Боязнь мелких отверстий объявили эволюционным пережитком

Психологи из Университета Эссекса (Великобритания) предлагают остроумное объяснение трипофобии — боязни кластерных отверстий. Чтобы было понятно, трипофобы могут испугаться, например, лопающейся пены или шоколада с пузырьками. Боязнь множества маленьких отверстий, расположенных рядом, довольно распространена, если верить данным интернет-опросов: эта фобия есть у 16% тех, кто в таких опросах участвует. Вместе с тем её довольно мало исследуют (что, наверное, неудивительно, если вспомнить про размер не самого полного списка фобий).

Так вот, Джефф Коул и Арнольд Уилкинс считают, что триптофобия имеет давние эволюционные корни, ибо наши предки видели что-то похожее на животных, от которых следовало держаться подальше.

Психологи проанализировали 76 триптофобийных картинок (позаимствованных на тематическом сайте) и 76 изображений отверстий, не связанных с психологическими переживаниями. Так удалось вычленить некоторые общие особенности, по которым страшные отверстия отличались от нестрашных.

Но почему эти общие черты внушали столь неприятные эмоции? Объяснение подсказал один из страдающих от триптофобии: по его словам, однажды фобийную реакцию он испытал при виде синекольчатого осьминога. А синекольчатые осьминоги, надобно знать, считаются одними из самых ядовитых животных.

Психологи сказали «эврика!» и обратились к другим известным ядовитым существам, включая скорпиона Leiurus quinquestriatus, королевскую кобру, некоторых пауков и пр. Все они, как легко догадаться, несли на себе контрастный узор, напоминающий по оптическим характеристикам триптофобийные кластерные отверстия.

По этой теории получается, что все мы в той или иной степени триптофобы, просто одни более чувствительны к таким вещам, другие — менее, а кто-то просто научился контролировать фобию ввиду её полной бессмысленности в современном мире.

В остроумии авторам работы не откажешь, однако, чтобы подтвердить правильность гипотезы, им нужно поставить эксперимент, в коем обычным людям придётся выбирать из ряда предметов, один из которых, не совсем триптофобийный, будет слегка повторять характерные тревожные признаки. Если такой испытуемый (безо всякой триптофобии) выкажет боязнь такого объекта, значит, эволюционное объяснение имеет право на существование. По словам авторов работы, именно такое исследование они и собираются провести в ближайшее время.

novosti-n.org

Тест на трипофобию: снимки, которые вызывают необъяснимый дискомфорт у 16% людей

Трипофобией называют страх перед скоплениями отверстий, но это не диагноз. Эта «фобия» не входит в Международную классификацию болезней. Однако, по разным оценкам, она наблюдается у тысяч или даже миллионов людей.

Фото: Peripitus / wikipedia.org

Согласно одному из исследований, 16% людей при виде кластеров отверстий испытывают нервную дрожь, кожный зуд, тошноту и общий дискомфорт.

«Я не могу смотреть на маленькие неровные или асимметрично расположенные отверстия. У меня пересыхает во рту, а по всему телу идет дрожь», — рассказал один из опрошенных учеными трипофобов.

Возможно, это реакция на раскраску ядовитых животных. Исследователи заметили, что изображения, на которые реагируют трипофобы, похожи по характеристикам контраста на узоры ядовитых животных — осьминогов, скорпионов, змей и пауков.

Еще одно возможное объяснение: отверстия напоминают трипофобам о болезнях кожи или паразитах. «Отвращение к кластерам — созданная эволюцией реакция на то, что напоминает о присутствии паразитов или инфекционных заболеваний, — предполагали исследователи в недавней работе. — Трипофобия может быть гипертрофированной и чрезмерно обобщенной версией этой адаптации».

Предлагаем вам очень простой тест: попробуйте пролистать эту статью до конца. Если вы не почувствуете ничего особенного, трипофобии у вас точно нет.

Фото: instagram.com / buzzfeed.com Фото: 2ch-archives.net / buzzfeed.com Фото: instagram.com / buzzfeed.com Фото: instagram.com / buzzfeed.com Фото: dannychopsnz / reddit.com / buzzfeed.com Изображение: ArchangelPT / reddit.com / buzzfeed.com Изображение: weird_al_yankvids / instagram.com / buzzfeed.com Изображение: ELDonado / pr0gramm.com / buzzfeed.com Изображение: camknows / flickr.com Изображение: Taykitty-Gaming / reddit.com Изображение: kingoftown / reddit.com Изображение: lacasamorett.com Изображение: Cynthia Koning / instagram.com / buzzfeed.com Изображение: University of Kent / wired.co.uk

42.tut.by

Боязнь кластерных отверстий

Боязнь кластерных отверстий по-научному называется триптофобией. Страдает ею не такое уж маленькое количество людей. Суть этого состояния заключается в том, что человек испытывает необъяснимый страх при виде маленьких дырочек или мелких ритмически повторяющихся узоров. Психологи считают, что таким образом проявляется архаичный страх перед ядовитыми змеями и насекомыми.

В чем заключается боязнь кластерных отверстий?

У некоторых людей эти проявления доходят даже до боязни отверстий в теле. Они испытывают ужас и отвращение при виде расширенных пор, шрамов, следов, оставленных ожогами и др. Они начинают нервничать, дрожать, чувствовать при их виде дурноту, может даже доходить до потери сознания.

Фобия кластерных отверстий проявляется иногда при виде совершено безобидных и даже красивых вещей: семечек в головке подсолнуха, пузырящейся поверхности лимонада, узора на лепестках растений.

Причем, вовсе не всякое скопление мелких дырочек приводит человека в ужас. Одни вещи, например, ячейки ульев, пористый зерновой хлеб, капиллярный рисунок на сыром мясе – приводят человека в панику, а другие – рисунок на шоколаде, плетение корзины или махровое полотенце не вызывает вообще никаких эмоций. Изучая эти явления, специалисты пришли к выводу, что только то, что напоминает о каких-то опасных вещах, внушает человеку животный страх, а другие предметы, не кажущиеся вредными, оставляют его равнодушным.

Болезнь или особенность психологии?

Кластерная фобия у нас не считается заболеванием, хотя зарубежные психологи выделяют ее в отдельное психологическое состояние, нуждающееся в коррекции или даже специальном лечении.

Таким образом, трипофобия — страх перед кластерными отверстиями, не такое уж редкое явление. По некоторым данным ею страдает до 16% населения земного шара. Поэтому практикующие психологи уже разработали ряд методик по борьбе с этим недугом. Обычно он бывает связан с общей нервозностью, психическими нарушениями или тревожностью в целом. Психолог, работающий с человеком, страдающим от трипофобии, ставит своей целью не только избавить его от этого неестественного страха, но и выявить его глубинные причины и устранить истоки возникновения этого психического сбоя в организме. В тяжелых случаях пациенту даже прописываются успокоительные лекарственные средства.

womanadvice.ru

Причины, симптомы и методы лечения трипофобии

Вы когда-нибудь ощущали тревогу, когда обнаруживали выбоину в дороге или видели отверстие в горшке? Или, может быть, вы нервничаете, когда кто-то предлагает вам сыр с большим количеством дырочек?

Трипофобия – страх дырок или отверстий.

Что это такое?

Трипофобия – это очень странная фобия, однако некоторые люди действительно испытывают страх перед множеством мелких дырок на каком-либо предмете. На чём же основана эта боязнь отверстий? Удивительно, но люди, страдающие от этой болезни, больше всего боятся, что бесследно пропадут внутри них. Некоторые же из них просто думают, что внутри таких маленьких отверстий очень темно, и уже это вызывает у больных жуткое чувство. Ещё одна группа трипофобов опасается, что в этих дырах «кто-то живёт».

Сам термин «трипофобия» присвоен этому заболеванию лишь в 2004 г. Это название объединило в себе два древнегреческих слова: trypo (сверление или штамповка отверстий) и фобию (страх). И хотя сегодня трипофобия официально не признана заболеванием психики, огромное количество людей утверждает, что их постоянно преследует эта загадочная фобия.

Большинство современных исследований этой болезни направлены на изучение того, какие реакции на объект вызывает трипофобия у больных людей. Для этого для людей с этой фобией были созданы специальные тесты.

Хотя до сих пор достоверно неизвестно, почему некоторые люди находят дырки и отверстия отвратительными, однако исследователи имеют все основания полагать, что нашли причину, из-за которой возникает трипофобия.

Человеческая система управления страхом и другими негативными эмоциями развивается через визуальные структуры, а не через воздействие инстинкта опасности. Иначе говоря, человек больше боится того, что видит, чем того, о чём ему сигнализирует подсознание. Поэтому трипофобию может вызывать даже изображение дырок или отверстий. Мозг больного человека интерпретирует такое изображение как большую угрозу, вызывая рефлекторный страх перед чем-то опасным.

Реакция нашего мозга на пугающий предмет основывается больше на биологическом отвращении, а не на такой эмоции, как страх. В человеческом мозге при наблюдении скопления мелких отверстий срабатывают особые ассоциации, которые прямо связывают такие повторяющиеся формы с возможной опасностью. Однако это только одна из версий того, какими причинами может быть вызвана трипофобия. Исследования этой болезни ещё не закончены.

Трипофобия обладает рядом выраженных симптомов, в зависимости от которых различаются разные типы страха дырок и отверстий. В типологии форм, вызывающих эту реакцию, числятся кластерные или повторяющиеся отверстия в таких предметах:

При контакте с такими предметами люди, страдающие от трипофобии, чувствуют сильный зуд, нервную дрожь, ощущение нарастающего дискомфорта, другие симптомы физического недомогания, а также то, что их кожа «сползает».

Однако страх дырок и отверстий в предметах – симптом, который затрагивает довольно малое количество людей. Помимо собственно круглых дырок, больные люди также могут бояться кластерных отверстий (скопления маленьких дырок). Помимо этого, эта болезнь может быть вызвана сердцевиной подсолнечника или паучьими яйцами. Иногда человека охватывает страх, даже если они видят просто круги, сгруппированные вместе (например, веснушки на коже).

Некоторые люди боятся отверстий, созданных самой природой, таких как пещеры в скалах, скопления камней, и даже ямы, вырытые в земле. Другие люди боятся саше с сушёными травами, которые некоторые хозяйки используют в качестве комнатного освежителя воздуха. Высушенные семена в саше могут неожиданно вызвать у них неконтролируемую панику. Иногда, даже просто глядя на фотографии с изображениями кластерных или повторяющихся отверстий, такие люди чувствуют тошноту, ломоту в теле и нарастающий страх.

Надо ли лечить трипофобию? И как это можно сделать? Если симптомы этого заболевания возникают лишь в очень редких случаях, и практически не влияют на повседневную жизнь, то с этим страхом вполне можно справиться самостоятельно, ограничив возможность контакта с травмирующими психику предметами. В тех же случаях, когда эта фобия мешает нормальному функционированию человека, необходима помощь психотерапевта или психиатра.

odepressii.ru

Откуда берется боязнь отверстий, или трипофобия?

Каждый из нас опасается или боится чего-то, и это вполне нормально и здраво. Чаще всего люди страдают страхами темноты, высоты, глубины, замкнутого пространства. Подавляющее большинство женщин приходит в настоящую панику от созерцания крупных пауков, насекомых, змей и мышей. Маленькие дети почти всегда просят родителей оставить поблизости источник света, чтобы не спать ночью в полной темноте.

Что уж говорить о том, что даже взрослые люди порой вполне серьезно опасаются «монстров» , живущих под кроватью?

Откуда «растут ноги»?

Каждый страх имеет свои определенные причины. Это ответная реакция подсознания на раздражители, которые когда-то уже вызвали в нас чувство тревоги. Например, человек, который хотя бы раз в жизни был покусан собакой, вряд ли станет относиться к этому животному спокойно.

А некоторых и кусать не нужно – достаточно испугать лаем или собачьей погоней, чтобы они опасались одного вида захудалой дворняги. Но существуют совсем нетипичные, странные, и в чем-то даже курьезные фобии.

И одна из них – боязнь отверстий.

Тем не менее, с боязнью дырок и отверстий сталкивается немало людей. Как мы знаем, любая фобия – это неконтролируемый, практически животный ужас перед какими-либо явлениями, зрелищами или звуками. Вам может показаться смешным, что человек панически боится скопления мелких дырочек на банальной садовой лейке, однако самому трипофобу совсем не до смеха, когда он их созерцает.

К слову, если вы не знали, как называется боязнь перфораций и отверстий, мы подсказываем вам, что имя ее – трипофобия. Обычно она проявляется у человека при виде маленьких отверстий (кластерных), расположенных группой, в непосредственной близости друг от друга. Боязнь скопления дырок проявляется довольно остро, и в этом случае заметно, как человек начинает ощущать ужас от вида кофейной пенки, и даже расширенных пор на лице.

Откуда растут ноги у трипофобии?

Современные ученые и психологи уделяют максимум своих интеллектуальных ресурсов на такие проблемы, как страхи и тревожные состояния. Действительно, фобии порой способны сильно отравлять жизни своим обладателям: если вы боитесь темноты, вы наверняка почти не выходите из дома по вечерам в одиночестве.

Если боитесь глубины – не имеете возможности купаться в море, океане и других природных водоемах; если приходите в панику от вида собак – постоянно чувствуете себя в опасности, бродя по улочкам города.

Согласитесь, не слишком радужные перспективы – отказывать себе во многом из-за одного лишь беспочвенного страха! Кроме того, если вы боитесь чего-то вполне естественного, вы испытываете постоянный стресс при контакте с этим предметом или явлением, что сказывается на вашем здоровье самым негативным образом. Именно поэтому медики детально изучают природу каждой фобии, стараясь дать ей не только адекватное объяснение, но и купировать ее проявления в зависимости от первоначальной природы.

Психологи и психотерапевты склонны полагать, что появление боязни кластерных отверстий вполне себе целесообразно с точки зрения науки. А значит, это вовсе не выдуманный мнимыми пациентами синдром. Опасение при виде дырок спровоцировала наша генетическая память. С позволения сказать, данная фобия является чем-то вроде пережитка эволюции.

Боязнь отверстий зародилась еще в первобытнообщинном строе, когда доисторический человек имел постоянный контакт с флорой и фауной, будучи ее постоянным обитателем. В процессе собственных ошибок, человек начал понимать, что некоторые животные и растения с отверстиями могут представлять собой потенциальную опасность для его здоровья и жизнедеятельности. Это было связано с их хищностью, ядовитостью или банальной природной агрессивностью.

Специалисты утверждают, что трипофобия, ровно как и любая другая паническая боязнь чего-либо, рождается без каких-либо объективных причин.

Однако обычно тяжелые фобии возникают на фоне перенесенных психологических травм, заболеваний, потрясений.

Немаловажен здесь и фактор «обитания» человека: в формировании страхов участвует его возраст, наследственность, окружение, семейная обстановка, культурная среда.

Проявления боязни скопления отверстий вовсе необязательно случаются в раннем детстве. Они могут настичь пациента на любом отрезке его жизни – в юности, отрочестве, зрелости, и даже старости. Сам по себе возраст не играет здесь никакого значения. Важны лишь конкретные события, в которых участвовал или которые перенес трипофоб.

Как понять, что у вас трипофобия?

У каждой разновидности фобии имеются специфические симптомы. И если вы считаете, что арахнофоб (арахнофобия – боязнь паукообразных) только по той причине, что боитесь пауков – это не совсем так. На самом деле тот, кто страдает истинной фобией, не чувствует обычной тревоги или опасения. Он ощущает именно животный страх, граничащий с обморочным состоянием.

Пребывать в состоянии фобии – это не значит почувствовать себя в страхе, тревоге или отвращении. Это значит страдать вполне реальным психическим расстройством.

У человека, страдающего фобией, почти всегда наблюдаются такие явления, как:

• Сильное головокружение вплоть до обморочного состояния;
• Тошнота и рвота;
• Потеря координации;
• Нервозность;
• Апатия;
• Снижение работоспособности;
• Тревога.

В момент непосредственного контакта со своим «страхом» , у человека может проступать холодный пот; ускоряется пульс, наблюдается тремор в конечностях, сбивается дыхание.

Такие ощущения характерны для трипофоба, когда он сталкивается своим взором с:



1. Отверстиями в пищевых продуктах (сыры, медовые соты, хлеб, сырое мясо, где присутствуют вены и прожилки);
2. Отверстиями в овощах, фруктах и ягодах;
3. Отверстиями, сделанными червями, гусеницами, личинками и т.д. (это не касается непосредственной боязни повторяющихся отверстий);
4. Отверстиями геологической природы (искусственными или естественными перфорациями в почве, камнях, земле и прочих поверхностях;
5. Отверстия на поверхности кожи человека – слишком широкие поры, угри, свищи, гипертрофические рубцы, железистые отверстия и т.п.

При виде раздражителя, трипофоб может проявлять симптомы аллергической реакции: на его коже могут проступить красные пятна, сыпь, побледнения. Начинается усиленный гипергидроз (повышенная потливость).

Как лечиться и какие меры предпринимать?

Если вы периодически ощущаете на себе проявления такой неприятной проблемы, как трипофобия, в вашем случае уместнее всего обратиться к соответствующему специалисту. В психотерапевтической практике данное состояние не выделяется, а относится к навязчивым состояниям и страхам, как и все остальные виды фобий.



При постановке корректного диагноза, задачей лечащего или наблюдающего врача становится оптимизация вашего морального и физического состояния. Доктор стремится помочь вам преодолеть свою проблему самыми разными эффективными способами.

У каждой фобии имеются свои особенности, а потому дифференцировать ее бывает не так просто.

Это – задача опытных и грамотных специалистов в области психологии и психиатрии.

И только они располагают секретами, позволяющими определить интенсивность течения расстройства и отличить истинную патологию от «фальшивой» .

Десенсибилизация считается передовым методом лечения любой фобии. С целью ее проведения пациента вводят в неглубокий сон или релакс. Когда он полностью расслабляется, в его сознание пытаются внедрить предметы, которые провоцируют страх. Как только наступает ощущение легкой тревоги, специалист усиливает релаксацию, купируя при этом навязчивое состояние.

Существуют смежные методы терапии, которые также применяются в современной клинической практике:

• Психоанализ;
• Мышечная релаксация;
• Построение иерархии раздражителей.



Если существует прямая необходимость, при лечении трипофобии могут использоваться транквилизаторы и антидепрессанты, а также плацебо.

Кроме того, могут применяться антигистаминные препараты, особенно если симптоматические проявления фобии походят на аллергические реакции. Проявления фобий порой бывают крайне неприятными для нас самих, и истинно разрушительными для нашего душевного равновесия. Поэтому если вы чувствуете необходимость избавления от подобных симптомов – обратитесь к соответствующему профильному специалисту.

Будьте здоровы, и пусть в вашем сознании царит гармония!

mjusli.ru