Лечение неврозов народными средствами

Способы народных целителей против невроза.

Неврозы — это группа нервно-психических заболеваний. Проявляются разнообразными нервно-психическими расстройствами. Неврозы широко распространены.

Они легче возникают у лиц со слабой нервной системой. Неврозы относятся к пограничным нервно-психическим расстройствам. У народных целителей есть свои способы борьбы с этим недугом, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.

— При лечении неврозов и энуреза ночного; приготовление настоя – две чайные ложки сухих березовых почек поместить в предварительно прогретую посуду, залить стаканом кипятка и настаивать, тщательно укутав, примерно час, процедить; выпить ребенку в несколько приемов за день.

— Трава пустырника – 20 г, корень валерианы – 10 г, цветки лаванды – 10 г, плоды тмина – 10 г, плоды фенхеля – 10 г. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка. Отстоять, выпить в три приема за один день. При неврозе и бессоннице.

— Шишки хмеля – 30 г, трава тысячелистника – 20 г, корень валерианы – 30 г, листья мелиссы – 30 г. Полную столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Отстоять, процедить. Выпить глотками за день. Применяется при сердечном неврозе.

— Цветы боярышника – 50 г, трава спорыша – 30 г, трава хвоща полевого – 20 г. 2 ч. л. сбора заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить глотками на протяжении дня. При неврозе сердца.

— Трава пустырника – 15 г, корень валерианы – 15 г, цветы арники горной – 30 г. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить. Принимать 1/3 стакана 3 раза в день. При неврозах сердца.

— Лист мяты перечной – 20 г, лист трифоли – 20 г, корень валерианы – 10 г, соцветия хмеля – 10 г. 2 ст. л. смеси заварить двумя стаканами кипятка, настоять 20 минут. Принимать по полстакана 3 раза в день. При неврозе сердца.

— Ландыша майского 1 ст. л. настоять в 200 мл кипятка в термосе 2 часа. Принимать по 1 – 2 ст. л. в день при сердцебиении, неврозе сердца и при нейроциркуляторной дистонии.

— Листья вахты трехлистной – 30 г, листья мяты перечной – 30 г, корень валерианы – 30 г. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка. Отстоять, процедить, выпить на ночь 1 – 2 стакана настоя. При неврозах.

— Ива белая (порошок коры). Принимать по 1 – 2 г 3 раза в день при неврозах.

— Смесь настоек валерианы, боярышника, пустырника в равных долях принимать по 40 капель на ночь – наступят спокойствие и сон.

— 100 г сухих измельченных листьев мелиссы залить 1 литром водки, настоять 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая водой. Настойка полезна при неврозе желудка, когда вдруг человек чувствует сильнейшую боль в желудке, как это бывает после сильных душевных потрясений, от испуга, горя, тоски.

— При неврозах сердца принимать по 0,5 ч. л. порошок шишек хмеля 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая водой.

— Сердечный невроз: цветки хмеля – 20 г, трава тысячелистника – 20 г, корень валерианы – 30 г, листья мелиссы – 30 г. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять 10 – 15 минут, пить по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

— Сердечно-сосудистые неврозы, гипертония, стенокардия, кардиосклероз, миокардит, миокардио-дистрофия, порок сердца, базедова болезнь, синдром Меньера. Настойку пустырника пятилопастного готовят на спирте (1:5). Принимать по 25 – 30 капель 3 раза в день.

— Напар: 1 ст. л. травы пустырника пятилопастного заварить в чашке кипятка, остудить и пить теплым (можно с сахаром) 3 раза в день по 1/3 чашки.

— Невроз сердца, ослабление сердечной деятельности, нервнопсихические заболевания. Настой горицвета весеннего готовят из 6 г травы в 200 мл воды. Принимают по 1 ст. л. 2 – 3 раза в день.

— Гипертония, тахикардия, бессонница, стенокардия, атеросклероз, невроз сердца. Настойка из плодов боярышника кроваво-красного, дробленых – 100 г, спирта 70% достаточное для получения 1 литра настойки. Жидкий экстракт готовят методом настойки или жидкого экстракта (1:1). Хранить в плотно закрытой посуде темного стекла. Принимают по 20 – 30 капель 3 – 4 раза в день до еды. Настойку по 50 капель 3 раза в день до еды.

— Невроз сердца, стенокардия: солодка уральская, корневище – 2 г, пория кокосовидная, склероции – 6 г, абрикос обыкновенный, семена – 4 г. Отвар готовят обычным способом в 600 мл воды, кипятят в течение 45 минут. Отвар назначают по 100 мл 3 раза в день в горячем виде.

— Невроз сердца, тахикардия, бессонница, атеросклероз. Можно пользоваться настоем плодов боярышника. Для этого столовую ложку плодов заваривают в закрытом стакане кипятка, настаивают на горячей плите 2 часа, процеживают и принимают по 3 – 4 столовые ложки 3 – 4 раза в день.

hronika.info

Укрепление и лечение нервной системы (стресс, невроз, депрессия) народными средствами

В наше время все чаще увеличивается количество людей, страдающих от депрессий, неврозов, стрессовых ситуаций. А выражается это в повышенной раздражительности, тревожности (в основном беспричинной), частых головных болях и головокружениях, переменчивости настроения, бессоннице, потере аппетита, пониженной работоспособности и даже заболеваниях ЖКТ. В итоге рано или поздно возникает вопрос: «Как защитить организм от нервного переутомления и стрессов в наше неспокойное время?» Увы, панацея от всех расстройств нервной системы еще не найдена, но основные способы защиты организма от психологической перегрузки попробовать можно всем.

Невроз относится к нервно-психическим заболеваниям, связанных с нарушением функций ЦНС. Проявляться этот недуг может по-разному, хотя имеются и общие симптомы, разделяющие его на три основные группы.

К первой группе относят неврастению. Под этим термином подразумевается общее истощение нервной системы по причине чрезмерных переживаний, травм или длительных неурядиц. Проявляется неврастения в раздражительности и повышенной возбудимости, импульсивности, быстрой утомляемости, рассеянности, учащенном сердцебиении, расстройствах сна, отсутствии аппетита, истощении.

Прежде всего, следует записаться на прием к врачу-психотерапевту, который лично должен провести осмотр, направить на диагностику (ЭЭГ, ЭКГ и прочие) и поставить диагноз. Лечение, в первую очередь, должно основываться на предоставлении больному достаточного покоя, но с «вкраплением» легкой физической нагрузки и регулярным полноценным питанием. Если наблюдаются расстройства сна, лучше не увлекаться фармацевтической продукцией, ведь многие из медикаментов могут спровоцировать депрессию и прочие побочные эффекты.

Народная медицина предлагает много рецептов для лечения неврозов на основе цельного молока. Однако перед их использованием больному не помешает консультация врача-аллерголога, поскольку некоторые дополнительные природные компоненты у некоторых людей могут вызвать аллергию.

Лечение молоком

Если мучит бессонница, попробуйте перед сном пить по два стакана свежего козьего молока, а также не наедаться на ночь, чтобы желудок тоже смог отдохнуть, а не заниматься перевариванием пищи. Если нет возможности пить козье молоко, можно в качестве альтернативы использовать отвар из коровьего молока и кондитерского мака. Прекрасно дополнят питье молока прогулки на свежем воздухе и проветривание комнаты.

Истолките зубчик чеснока и перемешайте со стаканом горячего молока. Смесь следует принимать ежедневно натощак за 30 минут до завтрака. Такое народное средство хорошо помогает при головокружениях, сильных головных болях, раздражительности. Также спасает женщин при климаксе.

Успокоить нервную систему поможет и смесь молока с настойкой корня валерианы в пропорции 1:1. Готовую смесь желательно пить трижды в день по 0,5 стакана. Будут полезны также сеансы психотерапевта.

Неврозы, причиной которых становятся возрастные изменения, устраняются не только полезным, но и вкусным ингредиентом, добавляемым в молоко, а именно соком лесной земляники. Этот коктейль придется по вкусу каждому, а пить его можно в любом количестве. Он прекрасно успокаивает психику покалеченную стрессами и сильным переутомлением организма.

Важно понимать, что невроз является последствием перенасыщения отрицательными эмоциями. Курение сигарет и употребление спиртных напитков только усугубят плачевное состояние нервной системы, хотя ложные высказывания из разряда «чтобы успокоиться, надо выкурить сигарету» или «немного водочки приведет в чувства», как правило, только усугубляют проблему и больной, в результате, только идет на поводу у своих вредных привычек.

Позитивные эмоции не могут стать причиной невроза, в отличие от негативных. Поэтому старайтесь почаще веселиться, находиться в бодром настроении и выпивать как можно больше молока!

Лечение мумие

При заболеваниях нервной системы, к которым относится вегетососудистая дистония, бессонница, неврозы, невралгия, головные боли, радикулит, нейродермит, рекомендуются втирания десятипроцентного раствора спиртовой настойки мумие в течение 5-6 минут. Процедуру следует повторять в течение 20 дней. Затем делают перерыв на 10 дней, после чего терапию повторяют.

Одновременно мумие принимают внутренне, для усиления эффекта – с молоком и медом. Природные лекарственные препараты стимулируют кроветворную и секреторную системы, а также благоприятно влияют на все функции организма. Постоянный, дозированный прием мумие стимулирует восстановление тканей и органов (в том числе и последствия гормонотерапии), тонизирует нервную систему, улучшает сон, уменьшает сенсибилизацию организма при аллергических заболеваниях.

При головной боли, головокружении, мигрени, эпилепсии, параличе лицевого нерва дважды в сутки (утром на голодный желудок и вечером на ночь) двадцати пятидневным курсом пьют мумие, соединенное с молоком и медом, приготовив смесь в соотношении 1 к 20. В случае заикания применяется смесь мумие с медом в пропорции 1 к 5 или 1 к 8. Лечебный процесс должен длиться в течение 4-6 месяцев.

Как бы то ни было, не забывайте, что в тяжелых затяжных патологических состояниях нервной системы нужна консультация психотерапевта.

medbooking.com

Симптомы и самостоятельное лечение невроза

Ввиду достаточно быстрого ритма жизни люди часто сталкиваются с психическими и эмоциональными расстройствами. Работа, дом, работа и другие дела – такой механизм влияет на работу многих внутренних органов.

Возникает невроз у взрослых, а также диагностируют невроз у детей, возрастом от 9 до 15 лет. Статистика Всемирной организации здравоохранения показывает, что психическим заболеваниям более подвержены жители развитых городов с большим населением, чем люди, живущие в деревнях. Но статистика с каждым годом меняется, так как многие пациенты не обращаются за помощью ко врачу.

Чаще всего невроз проявляется как сопутствующее, а не самостоятельно заболевание, и становится одним из симптомов.

Что это такое

Невроз – это заболевание, имеющее широкую клиническую картину, затрагивающее психику и физические способности человека. Когда возникают первые симптомы и признаки невроза, необходимо срочно обследоваться и начать принимать медикаментозные препараты.

Данную болезнь победить только народными средствами почти невозможно, а если вовремя не диагностировать и не лечить болезнь, то можно столкнуться с серьезными последствиями, вплоть до тяжелых форм.

С медицинской точки зрения невроз подразделяется на 3 формы:

Неврастения. Люди с данной формой часто испытывают сильный невроз и утрату жизненной энергии. Они сильно раздражительны, быстро утомляются, постоянно хотят спать. У них мало сил, которые они способны вкладывать в какие-либо дела. Мозг и нервная система постоянно находятся под напряжением, и организм защищает эти органы.

Истерический невроз, или истерия (тревожный невроз). Чаще всего таким образом человек пытается заострить на себе внимание. Сопровождается истерия яркими вспышками эмоциональных симптомов (плачь, смех, истерика, крики). Затрагивает людей, которые способны воспринимать ситуации близко к сердцу и переживать сложные ситуации. Организм не выдерживает такую эмоциональную нагрузку и в следствии этого подавляет его неблагоприятными симптомами.

Невроз навязчивых состояний. Люди, способные накручивать себя, сильно переживать какие-либо ситуации, думать, что пойдет все плохо, имеют склонность именно к неврозу навязчивых состояний. Борьба с таким состоянием не приносит никаких результатов, в действие идут антидепрессанты.

Иногда как 4-ю стадию выделяют невротическую депрессию – это состояние при котором возникает глубокая депрессия, сопровождающаяся частыми стрессовыми ситуациями.

Причинами невроза могут служить различные факторы, как внутренние, так и внешние, которые давят на организм и психическую систему человека. Иногда невроз с 1й формой или начальной формой тяжести может перерасти в хронический невроз, и на протяжении всей жизни влиять на работоспособность человека.

К причинам невроза относятся такие факторы, как:

Период беременности и послеродовое состояние.

Наследственный фактор.

Попадание в стрессовые ситуации.

Характер конкретного человека.

Нарушение кровотока и подачи кислорода в головной мозг.

Инфекции и различные заболевания.

Депрессии и изменения погоды — часто метеозависимые люди подвержены появлению осенней депрессии.

Внутренние реакции, в следствии которых могут возникнуть расстройства:

1. Жизненные ситуации, которые ежедневно проявляются в процессе обыденности.
2. Конфликтные ситуации с близкими людьми.
3. Конфликт с самим собой.
4. Смерть или потеря близких.

Вышеуказанные причины в своей совокупности запускают в организме патологический процесс, который воздействует на многие внутренние органы и вызывает определенную симптоматику. Некоторые люди ввиду определенного состояния своей психики предрасположены к возникновению расстройств, некоторые — нет. Причем женщины и дети чаще сталкиваются с депрессивными неврозами, чем мужчины.

Клиническая картина и симптомы невроза разделяются на две формы – психопатического вида и соматического.

Психопатический вид характерен следующими симптомами:

• Быстрая утомляемость и усталость.
• Нерешительность, боязнь, тревога.
• Замкнутость в себе.
• Отсутствие целей, желания и стремлений.
• Неуверенность в себе.
• Возникают нарушения во сне.
• Понижение оценки себя и своего внутреннего «я».

Естественно, симптомы данного вида в большей степени затрагивают психику и эмоциональную сторону человека, главным образом всё то, что может в какой-то степени отразиться на настроении, а также работоспособности.

Все соматические симптомы невроза имеют определенные признаки, которые воздействуют на функционирующие системы.

К ним относятся:

5. Боль в грудной клетке, затрагивающая сердце и легкие, иногда возникает сердечная невралгия. Такая боль может проявиться из-за чрезмерных физических нагрузок, иногда и в обычном состоянии, когда затрагивает нерв.
6. Дрожь в руках и ногах.
7. Чрезмерное потоотделение.
8. Гипертония или гипотония (высокое или пониженное давление).
9. Беспокойство и внутреннее напряжение.
10. Предобморочное состояние.
11. Головная боль.

В основном, все симптомы человек воспринимает как что-то должное и находится в их ожидании. Как только человек отпускает ситуацию, то и симптомы его покидают.

На практике психиатры и неврологи принимают три вида лечения психического нервозного расстройства:

1. Медикаментозная терапия.
2. Лечение народными средствами.
3. Психотерапия.

Аптечные средства применяют в том случае, когда болезнь переходит в тяжелую форму, поражая нервную систему и головной мозг. Как говорят, нервные клетки не восстанавливаются, а значит их функционирование поддерживают фармакологическими препаратами.

Народные средства благоприятно воздействуют на организм в целом и имеют успокоительные свойства. Это достаточно экономичный вариант лечения невроза.

Психотерапия сейчас широко применяется и в современном мире является немедикаментозным средством. Благодаря ей восстанавливаются нервные функции и исчезают многие симптомы.

Препараты и таблетки

Все препараты и таблетки, которые применяют для лечения данного заболевания подразделяются на 4 категории:

4. Антидепрессанты.
5. Транквилизаторы.
6. Нейролептики.
7. Ноотропы.

К антидепрессантам способствуют сопротивлению организма и подавляют страхи, депрессии, эмоциональные нагрузки. Человек возвращается к жизни и не ощущает неудобств. Антидепрессанты прописываются только врачом и применять их самостоятельно не рекомендуется. В аптеке можно встретить следующие препараты:

Транквилизаторы оказывают успокаивающее средство. У них меньше побочных эффектов. К ним относится:

Нейролептики, как и транквилизаторы, оказывают успокаивающее действие и избавляют от страхов. Врача часто назначают:

Ноотропные вещества способствуют правильному кровоснабжению головного мозга. Самые популярные:

При применении данных препаратов не исключен риск проявления побочных эффектов, поэтому правильную дозировку и какое вещество поможет больному может посоветовать только врач.

Народные средства

Заболевания нервной системы в настоящее время встречаются очень частою Люди создают огромные очереди в походе к неврологу. Применение комплексного подхода в лечении болезни – обязательное условие. Вместе с медикаментами особую популярность и эффект оказывают народные средства.

Главным помощником является трава валериана. При чем её выпускают как основное вещество в медикаментах, так и отдельный сбор трав для приготовления настоев. Как и антидепрессанты, она выполняет успокоительное действие, снимает нервное напряжение, восстанавливает работу сердца.

Используют как настой: пару ложек сухой смеси растворяют в 0,5 л воды, кипятят в течении 5 минут и дают остыть. Пока трава остывает, настой заваривается, и валериана отдает все свои лечебные свойства. Применяют такой настой 2-3 раза в день по 200 мл. Эффект наблюдают после месяца регулярного лечения.

Успокоительным эффектом обладает мята и мелисса. Сухие листья можно добавлять в чай и пить в качестве лечебного настоя.

Положительным эффектом обладает мед с грецким орехом и сухофруктами. Такую смесь употребляют внутрь перед каждым приемом пищи.

К профилактики невроза следует подойти очень внимательно. Основные профилактические мероприятия назначает врач на приеме. В ней нет ничего сложного, стоит только регулярно придерживаться и внести некие изменения в свою жизнь.

8. Правильный и здоровый образ жизни.
9. Занятие спортом.
10. Ежедневно находится около 40 минут на свежем воздухе.
11. Раскрасить свою жизнь в спокойные краски и тона.
12. Приобщаться к искусству – посещать театр, концерты, кино, наслаждаться музыкой и читать книги.
13. Правильное питание. Сладости и фрукты содержат большое количество серотонина – гормона радости. Маленький кусочек шоколадки или банана точно не повредят фигуре, а окажут приятный эффект на настроение.
14. Постараться избегать стрессов и подобных ситуаций. Если этого сделать не получается, то хотя бы проще относиться к таким моментам.

Профилактические меры не такие сложные и не стоит забывать о себе. Ведь отдых помогает наладить многие внутренние процессы.

Трепетное отношение к себе – залог здоровья. Не придется долго лечиться и проходить курс терапии, если хотя бы раз в год позволять организму отдохнуть пару недель и провести время с самыми близкими людьми.


stopinsult.ru

Лечение невроза народными средствами, реально помогающими: рецепты и важные рекомендации

Невроз – расстройство нервной системы, являющееся откликом организма на стресс, постоянные переживания и внутренний конфликт личности, возникающий в случае несовпадения реальных возможностей человека с его желаниями. Невроз нуждается в лечении, реально помогающие в этом случае средства предлагает народная медицина.

Оставленный без внимания невроз может стать причиной развития негативных психосоматических состояний. Заболевание опасно, но достаточно хорошо и быстро лечится. Положительный терапевтический эффект достигается в результате приема различных синтетических препаратов, а также применения лекарственных настоев, отваров, компрессов и лекарственных сборов.

Толчком к развитию невроза становится неразрешимая проблема. Специалистами выделены такие разновидности невроза, как: истерия, неврастения, фобия, невроз навязчивых состояний, депрессивный невроз и ипохондрия. Признаками невроза являются никогда не пропадающее чувство невроза, обидчивость, плаксивость, подавленность, бессонница и вялость. Некоторые больные также испытывают неприязнь к яркому солнечному свету, жалуются на быструю утомляемость и потерю аппетита, в этом случае обратиться к специалисту необходимо незамедлительно.

Для лечения неврозов народными средствами чаще всего используют травяные настои, в составе которых присутствует:

15. душица;
16. мята;
17. донник;
18. валериана;
19. мелисса;
20. зюзник европейский;
21. шишки хмеля.

Перечисленные травы успокаивают нервную систему, нормализуют артериальное давление, избавляют от бессонницы, нервной дрожи и истерии.

Ощущаете постоянную усталость, депрессию, и раздражительность? Узнайте про средство, которого нет в аптеках, но которым пользуются все звезды! Чтобы укрепить нервную систему, достаточно просто.

Настой из душицы

Чтобы приготовить лекарство понадобится не менее 2 столовых ложек сухих стеблей и 0.2 литров кипятка. Стебли заливаются кипятком, настаиваются 1-1.5 часа, процеживаются через марлю. Настой принимается по 50 грамм 3 раза в день незадолго до еды.

Душица способствует снятию мышечного перенапряжения, успокаивает нервную систему. Лекарственный настой можно принимать вместо чая. Единственное условие – отсутствие аллергии на используемый лекарственный компонент. Кроме того, запрещено использовать душицу во время беременности. Она вызывает сокращение матки, что может привести к выкидышу.

Мятный настой помогает при бессоннице и мигрени, являющимися постоянными спутниками неврозов. Чтобы лекарство получилось эффективным, 1-2 чайных ложки измельченной мяты заливают 0.2 литрами кипятка.

Получившуюся смесь оставляют на 20-30 минут под плотной крышкой, затем процеживают через марлю, либо ситечко для чая, принимают утром и вечером по 50 грамм. При желании прием лекарства можно превратить в приятную для организма процедуру, подсластив напиток половиной чайной ложки меда. Главное – это то, что невроз лечить народными средствами, должно быть приятно. Чем меньше, раздражающих нервную систему факторов, окружает человека, тем быстрее ему станет лучше. В этом плане прием неприятного на вкус лекарства – плохая идея.

Настой донника

Донник — одно из лучших седативных, успокаивающих и болеутоляющих средств. Трава донника предотвращает развитие спазма, возникающего при неврастении и истерии. Настой готовят из 2 столовых ложек растения и 0.2 мл кипяченой воды. Настаивается это все ровно 1 час. Готовое лекарство процеживается и принимается по 50 грамм дважды в сутки. Время приема пищи значения не имеет.

Корень валерианы

Под воздействием валерианы исчезают симптомы кардионевроза. Лечение народными средствами этого заболевания имеет продолжительную историю, главная роль в которой отводится именно этому растению. Кроме того, валериана избавляет от бессонницы, нервного возбуждения, помогает при сильных головных болях, делает человека более бодрым и физически сильным.

2 столовые ложки измельченного корня валерианы заливают 0.2 литрами воды, доводят смесь до кипения, настаивают в течение получаса. Настоявшееся лекарство процеживают, если его объем уменьшился после кипения, то целесообразно добавить немного кипятка, чтобы довести количество настоя до первоначального уровня. Готовое лекарство принимают по 150 грамм в день (по 50 грамм за прием). Главное условие – прием должен осуществляться за 20-30 минут до еды.

Мелиса избавляет от нервной дрожи и нарушений сердечного ритма. Трава оказывает благотворное воздействие на приведение давления в норму, существенно снижает частоту сокращений сердца. Растение следует применять, прежде всего, пациентам с диагнозом «термоневроз», если лечение народными средствами данного заболевания рекомендовано врачом.

Чтобы приготовить настой, необходимы 2 столовые ложки мелиссы и 0.2 литра кипятка, траву заливают горячей водой, дают 20 минут настояться, употребляют по 50 грамм утром и столько же вечером.

Зюзник европейский

Среди народных средств от невроза особое место занимает трава зюзника европейского. Данное лекарственное растение быстрее других лекарственных средств справляется с посещающими больного навязчивыми состояниями. Примерно 2 столовые ложки зюзника европейского смешивают с 0.5 литрами водки, настаивают не менее 2 недель, процеживают. 1 чайную ложку настоя принимают с утра и еще 1 такую же ложку перед сном. Для усиления эффекта и обеспечения правильного его усвоения лекарство запивается 1 стаканом молока. Лекарство призвано избавить от панических атак и страхов, оно также является природным успокоительным.

Шишки хмеля издавна используют для устранения последствий нервного переутомления и бессонницы. Растение облегчает симптомы вегето-сосудистой дистонии, успокаивает нервную систему. Для настоя необходимы 2 столовые ложки хмеля и 0.2 литра кипящей воды. Полученный раствор настаивается в термосе, не менее 25 минут.

Приобретшую темный оттенок смесь процеживают и принимают по 1 чайной ложке утром, в обед и вечером, примерно за 20-25 минут до еды. Хмель может быть ядовит, потому прием лекарственного средства следует начинать только после получения соответствующих рекомендаций врача. Передозировки недопустимы, в этом случае могут возникнуть сильные головные боли, тошнота и боль в желудке.

Лекарственные отвары в лечении невроза сердца народными средствами, борьбе с истерией и ипохондрией, незаменимы. Чаще всего для приготовления отвара используют ягоды калины и иван-чай.

Ягоды калины, используемые, как в свежем виде, так и в форме отвара, успешно справляются с возбудимостью при неврозе, избавляют от бессонницы, улучшают качество сна. Чтобы приготовить отвар потребуется маленькая кастрюлька и 0.5 литра воды. Жидкость доводят до кипения, после чего добавляют в нее измельченные ягоды калины, варят в течение 7 минут, процеживают. 1 стакан отвара принимают ежедневно на протяжении 2 месяцев подряд.

Иван-чай используют в качестве общеукрепляющего и успокоительного средства. Отвар из иван-чая готовится из 2 столовых ложек травы и 0.2 литров воды. Отвар должен кипеть 5-7 минут, а после этого настаиваться еще не менее 1 часа. Готовое лекарство процеживают, принимают по 50 грамм дважды в день перед едой. Иван-чай рекомендован при бессоннице, головной боли и перевозбуждении.

Лекарственные сборы

В стремлении избавиться от невроза огромным подспорьем для обычной терапии может стать прием отваров и настоев на основе лекарственных сборов. Используя народное лечение, больные неврозом особое внимание должны обратить на:

1. Настой из ромашки и корня дягиля. 1 чайная ложка ромашки смешивается с 1.5 чайной ложкой дягиля, заливается 0.5 литра кипятка. Настаивают получившееся лекарство 3-4 часа, принимают утром и вечером по 1 стакану перед едой (обязательное условие).
2. Настой из шишек хмеля, донника лекарственного и мелиссы. Чтобы приготовить лекарство берутся 1 чайная ложка хмеля, такое же количество мелисы и 1.5 ложки донника. Травы смешивают, заливают 0.5 литра кипятка, дают настояться в течение 2 часов, процеживают и выпивают по 1 стакану дважды в день перед едой, или же спустя 30-40 минут после приема пищи.
3. Настой из цветков календулы, ромашки, плодов можжевельника и корня валерианы. 1 чайная ложка календулы смешивается с 1 чайной ложкой ромашки, 1.5 чайными ложками можжевельника и 2 ложками валерианы. Полученную смесь заливают 1 литром кипятка, настаивают 3 часа и употребляют по 2 стакана не реже 4 раз в день. Последний прием осуществляется непосредственно перед сном.

Для достижения положительного терапевтического результата и предотвращения рецидивов рекомендуется принимать указанные сборы на протяжении 1-2 месяцев.

Иные методы лечения

Не имея представления о том, как лечить невроз народными средствами, многие люди уже делают это. Так, у многих на подоконниках имеется горшок с геранью, но мало кто знает, что растение это не только красивое, но и полезное. Герань нормализует давление, предотвращая его перепады, действует в качестве успокоительного, подавляет раздражение и агрессивность.

Эфирное масло

Для лечения невроза желудка народными средствами, нередко используют эфирное масло, изготовленное из герани. Чтобы приготовить масло с растения срезают молодые побеги, помещают в чайник с резиновым шлангом на носике, заливают водой. Конец шланга опускают в емкость со льдом. Чайник подогревается на огне 2 часа. По окончании процедуры вся вода выкипит, останется лишь эфирное масло.

Чтобы улучшить сон, снять напряжение и избавиться от чувства усталости, масло наносится на область висков перед сном. Перед принятием ванны туда также можно добавить масло. Им же смазывают запястья рук, которые нередко дрожат при неврозах.

Березовые почки для компресса

Устранить последствия невротического расстройства и избавиться от беспричинного перевозбуждения можно при помощи компресса из березовых почек.

Чтобы приготовить компресс потребуется до 50 грамм почек и 1 литр теплой воды. Растительная основа заливается водой, 1 час настаивается на водяной бане, остужается. В получившемся настое смачивают плотную марлю и прикладывают ее ко лбу. Компресс можно ставить неоднократно в течение дня.

Для устранения очередного приступа невроза используют медовый сироп. Чтобы его приготовить потребуется 50 грамм меда и 0.5 литра воды. Мед растворяют в воде, принимают по 1 стакану 3 раза в день.

Мед является эффективным общеукрепляющим и успокоительным средством, используется для нормализации сна, улучшения общего самочувствия.

Режим питания

Лечение такой проблемы, как невроз кишечника, народными средствами, или же приведение организма в норму после очередного приступа истерии, невозможно без соблюдения определенного режима питания. В ежедневный рацион каждого больного должны быть включены продукты, богатые витаминами и питательными веществами.

Большую пользу в этом плане приносит употребление изюма, сыра, грецких орехов, капусты, бананов, свеклы, щавеля и лимонов. Питательные вещества, содержащиеся в перечисленных продуктах, успокаивают и заставляют работать в правильном направлении все рецепторы нервной системы, служат для укрепления сердечной мышцы, восполняют нехватку фолиевой кислоты.

Избавиться от усталости, поднять настроение и улучшить общее самочувствие можно при помощи семечек подсолнуха, куриной мякоти, креветок и мяса лосося, содержащих в большом количестве витамин В6.

Профилактика

Развитие невроза проще не допустить, нежели заниматься лечением заболевания. Огромная роль в этом плане отводится:

• соблюдению правильного распорядка дня выделению времени не только на работу, но и на отдых, питание, учебу;
• отказу от употребления спиртных напитков и табачных изделий;
• занятиям спортом;
• ежедневной релаксации;
• правильному питанию;
• принятию утреннего контрастного душа;
• пешим прогулкам, проведению большей части свободного времени на свежем воздухе.

Важно помнить о том, что невроз связан с психикой и нервной системой, а значит добиться положительных результатов в его лечении невозможно без положительных эмоций, хорошего настроения, веры в возможное излечение. Главное держаться как можно дальше от источника проблемы, решать все конфликты в момент их возникновения, не накапливая обиды и разочарования.

Отсутствие лечения невроза может привести к негативным изменениям в строении внутренних органов, стать причиной сердечных болей, судорог, потери сознания, сопровождаться возникновением иных неприятных симптомов. Народные средства лечения позволяют избавиться от отрицательных проявлений заболевания без нанесения вреда здоровья. Принимать отвары и настои не только полезно, но и приятно.

Хотите сбросить лишний вес к лету и почувствовать легкость в теле? Специально для читателей нашего сайта скидка 50% на новое и высокоэффективное средство для похудения, которое.

Читать далее >>>
Подберите бесплатно врача-психотерапевта в вашем городе онлайн:

depressio.ru