Психотерапевт Тоби Аллен изобразил психологические расстройства в картинках

Еще в начале второй половины XX века, многие писатели-фантасты говорили о том, что в недалеком будущем, самыми необходимыми врачами станут психоаналитики. Забавно, но именно этот вид медицинских услуг является сегодня одним из наиболее востребованных в современном мире. Действительно, человек каждый день подвергается стрессам, подчас эти стрессы настолько сильны, что способны выбить человека из привычной калии жизни. А это значит, что врачи, которые следят за душевным равновесием человека, теперь востребованы как никогда.

Впрочем, лечение может быть разным и в психологии, как и в других отраслях медицины, важна профилактика заболеваний. Вот и американский психоаналитик Тоби Аллен подготовил весьма необычную работу, на тему психических расстройств в целях профилактики.

Результатом работы Аллена стал журнал с картинками и текстом. Каждая страницы журнала имеет изображение причудливого монстра. Каждый из этих монстров соответствует психическому расстройству человека. Внешний вид каждого определялся так, что бы при одном взгляде на него, здоровый человек понимал о каких чувствах или ощущениях идет речь.

Рядом с каждый из таких психологических монстров был помещен текст с описанием недуга, а также рекомендациями врачей по противодействию расстройству.

В работе над журналом Тоби Аллену помогали профессиональные художники, они же и помогли создать монстров, понятных и уникальных.

Так, например монстр-депрессия изображен в неестественных фиолетовых тонах, слепой, как отчаяние и плавающий на волнах апатии. Монстр-беспокойство – яркий, в черно-красных тонах, с острыми фрагментами тела. Также монстр сжимает в свои руках часы. Монстр-тревожность изображает социальную тревогу, подобно людям избегающим чужих глаз, он прячется за своими темными крыльями, похожими на листья клена.

www.ecobyt.ru

Паранойя ( рядом, около, отклонение от чего-либо, + мыслить) — в настоящее время большинством отечественных психиатрических школ рассматривается в синдромологическом аспекте как паранойяльное симптомообразование в виде формирования систематизированного интерпретативного бреда в рамках различных психических нозологий (см. паранойяльный синдром). Впервые была выделена K. Kahlbaum (1863) в качестве самостоятельного психического заболевания с преимущественным расстройством рассудочной деятельности. В ряде западных психиатрических школ паранойя сохраняет свою нозологическую самостоятельность.

Данное психическое расстройство характеризуется длительными периодами необоснованного недоверия к окружающим, а также повышенной восприимчивостью. Хотя данное расстройство не причисляют к психозам, люди, подверженные ему, зачастую имеют большие трудности во взаимоотношениях. Они, как правило, весьма критично относятся к другим, не принимая, однако, критики в свой адрес.

Психическое нарушение, характеризующееся подозрительностью и хорошо обоснованной системой сверхценных идей, приобретающих при чрезмерной выраженности характер бреда. Эта система обычно не меняется; она была бы совершенно логична, если бы исходные патологические идеи были правильны. Поскольку деградация у больных паранойей чаще всего происходит лишь на конечных стадиях заболевания (им зачастую удается придать видимость реальности своему бредовому мышлению, вовлекаясь в судебные процессы или другие сутяжнические виды деятельности), они редко оказываются в психиатрических больницах. У больных паранойей нет вычурного поведения, эмоциональной нестабильности, гротескных галлюцинаций и необычных идей, отмечаемых при других психопатологических состояниях. Многие из них способны поддерживать, хотя бы поверхностно, экономическую и социальную адаптацию. Только когда их побуждения приходят в конфликт с общественным благополучием, становится очевидно, что необходима госпитализация. С другой стороны, встречаются случаи паранойи, когда больной выражает странные идеи: например, одна пациентка утверждала, что находится замужем за Богом.

История изобилует параноиками. Выдвинуто несколько теорий, объясняющих механизм возникновения паранойи. Одна из них – теория З.Фрейда, предполагающая, что основой паранойи служит фиксация, или задержка, на определенной стадии сексуального развития ребенка. Речь идет о стадии гомоэротики – периоде, когда мальчики играют с мальчиками, а девочки – с девочками (примерно между 4 и 11 годами). Когда мальчик, у которого произошла фиксация на гомоэротической стадии, достигает свободы взрослого, над ним тяготеет неудовлетворенное влечение к маленьким мальчикам, и он вынужден либо вовлечься в гомосексуальную активность, либо, подчинившись социальному давлению, искать компенсацию в таких формах поведения, как алкоголизм или мужская агрессия. Данное поведение становится своего рода клоакой неосознанных стремлений к гомоэротическим контактам.

Если в качестве компромисса возникает паранойя, то бред преследования оказывается проекцией внутреннего фантазийного желания: проблемы, связанные с гомосексуальностью, как бы содержатся не в самом человеке, а навязаны ему извне. Действительно, мужчин параноиков обычно «преследуют» мужчины или мужские организации, а паранойяльных женщин – лица женского пола. Сексуальная адаптация, в том числе брак, чаще всего отсутствует. У больных паранойей, которые вступают в брак, идя навстречу требованиям гетеросексуальности, отмечается плохая адаптация к семейной жизни или домашний разлад. Одержимый паранойей индивид, независимо от того, к какому социально-экономическому слою он принадлежит, навсегда посвящает себя агрессивности, борьбе с воображаемыми врагами и демонстрации подчеркнуто мужского поведения, граничащего с героизмом. Цикл никогда не приходит к концу: как только побежден один враг, появляется другой, еще более опасный.

Паранойю следует отличать от других бредовых расстройств, называемых параноидными; они часто связаны с органической патологией (церебральным атеросклерозом, сенильными психозами) или же с функциональными психозами, в частности с шизофренией. Бред при параноидных расстройствах изменчив и не столь логически проработан, как при паранойе. Кроме того, его могут сопровождать галлюцинации, смены эмоциональных состояний и социально неприемлемое поведение.

Лечение паранойи остается неудовлетворительным. Основная причина заключается в том, что больные паранойей редко обращаются за помощью. В результате исследование, основанное на наблюдении и лечении, оказывается невозможным. В настоящее время в медицине нет специфических способов лечения этих состояний.

www.psychologos.ru

Как минимум два раза в день в транспорте меня посещает липкое ощущение, будто кто-то стащил мой мобильник. Или я его выронила. Или он сам выпал из сумки, которую я забыла закрыть. В толкучке у эскалатора стараюсь не прижиматься к стене: вдруг раздавит озверевшая толпа, как это было в поразившем мое воображение фильме-катастрофе многолетней давности. Не подхожу близко к краю платформы, потому что в памяти живет маньяк, столкнувший девочку на рельсы перед приближающимся поездом. В течение дня нет-нет, да и мелькнет мысль, выключила ли я утюг и плиту, хотя я всегда по три раза проверяю все бытовые штуки перед уходом из дома. Вечером, подходя к дому, тревожно всматриваюсь в свои темные окна: нет ли чего-нибудь необычного вроде следов от пожара или кражи со взломом…

У меня вообще-то все нормально с психикой. Я, как пишут доктора в поликлинике, «практически здорова» физически и душевно. Это всего лишь «нормальная» городская паранойя, которой подвержены жители мегаполисов. Это слово уже прочно вошло в наш активный словарный запас и стало столь же модно-обыденным, как окружающие нас «гламур», «креатив» и «пафос». Согласно психиатрической терминологии, «данное психическое расстройство характеризуется длительными периодами необоснованного недоверия к окружающим, а также повышенной восприимчивостью. Хотя паранойю не причисляют к психозам, люди, подверженные ему, зачастую имеют большие трудности во взаимоотношениях. Они, как правило, весьма критично относятся к другим, не принимая, однако, критики в свой адрес». В повседневной жизни мы имеем в виду более широкое понятие.

Бытовая паранойя, точнее, то, что мы так называем, представляет собой адскую смесь страхов, неуверенности, стресса и накопленных эмоциональных реакций. Характерно, что паранойя никогда не существует сама по себе и всегда является симптомом комплексного нарушения психики. Никаких галлюцинаций или необычных идей – формально у нас все в порядке. Мы мыслим разумно и логически, но основа нашего мышления – патологические идеи (вроде массового психоза, который можно было наблюдать перед наступлением 2000-го года).

Причина подмены понятий – неконтролируемый поток информации, который льется на людей с экрана телевизора, монитора компьютера и даже из радиодинамиков, установленных на эскалаторах в метро. Необязательно смотреть фантастические фильмы ужасов, достаточно пролистать ленту

новостей, и навязчивый техногенный страх в комплекте с легкой паникой вам обеспечен. Страх, призванный обострять наши чувства, чтобы спастись в момент опасности, становится постоянным нашим спутником. Не упуская из памяти прошедшие события (личный опыт или прочитанную в газете статью), мы проецируем их на будущее и с ужасом ждем катастрофы. Да и вообще будущее – это неизвестность… Такая апокалиптическая логика заводит нас в тупик, и паранойя расцветает на благодатной почве.

Стресс, завышенные планки, конфликты, отсутствие удовлетворения жизнью, внушаемость, подверженность массовому психозу, гиперответственность, паника, напряжение, недоверие – все это может спровоцировать паранойю. Особенно тяжко приходится впечатлительным людям и тем, у кого богатая фантазия. Ситуация выглядит удручающе, однако не все так безнадежно! Кто-то отнес телевизор на помойку, кто-то принципиально не читает новости, но информационный вакуум – не панацея, и намного эффективнее попробовать изменить не окружающий мир, а собственные реакции. Психологических приемов для преодоления паранойи множество: от банального похода к психотерапевту до кардинальной перемены места жительства.

Вот еще несколько способов:

• составьте список навязчивых страхов: написанные на бумаге слова помогут снизить остроту панических ощущений
• если вы не лишены чувства юмора, посмейтесь над своей паранойей, чтобы она устыдилась
• можно даже нарисовать это злобное, истощающее вас существо, и оно наверняка уменьшится в размерах в вашем воображении
• начните действовать: паранойя не любит решительных поступков (если вы боитесь грабителей, поставьте решетки на окна или сигнализацию, а если вас пугают неизведанные глубины неосвещенного подъезда, напишите жалобу в ЖЭК)
• займитесь делом, до которого давно не доходили руки: это отвлечет вас и сбережет время, которое вы обычно тратите на тревожные раздумья
• если назойливые мысли настигают вас, когда вам сложно их отогнать (например, в дороге), начните придумывать волшебный рассказ или сказку: фантазия переключится с реальности на воображаемую действительность, и паранойя перестанет истощать вас
• освойте пару медитативных техник: многие из них очень просты и требуют всего несколько минут, чтобы переключить мысли

Материал собран в результате просмотра множества тематических сайтов.

www.lookatme.ru

Здравствуй, паранойя! Я твой тонкий колосок

Вышла книга песен Тимура Шаова

Сборник известного барда «Песни. И не только…» (Издательский дом Родионова) форматом и общей нарядностью тома напомнил бы книгу сказок братьев Гримм. Да картинки недетские… Коллажи Сергея Сысуева — забористая смесь чумов, «хрущоб».

Сборник известного барда «Песни. И не только…» (Издательский дом Родионова) форматом и общей нарядностью тома напомнил бы книгу сказок братьев Гримм. Да картинки недетские… Коллажи Сергея Сысуева — забористая смесь чумов, «хрущоб», мавзолеев, старых газет, советских плакатов. Коллажи-каламбуры, где лопасти мельницы Дон Кихота сделаны из баксов, песне «Врачебная нищенская» сопутствует лозунг «Цветы и конфеты не пьем!», боярыню Морозову везут на грузовике 1950-х с надписью «Служебная» поперек морды, Будда носит кепку Лукича, а пугало — милицейский китель с пионерским значком. Диагноз (от доктора Шаова) вынесен в заголовок.

Коллажи Сысуева и песни Шаова — близнецы-братья. Тут и там — беда, буран, чума, разлом, капитальный ремонт ментальности всех честных Шуриков отставной Российской империи. Притом ремонт: до основанья, а затем…

Затем — из руин советского интеллигента встанет его новодел. Не отличишь.

Но Шаов — Шурик неунывающий. Ванька-встанька с высшим образованием. Он и прописал это состояние душ недобитого сословия. Все в клочьях — от Бодлера до борделя, летит чумным смерчем по траектории либерти от кризиса древнегреческой государственности к простому русскому дефолту: «Хаос, мрак, зеленый скачет, Урки мочат всех подряд, А банкиры тоже плачут, Но есть из блюдца не хотят. Черт играет на баяне, Олигарх ворует кур…». И лет через пять, в том же размере: «Это что за остановка — Византия или Рим? А с перрона отвечают: «Виходы, пагаварим».

Все смешалось в доме Обломовых (как говаривал Юлий Маркович Даниэль). Шуточки Шаова фиксируют это: «Места у нас хорошие, все лобные места» («Послание к варягам»). «Кому бутик открыть, кому окоп отрыть… А с Тверской страна не видна. А кто плохо жил, будет плохо жить…» («Переслушивая Галича»). Вот «Крысолов» — о грядущей гибели всей новой нечисти в Охотском море. Вот «Гимн риелтора» — посвящается корпорации недвижимости «М.», спонсору издания.

В общем: барды как барды… Квартирный вопрос только испортил их.

А ежели чего в этом художественном мире стабильно — то ухмылка неунывающего, неистребимого (каким дустом ни пробовали!) постсоветского очкарика. По случаю тезоименитства любого дефолта-кризиса он твердит: «Расхлебаем как-нибудь!».

Чем (а также любовью к детям, кошкам и Генделю) дорог своей публике.

www.novayagazeta.ru

Хвастовство, лень и паранойя: Что «ВКонтакте» узнала о молодежи

3 ноября 2017 в 17:48

Социальная сеть «ВКонтакте» провела масштабное исследование российской молодежи. Предложенную компанией анкету заполнили 10 тысяч человек в возрасте от 14 до 25 лет из разных регионов страны. The Village изучил полученные результаты и рассказывает, насколько подрастающее поколение подвержено хайпу, как оно относится к хейтерам и почему считает необходимым хвастаться.

Самооценка

Большинство родившихся после распада СССР настолько привыкли проводить большую часть времени в интернете, что 61 % из них приятнее их сетевой, а не реальный образ.

Своим главным врагом молодежь считает собственную лень. Каждый четвертый полагает, что именно из-за недостатка силы воли им не удается достичь поставленных целей. А каждая пятая в этом случае также упоминает свою внешность. При этом 62 % девушек тщательно следят за тем, на каких фото их отмечают, и попросят удалить неудавшиеся кадры из Сети.

Одновременно с этим 80 % опрошенных заявили, что их в принципе не интересует мнение окружающих. Треть из них боится не оправдать лишь свои ожидания, а 31 % — родительские.

Самыми важными в жизни российской молодежи оказались семья, любовь и дружба. Об этом заявили 26 % опрошенных. За деньги, карьеру и саморазвитие проголосовали 15 % респондентов. При этом некоторые признались, что раньше тоже считали, что работа и образование важнее отношений.

Одновременно с этим парни сформулировали, что неотъемлемыми атрибутами счастливого человека являются богатство и интересная работа, а девушки заявили, что для счастья также нужна цель.

По мнению подрастающего поколения, авторитетом может пользоваться только честный, умный, добрый, уверенный и искренний человек. Он должен быть готов мыслить вне «шаблонов и иллюзий», воспринимать чужое мнение и идти на самопожертвование.

Кто служит примером для молодежи?

Место

Ответ

Одним из главных страхов опрошенных оказалась боязнь, что посторонние узнают о них что-то личное. Каждый второй регулярно чистит историю поиска в браузере, чтобы окружающие не столкнулись с информацией, знать которую им не положено. Например, об их сексуальных предпочтениях. При этом девушки (76 %) боятся, что их застанут врасплох, сильнее парней (62 %). Еще больше представители обоих полов переживают при мысли, что могут остаться без доступа к соцсетям.

Большинство опрошенных (70 %) не терпят грубости в свой адрес, и если диалог проходит в интернете, то тут же забанят обидчика. Помимо хамства, их также напрягают излишнее любопытство, маты и пикаперы.

78 % опрошенных полагают, что друзей не может быть много. Максимум — пять. Главным в дружбе они считают поддержку и доверие, а также «отсутствие рвотного рефлекса от долгого пребывания рядом». При этом многие готовы простить другу даже предательство.

Если говорить о личной жизни, то большинство подростков в России одиноки. Пару себе нашли лишь 30 % опрошенных в возрасте от 14 до 19 лет. А в возрастной группе от 20 до 25 лет отношения лучше складываются у девушек. 68 % заявили, что смогли найти свою любовь. Среди парней этот показатель почти в полтора раза меньше.

Более 60 % опрошенных узнают новости из социальных сетей и интернет-СМИ. Еще 18 % смотрят телевизор. А самым достоверным источником информации у подрастающего поколения считается «сарафанное радио», в особенности — если о происходящем в мире рассказывают члены семьи. При этом большинство россиян в возрасте от 14 до 25 лет (64 %) заявили, что не следуют трендам, так как это «бездумно и глупо», а мир зачастую меняется «не в лучшую сторону».

85 % опрошенных не стали бы участвовать в конкурсе репостов. Более того, некоторые признались, что удаляют из друзей тех, кто засоряет ленту подобными унизительными сообщениями. Одновременно с этим 81 % респондентов заявил, что поддерживает тех, кто рассказывает о своих успехах, так как без поста о победе нет и самой победы.

Полностью переместившись в интернет, разговаривать по телефону молодежь в России отвыкла. Печатать, по мнению опрошенных, куда удобнее.

www.the-village.ru