Приглашаем Вас на примерку новых летних,сочных образов. Кстати, мы запустили сайт www.citystress.ru. Теперь наши магазины у вас в мобильном)

Информация

• Расчет по картам
• Наличный расчет

Во вкладке Рекомендованные находятся отзывы только от опытных авторов



• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Тут шла мимо, решила глянуть, что есть в наличии. На удивление нашла джинсы (Как сказали из новой коллекции) 2 пары прикупила! Качество понравилось. И фасон. Высокая талия! Обычно везде и всюду занижена. Что «нижняя часть».

Вообще, мне мало что нравиться и подходит в данных магазинах. За всё знакомство с ними, я купила вещей 5 быть может.

Тут шла мимо, решила глянуть, что есть в наличии. На удивление нашла джинсы (Как сказали из новой коллекции) 2 пары прикупила! Качество понравилось. И фасон. Высокая талия! Обычно везде и всюду занижена. Что «нижняя часть» спины немного видна XD Цена тоже, 1200-1400 руб., как бы очень приемлема.

Единственное что, это очень навязчивые консультанты, ну прям ооооочень!



Добрый день, спасибо Вам за отзыв и уделенное время. Мы очень ценим обратную связь от наших покупателей и стараемся все замечания учитывать в своей работе. Со своей стороны проведем беседу с персоналом о стандартах обслуживания в магазине. Надеемся, что Ваш визит не станет для нас редкостью, поэтому приглашаем Вас на примерку новых образов, ведь.

Добрый день, спасибо Вам за отзыв и уделенное время. Мы очень ценим обратную связь от наших покупателей и стараемся все замечания учитывать в своей работе. Со своей стороны проведем беседу с персоналом о стандартах обслуживания в магазине. Надеемся, что Ваш визит не станет для нас редкостью, поэтому приглашаем Вас на примерку новых образов, ведь новая коллекция уже в продаже.

ekaterinburg.flamp.ru

УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ:
ключи ко внутренней силе

Алексей Владимирович Щавелёв (Санкт-Петербург)



Цели тренинга

Убежден в том, что человек не может построить ничего больше, чем он сам. Масштаб личности является тем ограничителем, который не дает ему создать что-то большее. Поэтому чем выше профессиональный статус человека, тем более значимой становится его личностная сторона: интеллектуальный, волевой потенциал, уровень энергии, жизненная философия.

Уникальность тренинга:



«Безграничная энергия технологии управления жизненным тонусом» Алексей Щавелев

На тренинге вы:

• Стресс – это полезная адаптивная реакция нашего организма, и что им можно и нужно управлять.
• Проактивность, заблаговременная подготовка повышает гибкость и эффективность ваших реакций в сложных ситуациях.
• Значительная часть стрессов в нашей жизни связана с ошибкой восприятия ситуации и нашими собственными неадаптивными установками.
• Физиологические методы преодоления стресса (дыхание, медитация, релаксация, рефлексотерапия и т.д.) дают моментальный антистрессовый эффект, повышают выносливость и устойчивость к длительным стрессовым нагрузкам.
• Проводить диагностику стресса, определять у себя и других людей симптомы профессионального выгорания и пост-стрессовых расстройств
• Выходить в ресурсное состояние продуктивной мобилизации перед началом сложной ситуации
• Управлять своим мышлением, вниманием, уровнем нервного напряжения в стрессовой ситуации
• Управлять «смысловым фреймом» ситуации, корректировать свое восприятие
• Управлять своими эмоциями во время и после стресса
• Управлять своей работоспособностью в периоды длительных физических и эмоциональных нагрузок
• Быстро восстанавливать свои силы после высоких нагрузок
• Свою предпочтительную стратегию поведения в стрессовых ситуациях (результаты теста)
• 5 шагов планирования активных действий в стрессовой ситуации
• Приемы психологической подготовки к прогнозируемой стрессовой ситуации и выхода в ресурсное состояние: «взгляд льва», «виртуальная полоса препятствий»
• 7 типичных ошибок мышления в стрессовых ситуациях
• 4 шага коррекции своего восприятия стрессовой ситуации (рефрейминг)
• Свои неадаптивные верования (установки), усиливающие (провоцирующие) стрессовую реакцию
• Технику осознания и контроля эмоций в сложных ситуациях
• 12 форм антистрессовой гимнастики (адаптированный вариант ци-гун)
• 5 видов антистрессового дыхания (адаптированный вариант пранаямы)
• 3 этапа глубокой релаксации
• 4 фазы медитации
• Приемы работы с рефлексогенными зонами для снятия накопленного напряжения
• 6 принципов диеты, повышающих резистентность к стрессовым нагрузкам
• Что такое профессиональное выгорание, его виды, причины и методы профилактики

Тренер-консультант, бизнес-тренер ГК «Институт Тренинга — АРБ Про», руководитель практики «Управление качеством жизни», кандидат философских наук, кандидат в мастера спорта по кикбоксингу, мастер Рейки, преподаватель медитативных практик, тибетской йоги и цигун. Эксклюзивный тренер и партнер ЦБО на Урале и в зарубежных программах ЦБО — Перу, Боливия, Эквадор, Галапагосские острова и др.

Специализация (опыт работы более 10 лет)
Разработка и проведение тренингов в области управления качеством жизни, лидерства, управления здоровьем и жизненным тонусом

Развивает стрессоустойчивость и лидерский потенциал руководителей компаний
Сбербанк России, MARS, Danone, British American Tobacco, Nokian Tyres, International Paper, Nestle, Toyota, Иркутскэнерго, Газпром добыча Ямбург, Газпром трансгаз Югорск, Газпромнефть, Газпром трансгаз Ставрополь, Emerson, Organicespace, T-System, Johnson & Johnson, ПГ «Метран», Coca-Cola, Комэнерго, HeidelbergCement, ПК Балтика, Нутриция, Вимм-Билль-Данн, Северсталь, Alvisa, Sanofi, Henkel, Nissan и др.

• Кандидат в мастера спорта по кик-боксингу, многократный победитель и призер чемпионатов России по кик-боксингу и смешанным единоборствам
• Сертифицированный преподаватель Йоги и ЦИ-ГУН Сертифицированный мастер Рейки (японская оздоровительная система)
• Сертифицированный практик методологии ROI — Оценка возврата на инвестиции в обучении, 2011, ROI Institute (США)
• Сертификация Experiential Learning (Обучение через опыт), MTa Learning (Великобритания), 2014
• Сертифицированный практик Prosci® Change Management Practitioner (в управлении изменениями, PROSCI (США), 2016





Дополнительные выгоды
(которые отмечают участники)

Больше денег, времени
и удовольствия

После внедрения изученного на программе все будут зарабатывать больше — и компания и вы лично. Кроме того появится время на проекты развития, которые вечно откладываются на следующий год.

Новые идеи, инструменты, технологии

Сейчас нет недостатка в информации, но от автора мастер-класса можно услышать: то, что реально работает на практике тонкости внедрения за годы работы с сотнями людей и компаний. В итоге: применять знания вы будет легче и быстрее

От идей до результатов: поддержка при внедрении

И мы и автор заинтересованы, чтобы у вас все получилось. Поэтому после окончания программ вы сможете консультироваться и задавать ваши вопросы — всеми доступными способами.

Новые деловые связи,
ваш экологичный PR

Отличная возможность развить свои деловые сети, обменяться опытом, найти партнеров.
Ваши контактные данные и профиль компании в списке участников, который получат все. Фотоотчет в хронике ЦБО в facebook (более 4000 подписчиков).

Пополнение запасов
личной энергии



Смена вида деятельности, комфортная обстановка, общение с интересными людьми — просто обязаны поднять ваш тонус!

Ответы на ваши
вопросы

Участники, которые придут с готовыми, «наболевшими» вопросами получат больше, чем те, кто придёт с установкой «Удивите меня чем-нибудь».

Стоимость участия

Условия оплаты



(8 343) 38 50 500 (доб. 213)
8 800 700 1996 (доб. 213)
звонок бесплатный

ПАРТНЕРСТВО И СПОНСОРСТВО

Зарабатывай и развивайся с нами!

Хотите найти новых клиентов
на наших мероприятиях?До 400 ТОП-менеджеров за один день

Хотите заработать на продаже
билетов на наши мероприятия?Бонусы — до 30%

Хотите стать
информационным партнером?Приглашаем СМИ, РА и др.



Другие программы этого автора

Все программы Алексей Щавелев

Смотреть

Другие программы на эту тему

Больше программ по теме Личная эффективность

Смотреть

Каталог всех программ обучения

Смотрите все программы ЦБО

Подарок от ЦБО
для Вас!

Скачайте бесплатно





Подписывайтесь на наши группы

© Группа Компаний «ЦБО»
Центр Бизнес-Образования 1996 — 2017
Копирование любых материалов с сайта запрещено

Об оплате банковскими картами

I. Порядок и условия оплаты по картам и правила предоставления услуг.

На странице Программы
Нажмите кнопку «Купить» в соответствии с выбранным Вами пакетом участия в Мероприятии. Вы будете переведены на страницу оплаты. Здесь нажмите кнопку «Оплатить сейчас». Затем Вы будете переведены на платежную страницу банка, где безопасно осуществите свой платеж и будете возвращены обратно на наш сайт.

На странице Банка
Необходимо заполнить информацию о Вашей банковской карте:

1. Выберите тип платежной системы (Visa, MasterCard, МИР).
2. Укажите номер карты и CVV / CVC-код. Большинство кредитных карт содержат CVV / CVC-код (Card Verification Value / Card Verification Code) – в виде последних трех цифр на обратной стороне кредитной карты в поле подписи. Карты имеют четырехзначный код CVV / CVC-код номер, расположенный на лицевой стороне карты в правом углу над номером карты.
3. Введите имя держателя карты и фамилию (как они написаны на карте) и дату истечения срока, который написан на лицевой стороне Вашей карты. Если на банковской карте вместо полного имени указано сокращение (например « А.» вместо «ALEXEY») необходимо вносить ПОЛНОЕ имя, поскольку система не принимает имя длиной менее трех букв.
4. Пожалуйста, убедитесь, что на карте достаточно средств для оплаты вашего заказа.


II. Условия зачисления суммы на счет абонента при оплате картами.
После проверки корректности введенной суммы, с карты происходит списание средств. Платеж зачисляется автоматически. Срок зачисления может варьироваться от 1 минуты до 24 часов с момента списания средств с карты и зависит от нагруженности сервера.

III. Политика отмены / возвратов платежей при оплате картами.
Возврат денежных средств осуществляется с письменного заявления клиента в соответствии со следующими условиями:

5. В случае извещения Клиентом о своем отказе от участия в Мероприятии ранее, чем за 20 рабочих дней (календарный месяц) до даты начала Мероприятия, указанной на сайте http://cbo.ru и/или субдоменах сайта, денежные средства возвращаются в размере 100% от оплаченной суммы
6. В случае извещения Клиентом о своем отказе от участия в Мероприятии в срок от 20 до 10 рабочих дней до даты начала Мероприятия, указанной на сайте http://cbo.ru и/или субдоменах сайта, денежные средства возвращаются в размере 90% от оплаченной суммы
7. В случае извещения Клиентом о своем отказе от участия в Мероприятии в срок от 10 до 5 рабочих дней до даты начала Мероприятия, указанной на сайте http://cbo.ru и/или субдоменах сайта, денежные средства возвращаются в размере 50% от оплаченной суммы
8. В случае извещения Клиентом о своем отказе от участия в Мероприятии позднее, чем за 5 рабочих дней до даты начала Мероприятия, указанной на сайте http://cbo.ru и/или субдоменах сайта, денежные средства не возвращаются.

Образец заявления выдается по адресу: г. Екатеринбург, ул. Белинского 83, офис 812 или по запросу в свободной форме на email [email protected] Срок возврата денежных средств — до 10 рабочих дней. Возврат осуществляется на ту же карту, с помощью которой была произведена оплата.

IV. Положение о защищенности передаваемых данных
Безопасность платежей обеспечивается с помощью Банка-эквайера, функционирующего на основе современных протоколов и технологий, разработанных международными платежными системами Visa International, MasterCard Worldwide и МИР (3D-Secure: Verified by VISA, MasterCard SecureCode и MIR Accept). Обработка полученных конфиденциальных данных Держателя карты производится в процессинговом центре Банка-эквайера, сертифицированного по стандарту PCI DSS. Безопасность передаваемой информации обеспечивается с помощью современных протоколов обеспечения безопасности в сети Интернет.



Политика конфиденциальности

Настоящая Политика конфиденциальности распространяется на всех посетителей и пользователей (далее Пользователь) сайта и/или его субдоменов (далее Сайт). Пользователю Сайта необходимо внимательно ознакомиться с настоящей Политикой. Используя Сайт Пользователь дает разрешение на обработку своих персональных данных, указываемых им в анкете, формах, на Сайте компании.

При заполнении форм на Сайте и/или его субдоменах у Пользователя могут запросить персональную информацию, такую как имя, номер телефона, адрес электронной почты (email). Предоставление такой информации в ответ на запрос осуществляется Пользователем исключительно добровольно. Предоставленная Пользователем информация используется, чтобы оказать те услуги, которые Пользователь сам запрашивает.

Сайт использует всю добровольно предоставленную пользователем информацию для обработки и предоставления товаров и услуг, а также улучшения сервиса и качества обслуживания. Никакая информация личного характера об отдельном пользователе не разглашается, кроме случаев, предусмотренных законом.

1. Получайте спецпредложения





2. Участвуйте в конкурсах

Мы регулярно проводим конкурсы

• репостов
• тематические
• творческие

и другие, которые придумываем по ходу 🙂

3. Узнавайте первыми о новинках





4. Ищите себя на фотоотчетах с программ

5. С нами интересно!





ИНН 6670183 720
КПП 668501001
ОГРН 1076670025585
БИК: 046577909
К/С: 30101810000000000909
Р/С: 40702810250090000444 в Уральский филиал АО «Банк Интеза»

Юридический и Фактический адрес
620026, г. Екатеринбург, ул. Белинского, 83, оф.811
почтовый адрес 620026, г. Екатеринбург, ул. Белинского, 83, 8 этаж

cbo.ru

Стоп-Стресс Капли Для Собак 15мл АПИ-САН

СОСТАВ И ФОРМА ВЫПУСКА

Стоп-стресс капли в 1 мл содержат 100 мг фенибута (гамма-амино-бета-фенилмасляной кислоты гидрохлорид), а также комплекс водных экстрактов лекарственных растений (пион, шлемник байкальский, хмель, пустырник, мята и валериана лекарственная) и вспомогательные компоненты. Представляют собой 10 % раствор для применения внутрь, со слабым специфическим запахом. Препарат расфасовывают по 10 мл (для кошек) и 15 мл (для собак) в полимерные флаконы темного цвета, которые упаковывают в картонные коробки.

Фенибут — ноотропное лекарственное средство, облегчающее ГАМК-опосредованную передачу нервных импульсов в ЦНС. Препарат оказывает транквилизирующее, психостимулирующее, антиагрегантное и антиоксидантное действие, улучшает функциональное состояние мозга за счет нормализации метаболизма тканей и положительного влияния на мозговое кровообращение, путем увеличения скорости кровотока и уменьшения тонуса сосудов. Способствует снижению или исчезновению чувства тревоги, беспокойства, страха и гиперактивного поведения у животного, нормализует сон, оказывает некоторое противосудорожное действие. Не оказывает влияние на холино- и адренорецепторы. Уменьшает проявления астении и вазовегетативных симптомов (раздражительность, агрессия, нарушение сна), оказывает коррекционно-регулирующее влияние на процессы торможения и возбуждения в ЦНС. Комплекс водных экстрактов лекарственных растений повышает адаптивные возможности организма к стрессовым факторам окружающей среды. По степени воздействия на организм теплокровных животных препарат относится к умеренно опасным веществам и в рекомендуемых дозах не оказывает местнораздражающего, резорбтивно-токсического, мутагенного, тератогенного и аллергизирующего действия.

Назначают собакам и кошкам для снижения и коррекции психогенных поведенческих расстройств (повышенная возбудимость, чувство страха, раздражительность и агрессия, нарушение сна). Для повышения адаптивных возможностей организма и профилактики стресса при проведении различных мероприятий и манипуляций с животным (транспортировка, выставки, груминг, диагностические исследования, смена места обитания и рациона кормления и пр.). Профилактика укачивания животного в автотранспорте.

ДОЗЫ И СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ

Стоп-стресс капли задают животному индивидуально принудительно внутрь в защечное пространство или на корень языка с небольшим количеством корма 2 раза в день в дозах, согласно таблице:

zooregion.ru

Стресс. Что делать?

В современном мире трудно избежать стрессовых ситуаций: напряженная работа, постоянно растущий город с интенсивным движением, проблемы в семье, волнения и переживания по всевозможным поводам. Чем же так опасен стресс? К сожалению, пережитый стресс может привести к различным проблемам со здоровьем:

Боли и неприятные ощущения (головная боль, боль в спине, в области шеи и в животе, мышечное напряжение).

Проблемы со сном.

Эмоциональные проблемы (тревога, гнев, депрессия, чувство беспомощности, напряженность, раздражительность, забывчивость).

Есть несколько способов борьбы со стрессом

Сосчитать до 10-ти прежде чем отреагировать.

Сделать 3-5 глубоких вдохов.

Уйти от стрессовой ситуации, пообещав себе, что займетесь решением этой проблемы позже.

Пойти на прогулку.

Разделить сложную проблему на несколько более простых частей и решать каждую по очереди. Например, отвечать на один имэйл каждый день вместо того, чтобы заниматься всем одновременно.

Сделать что-нибудь приятное, попросить поддержку у близких.

Получайте удовольствие от жизни:

Почитайте любимую книгу или журнал.

Проведите время с друзьями.

Поиграйте в теннис/футбол/бадминтон и т.п.

Съездите на природу.

Посмотрите любимый фильм.

Запишитесь на курс изучения языка/вязания и т.п.

Релаксация – это не просто просмотр телевизора в любимом кресле. Для того чтобы снизить уровень стресса, релаксация должна снять напряжение в вашем теле и мыслях. Одни из самых известных практик релаксации – йога, тай-чи и медитация. Релаксация, как любой навык, требует практики. Иногда эффективней заниматься этим в группе или с инструктором.

Глубокое дыхание – это та форма релаксации, которой Вы можете овладеть самостоятельно и постоянно практиковать дома.

Сядьте удобно, так, чтобы ноги касались пола, а руки лежали на коленях, или лягте. Закройте глаза.

Представьте, что находитесь в красивом тихом месте (на пляже, в горах, в лесу и т.п.).

Вдыхайте и выдыхайте. Сосредоточьтесь на Вашем дыхании: дышите глубоко и медленно.

Продолжайте медленно дышать в течение 10-ти минут (или больше).

Старайтесь посвящать минимум 5-10 минут в день глубокому дыханию или любой другой практике релаксации.

hclinic.ru

Специфические ( стресс, кардио и прочие) 24 товара

Специфические витамины

Комплексный прием витаминов необходим фактически каждому человеку. Кажется, это истина, с которой спорить просто неразумно. Однако случаются ситуации, когда вам необходимы специфические витамины, борющиеся с конкретной проблемой, решающие конкретный вопрос. В этом случае «массированная атака» может только навредить. Есть смысл обратиться к особым средствам.

Среди таких препаратов отдельного упоминания заслуживают кардио витамины. Сердечные проблемы стоят на первом месте среди причин смертности. Сердечная мышца испытывает колоссальные нагрузки и стресс.
Подпитать ее помогут витамины для сердца, купить которые можно в Екатеринбурге в аптеке «Фармация». Основной строительный компонент таких витаминов – калий и магний. Именно они питают сердечную мышцу, защищают и укрепляют ее. Неверна мысль о том, что кардио витамины необходимы пожилым, уставшим людям. К сожалению, болезни сердца стремительно молодеют, а значит, эти добавки актуальны буквально для каждого.

Людям старше пятидесяти можно порекомендовать витамины «Витрум центури». Разработанные специально для пожилых людей, эти средства способны бороться с а- и гиповитаминозом, дефицитом минеральных веществ, а также сохранять эластичность суставов, сосудов, в том числе головного мозга.

Для людей среднего возраста, живущей активной социальной жизнью, актуальным будет купить «Витрум перформанс». Эти таблетки избавят вас от состояния усталости, слабости, переутомления, повысят иммунитет и укрепят память. Вы забудете о головной боли, головокружении и расстройстве памяти.

Пожалуй, наиболее тревожным состоянием общества сегодня можно назвать нервозность, подверженность стрессам. Мы каждый день бежим, не успеваем, забываем, мучаемся, нервничаем, страдаем бессонницей и головной болью. Знакомо? Тогда познакомьтесь с витаминами «Витрум суперстресс», инструкция к которым расскажет вам, что от подобных проблем вы избавитесь навсегда. Эти витамины защитят ваш организм от ежедневного стресса, укрепят нервную систему и ускорят обмен веществ. Купить «Витрум суперстресс», как и другие витамины, можно в интернет-аптеке «Фармация».

Фармация — современная сеть аптек Екатеринбурга и Свердловской области с обширным каталогом лекарств, витаминных комплексов, косметических средств и медицинской техники.

www.farmacia.ru