Симптомы невроза сердца

Невроз сердца – это функциональное расстройство сердца, когда при высоком эмоциональном напряжении или физических перенагрузках сердечная деятельность усиливается и даёт некоторые сбои в работе жизненно важного органа.

ПРИЧИНЫ НЕВРОЗА СЕРДЦА

Каковы причины данного заболевания? Почему возникает сердечный невроз? Что его может спровоцировать?

1. Эмоциональная тревожность, которая может быть обусловлена:
1. какими-то конфликтами в жизни человека;
2. сильными личными переживаниями из-за разлуки или расставания с любимым человеком;
3. депрессивным состоянием;
4. недосыпаниями;
5. неправильным образом жизни;
6. чувством одиночество и покинутости.

2. Вредные вещества: невроз сердца может быть вызван употреблением большого количества никотина, алкоголя и кофе.

3. Психологические проблемы из детства: часто больной даже не подозревает о своих страхах, которые берут начало ещё в детские годы, но скрыты до поры до времени в подсознании.

СИМПТОМЫ НЕВРОЗА СЕРДЦА

Симптомы данного заболевания бывают как соматическими, так и чисто психологические.

1. Соматические симптомы:

боли в сердце при неврозе – сжимающего, периодического характера;

тошнота;

одышка;

обильное потоотделение;

во время приступа наблюдается учащённое сердцебиение, незначительное повышение давления, боль в области сердца, полуобморочное состояние, озноб, нехватка воздуха.

2. Психологические симптомы:

• тревожное, беспокойное состояние, нервозность;
• повышенная возбудимость;
• нарушения сна и аппетита;
• постоянная раздражительность;
• сильный, панический страх того, что сердце сейчас остановится – впоследствии этот страх может полностью завладеть человеком и сделать его рабом – поэтому так важна своевременная медицинская помощь при первых же приступах.

Приступы могут длиться от четверти часа вплоть до двух часов. Симптомы невроза сердца очень многообразны, но достаточно характерны, что позволяет правильно и вовремя диагностировать его. Начавшийся приступ остановит только приезд врача, так как только в этом случае больной перестанет бояться смерти в результате остановки сердца. Как правило, обычные седативные средства не играют здесь никакой роли.

ЛЕЧЕНИЕ НЕВРОЗА СЕРДЦА

Лечение данного заболевания должно быть комплексным и включать в себя как фармакотерапию, так и психотерапию.

1. Медикаментозное лечение:

• транквилизаторы;
• бета-блокаторы;
• травяные настойки: валериана, пассифлора, пион и пустырник, лаванда, мелисса, шишки хмеля, розмарин, овёс, ландышевые капли, зверобой – существуют специальные травяные сборы для лечения данного заболевания;
• снотворные средства: люминал рекомендуется использовать при неврозах сердца лишь в небольших количествах, бромурал, ноксирон, адалин;
• сердечные препараты: валидол, валокордин, корвалол.

2. Психотерапевтическое лечение.

• беседы о том, что никаких серьёзных заболеваний сердца у человека нет;
• устранение раздражителей как на работе, так и в семье;
• гипноз для выявления причин страхов;
• поведенческая терапия: тренировка уверенности в себе, познавательная терапия, возбуждающая конфронтация и др.

3. Сердечная невралгия прекрасно лечится с помощью специальной физкультуры и массажа. Спорт – это движение, которое так хорошо влияет на человеческий организм. Именно движение заставляет нормально функционировать кровеносную систему и сердце. Самое главное здесь – не переусердствовать и все нагрузки согласовывать с лечащим врачом.

• если это прогулки, они не должны быть затяжными;
• если это упражнения, пусть они будут лёгкими;
• очень эффективна лечебная ходьба;
• регулярные занятия каким-то одним видом спорта также не должны носить утомительный характер. Партнёров лучше выбирать одинаковых по силе и выдержке, чтобы в результате игры не впасть в отчаяние.

При выборе одежды для занятий спортом помните, что она должна быть свободной и не должна стеснять движения, так как это отрицательно скажется на всём организме и никакой пользы не принесёт.

4. Водолечение: прохладный душ утром и ванна с эфирными маслами на ночь, различного рода растирания и посещение бассейна, гидротерапия на различных курортах.

5. Сердечно-сосудистый невроз часто бывает вызван неправильным режимом дня, поэтому один из самых важных пунктов в его лечении — нормализация режима дня и питания:

• полноценный сон, который должен составлять не менее 8 часов в день;
• витаминизированное питание;
• ежедневные прогулки на свежем воздухе.

6. Климатотерапия: курорты, на которых не очень жарко, помогут при лечении невроза сердца. Слабый морской ветер будет настоящим массажистом для вашей груди. Налаживая тем самым деятельность сердечно-сосудистой системы. Смена климата и обстановки в целом также благоприятно скажется на здоровье больного.

Иногда сердечные неврозы сопровождаются стенокардией, гипертонической болезнью, расстройством функций желез внутренней секреции, заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В этом случае необходимо параллельно с лечением невроза лечить и сопутствующее заболевание.

Как лечить невроз сердца – медикаментозными или народными средствами – выбирает каждый для себя сам. Однако консультация с врачом просто необходима, чтобы не допустить досадных ошибок, о которых потом придётся жалеть всю свою жизнь.

moeserdtse.ru

Кардионевроз (невроз сердца)

Кардионевроз (невроз сердца) — психосоматическое расстройство, проявляющееся неопределенными болями в области сердца, за грудиной, одышкой и другими симптомами, вместе с тем при объективном обследовании какие-либо серьезные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы отсутствуют.

Кардионевроз еще иначе называют нейроциркуляторная астения, сердечный невроз, соматоформная вегетативная дисфункция сердца и сердечно-сосудистой системы или синдром Da Costa.

Несмотря на то, что на первый план выходят симптомы, якобы относящиеся к сердечно-сосудистой системе, диагностикой и лечением кардионевроза занимается психиатр. Согласно международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ-10) данный диагноз шифруется как F45.30 и рассматривается в рамках соматоформного расстройства.

У кого наблюдается

Сердечный невроз встречается чаще у женщин. Нередко первые проявления могут наблюдаться уже в подростковом возрасте.

Стараясь определить причины кардионевроза, необходимо, в первую очередь, расспросить человека о том, возникали ли в его жизни в последнее время какие-либо значимые психотравмирующие ситуации. В большинстве случаев ответ будет утвердительным.

Нельзя подходить к этому аспекту формально. Даже, если человек говорит, что у него все хорошо, стоит задать уточняющие вопросы:

• какие у вас отношения в семье;
• все ли у вас хорошо на работе;
• есть ли какие-то проблемы в учебе (если этот человек студент) и т. д.

Предрасположены к развитию кардионевроза те люди, которые не привыкли «проживать» эмоциональные расстройства. Все свои волнения они «загоняют» далеко во внутрь, стараются их никому не показывать, пытаются обманывать даже самих себя. А непрореагированные эмоции все равно пытаются выйти наружу, только уже как признаки невроза сердца. И человек начинает считать себя серьезно больным.

Симптомы заболевания

Основные симптомы кардионевроза:

• неопределенные боли в области сердца или за грудиной, характер болей и их локализация может меняться — например, на смену колющим болям приходят сжимающие, боль, изначально возникающая в левой половине грудной клетки, сменяется болью за грудиной;
• одышка или невозможность глубокого вдоха, которые не удается подтвердить при помощи объективных методов исследования;
• дискомфорт в области грудной клетки;
• чувство беспричинной тревоги;
• нарушение сна (чаще бессонница);
• навязчивые мысли о наступлении смерти вследствие остановки сердца;
• чувство дрожания мышц в области эпигастрия.

Помимо этого, могут наблюдаться и неспецифические симптомы невроза сердца, свидетельствующие про вегетативное возбуждение. Среди них:

• потение;
• сердцебиение;
• сухость во рту;
• покраснение кожи определенных участков тела;
• головокружение;
• перебои в работе сердца;
• чувство остановки сердца.

Обострение многих кардиологических заболеваний может быть связано с метеорологическими условиями, с физическими нагрузками. А при кардионеврозе основная причина обострения расстройства — серьезные переживания.

Сам больной уверен, что у него какое-то серьезное кардиологическое заболевание, а потому упорно посещает терапевта или кардиолога, настаивает на проведении все новых и новых диагностических тестов.

Несмотря на разнообразие жалоб, указывающих на патологию сердечно-сосудистой системы, при объективном исследовании (аускультации, ЭКГ, УЗД сердца и т. д.) существенных отклонений от нормы не определяется.

Несмотря на отсутствие каких-либо данных о наличии органического или функционального поражения сердца, человек все равно продолжается считать себя больным каким-то необъяснимым и трудно диагностируемым заболеванием. Озабоченность наличием у себя серьезного недуга способствует тому, что человек снова и снова обращается за повторными консультациями к различным врачам, занимается самолечением или может даже обращаться к «целителям».

Не стоит также забывать, что соматическая патология может быть всего лишь маской психического расстройства. Так, боли, перебои в работе сердца могут быть всего лишь маской депрессии, более подробно о том, какие бывают маски депрессии вы можете прочитать в этой статье.

Никакие аргументы, доводы не способны разубедить человека, это необходимо понимать. Такому пациенту необходима грамотная медицинская помощь, только не терапевта или кардиолога, а психиатра. Очень важно, чтобы на пути таких больных попадались врачи, которые осознавали, что перед ними не симулянты, а действительно больные люди, только не соматически, а психически.

Как лечить кардионевроз, если эти лекарства не помогают?

Если же такой человек попадает в поле зрения психиатров, то лечение кардионевроза будет совершенно иным. Наилучший результат дает сочетание медикаментозного лечения с психотерапией.

Для медикаментозного лечения невроза сердца применяют следующие препараты:

• антидепрессанты — они не только способствуют улучшению настроения (которое очень часто снижено), но и улучшают работоспособность, способствуют снижению тревоги, заторможенности;
• транквилизаторы — эти лекарственные средства обладают выраженным противотревожным эффектом, улучшают сон, помогают справиться с навязчивыми мыслями и страхами, только принимать их необходимо короткими курсами, во избежание формирования привыкания к ним;
• нейролептики — некоторые средства из данной группы также обладают противотревожным действием, помогают в борьбе с навязчивостями, а также уменьшают выраженность возбуждения;
• бета-блокаторы — помогают купировать вегетативные симптомы, обязательно присутствующие при неврозе сердца.

Я уже упоминала, что во многих случаях кардионевроз возникает из-за того, что человек не умеет правильно реагировать на негативные эмоции, накапливает их в своей душе. А потому очень важно помочь ему научиться правильно реагировать на проблемы, не фиксироваться на них, а, наоборот, проживать и отпускать, уметь расставлять приоритеты в жизни. И здесь на помощь приходит психотерапия.

Конечно, кардионевроз — это не шизофрения, и не биполярное расстройство, которые будут сопровождать человека в течение всей его жизни. Однако данное расстройство также является довольно тяжелым и требует серьезного отношения к нему не только со стороны самого пациента, но и со стороны его близких людей.

Но если тщательно соблюдать рекомендации психиатра, если постараться разобраться с имеющимися психологическими проблемами, тогда и признаки невроза сердца останутся позади, а человек действительно сможет почувствовать себя психически и соматически здоровым.

psi-doctor.ru

Причины и симптомы невроза сердца. Особенности и рекомендации лечения невроза



Как часто вы чувствовали дискомфорт или неприятное покалывание в области сердца после сильного эмоционального потрясения? Всем давно известен тот факт, что физиологическое состояние человека тесно связано с его психическим здоровьем. Участвуя в конфликтах, постоянно переживая по пустякам, мы неминуемо зарабатываем себе дисфункцию жизненно важных органов. Невроз сердечно-сосудистой системы – это нарушение работы сердца, вызванное психогенными факторами.

Особенности сердечно-сосудистых неврозов

Кардионеврозу подвержены чрезмерно эмоциональные личности, эмпаты и люди с низкой самооценкой. Сердечно-сосудистыми неврозами чаще всего болеют женщины среднего возраста, однако, мужчины также страдают сим недугом. Популярный психолог, Луиза Л. Хей, считает, что невроз сердца возникает из-за эмоционального перегруза, чёрствости и непринятия своего Я. Основные психосоматические причины возникновения данного заболевания:

• негативизм;
• замкнутость;
• повышенная эмоциональность;
• внутренний конфликт;
• дефицит любви в детстве;
• стресс;
• личностное непринятие;
• чувство вины;
• резкое эмоциональное потрясение.

Последователи психоанализа считают, что причиной возникновения кардионевроза является дефицит материнской любви в детском возрасте Также предпосылкой для развития кардионевроза могут послужить вредные привычки, отсутствие нормированного сна, психические расстройства, черепно-мозговые травмы, гормональные нарушения и вегето-сосудистая дистония.

Симптоматика заболевания

Симптомы невроза сердца настолько разнообразны и спонтанны, что создают сложности в правильной постановке диагноза. Характер болевых ощущений кардионевроза часто путают с ишемической болезнью сердца и инфарктом миокарда. Симптомы сердечного невроза очень похожи на течение такого заболевания, как вегетососудистый невроз. Отличительной чертой сердечно-сосудистых неврозов является то, что локализация болевых ощущений в основном сосредоточена в грудной области. Основные симптомы невроза сердца:

• ощущение сдавленности в грудной клетке;
• боль в области сердца, дискомфорт;
• потливость;
• обморочное состояние;
• тревожность, страх, панические атаки;
• головная боль;
• покалывание в области сердца;
• учащённый пульс;
• нарушение артериального давления (сильно низкое или очень высокое);
• дрожь по всему телу, тремор;
• ощущение нехватки воздуха.

Больного часто мучает навязчивый страх смерти от остановки сердца и боязнь заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями. Так называемый приступ длится недолго, от 2 до 15 минут, однако, в запущенных формах сердечно-сосудистого невроза может длиться больше часа. Именно такой симптом, как паническая атака, и вызывает непреодолимый страх и неотступные мысли о летальности. Приступ паники – характерный признак многих психосоматических болезней и неврозов. Для того чтоб научиться справляться с резкой вспышкой страха, нужно помнить, что приступ не будет длиться всегда, в скором времени он закончится, и от панических атак ещё никто не умирал. После того, когда человек осознает, что приступ не такой опасный и что его можно остановить, он с лёгкостью сможет противостоять вспышкам паники. Избавившись от навязчивого страха, легче справляться с другими симптомами заболевания, например, с обморочным состоянием и головокружением.

Специализированное лечение невроза сердца

Как любое психосоматическое заболевание, невроз сердца, требует комплексный подход от лечащего врача и терпение со стороны пациента. Существует два основных вида лечения невроза сердца:

Физиотерапевтический подход предполагает собой лечение у таких врачей как: невропатолог и кардиолог. Для точной постановки диагноза пациенту необходимо сделать кардиограмму, ультразвук сердца, сдать кровь и другие анализы. Так как кардионевроз имеет исключительно психогенную причину возникновения, патологии сердечно-сосудистой системы при медицинском обследовании не обнаруживаются, наблюдается только лёгкая вегетативная дисфункция сердца, например, учащённое сердцебиение и дискомфорт в области грудной клетки. Среди медикаментозного лечения используются:

• успокаивающие средства (Глицин, Магникум, Новопассит, Луцетам);
• снотворные (Барбитал, Дальмадорм, Донормил);
• травяные настойки и успокаивающие сборы трав (настойка Валерианы, Пустырника);
• препараты для сердца (Валидол, Корвалол, Барбовал);
• антидепрессанты (в тяжёлых формах заболевания).

Психотерапевтический подход играет ведущую роль в преодолении такого недуга, как невроз сердца. На начальных стадиях течения болезни, с помощью психотерапии, можно научиться преодолевать фобические приступы уже на 5 день, а на 10 – полностью избавиться от симптомов невроза. В основу данного подхода входят специальные психологические тренинги, беседы с элементами внушения и индивидуальные консультации с психологом. Рассмотрим основные виды психологического воздействия на личность при кардионеврозе:

• тренинги (повышение самооценки и уверенности, снижение уровня тревожности, контроль эмоций, личностный рост);
• суггестия;
• поведенческая терапия;
• гипноз;
• психологические беседы и консультации.

Психологические тренинги проводит психотерапевт в индивидуальной или групповой форме. Клиенту предлагается выполнить несколько упражнений, направленных на получение нужного результата. Тренинг повышения самооценки и уверенности направлен на то, чтобы человек научился любить себя и принимать собственное Я, а также поверил в свои силы, стал решительнее. Психологические упражнения опираются на большую активность клиента и требуют от него полной отдачи. Например, очень эффективны следующие упражнения:

• необходимо взять лист бумаги и описать только хорошие личные качества, потом написать себе комплименты либо восхваляющий стих, далее всё озвучить перед группой;
• нужно встать перед зеркалом, улыбнуться себе, произнося: «Я уверенный в себе человек. Я люблю себя. У меня всё получится».

Данные упражнения действуют особенно результативно при групповых психотренингах. Тренинг снижения уровня тревожности заключается в избавлении от беспокойства, панических атак и фобий. В основном в данных психотренингах используются техники медитации, визуализации и внушения. Для того чтобы научиться контролировать свои эмоции, тренер предлагает выполнить определённые упражнения, помогающие «вовремя остановиться». Ведущую роль для избавления от неконтролируемых эмоций занимает аутогенная тренировка и методики эффективного расслабления. Психотренинги личностного роста заключаются в формировании всецело развитой и уверенной в себе личности. Метод психологической суггестии широко применяется в тяжёлых формах сердечно-сосудистого невроза. Тогда, когда пациент не может самостоятельно бороться со своими страхами и эмоциями прибегают к методу внушения. Сначала внушением занимается непосредственно психотерапевт, а далее ближе к окончанию курса психологического тренинга, клиент обучается самовнушению. Именно самовнушение в будущем будет помогать человеку справляться с паническими атаками и неконтролируемыми эмоциями. Когнитивно-поведенческая терапию при неврозах сердца применяют с осторожностью, она эффективна на ранних этапах проявления болезни. Так как данный метод направлен на столкновение пациента со своими страхами, он подходит не всем людям. Определённые сложности возникают с коррекцией панических атак и страхов. Гипноз также широко используется при данном заболевании, особенно в начальных стадиях. Для пациентов с тяжёлыми приступами страха используется лёгкий транс, вместо глубинного гипнотического состояния. Психологические беседы и консультации проводятся в индивидуальной форме и направлены на коррекцию уровня тревожности и повышение самооценки.

Самостоятельное лечение заболевания

Самостоятельное лечение кардионевроза имеет смысл, если расстройство находится в незапущенной форме и появилось относительно недавно. Среди самостоятельных методов лечения выделяют:

• лечебный массаж, физические нагрузки;
• водолечение, закаливание;
• сбалансированное питание;
• исключение вредных привычек;
• соблюдение графика дня;
• полноценный сон;

Также необходимо исключить воздействие стресса на психику: не участвовать в конфликтах, создать спокойную и умиротворённую среду для своей нервной системы.

Видео — «Паническая атака и невроз сердца»

onevroze.ru

Сердечно-сосудистый невроз

Сердечно-сосудистый невроз — нервное заболевание, являющееся одной из частых форм проявления общих неврозов со стороны внутренних органов.



Симптомы Сердечно-сосудистого невроза:

Клинические проявления сердечно-сосудистого невроза отличаются множеством разнообразных неприятных субъективных ощущении, в то время как объективные изменения со стороны сердечно-сосудистой системы или отсутствуют, или лишь очень слабо выражены.
Главными признаками сердечно-сосудистого невроза являются: ощущение сердцебиений, иногда сопровождающееся действительным учащением пульса; ощущения перебоев в работе сердца то в виде его замираний, то в виде выпадения отдельных сердечных сокращений; боли, которые, в противоположность болям при стенокардии, обычно имеют колющий характер, возникают в области верхушки сердца (т. е. примерно около соска). Боли связаны чаще всего с волнениями, различными переживаниями.
При болях, сердцебиениях и перебоях может отмечаться страх смерти. Необходимо упомянуть еще о «сердечных припадках» (как их обычно называют больные), которые очень беспокоят как самих больных, так и их окружающих. Начинаясь различными ощущениями со стороны сердца (сердцебиения, замирания, боли) или со стороны головы (боли, ощущения тяжести или пустоты), они в дальнейшем проявляются общей слабостью, похолоданием конечностей, дрожью, полубессознательным состоянием и т. д. Больные в это время бледны, кожные покровы, особенно конечностей, холодны, пульс учащен. К концу припадка появляется пот и покраснение кожи.
Все описанные субъективные ощущения при сердечно-сосудистых неврозах, хотя ни в какой степени не угрожают жизни больного, очень тягостны для него и поэтому часто являются причиной понижения работоспособности.

Причины Сердечно-сосудистого невроза:

В основе сердечно-сосудистого невроза лежит расстройство функции центральной нервной системы. Помимо психических переживаний и перенапряжений, в возникновении сердечно-сосудистого невроза большую роль играют нарушения функции некоторых желез внутренней секреции (повышение функции щитовидной железы, угасание функции яичников в климактерическом периоде и пр.). При повышенной чувствительности вегетативной нервной системы имеют значение также привычные отравления — злоупотребление алкоголем, курением, употребление крепкого кофе, чая и пр.
Сердечно-сосудистый невроз чаще встречаются у женщин, что объясняется менее устойчивым у них равновесием между работой желез внутренней секреции и вегетативной нервной системой. Сердечно-сосудистым неврозом часто заболевают девушки, а также женщины в климактерическом периоде, мужчины в возрасте после 50 лет, чему, видимо, способствует и присоединяющийся атеросклероз.

Лечение Сердечно-сосудистого невроза:

Профилактика совпадает с профилактикой общих неврозов: чрезвычайно важен рациональный режим жизни — труда, отдыха, сна, питания. Закаливание организма с детства, спстематические занятия физкультурой.
Большую роль играет правильное отношение больного к своему заболеванию и устранение имеющегося обычно у таких больных представления, что они — «сердечные больные».

www.24farm.ru

Невроз сердца

Кардионевроз – патология нервной и сердечно-сосудистой систем, проявляющаяся в нарушении сердечной деятельности на фоне сильных психических расстройств, например, в момент истерики, резкого эмоционального потрясения. В связи с ритмом жизни современного общества это сложное заболевание получило очень широкое распространение. Не менее 1/3 пациентов кардиолога приходят с жалобами на признаки невроза сердца.

Основной причиной первого приступа может послужить любая стрессовая ситуация, нервное, психологическое или физическое истощение, в результате возникает диссонанс между возбуждающими механизмами коры головного мозга и тормозными. Дальнейшему развитию сердечно-сосудистого невроза активно способствуют:

• нездоровый образ жизни (отсутствие правильного питания, полноценного сна, достаточных физических нагрузок);
• сильные психические переживания (постоянного характера или острые эпизодические);
• чрезмерная сосредоточенность на одном деле продолжительное время (ответственная работа, учеба);
• психологическое переутомление (ссоры в семье, натянутые отношения в коллективе);
• вредные привычки (курение, распитие алкогольных напитков, кофе в излишних объемах);
• инфекционные, простудные и другие хронические заболевания;
• вегето-сосудистая дистония;
• черепно-мозговые травмы;
• сбой в работе эндокринной системы (дефицит или недостаток гормонов);
• предрасположенность на генетическом уровне (наследственность).



Сердечный невроз имеет широкую симптоматическую картину, которую можно условно подразделить на проявления сердечно-сосудистые, психологические, других систем органов.

Симптомы невроза сердца психологического характера:

• недомогание, слабость;
• постоянное чувство усталости (даже после полноценного отдыха);
• быстрая утомляемость;
• раздражительность, вспыльчивость, психозы;
• склонность к депрессиям и плаксивости;
• тревожность, беспокойство;
• панические атаки;
• страх остановки сердца;
• рассеянность;
• бессонница, нарушение сна.

Сердечно-сосудистая система при неврозе ведет себя следующим образом:

• головные боли (постоянные или приступообразные);
• головокружения, слабость, потери сознания;
• повышенное потоотделение;
• острые, режущие, тянущие, сжимающие, колющие боли в области сердца, левой груди, отдающие в левую лопатку, предплечье или плечо;
• ощущение тяжести, сдавливания в районе сердца;
• повышенное артериальное давление;
• приступы жара чередуются с ознобом;
• учащенный пульс и сердцебиение, аритмия, замирание сердца, ощущение биения сердца о ребра;
• тремор конечностей, дрожь внутренних органов.

Другие важные системы органов (пищеварительный тракт, органы дыхания) тоже реагируют:

боли в области живота, вздутие;

тошнота, рвота, отрыжка;

диарея или запор;

ощущение кома в горле;

нехватка воздуха, удушье;

трудно вздохнуть полной грудью;

сухой навязчивый кашель.

Невротические приступы достаточно коротки, длительность около 15 минут, но для пациента эти минуты тянутся вечностью. Признак запущенной стадии – увеличение длительности приступов вплоть до часа и долгий восстановительный период. Человек в это время очень нуждается во внешней поддержке и помощи. Больного нужно успокоить, вывести на свежий воздух, расстегнуть горловину кофты и дать отдышаться. Чувствуя надежное плечо рядом, он придет в себя гораздо быстрее.

У женщин симптомы сердечного невроза, как правило, проявляются острее вследствие природной восприимчивости и несовершенства женской нервной системы.

Важнейший признак невроза сердечной мышцы – диагностические меры (УЗИ, ЭКГ) не выявляют объективных нарушений работы сердечно-сосудистой системы и физиологических аномалий. Кардионевроз – парадоксальное состояние организма, при котором симптомы заболевания есть и проявляются достаточно ярко, но сама болезнь по факту не обнаруживается. Это еще раз доказывает, что невроз имеет психологическую подоплеку и по большей части результат самовнушения. Но все же сердечный невроз признан заболеванием и нуждается в терапии, позднее лечение будет тяжелым и малоэффективным, в то время как на начальной стадии можно достаточно легко избавиться от этого недуга раз и навсегда. Поэтому врачи рекомендуют обращаться к квалифицированному специалисту уже после первых проявлений симптомов невроза сердца.

Диагностические меры

Способов однозначной диагностики сердечного невроза не существует, к диагнозу можно прийти только методом исключения. Полисимптомный характер заболевания может запутать врача в процессе обследования. В первую очередь следует исключить все остальные патологии с подобной симптоматической картиной (ишемия, порок сердца, инфаркт, миокардит, болезни органов дыхания, желудочно-кишечного тракта). Для этого необходимы:

личный прием кардиолога, сбор анамнеза, осмотр;

ЭКГ;

ЭХОКГ;

суточный холдер-монитор ЭКГ;

дистанционный кардиомонитор;

нагрузочные кардиопробы.

Невроз сердца можно считать подтвержденным, если:

не выявлено патологий сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной систем;

можно проследить зависимость возникновения кризов от стрессов и психологических нагрузок;

посещение психотерапевта и прием седативных препаратов оказывают положительное влияние на состояние пациента.

Как лечить невроз сердца

Сердечный невроз — сложное полисимптомное заболевание, требующее комплексной диагностики и индивидуального многопрофильного лечения.

Для назначения адекватной терапии необходима полноценная всесторонняя диагностика организма пациента и консультация психотерапевта. Очень важно найти правильный подход к каждому больному, чтобы постараться устранить именно причину заболеванию вместо постоянной борьбы с симптомами.

Первый важный шаг в лечении невроза – посещение психотерапевта. Продолжительная, спокойная беседа с доброжелательным специалистом в уютной обстановке позволяет больному раскрыться и изложить причины своего беспокойного состояния. Очень важно быть терпеливым и дать человеку высказать все свои переживания и проанализировать их вместе, сделать выводы и прийти к обнадеживающему исходу. Главная задача психотерапевта в данном случае – настроить человека на позитивный лад, внушить ему положительный ход мыслей, заставить думать о хорошем, строить оптимистичные планы на будущее. Пациенту следует научиться не воспринимать все окружающие проблемы близко к сердцу, особенно те, которые он не в силах изменить, на время отстраняться от повседневной суеты.

Психотерапевт научит больного справляться с обострениями (истерия, паническая атака) с помощью одного из методов расслабления и релаксации (дыхательная гимнастика, аутотренинг). Кроме того, следует устранить первопричину стрессового состояния организма. Если это проблемы в семье, то нужно собраться за круглым столом и спокойно обсудить всенедопонимания, прийти к консенсусу, в крайнем случае, может, следует не тянуть с разводом. Иногда для выздоровления может понадобиться сменить сферу деятельности, найти новую работу с меньшим уровнем ответственности, более приятными условиями труда или дружелюбным коллективом.

Для устранения неприятных симптомов невроза пациенту иногда приходится полностью изменить стиль жизни. Врачи рекомендуют:

соблюдать режим дня, ложиться спать и подниматься в одно и то же время, спать в проветриваемом помещении;

питаться правильно, добавить в свой рацион пищу, богатую витаминами и минералами, исключить жаренное, копченое, соленое, острое, маринованное;

вести здоровый образ жизни, отказаться от алкогольных напитков, курения, крепкого кофе;

добавить рациональную физическую нагрузку, например, заняться любительским спортом (бег, гимнастика, фитнес, плавание, велопрогулки), на сидячей работе следует чаще делать перерывы и прогуливаться по офису, делать несложную зарядку;

завести новых друзей, найти хобби по душе, заняться делом, которое будет приносить положительные эмоции, осуществлять вечерние прогулки на свежем воздухе, проводить выходные за городом, запланировать путешествие на отпуск.

Очень положительно сказываются на состоянии нервной и сердечно-сосудистой системы физиотерапевтические процедуры:

• электросон;
• электрофорез;
• ванны хвойные и жемчужные;
• душ Шарко;
• циркулярный душ;
• «расческа»;
• массаж;
• иглоукалывание;
• лечебная гимнастика.

Такие процедуры будут иметь максимальный эффект в условиях санаторно-курортного лечения, особенно, если учреждение находится в живописном месте с чистым воздухом подальше от цивилизации. Смена обстановки, свежий воздух, новые знакомые, приятная атмосфера, правильное питание, режим сна – эти блага жизни в санатории крайне благотворно сказываются на настроении и самочувствии пациента.

Медикаментозная терапия

При позднем обращении ко врачу и постановке диагноза на поздней стадии, когда невроз уже оставил значительный след на психике человека, психотерапии будет недостаточно. Острая симптоматическая картина заболевания может потребовать медикаментозного вмешательства. Для начала назначается регулярный прием мягких успокаивающих средств – настойки валерианы, пустырника, боярышника, мелиссы, мяты. Если наблюдаются серьезные нарушения поведения, врач может посчитать необходимым прием:

• антидепрессантов (Амитриптилин, Ниаламид, Имизин, Азафен, Грандаксин);
• транквелизаторов (Феназепам, Диазепам);
• адреноблокаторов (Метапролол, Тразикор, Атенол, Анаприлин);
• снотворных (Зопиколон);
• анальгезирующих средств (Валидол);
• витаминотерапию.



Лечение невроза сердца народными средствами

В арсенале народной медицины сотни эффективных рецептов для избавления от невроза сердца с множеством очень положительных отзывов. Но, учитывая индивидуальные особенности каждого организма, важно понимать, что одно и то же средство может повлиять на разных людей кардинально по-разному: одному пойдет на пользу, другому принесет непоправимый вред. Поэтому перед применением методов альтернативной медицине стоит обсудить их со своим лечащим врачом и выбрать оптимальные.

Целебные ванны перед сном помогут снять нервное возбуждение за день, успокоиться, расслабиться и настроиться на длительный и здоровый сон. Наиболее популярные рецепты:

1. Понадобится высушенный и измельченный корень дягиля. Столовую ложку сухого растения нужно высыпать в емкость с 3 литрами чистой воды, поставить ее на огонь, довести до кипения и настоять до полного охлаждения. Такую ванну можно принимать по полчаса через день.
2. Полезны и корни шиповника. 100 грамм измельченного сырья необходимо залит 2 литрами кипящей воды и продолжить варить смесь не менее 30 минут. Далее жидкость нужно процедить и остудить. Наслаждаться процедурой в такой ванне следует около 40 минут. По аналогичному рецепту можно сделать отвар из веток можжевельника.
3. Снять усталость и восстановить здоровый сон поможет ванна со сбором лекарственных трав (мелисса, душица, мята, тысячелистник, сосновые почки, корни аира). Нужно взять по 20 грамм каждого компонента, всю смесь залить 5 литрами воды, кипятить 30 минут, процедить и залить в ванну. Купаться в восстанавливающей ванне можно полчаса.

Полезны при неврозе и травяные чаи:

4. Соцветия бессмертника измельчите и высушите. Две столовые ложки сырья нужно залить 250 мл кипящей водой, накрыть емкость крышкой и дать настояться целую ночь. С утра натощак следует выпить весь стакан отвара.
5. Аналогичный отвар можно приготовить и из душицы, только выпивать его нужно не сразу, а в течении дня перед едой. Не забывайте, что беременным противопоказаны любые сборы с душицей.
6. Чай из мелиссы можно заваривать и пить ежедневно через 20 минут после приема пищи в охлажденном виде.
7. Отвар из тысячелистника можно принимать по столовой ложке перед каждой едой в течении нескольких недель.

Лечение невроза аптечными или народными средствами помогут лишь временно избавиться от симптомов заболевания, поэтому без консультации опытного врача и курса психотерапии лечение будет неполноценными неэффективным.

Профилактика заболевания

Если вы замечаете за собой приступы психоза, агрессии или апатии, меланхолическое поведение, хроническую усталость и другие признаки расстройства психики, следует обезопасить себя от возможного развития невроза и заняться своим психологическим состоянием. Возможно, нескольких сеансов психотерапии у квалифицированного специалиста решат все вопросы. Стоит поработать над своим характером, выстроить психологический барьер между собой и раздражающими факторами. Следует научиться не позволять мелким проблемам портить настроение.



Регулярное посещение лечебных учреждений с целью диагностирования поможет избежать осложнений, связанных с запущенными заболеваниями других систем органов.

Следование принципам здорового образа жизни не оставит заболеванию ни единого шанса на появление. Питайтесь правильно, избавьтесь от вредных привычек, высыпайтесь, следи за режимом дня, занимайтесь спортом, укрепляйте иммунитет, гуляйте на свежем воздухе.

psycholekar.ru