Может быть рак от стресса

Сильный стресс вызывает рак

Нервные перенапряжения встречаются в жизни каждого человека. Это обусловлено сложной работой, трудностями дома и повседневными хлопотами. Сильный стресс может привести к развитию многих заболеваний. Некоторые специалисты подчеркивают вероятность появления раковых заболеваний вследствие постоянного эмоционального перенапряжения.

Стресс вызывает рак: правда или вымысел?

Сопоставить два понятия довольно сложно. Определенная связь между раком и стрессовыми перенапряжениями существует. Тема онкологии в некоторых смыслах несет психологический подтекст. Люди с развитым самовнушением способны самостоятельно привести к развитию тяжелой болезни.

Единого мнения раковый стресс не имеет. Некоторые пациенты и врачи уверены, что связь просматривается, другие – вовсе не видят ничего общего. Открыто говорить о данных аспектах не рекомендуется, кого-то это может изрядно напугать, а кому-то подарить ложную надежду. Известно одно, психологический фактор способен повлиять на общее самочувствие. Он является пусковым механизмом в появлении многих болезней.

Однако стоит помнить, что из-за развития злокачественного заболевания у пациентов также наблюдается стрессовое состояние, так как в наше время многие знают к чему может привести онкопатология.

Стресс как пусковой механизм развития онкологии

Нервное перенапряжение способно выступать в роли пускового механизма. Сильный всплеск негативных эмоций часто приводит к нарушениям в работе иммунной системы, органов желудочно-кишечного тракта и влияет на общее самочувствие. Под влиянием отрицательных эмоций человек начинает увядать. С этой точки зрения нервы и рак тесно взаимосвязаны между собой.

Если пациент уже болен, помочь ему сможет исключительно грамотно подобранная лечебная тактика. Немаловажную роль в этом процессе играет настроение самого человека, тот самый “психологический фактор”.

Эмоции сильно влияют на самочувствие. Они способны помочь исцелится или напротив, привести к тяжелому заболеванию.

Что по этому поводу говорят врачи-онкологи?

Специалисты не имеют объяснения данному явлению. Каждый врач придерживается своего мнения. Однако, это лишь субъективные суждения, которые не имеют фактических доказательств.

Рак из-за стресса может быть, но только под влиянием сильного эмоционального потрясения. Сам же механизм болезни связан с генетической предрасположенностью. Каких-либо дополнительных подтверждений у специалистов пока нет. Описание отдельных случаев можно найти, но это скорее единичные статистические данные.

Взаимосвязь иммунной системы, стресса и рака

Иммунная система у человека разная. Обусловлено это выносливостью организма, стойкостью к внешним раздражителям и индивидуальной переносимостью. Если человек генетически не подвержен болезни и имеет сильную иммунную систему, ему легко справиться со многими заболеваниями.

На состояние могут повлиять многие аспекты. К первой категории относят химические и физические агенты. Второй тип аспектов включает в себя эмоциональные реакции. Обе разновидности способны привести к изменениям в организме человека. Это может повлечь за собой серьезные нарушения со стороны гормонального баланса.

Пребывание в состоянии хронического переживания провоцирует выработку гормонов надпочечников. Этот процесс приводит к резкому увеличению уровня сахара в крови, что влияет на защитные функции организма. Все это в совокупности способно повлечь за собой онкологические поражения. Развитие ракового процесса происходит не сразу. На это может уйти не один месяц, и даже год. Зависит это от агрессивности психологического фактора. Негативные эмоции способны привести к хроническому перенапряжению и депрессии. Тяжелая и систематическая переработка способна привести к развитию болезней и даже вызвать смертельный исход.

Стресс вызывает рак не всегда, все это зависит от состояния иммунной системы и перенапряжения человека. Обыденные ситуации не вызывают заметных изменений в организме. Постоянное влияние стрессовых факторов рано или поздно приведет к появлению заболеваний. Это может быть как небольшой дискомфорт в области желудка, так и появление неврологической симптоматики, гормонального дисбаланса.

Соображений на данную тему много. Стать пусковым механизмом способно эмоциональное напряжение, например, перед предстоящим оперативным вмешательством, или защитой дипломного проекта. Все зависит от восприимчивости человека и индивидуальных особенностей его организма.

Как защититься от ракового стресса?

Предотвратить развитие онкологии сложно, но возможно. Процесс развития опухолей не изучен до конца. Специалисты могут лишь выделить причины появления рака, на основе которых и состоит профилактика онкологических заболеваний.

Снизить интенсивность воздействия негативных эмоций на свой организм способен каждый человек. Сильный стресс предотвратить сложно. Он может быть вызван как обычными переживаниями, так и внезапными серьезными жизненными проблемами. В любом случае, необходимо стараться справляться с ним и не допускать длительной эмоциональной перегрузки.

Один ответ

Для тех, кто интересуется данной темой: в недавно опубликованной книге В. Матреницкого «Канцерогенный ум. Психосоматические механизмы рака. Руководство по психоонкологии» на 570 страницах приводятся убедительные научные данные о ведущей роли психики и стресса в развитии рака.

orake.info

Можно ли заболеть раком от нервов

«Почему я?» — многие пациенты признаются, что задают себе этот вопрос, узнав об онкологическом диагнозе. Рак всегда как «снег на голову», и понятно, что в первый момент боль и обида, страх перед будущим могут затмить все остальные чувства. Именно этим пользуются шарлатаны, выдающие себя за специалистов. Нередко можно не только услышать от «знатоков», но и прочитать в СМИ, в книгах псевдоученых, о т.н. психологических «теориях» возникновения рака. «Прости всех и излечишься. Во всем виноват стресс. Рак — он от нервов. Избавься от плохих мыслей» — к сожалению, это весьма популярные утверждения.

Еще с 70-х годов прошлого столетия существовало множество гипотез о том, какие факторы могут влиять на зарождение опухоли. Несколько десятилетий этот вопрос досконально изучался междисциплинарными командами онкологов, психологов, генетиков. Рассматривалось влияние стресса: и тяжелых событий (утрат, катастроф, болезней близких), и резких изменений образа жизни (переездов, эмиграций, выхода на пенсию). Были также проведены исследования, изучавшие связь с адекватными или неадекватными способами реакции на такие переживания.

И вот, что крайне важно! На сегодняшний день, согласно результатам многолетних исследований, связь стрессовых факторов с образованием опухолей не подтверждается.

Врачи, ученые сегодня не устают повторять, что рак сложное системное заболевание, связанное с повреждением генома клетки. Если бы болезнь действительно была «от нервов», рак с успехом лечили бы не онкологи, а психологи.

Именно к психологам мы и обратились за разъяснением так называемой «психосоматической теории» возникновения рака.

Стресс совершенно не может влиять на развитие рака?

Психолог LISOD Янина Дзюба:

– Может, но очень-очень косвенно. Например, когда человек находится в остром или хроническом стрессе, он может начать вести себя определенным образом: меньше спать и отдыхать, вести пассивный образ жизни, все время лежать или очень мало двигаться; или, наоборот, уйти в работу, забыв про отдых и полноценный сон; может хуже питаться (голодать, не доедать или есть разный фастфуд), злоупотреблять курением и алкоголем (последние два — признанные факторы развития рака). Все это в итоге может привести к возникновению новых или усугублению хронических заболеваний, что, в свою очередь, может быть почвой к развитию онкологического процесса. Но не сам стресс!

В то же время, есть другие, доказанные факторы развития рака, например влияние вирусов. В частности, два типа вируса папилломы человека,16-й и 18-й, вызывают 70% всех случаев рака шейки матки и предраковых патологических состояний шейки матки. Кроме того, общеизвестные факторы риска — это курение, злоупотребление алкоголем, пережаренной и жирной пищей, и т.д.

Почему же так популярна теория «рак от нервов и обид»?

Психолог LISOD Ия Слабинска:

– Во-первых, люди хотят получить контроль над болезнью. Многие считают, что если причина психологическая, эмоциональная, значит, найдя первопричину, они смогут излечиться. И это вполне нормальное и объяснимое желание. Никто не хочет длительного, изнурительного и дорогостоящего лечения. Как было бы здорово вместо этого пойти к психологу, «покопаться» в себе и излечиться от рака. Во-вторых, такова особенность людей: присутствует сильный вектор магического, мифологического сознания, преобладание эмоций над логикой, недоверие к малопонятному — научным институтам и профессионалам. Поэтому такая теория еще долго будет живучей. Увы, люди часто довольствуются заезженными статьями сомнительного толка и давности, которыми наводнен интернет.

Как преодолеть растерянность и страх? Как не стать жертвой теории «рак от нервов»?

Ия Слабинска, Янина Дзюба:

– Мы видели сотни вылечившихся людей благодаря онкологам, хирургам, химио- и лучевым терапевтам в команде с психологом, который помогает принять диагноз, подготовиться к операциям и различным процедурам, помогает найти новые ориентиры и опоры в жизни, обучает новым стратегиям поведения с учетом изменившихся обстоятельств. Но мы не встречали ни одного случая излечения только благодаря психологу без участия врачей. Мало того, нам известны случаи, когда люди теряли время в поисках причин своей болезни где угодно, с кем угодно, только не в больнице, и обращались к традиционной медицине, когда уже было поздно.

Из известных примеров, давайте вспомним Стива Джобса, который отказался от медицинского вмешательства и пытался 9 месяцев при помощи различных альтернативных методов излечить свой рак. Мы знаем, как он потом жалел об упущенном времени. И мы знаем, чем это для него закончилось. Можно долго об этом рассказывать, тема очень актуальная, и мы обязательно продолжим беседу. А сегодня мы очень просим всех ответственно подходить к своему здоровью и не доверять людям, которые обещают вас вылечить вне медицинских учреждений.

kvitna.org

Природное здоровье

Различные исследователи пытались раскрыть тайну и химию рака, но пока никому еще не удалось достоверно выяснить, что именно вызывает рак. Различные исследования были проведены и продолжают проводиться в надежде, что доклады прольют свет на связь между стрессом и раком. Хотя ни один отчет об исследовании не устанавливает прямую причинно-следственную связь между стрессом и раком, многие исследования показывают, что чрезмерный стресс может увеличить риск развития рака, так же, как это увеличивает риск сердечного приступа, высокого кровяного давления, ожирения и бесплодия.

Как стресс может вызывать рак

Кстати, вот ещё смотрите:

Подростковый «экзаменационный стресс» или стресс из-за развода родителей. Стресс на работе (рабочий стресс) стал неизменной частью современного образа жизни. Наше тело имеет свои способы борьбы со стрессом. Различные гормоны, такие как адреналин, дофамин, кортизол, норадреналин и эндорфины попадают в кровь, когда вы находитесь в состоянии стресса, и они определяют реакцию организма «борьба или бегство».

Слабая иммунная система

Аномальный рост клеток в организме называют раком. Эти клетки проникают в здоровые ткани и органы, в конечном итоге приводя к смерти человека. Точная причина возникновения рака пока не известна. Некоторые генетические и экологические факторы повышают риск возникновения рака. Развитие болезни является признаком ослабленной иммунной системы. Если ваша иммунная система сильна, вы можете предотвратить аномальный рост клеток так же, как
вы можете предотвратить рост вирусов и бактерий. Стресс негативно влияет на функционирование эндокринной, пищеварительной и иммунной системы, фактически каждой системы. Он также ухудшает симптомы существующих заболеваний и расстройств. Шансы на развитие рака увеличиваются, если иммунная система плохо функционирует. Некоторые виды рака, такие как саркома Капоши и некоторые лимфомы вызываются вирусами. Сильная иммунная система помогает предотвратить эти виды рака.

Другие неблагоприятные последствия стресса

Влияние стресса на здоровье включает физиологические, психологические и поведенческие изменения, такие как, постоянная головная боль, бессонница, боли в спине, боль в груди, потеря аппетита, расстройство желудка, высокая частота сердечных сокращений, высокое кровяное давление, колебания уровня глюкозы в крови, беспокойство, депрессия, гнев, раздражительность, беспокойство, отсутствие концентрации, и т.д. Побочные эффекты стресса также включают в себя расширенное забывчивость, переедание, избыточный вес, ожирение, которое может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, а также к раку в некоторых случаях.

Люди, находящиеся под стрессом чувствуют себя необеспеченными в плане безопасности и думают, что они должны жить всегда по обстоятельствам несчастного. Они должны взять на себя инициативу, чтобы изменить свое положение. Но, как правило, они, пьют больше алкоголя или употребляют наркотики или курят больше. Все эти вредные привычки повышают риск развития рака.

Управление стрессом

Различные факторы, например, финансовые проблемы, проблемы отношений, конфликты между родителями, напряженный образ жизни, воздействие оскорбительного отношения, потеря драгоценного объекта или любимого, потеря работы, кардинальные изменения образа жизни, конкуренция во всех областях, недостаток питательных веществ и т.д., являются причиной повышения уровня стресса. Достаточный отдых и сон, здоровое питание, регулярные физические упражнения, позитивное отношение, тайм-менеджмент может помочь избежать стресса. К тому же нужно принять тот факт, что иногда некоторые вещи находятся вне контроля. Дети, а также как и взрослые, должны научиться методом управления стрессом и методом релаксации, как йога и медитация.

Результаты исследований

Трудно ответить на вопрос: «Вызывает ли стресс рак», так как необходимы дополнительные исследования, чтобы это подтвердить это. Мы все знаем о связи разума и тела, и как стресс отрицательно влияет на некоторые функции иммунной системы. Но нет никаких доказательств того, что стресс вызывает рак.

Недавнее исследование, в котором участвовали животные, показали, что высвобождение гормонов стресса организмом влияет на поведение раковых клеток. Некоторые исследования, в которых участвовали больные раком, дали понять, что негативные эмоции могут привести к быстрому росту или распространение рака. Ваши черты личности определяют, как вы будете взаимодействовать с раком. Это правда, что вы не можете полностью избежать стресса. Но вы определенно можете справиться с этим умело и может избежать серьезных последствий стресса на ваше здоровье.

Так же верно, что стресс иногда нужен, чтобы выявить ваши сильные стороны, как например, небольшой стресс заставляет вас быть на взводе и сосредоточенным. Таким образом, наличие стресса это не всегда плохо. Полностью свободной от стрессов жизни, может быть, сделать вас ленивым и непродуктивными. Но, лучше принять меры предосторожности и избегать «чрезмерного» стресса.

natural-zdorovie.ru

Хронический стресс может стать причиной рака: психологический аспект развития онкозаболевания

Опухоль – лишь верхушка айсберга, а ее основа – неумение, неспособность человека совладать с проблемами жизни и психологическими травмами

Чтобы понять откуда берется рак, на человека нужно смотреть не только как на биологический объект, необходимо подключать и психологический аспект.

Об этом рассказал врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, психоонколог и специалист в области психосоматической медицины Владислав Матреницкий.

По его словам, самым главным источником онкозаболевания является хронический стресс.

«Если человек подвергается постоянному стрессу – он больше подвластен болезни. Хронический стресс разрушает человека», – уверен специалист.

В своей книге «Канцерогенный ум. Психосоматические механизмы рака» Матреницкий рассказывает, что механизм рака нужно рассматривать на протяжении болезни, начиная с предрасположенности в утробе матери и детства.

«Опухоль – лишь верхушка айсберга. Ее основа – неумение, неспособность человека совладать с проблемами жизни, психотравмами и внутриличностными конфликтами, проистекающими из неудовлетворенных потребностей», – отмечает Владислав.

Все это приводит к хроническому стрессу, который подавляет иммунитет и другие системы, которые защищают человека от рака.

«Итогом становится экзистенциальный кризис с утратой воли к жизни, запускающий программу саморазрушения человека», – рассказывает специалист.

По словам психотерапевта, если вовремя обратить на это внимание – возможно даже исцеление: «Преодоление кризиса, достижение пост-травматического роста и духовное пробуждение способны возродить естественные целительные силы организма и привести больного к ремиссии или полному исцелению».

При этом лечение рака не должно сводиться только к удалению опухоли или воздействию на нее. Опухоль – это лишь локальный симптом системного дисбаланса организма на почве онкогенного дистресса, отмечает Матреницкий.

Психотерапевт также рассказывает, что онкологическая патология – это психо-социо-духовно-соматическое заболевание. Его причины — недостаток в жизни человека любви, неисцеленные (часто с детства) психические травмы и неудовлетворенные, подавленные потребности. Самые важные из них – проявлять свои чувства, быть уникальной личностью, жить так, как велит душа.

В качестве примера: первым стрессом для ребенка, который еще находится в утробе матери, может послужить мысль женщины об аборте. Или, когда ребенок в детстве отличается активностью и игривостью, а родители все время пытаются остановить и утихомирить его, подавляя тем самым истинные желания и чувства ребенка. Если человек живет в таких условиях, которые создают постоянный стресс, риск возникновения рака увеличивается.

Недовольство жизнью порождает глубокие внутриличностные конфликты, психо-духовный кризис и неосознанное стремление к смерти. В организме при этом возникает хронический физиологический стресс.

«Канцерогены окружающей среды только тогда провоцируют недуг, когда хронический стресс достигает уровня онкогенного дистресса. Разрушаются иммунитет и другие системы противораковой защиты организма», – поясняет психотерапевт.

В своей книге он также привел «дорожную карту» развития и течения онкозаболеваний:

  • Предрасположенность – например, психотравма плода при нежелательной беременности или психотравма новорожденного из-за осложненных родов;
  • Провокация – например, острая психотравма, которая перешла в хроническую или продолжительно неразрешающийся внутриличностный конфликт;
  • Предраковое состояние – например, неосознаваемая депрессия с чертами безвыходности, беспомощности и безнадежности;
  • Инициализация – например, утрата жизненной цели, выраженная степень беспомощности и безнадежности или скрытая суицидальность;
  • Проявленная клиническая картина – например, психотравма диагноза (когда врач без спецподготовки пациента оглашает ему страшный диагноз) или клиническая депрессия;
  • Исход и последствия заболевания – например, посттравматическое стрессовое расстройство или психопатизация.

В то же время психотерапевт уверен, что не стоит воспринимать болезнь, как пожизненный приговор.

«Путь к здоровью лежит через разрешение кризиса, излечение застарелых психотравм, удовлетворение глубинных потребностей. Обретение смысла существования и овладение подавленными ресурсами пробуждает колоссальные целительные резервы организма и ведет к устойчивой ремиссии или даже полному исцелению», – подытожил Матреницкий.

Ранее сайт Сегодня сообщал о вдохновляющей истории украинской модели, которая заболела раком. 24-летняя красотка публикует в сети яркие снимки без волос, в которых высмеивает рак, поддерживает других заболевших и устраивает благотворительные аукционы помощи.

www.segodnya.ua

СТРЕСС СПОСОБСТВУЕТ РАСПРОСТРАНЕНИЮ ОПУХОЛИ — Природа против рака

Человеку, у которого диагностирован рак, нельзя сильно переживать. Исследования показали, что сильный стресс активирует ATF3 — ключевой ген, позволяющий болезни распространяться. Исследователи из университета Огайо считают, что новейшая терапия сможет направить свое воздействие конкретно на этот ген. В нормальном состоянии он заставляет доброкачественные клетки совершать самоубийство в том случае, когда организм решает, что они не подлежат восстановлению. При раке включается механизм, который привлекает иммунные клетки в область, где располагается опухоль, и заставляет их вырабатывать ATF3.

Эксперименты с грызунами показали: у мышей, лишенных ATF3, рак меньше разрастался. В этом случае влияние оказывалось на метастазирование, а не на размер первоначальных новообразований. Следовательно, стрессовая реакция организма способствует быстрому образованию метастазов. Теоретически, можно изготовить средство, которое отключит этот ген. Но эксперты предполагают, что могут произойти непредвиденные последствия, ведь ген в организме выполняет и другие функции. Он помогает нашему организму адаптироваться к новому. Как бы то ни было, ученые не теряют надежды найти решение.
————————————
Исследователи из университета штата Огайо впервые выявили молекулярный механизм, лежащий в основе способности рака молочной железы к метастазированию. Ключевым звеном в этом процессе оказался чрезмерно активирующийся в иммунных клетках «ген стресса» ATF3, что нарушает работу иммунитета и дает возможность раку распространиться по организму. Работа опубликована в журнале Journal of Clinical Investigation.

Ген ATF3 (activating transcription factor 3), известный как «ген стресса», регулирует адаптивный ответ на экстремальную ситуацию во всех видах клеток, запуская, в случае необходимости, их апоптоз (клеточную смерть). Однако, изучая клетки опухолевых тканей, полученные от 300 пациенток с раком молочной железы, профессор молекулярной и клеточной биохимии Цонвин Хай (Tsonwin Hai) и ее коллеги обнаружили, что уровень метастазирования напрямую связан с уровнем экспрессии ATF3 в миелоидных клетках иммунной системы , атакующих злокачественные клетки, но не с уровнем экспрессии этого гена в самих раковых клетках.

Чтобы проверить эти клинические данные, авторы предприняли два раунда экспериментов на лабораторных мышах. Сначала клетки рака молочной железы были введены нормальным животным и специально выведенной линии с подавленной экспрессией ATF3 во всех видах клеток. Было установлено, у нормальных мышей метастазирование рака в легкие произошло гораздо быстрее и шире, чем у мышей с полностью «выключенным» геном ATF3. На втором этапе сравнивались нормальные мыши и животные с геном ATF3, «выключенным» лишь в миелоидных клетках. Результат был аналогичным.

Как полагают авторы, злокачественные клетки на этапе формирования первичной опухоли посылают атакующим их миелоидным клеткам сигнал, запускающий процесс гипер-экспрессии ATF3, что нарушает нормальную иммунную защиту организма и дает возможность раку распространяться по организму. Кроме воздействия со стороны раковых клеток, могут быть и другие факторы, активирующие ATF3 в иммунных клетках, например, радиация , хронический стресс , диета с высоким содержанием жира и так далее.

Поскольку кодируемый ATF3 одноименный белок регулирует уровень экспрессии целого пула генов, Хай и ее коллеги, используя метод полногеномного секвенирования и объединив все полученные в ходе исследования данные, смогли выстроить модель, позволяющую по уровню экспрессии ATF3 прогнозировать перспективы развития рака груди у пациенток с этим заболеванием.

Ген ATF3, полагает Хай, в будущем, если полученные результаты будут подтверждены дальнейшими исследованиями, может стать мишенью превентивной терапии метастазирования рака молочной железы. В то же время, отметила Хай, пока не ясны полномасштабные последствия такого воздействия на организм.

Подпишитесь на НОВОСТИ и получайте эксклюзивную информацию о самых последних исследованиях по противостоянию раку. Информация доступна только подписчикам.

Кликни по изображению для увеличения

www.onkonature.ru

Это интересно:

  • Купирование алкогольного психоза АЛКОГОЛЬНЫЕ ПСИХОЗЫ АЛКОГОЛЬНЫЕ ПСИХОЗЫ. Основными факторами, приводящими к возникновению алкогольных психозов, являются нарушения обмена веществ, вызванные хроническим (обычно не менее 5 лет) злоупотреблением спиртными напитками. Белая горячка (алкогольный делирий) развивается обычно на фоне абстинентного синдрома […]
  • Невроз поток мыслей Признаки, диагностика невроза и его лечение Признаки невроза могут проявляться как в плохом физическом самочувствии (высокая температура тела, потливость, частое мочеиспускание), так и в поведении. Это заболевание нельзя определить, сдав анализы, но опытный психотерапевт использует свои методы, чтобы распознать […]
  • Невроз у ребенка 3 лет лечение О неврозах у детей Невроз — это реакция ребёнка на трудные ситуации, которые переживаются им очень болезненно, что отражается в первую очередь на поведении ребёнка. Распространенные формы невроза — это неврастения, истерические неврозы и неврозы навязчивых состояний. Во-первых, стоит знать, что неврозы у детей — это […]
  • Шизофрения у звезд Знаменитости с диагнозом «шизофрения» Мы часто восхищаемся звездами, вдохновляемся ими, хотим походить на них. Но как ни крути, они простые смертные люди. Со свойственными всем плюсами и минусами. И болезнями тоже. Вот например. ДЖИМ ГОРДОН Около двух десятилетий Гордон был одним из самых востребованных барабанщиков […]
  • Психозы у военных Опасный психоз: почему НАТО и страны Балтии корежит от военных учений Шойгу В России продолжатся военные учение, объявленные с 25 по 31 августа приказом министра обороны РФ Сергея Шойгу во исполнение распоряжения верховного главнокомандующего, президента Российской Федерации Владимира Путина. Заявленная цель — […]
  • Дети с синдромом дауна причины Причины синдрома Дауна Синдром Дауна – врожденная патология, которая из года в год встречается все чаще. Если верить статистическим данным, то на сегодняшний день десять процентов новорожденных обладают данной формой умственной отсталости. Синдром Дауна – это страшный диагноз, который приводит родителей в шок. Все […]
  • Расстройство сна лекарство Как избавиться от бессонницы Расстройство сна, проявляющееся нарушением процесса засыпания или поверхностным, часто прерывающимся сном, называют бессонницей. Лечение этого состояния для многих людей становится крайней необходимостью, так как, не имея возможности нормально выспаться, они страдают от усталости, дневной […]
  • Аутизм влад Аутизм: как распознать и что с этим делать Апрель – месяц информирования об аутизме. Мы разбираемся, что делать семьям, столкнувшимся с этим диагнозом. Фото: Влад Кобец / Фонд "Выход" Что такое аутизм? Начнем с начала: что такое расстройство аутистического спектра (сокращенно РАС), какие для него характерны маркеры […]