Сколопендры не самые приятные существа. И от встречи с ними никто не застрахован. Многие виды этих членистоногих ядовиты, а какие-то приспособились жить совсем рядом с нами — в квартирах.
Forcipules
Ученые насчитали 8000 видов различных сколопендр, обитающих в самых разных уголках планеты. Эти многоножки являются единственными членистоногими, у которых лапки первого сегмента предназначены отнюдь не для прогулок. Речь идет о специальных придатках, так называемых forcipules, которые имеют ядовитые когти.
Именно поэтому их внешний вид вызывает у людей заслуженный страх. К образу сколопендр обращаются писатели и сценаристы, чтобы сделать свои произведения более жуткими. К примеру, американский писатель Уильям Сьюард Берроуз в романах «Города Красной Ночи», «Пространство Мёртвых Дорог» и «Западные Земли», назвал сколопендр абсолютным злом. В фильме «Кинг Конг» (2005 года) показано, как огромные сколопендры нападали на путешественников.
Ядовитая тварь
В зависимости от вида и возраста укус сколопендры может иметь для человека самые разные последствия, вплоть до летального исхода. При этом самки более ядовитые, чем самцы.
К счастью смертельно опасные многоножки в России не встречаются. А вот сколопендры, которые обитают в Крыму, в частности на Тарханкуте, и впрямь могут ужалить очень болезненно.
«Мне в кроссовку на мысе Сарыч заползла сколопендра сантиметров тринадцати, — рассказал местный житель Александр. — Я от боли в одно мгновенье обувь содрал, не развязывая шнурков. Укус пчелы по сравнению со сколопендрой, примерно как укус комара по сравнению с осой. Два дня держалась высокая температура».
Сороконожка ли?
Сколько же на самом деле ног у сколопендры, которую иногда называют сороконожкой? Судя по названию, укоренившему в простонародье, – сорок. Между тем, в зависимости от вида, эти членистоногие могут иметь от 15 до 171 сегментов тела и столько же пар лапок. Впрочем, в любом случае, у них всегда имеется нечетное число пар ног, так что в реальности сороконожки в природе не встречаются.
По своей природе все сколопендры являются хищниками. Маленькие – питаются другими беспозвоночными, моллюсками и кольчатыми червями. Более крупные виды, обитающие в тропиках, способны съесть лягушку и даже мелкую птицу. Напав на жертву, сколопендры оборачиваются вокруг добычи и ждут, когда начнет действовать яд. Лишь после этого они приступают к трапезе.
Впрочем, и у многоножек имеются враги, готовые ими полакомиться. В частности, за ними охотятся змеи. А вот кошкам и крысам, которые тоже при первой возможности съедают многоножек, лучше этого не делать. Дело в том, что внутри сколопендр всегда живут паразиты, опасные для этих животных.
Даже те сколопендры, которые обитают в наших домах — Scutigera coleoptrata, тоже хищники, и питаются они мухами, тараканами, пауками, клопами и другими домашними насекомыми. Часто их называют обыкновенными мухоловками. Это – как правило, четырехсантиметровые 15-ти сегментированные многоножки, очень быстро бегающие от людей. Вывести их можно только ловушками-липучками или ликвидировав в доме влажность.
Членистоногие долгожители
По сравнению с большинством других членистоногих, сколопендры – долгожители. Имеется множество видов, которые живут по два-три года. Удивительно это и тем, что многоножки растут всю жизнь в отличие от других насекомых, у которых рост прекращается с половым созреванием.
Еще одной уникальной способностью этих тварей является регенерация потерянных ног, например, после атаки птицы. Правда, новые пары вырастают после линьки. В этом случае регенерируемые лапки бывают короче старых ног.
Любящие мамы
Обычно членистоногие насекомые, за редким исключением, являются безответственными родителями. Считается, что материнская любовь присуща более развитым животным.
Однако ученые с удивлением обнаружили, что у сколопендр присутствует материнский инстинкт. Например, почвенные сколопендры Geophilomorpha и тропический вид многоножки Scolopendromorpha охраняют яичную массу, пока не появятся личинки. Впрочем, и здесь сколопендры имеют удивительные свойства, практически не встречающиеся в остальном животном мире. Некоторые из них размножаются без участия самца – то есть партеногенетически. Именно такие многоножки живут в Крыму.
Сколопендры-гиганты
На островах Ямайка и Тринидад, а также кое-где в Южной Америки живут гигантские сколопендры, которые могут иметь длину 26 см. Впрочем, в Австралии нашли тридцатисантиметровую многоножку. Об этих насекомых известно, что они едят очень долго, дабы не навредить себе перееданием и часто делают перерывы в процессе поглощения жертвы. После еды эти многоножки тщательно усиками чистят ногочелюсти.
russian7.ru
Причины и проявления боязни насекомых
Боязнь насекомых — это фобия, которая чаще всего обусловлена гипертрофированным проявлением инстинкта избегания встречи с опасными животными. Такие наследственные программы сформировались в далекие времена становления человека как биологического вида.
Проявление страха и его объекты
Наличие инстинкта далеко не всегда приводит к возникновению фобий. Эта научная истина относится и к ужасу перед насекомыми. Однако возникшая фобия обычно распространяется на всех беспозвоночных животных.
Боязнь насекомых проявляется по отношению к:
Эта фобия связана с непреодолимым страхом перед вездесущими беспозвоночными животными. Просто человек, испытывающий панический ужас, не задумывается о систематической принадлежности его объекта.
Обычно из списка таких объектов выпадают бабочки, некоторые жуки или кузнечики. Человек не боится бабочек и божьих коровок, потому что их образ не ассоциируется с опасностью.
Больше всего люди боятся членистоногих животных с длинными и лохматыми лапами и телами, разделенными на многие сегменты.
Боязнь насекомых проявляется в двух вариантах. Один из них представляет собой рациональные опасения при виде потенциально опасного животного. Например, от всех насекомых, раскрашенных в поперечные желтые и черные полосы, можно ожидать болезненного укуса.
К категории рациональной боязни можно отнести и реакцию на пауков. Несмотря на то что, например, в лесной зоне России нет пауков, опасных для человека, страх перед этими членистоногими испытывают многие люди. Это связано с тем, что образ паука ассоциируется обычно с опасностью.
Иррациональность страха заключается в том, что человек при виде насекомых, паукообразных и многоножек испытывает панический ужас, несмотря на знания об их безобидности.
Особый ужас люди испытывают перед многоножками-мухоловками, живущими в человеческих жилищах. Тот факт, что эта многоножка питается мелкими насекомыми и для человека не опасна, обычно не снижает уровень паники. Ощущение ужаса несколько слабеет только после того, как человек узнает о том, что многоножка охотится на тараканов. В этом случае она становится союзником человека, который очень боится тараканов.
Отличие фобии от опасения состоит в степени проявления реакции. Человек, опасающийся потенциальной угрозы, может преодолеть первую реакцию страха. Испугавшись какой-нибудь гусеницы или многоножки, он может устыдиться необоснованного страха. После этого люди часто проникаются симпатией к маленькому существу, увидев в жуке, многоножке, пауке и даже таракане забавное, безобидное и даже милое создание.
Человек, страдающий фобией, не в состоянии преодолеть свой ужас даже при полном убеждении в безобидности маленького создания.
Причины формирования фобий
Боязнь пауков и змей заложена в геноме всех людей. Однако у одних он почти не проявляется, а у других приобретает гипертрофированные формы. У последних чаще всего такая фобия развивается за счет расширения объектов, вызывающих ужас. Именно у таких людей развивается страх перед почти всеми насекомыми. Если с таким страхом не бороться, то его развитие может перейти в психическое расстройство.
Кроме инстинктивной основы, страх перед насекомыми может сформироваться на основе жизненного опыта и приобретенного условного рефлекса.
Чаще всего человек начинает испытывать панический ужас после того, как его укусило какое-нибудь ядовитое насекомое. Например, ребенок испытал сильную боль при укусе осы. Со временем он об этом может забыть. Однако, если такого ребенка постоянно пугать опасностью, исходящей от любого насекомого, то со временем можно сформировать устойчивую фобию.
Примером иррационального страха является боязнь тараканов, которые не опасны для человека. Однако их скопление в жилищах может сформировать или усилить фобию.
На подсознательном уровне любое нашествие таких тварей вызывает ощущение незащищенности. В жилище человек может закрыться от крупных животных, но он совершенно беззащитен перед мелкими созданиями.
Страх перед насекомыми основан на инстинктах, заложенных в геноме человека. Однако он может быть приобретен или развит на основе жизненного опыта и отсутствия знаний о реальной опасности представителей животного мира.
mypsihologiya.ru
Как быстро избавиться от домашних сороконожек?
Каждый человек стремится создать для себя комфортные условия, но с появлением насекомых о комфорте проживания и речи быть не может. Зная, как избавиться от сороконожек, можно вернуть утерянное спокойствие. Причем часто мы собственноручно создаем оптимальные условия для такого неприятного соседства. Если в квартире или доме достаточно влажно, есть все шансы обрести нового неприятного сожителя в лице сороконожки. Она абсолютно безвредна для человека, однако ее внешний вид вызывает неприязнь. Передняя пара ног оснащена челюстями, такими же, какие имеются во рту насекомого, необходимыми для перемалывания пищи.
В целом сороконожки абсолютно безобидны и даже полезны, но неизменно вызывают неприязнь у человека
С чего начать?
Следует знать, что сороконожка приносит немалую пользу, поскольку она уничтожает моль, пауков, тараканов, мух, клопов, комаров и муравьев. Внешне она напоминает гусеницу с длинными ножками и охотится в ночное время, однако может сильно напугать взрослого, не говоря уже о ребенке. Прежде всего необходимо создать условия, неблагоприятные для существования сороконожек. Так как они любят влажные места, которые являются для них наиболее подходящими для размножения, роста и полноценного развития, первое, что нужно сделать – устранить проблему влажности в помещениях.
Откуда сороконожки в доме?
Как правило сороконожки появляются в ванной, поскольку для жизни им нужна повышенная влажность. Нередко их можно встретить в квартире в осенний период, незадолго до начала отопительного сезона, чаще на первых и вторых этажах дома. Обычно сороконожка обитает в подвалах, но может пробраться в жилое помещение. В этом случае рекомендуется проложить гидроизоляцию. Деревянный пол, который как правило бывает в частном доме, – просто идеальное место для обитания сороконожки, поскольку она может прятаться в щелях в дневное время. Если пол паркетный, эти насекомые не заводятся, ведь он обрабатывается специальной мастикой, которая отпугивает большинство известных насекомых.
Если появились сороконожки, можно использовать то же средство, которое рекомендовано для борьбы с тараканами. Следует провести влажную уборку, для надежности добавив в воду хлорку или соду, и обработать средством места обитания насекомых:
Порой достаточно избавиться от сырости, чтобы сороконожки ушли из квартиры. Следует насухо вытирать пол в ванной комнате, чаще проветривать помещение, чтобы снизить влажность воздуха. Зная, как избавиться от сороконожек, и соблюдая все рекомендации в будущем, вы не только обезопасите себя от появления насекомых, но и создадите благоприятный микроклимат в помещениях.
Если вы неоднократно замечали в своем доме сороконожек, не поленитесь и выясните их основное место обитания
Какие меры помогут избавиться?
Бороться с сороконожками необходимо комплексно. В квартире и доме нужно:
Такие простые правила помогут избавиться от сороконожек и не позволят им появиться вновь. Если не будет условий, пригодных для жизни, они просто уйдут в другое место. Рекомендуется также проверять состояние шкафчиков в кухне, особенно тех, в которых хранится посуда, под поддонами. Если насекомые завелись, следует искать их место обитания.
Сороконожка очень проворна, а потому при включении света в темное время суток она быстро куда-то исчезает. Редко удается поймать ее и раздавить.
Входные двери следует плотно закрывать, на окна нужно поставить москитные сетки, сквозь которые многоножки просто не смогут пробраться внутрь помещения, поскольку значительно превышают отверстия сетки в размерах. Если насекомые чаще попадаются вам в ванной, в санузлах, – рекомендуется пройтись силиконом по всему периметру пола, обмазать места на входе/выходе труб в полу и стенах. Этот герметик помогает эффективно бороться со многими насекомыми в квартире.
Чтобы в скорые сроки избавиться от сороконожек, обработайте предполагаемые места их обитания борной кислотой
Средства избавления от сороконожек
Чтобы избавиться от сороконожек, следует разлить в местах их обитания, например, в ванной небольшое количество борной кислоты прямо на пол. Можно купить средство в порошке и развести с водой. Борная кислота убивает не только сороконожек, но и будет эффективна, если завелись тараканы, мухи, муравьи и прочие насекомые.
Избавиться от мухоловок можно, используя мелки и гели от тараканов и комаров. Как правило, они имеют продолжительное действие и, нанеся средство один раз, его можно оставить на неделю. Когда ни одного живого насекомого не останется, следует тщательно промыть места нанесения геля. Важно быть очень осторожными, если в доме есть маленькие дети и домашние питомцы.
Распылители рекомендуется использовать с тем условием, что в ближайшие минимум два часа никого не будет дома. После чего следует тщательно проветрить помещение и провести санитарную обработку полностью всего помещения.
Чтобы избавиться от сороконожек, можно на ночь разложить на полу липкую ленту, которая предназначена для борьбы с мухами. Насекомые – ночные охотники, а потому они непременно угодят в эту ловушку.
Самое безопасное средство, которое позволяет избавиться от сороконожек, – это диатомовый порошок. Он полностью безвреден, и его применяют в пищевой, медицинской, пивоваренной и промышленности.
В Вашем организме живут паразиты?
Сигналами появления паразитов в вашем организме могут быть:
- ослабленый иммунитет
- частая утомляемость
- сонливость
- отсутствие интереса к жизни — депрессии,
- головные боли,а так же различные боли и спазмы во внутренних органах
Если вы чувствуете частые недомогания, вам просто необходимо провести антипаразитарную чистку организма. Как это сделать читать тут
Сырость – излюбленная среда обитания сороконожек. Мы от них не избавились, пока не смогли устранить появления сырости в доме. Потом они сами куда-то исчезли.
Где купить этот диатомовый порошок? чего я только не делала, все лето днем и ночью открыты окна, за ночь штук 5 больших можно убить.
Я в панике… Спускаюсь ночью покурить на первый этаж ….. Ффф мурашки по коже. Как их УНИЧТОЖИТЬ?! ПОМОГИТЕ!
У меня двое детей порядок и чистоту поддерживаю всегда, но как ни крути только наступает тепло и все лето появляются сороконожки. Буду пробовать борную кислоту и мелки.
Пошла в ванную комнату, а там в ванной ползает огромная сороконожка! Теперь боюсь туда заходить, дверь закрыла и убежала в зал((
Они просто омерзительны! У нас в загородном доме просто целая армия всяких тварей, но больше шокировали эти сороконожки, особенно когда одна выпрыгнула из отверстия в биде, хочу их вытравить.
Аха, где эти порошки взять, если даже борную кислоту сняли с продажи в аптеках?
Борную кислоту можно заменить ацетилсалициловой кислотой (таблетка ацитилка)
Заместо борной кислоты можно заменить ацетилсолициловой кисотой (ацетила)
Сороконожки быстры и красивы.
Эти сороконожни надоели уже, в комнате не сыро, но они именно в одном и том же месте, а именно над манежкой малышки, так боюсь за неё. Надеюсь эти советы помогут! Желаю всем избавиться от насекомых!
Незнаю почему вы так боитесь, они у меня постояно ползают и вообще не мешают. Ползают только по стене! А если иду кушать то беру в руку и выношу на улицу.
Да чем вам помешали эти сороконожки. Ну живут и живут. Я их вообще не трогаю, не напрягают они меня. А то аж прям послушаешь (почитаешь), у людей фобия какая то…
Ну что за бред, что они не опасны нашему здоровью. Мало того, что они лазят по всевозможным загрязненных местам и переносят всякую заразу, так при попадании на кожу, после них остается длинный след в виде шрама, вызывающий сильный зуд. Может пропадать на время, потом появляется. У меня эта гадость появляется в течении 30-лет. Сороконожку ищите вечером в спальне над кроватью и в ванной.
Я живу на втором этаже своего частного дома, и уже не раз видел их в своей комнате.У меня они очень длинные,а насчет скорости это вообще ужас. Я очень боюсь всяких таких тварей.
3 дня лежу с температурой 38,6-39-3 думал грип пройдет но наноге начали появлятса покранения не большого радиуса врач сказал вы уже не первый кто обрашяетса с этими же симптомами не кашля не горло не болит только температура и морозит постоянно выписал лекарства в первый же день заметное улучшение температуры нет покраснение меньше. Самое главное укуса нет просто покраснение отечность не большая и болеть начинает если трогаешь а так как у меня бегают слоны а не сороконожки то не удивительно больше сороконожки сказал врач опасны тем что у них есть фермент яда со слюной это ихняя защитная реакция они могут просто укусить, а также на лапках может просто пробежать и раздражение будет так что всем советую избавиться от этих вредителей не фига они не полезные как пишут на сайте мало того что спишь и тут на тебя падает на лицо на тело эти твари, буду покупать отпугиватель сколько бы он не стоил.
У нас тоже сороконожки есть в квартире, хлоркой полы мыла толку мала …посоветуйте.
А Вы знаете,что эти сороконожки грызут обои?
Вот почитал сайт, только успокоился — и тут в комментарии захожу п….ц! покраснения, зуд, температура, что ещё?! Слава богу, за жизнь ни разу их не касался, но в комнате их дохрена и постоянно из-за кровати на стену выбегают. я представляю, что творится когда, я сплю БЭЭЭЭЭ самое страшное — когда ты её вроде прибил, а труп найти не можешь…
vredstop.ru
Опубликовано с разрешения клиентки
На первичном приеме клиентка поведала о том, что боится бабочек (!). Боится до состояния «полусмерти», и ненавидит лето, так как летом от бабочек, по ее выражению «не спрятаться, не скрыться».
В процессе встречи (сессии) выяснилось, что поводом к обращению за помощью и визитом ко мне, стало посещение Археологического музея, в одном из залов которого, расположена обширная коллекция бабочек. Войдя в этот злополучный зал, клиентка лишилась дара речи, и чуть не потеряла сознание. Такого страха она еще никогда не испытывала! Ей казалось, что все эти бабочки через секунду вспорхнут и сядут в аккурат на нее. Она не сможет дышать, а эти Чудовища и после ее смерти будут ползать по ней, и издеваться, противно шурша своими крылышками.
Этот рассказ прерывался периодическими всхлипываниями, и фразами:
«Это было так ужасно. Никто меня не понимает! Все смеются надо мной, когда я об этом начинаю говорить. »
Я впервые столкнулось с такой разновидностью фобии, и была несколько обескуражена.
«Панический страх перед такими хрупкими созданиями, как бабочки – это весьма загадочная фобия. И названий ей дают два: Лепидоптерофобия и Моттефобия, разделяя их небольшими различиями. Тяжесть фобии варьирует от легкого дискомфорта, до уверенности, что эти яркие насекомые плотоядны и жаждут обглодать какого-нибудь зеваку. Но суть в том, что таким дивным недугом страдают не один-два уникума, а куда больше количество людей. Они даже создали несколько сайтов в Интернете для общения и взаимной поддержки».©
«Как вы боролись с проявлениями страха перед бабочками?», клиентка ответила: «Никак. Я просто избегала этих чудищ всю жизнь. »
Мы работали с чувствами, которые клиентка испытывает до сих пор после «той трагедии», и заключили «терапевтический контракт». В нем, помимо обязательных условий в терапии, было еще одно немаловажное — вести дневник самонаблюдений: описывать свои эмоции, воспоминания, страхи, те события, которые были значимыми, но не обсуждались на сессиях, и то, что хотелось бы обсудить при встрече.
Дневник оказался весьма полезным, и примерно на 3 сессии, девушка вспомнила и подробно рассказала про первую встречу с Чудовищем!
«Мне было около 6-7 лет. Я впервые осталась с ночевкой у родных на даче. Ночью мне приспичило в туалет, центральной канализации в доме не было, и я пошла в такой. знаете, деревянный сруб. Там еще на двери сердечко было. Свет почему то не хотел включаться, и когда я собиралась уже выходить, на меня что-то напало! Я вскрикнула, бросилась бежать, отмахиваясь руками. рыдала, задыхалась, и наконец-то, смахнула с себя ЭТО!
Дядя с его женой выскочили из дома мне навстречу, долго держали в объятиях, гладили по голове, успокаивали. А когда меня все же успокоили, и показали уже мертвого Зверя, я не могла поверить в то, что испугалась большой ночной бабочки. На следующий день дядя со смехом рассказывал моим родителям, о моем «ночном похождении». Папа с мамой смеялись всю дорогу домой надо мной! А потом, еще несколько лет припоминали этот случай».
С этого переломного момента, клиентке стало проще произносить само слово «бабочка». Но, она все еще не доверяла мне, и моему (по ее выражению) ровному отношению к ее страху, и испытывающе смотрела на меня в упор, когда речь заходила об этом насекомом.
В данной ситуации я столкнулась с 2 клиентскими страхами: 1-страх перед насекомым, 2-боязнь быть осмеянной другим человеком, из-за этого же страха.
Получается некая формула, в которой страх помноженный на другой страх вместе дают произведение — фобию или так называемый, страх в квадрате.
На наших сессиях мы много раз проговаривали чувства страха, паники, обиды, злости, покинутости, одиночества, раздражения на себя.
Много рисовали, лепили образ страха, вплоть до того момента, когда страх в одном из рисунков перерос в определенный образ — прекрасного черного махаона, того самого, кто стал причиной многолетней фобии клиентки.
Следующим этапом работы стало отождествление образа страха с «виновником», уже в реальности. В то время, в наш город приехала выставка экзотических бабочек, и я предложила клиентке посетить ее. Та, сначала отказалась наотрез, а затем, обдумав, позвонила мне через некоторое время, и сказала, что согласна пойти вместе с мужем.
Я предварительно провела с супругом клиентки консультацию, на которой мы обсудили возможные варианты действий при возникновении у клиентки паники или обморока. А также те слова поддержки, внимании, в которых она нуждается.
В этой истории клиентке нужен был именно близкий человек, который не оттолкнет, не станет смеяться и отпускать шуточки, а будет рядом, если вдруг страх «снова накроет». Но при этом, не станет сюсюкаться, и позволит ей самой сделать выбор: уйти или остаться с проблемой наедине, звать на помощь или стойко выдерживать поток паники и ужаса. Муж клиентки согласился на такие условия, сказал, что будет сопровождать жену, и в случае чего, сразу позвонит в «Скорую помощь» и мне.
Поход к Чудовищам оказался более успешным, и придя на очередную встречу ко мне, женщина без умолку рассказывала о своем подвиге!
Мне запомнились ее слова:
«Когда я вошла в эту комнату, я увидела много лиц незнакомых мне людей, которые просто держали ИХ на ладонях, и улыбались. Они их не боялись! Представляете! Не боялись. »
Далее, она описывала происходящее:
«Я осторожно встала в уголочке. Муж ушел с экскурсоводом, осматривать «живые экспонаты». А на меня накатывали: то удушье, то дрожь по всему телу, то приступ тошноты, когда мимо меня пролетало очередное Чудовище. В какой то момент, я уже собиралась удрать, проклиная и вас, и всю эту затею.
Но ко мне подошел чей-то ребенок. Он обратился ко мне с просьбой: достать ему с высокого стола кусочек апельсина. И гордо заявил, что это не ему, что он будет кормить бабочек. Я опешила, хотела отказать. Но малыш всё не уходил, и просил меня помочь. Я схватила апельсин, положила ему в ладони, и хотела уже бежать, но остановилась. Видно, почуяв апельсиновый запах, к нему на руку села маленькая бабочка! Мальчик засмеялся, а затем протянул апельсин вместе с бабочкой мне, со словами: «Теперь твоя очередь, тётя!» Я не знаю почему, но машинально протянула руку, и бабочка перекочевала в руки ко мне. Не помню, дышала ли я глубоко, как вы мне говорили, или вообще перестала дышать и двигаться. Я замерла. Замерзла! И почувствовала при этом, что страх уходит. Он испаряется из меня.
Когда ко мне подошел муж, я все также держала фрукт в руке, уже с 2 бабочками. Они мирно пили своими хоботками сок, а я стояла, и тихонько плакала. Мне было так спокойно на душе. Муж что то говорил, не помню что именно, гладил меня по плечу, наверное, успокаивал. А я опомнилась только в тот момент, когда ко мне снова подошел тот мальчик, и сказал: «Теперь моя очередь! И забрал апельсин с бабочками себе».
С этой клиенткой мы встретились еще 1 раз, уже через месяц. Это была завершающая, 7 сессия в наших терапевтических отношениях. Она поблагодарила меня, похвасталась своими успехами на работе, в семье. Поделилась тем, что записалась на курсы живописи, и ее излюбленной темой для работы с красками стали бабочки!
Как же произошло «излечение» от фобии?
Я действовала по принципу:
«Всегда следуй за теми переживаниями (темами), где сейчас находится психическая энергия клиента». О. Е. Хухлаев
Именно для этого я ввела в контракт терапии дневник самонаблюдения. Также в процессе работы использовала методы: арт-терапии, изменение образа жизни («идти туда, где так страшно»), использование техник поведенческой терапии.
Первой моей задачей было демонстрировать как я бесстрашна перед Чудовищем: выслушиваю, поддерживаю, произношу опасное слово, и постепенно, сама клиентка начинает говорить вместо «насекомое» — слово «бабочка». Далее, я предлагаю нарисовать свой страх; затем вылепить его; взять метафорическую карту с изображением бабочки в руки, поработать с этим образом; затем поймать, «обезвредить» для себя и т. д.
Медленно, переходя от простых образов (стимулов) к более серьезным, отличающимися степенью опасности для клиентки, мы перешли к обучению техникам релаксации, и планированию действий при обнаружении бабочки рядом.
Систематические встречи, обсуждения, обучение методам «борьбы со страхом» привели к последовательному увеличению опасности — походу на выставку.
Мы предварительно проговорили порядок действий, как с супругом клиентки, так и с самой девушкой, чтобы снизить риск опасности ситуации.
А еще, нам очень помог ребенок, поступок которого помог разрушить до конца те негативные ассоциации, которые были в памяти клиентки
P.S. Когда я сама побывала на этой выставке, я встретила организаторов, и сердечно поблагодарила за те эмоции и красоту, которые они дарят посетителям, а также за то, что косвенно они помогли и мне, в моей работе.
Организаторы — семья N, лукаво улыбнулись, и представили мне своего сынишку, того самого ребенка (!), который рассказал им о том, как помог испуганной, бледной тёте. покормить своих питомцев!
Вселенная все таки работает над нашими запросами:)
m.pikabu.ru
Боязнь многоножек
2 января 2011 г., 13:10
Психологов не предлагать — у меня денег не вполне достаточно для оплаты их болтовни. В общем, моя проблема в том, что я боюсь всех насекомых (кроме мух, в принципе). Для меня наступление весны и лета — не праздник, а кошмар. Любой отдых испорчен беззаботно порхающими вокруг бабочками, ползающими гадами, которые могут вполне переползти и на меня. Прошлым летом я поборола в себе страх хотя бы перед бабочками, заставив себя поймать одну и выпустив наружу, когда она залетела в мою комнату. Но перед всякими пауками и майскими жуками я пасую. В общем, есть ли здесь люди, кто избавился от страха перед насекомыми? Мне ведь не просто противно, а именно страшно до холодного пота. Никакие увещевания типа «Оно же меньше меня в миллион раз и тоже меня боится» не помогают. Ах да, с прошедшим Новым Годом! ))
2 января 2011 г., 16:11
Ты чо — живешь в шалаше в лесу и насекомые везде прям так и ползают?
2 января 2011 г., 16:16
2. Ну, блин, мне летом хочется сходить в лес пособирать грибы, а там целые полчища насекомых. И вообще, летом их полно даже в городе. Именно потому и хочу перестать их бояться.
2 января 2011 г., 16:24
Я тоже боюсь насекомых. Летом отдыхаю в деревне, а там насекомых — тьма. Особенно всяких гусениц и мокриц боюсь.
Если на меня такая заползёт, визжать буду, как резаная ))
Причём больше ничего не боюсь, ни мышей, ни даже змей.
Но мне приходится до них дотрагиваться. Я гусениц с колеи убираю, чтоб их машиной не задавило (ну люблю я природу, да). И пауков с чёрными жуками из дома выкидываю, чтоб не ползали по мне ночью. Брр
2 января 2011 г., 16:25
Стопроцентно помогает, слышала от мудрейшего человека:
заведите себе дома красивую гусеницу, кормите её ухаживайте. Вы будете видеть как она ест, живёт, как боится, как отдыхает. У вас появится привязанность к ней, как к живому существу и вы окажетесь ближе к миру насекомых, страхи начнут отступать.
Главное перебороть первый шаг- покупку, принос домой гусеницы.
Подготовьте ей домик с любовью, выбирайте долго и тщательно все мелочи- ждите её как свою освободительницу от страхов, как любимое домашнее животное, как интересное живое существо для наблюдения
2 января 2011 г., 16:26
это сколецифобия вроде. у многих людей, в особенности женщин, есть этот страх. насекомые у меня вызывают только сильное отвращение, а вот все, что похоже на червей, вызывает просто панику и шок, как бороться — не знаю
2 января 2011 г., 16:28
А я бабочек боюсь. Именно бабочек. Такие тва.ри, ужас.
2 января 2011 г., 16:37
5. Мне нужно было добавить, что в детстве я хоть и боялась пауков и жуков, но к гусеницам относилась нормально. Мы с сестрой ловили гусениц и ждали, пока из них вылупится бабочка-капустница. Это было красиво, но не понимаю, почему со временем я стала их опасаться. Хотя, в принципе, стоит попробовать снова )) Спасибо за идею ))))
2 января 2011 г., 16:49
я тоже боюсь (не всех правда)..
2 января 2011 г., 16:53
а я боюсь змей и лягушек. и всяких там игуан.
червяков и майских жуков не боюсь, даже нравятся. А вот бабочек боюсь. Ночевала как то в Сочи на лоджии, так утром просыпаюсь, а они по всей комнате летают. я под одеяло зарылась, давай кричать папе чтобы выгнал их. Прям аж трясло(((
2 января 2011 г., 17:01
11. А мне наоборот все рептилии нравятся, даже змея есть дома )) А как могут нравиться майские жуки — не понимаю. На вкус и цвет, как говорится.
2 января 2011 г., 17:08
Автор, если Вы не хотите идти к специалисту, то, чтобы преодалеть этот страх, придется переступать через себя и идти на контакт с насекомыми. У меня мезофобия (боязнь микробов, вирусов, грязи, болезней). Был период (я его с ужасом вспоминаю), когда я бегала мыть руки каждый пять минут, не терпела, когда ко мне кто-то прикасается, чуть ли не с хлоркой стирала вещи после выхода на улицу. Мой этот безумный страх прошел, когда я заболела. Мне пришлось идти к врачам, сидеть в очереди в больнице, сдавать кровь и так далее. Этот период продлился полгода. Первое время я сквозь слезы преодалевала себя. Придя домой, могла долго переживать (а вдруг я заразилась? и тд). Но со временем страх начал уходить. Я по-прежнему очень брезглива, но, по сравнению с тем, что было, я сделала огромный шаг вперед. Так что, милая Автор, только преодалевая свой страх, вы его победите. Сначала будет трудно, потом всё легче и лечге. В любом случае, я дудмаю, обратись вы к психологу или психотерапевту, метод лечения будет тот же — преодалевание страха. Идите весной в лес и сквоз слезы, берите в руки жуков, паучков и тд. Будет истерика, я уверена. Но с каждый разом будет проще и лечге. Удачи вам.
13. Поток Сознания. Псих-Одиночка
Мой страх: я боюсь, что они меня укусят. Муравьишек не боюсь. Даже кусачих.
я не понимаю, как это кто-то боится их укусов??
я их самих, их внешнего вида боюсь до холодного пота.
в детстве боялась, но не так сильно, со временем все хуже и хуже. сейчас не боюсь только божьих коровок и муравьев. когда по одному. шевелящихся скопищ тоже не выношу, бррррррррррр.
2 января 2011 г., 17:40
у меня с детства страх перед гусеницами и червями, как увижу по тв или в книге-сразу закрываю глаза , так противно становится.
2 января 2011 г., 17:47
13. Спасибо за совет ))) Пока зима, я начну с рассматривания фотографии насекомых (даже они меня пугают), а уж летом даже с истерикой буду брать их в руки (( Но просто так, сразу и легко, от этого страха не избавиться, и это я понимаю.
16. Поток Сознания. Псих-Одиночка
2 января 2011 г., 17:52
ненавижу рекламу по натгео. НЕНАВИЖУ! крупным планом резко показывают самых отвратительных насекомых, или как тетка себе в рот тарантула засовывает и жует, вот ЗАЧЕМ ТАК ПОКАЗЫВАТЬ?!
еще резко так, «без предупреждения»!
бешусь и колочу что-нибудь в таком случае
2 января 2011 г., 18:00
мне до одури противны черви дождевые .. Фу, я как то в мае пошла гулять, выхожу из подъезда и на газоне..из земли.. Оно!!0_о изредка встречаются очень крупные особи, ну см 20 в длину точно, честно, не вру. Эта огромная мерзость вылезла из земли ! У меня аж лицо скривилась потом весь день тряслась
18. Поток Сознания. Псих-Одиночка
а им норки затапливает. по время дождя. и они чтобы не захлебнуться вылазят. вот.
2 января 2011 г., 18:01
а все началось с того как я незадолго перед этим нашла дрозденка и решила ему дать червя, угостить типа ( эти птички очень любят червей. И меня переклинило, теперь боюся их пиз дец как
m.woman.ru