле-еле.
Он переборол себя и встал с постели.
Лучами горячего солнца разбуженный город
Напоминал о потере надежды, которую не вернешь
И заново не найдешь,
В навязчивом одиночестве с ума сойдешь.
Ударами стресса были выбиты стоны ненайденных слов.
Со страшными мыслями в убитом уме
Проделал он несколько шагов.
Но словно с дерева сорванный ветром лист он упал,
И под этим неведомым страхом
В руки депрессии себя отдал.

Можете также посмотреть эти тексты:

Наш проект существует с 2008 года и за это время собрал самую обширную коллекцию текстов русскоязычных рэп-исполнителей. Ежедневно сайт пополняется десятками новых текстов.

Хотелось бы напомнить, что примерно половина всего материала пишется посетителями сайта, поэтому довольно часто встречаются ляпы и неточности. Если вы заметили какие-то недочеты в тексте, нажмите кнопку «Сообщить об ошибке», будем вам за это признательны.

Отдельная благодарность музыкантам, которые находят свободную минутку и присылают нам свой материал.

rap-text.ru

Fail
Текст песни Депрессия

Добавьте этот текст песни в ваш персональный список песен.

Что-то мне хреново стало, ни чего не хочется даже,
Сижу, чешу «ебало», наслаждаюсь одиночеством.
А ради интереса, можно отдохнуть – съездить с пацанами на дачу, «бухнуть».
Покурить плановых плюшек, залипнуть у Рыбы на хате.
«Заценить фильмец» какой, «че» там нового – в прокате,
Очередная, «голевудская поебота».
«Заебало» все и эта, тупая работа, и паленая квартира, вечно не бритая рожа.
Сосед – дубина с репой, как у гориллы тоже «заебал»,
Как в «талчке» не смытый, годный к анализам, кал.
Ворчит «бля» и воняет, но это как-то «похуй», просто все реально напрягает.
Где-то вдалеке тихо «FAIL» играет. Лижу глазами моргаю, не думаю о проблемах,
Вспоминаю ушедшие годы, прошедшее лето.
Все, что было сделано, все, что еще предстоит,
А может «на хуй» все , ведь есть же выход – суицид.
Не – это, ребята, идея походу плохая, депрессия депрессией, а жизнь штука такая,
Дается один раз, другова не бывает , тот кто думает иначе, значит в облаках латает,
Либо варится в аду, но об этом потом, я о том, что жизнь к вам жопой, а завтра лицом
Повернется, кто знает, что случится.
Сегодня взыграл миллион, купил «пиздатую» машину,
Завтра же на ней разбился, потом попал в могилу, либо без вести сгинул.
Родственников кислые мины.
Загадывать на будущее или жить сегодняшним днем.
Быть утконосом или же упертым бобром, шаром или квадратом, вором или солдатом,
Обычным смертным или же легендой и богом,
У каждого свой жизненный путь, своя дорога.
Но я в это не лезу, здесь нет сомнений, я делаю все сам, я не плыву по течению мнений.
У меня свое слово и свобода мыслей, а это значит я самоуверен и весьма циничен.
Но в данный момент я «ложил» на все это «шляпу».
Лижу плюю в потолок, хорошо «потдатый».
Завтра ко мне придет мой единственный друг – похмелье.
Депрессия продлится, наверно еще неделю.
Гнилая повседневность ожидает меня за дверью.
Вера в завтрашний день исчезла и куда-то пропала, да ну и «хуй» с ней,
Пока есть «водяра» и пара граммов, перехваченного на казахстанской границе, плана,
«Ганжи» пол стакана , в общем все , что надо, что бы погрузиться в другие миры,
«Залить шары» и обкуриться по полной программе.
У меня сейчас этап в жизни очень «ебанный»,
Yе заживает соль на ранах, в голове ураганы,
Я остался один, как Робинзон на острове в океане.
Но лечит время и лечат допинги разного плана
И превращают меня плавно из человека в барана.
Ты к этой теме присоединятся, не спиши.
У меня свои тараканы, свой полет души,
Ладно, пара заканчивать, спокойной ночи,
Мальчики, девочки, малыши

Заливаю, курю, как снег весенний таю.
С каждым часам ближе к нулю я приближаюсь, знаю.
Может быть я не доживу до следующей субботы,
Но cмело посылаю «в пизду» я все свои заботы.
Может быть я не доживу до следующей субботы.
Может быть я не доживу до следующей субботы.

www.lyricshare.net

Война и ВПК

Все за сегодня

Мультимедиа

Как умело справиться с депрессией

Среди вопросов, которые я получаю, часто попадается такой: «Можно ли вылечиться от депрессии?». Когда я говорю в ответ: «Расскажите, пожалуйста, немного поподробней», то в основном слышу историю, подобную следующей.

Сам человек или его семья, друзья пьют лекарства от депрессии, но подавленное состояние по-прежнему сохраняется, и они не чувствуют себя лучше. Станет ли когда-нибудь все как прежде, исчезнет ли необходимость в лекарствах и посещении больницы? Придет ли день, когда станешь чувствовать себя легко и свежо?

Во многих случаях я отвечаю так. «Думаю, что вы поправитесь. Срок, когда отпадет необходимость в лекарствах, для каждого человека различен. И, хоть вы и говорите о чувстве «легкости и свежести», но ведь даже не находясь в депрессии, сложно быть в таком состоянии, правда?»

Депрессия зависит от наших генов

Депрессия и заговор фармацевтов

Как норвежцы научились любить зиму

Расслабьтесь!

Ученые нашли новый способ лечения депрессии

Однако если вы «вылечите депрессию», это не обязательно значит, что вы станете очень бодрым, и что каждый новый день вам будет казаться неимоверно счастливым.

Например, я думаю, что не нахожусь в состоянии депрессии, но есть такие дни, когда у меня совсем нет сил, и я ленюсь что-либо делать. Бывает и так, что я ссорюсь с семьей и потом расстраиваюсь.

Чувства находят на нас волнами, поэтому депрессия и уныние — неотъемлемая часть нашей жизни. Исходя из этого, нет необходимости думать: «У меня еще не прошла депрессия».

Вдобавок к этому, если вы даже пьете таблетки, но можете при этом вести нормальную жизнь, то не стоит ли уже тогда подумать: «В какой-то степени я смог подавить в себе депрессию». В мире много людей, которые пьют лекарства для понижения давления или уровня сахара в крови, но работают и развлекаются, не считая себя больными.

Как насчет того, чтобы и о депрессии думать не как о «болезни, которую преодолевают с помощью борьбы», а хотя бы как о «товарище, с которым нужно умело взаимодействовать»?

Даже если депрессия до конца не пройдет, все равно в жизни есть бесконечное количество радостей. Даже если на душе не станет совсем ясно, с этим все равно можно жить. Даже продолжая пить лекарства, можно встречаться с друзьями или путешествовать.

Ничего страшного, если вы не будете слишком усердно думать о том, чтобы победить депрессию. Вот такой ответ мне хотелось бы дать людям, с волнением спрашивающим: «Я выздоровею?».

депрессия

Все комментарии

• 

SirPеrsival

Чтоб я так жил

SirPеrsival, психиатры наживаются на несчастных, не пытаясь помочь им.
Психический тупик невозможно преодолеть изнутри.
Попробуйте перевернуть все свои фундаментальные представления, расширьте свой опыт, чтобы посмотреть на всё со стороны. Например, поезжайте жить в глушь, в тайгу, и вы посмотрите на прошлое как на меллочную глупую шутку.
Кстати, могу посоветовать американский фильм на эту тему с Майклом Дугласом в главной роли «Игра». Это один из возможных способов справиться с депрессией (богатые тоже плачут).

Я советую фильм, а не книги, потому что это отнимет гораздо меньше времени.

в ответ (Показать комментарийСкрыть комментарий)

Популярное

• Популярное
• Обсуждаемое

Поклонники Сенегала и Японии помогли очистить стадионы

Свой чемпионат Россия уже выиграла

Британский генерал: Россия — неминуемая угроза

Российская сборная — это бегающая машина

Пора признать, что Россия играет хорошо

В России кончается пиво

Печальная судьба кадетов с барка «Крузенштерн»

Россия показала себя блестяще

Медвежий угол России в Европе

При полном или частичном использовании материалов ссылка на ИноСМИ.Ru обязательна (в интернете — гиперссылка).

Сетевое издание — Интернет-проект ИноСМИ.RU зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 08 апреля 2014 года. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 — 57642
Учредитель: Федеральное государственное унитарное предприятие «Международное информационное агентство «Россия сегодня» (МИА «Россия сегодня»).
Главный редактор: Дубосарский А.И.
Адрес электронной почты редакции: [email protected]
Телефон редакции: +7 495 645 66 01
Настоящий ресурс содержит материалы 18+



Произошла ошибка. Пожалуйста, повторите попытку позже.

Здравствуйте, !

Факт регистрации пользователя на сайтах РИА Новости обозначает его согласие с данными правилами.

Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации.

Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах.

Публикуются комментарии только на русском языке.

Комментарии пользователей размещаются без предварительного редактирования.

Комментарий пользователя может быть подвергнут редактированию или заблокирован в процессе размещения, если он:

• пропагандирует ненависть, дискриминацию по расовому, этническому, половому, религиозному, социальному признакам, содержит оскорбления, угрозы в адрес других пользователей, конкретных лиц или организаций, ущемляет права меньшинств, нарушает права несовершеннолетних, причиняет им вред в любой форме;
• призывает к насильственному изменению конституционного строя Российской Федерации
• порочит честь и достоинство других лиц или подрывает их деловую репутацию;
• распространяет персональные данные третьих лиц без их согласия;
• преследует коммерческие цели, содержит спам, рекламную информацию или ссылки на другие сетевые ресурсы, содержащие такую информацию;
• имеет непристойное содержание, содержит нецензурную лексику и её производные;
• является частью акции, при которой поступает большое количество комментариев с идентичным или схожим содержанием («флешмоб»);
• автор злоупотребляет написанием большого количества малосодержательных сообщений («флуд»);
• смысл текста трудно или невозможно уловить;
• текст написан по-русски с использованием латиницы;
• текст целиком или преимущественно набран заглавными буквами;
• текст не разбит на предложения.

В случае трехкратного нарушения правил комментирования пользователи будут переводиться в группу предварительного редактирования сроком на одну неделю.

При многократном нарушении правил комментирования возможность пользователя оставлять комментарии может быть заблокирована.

Пожалуйста, пишите грамотно – комментарии, в которых проявляется неуважение к русскому языку, намеренное пренебрежение его правилами и нормами, могут блокироваться вне зависимости от содержания.

inosmi.ru