Рубрика «Полезные статьи»

Меню продуктов при стрессах

Питание при стрессе Помочь организму справиться со стрессом можно различными способами. Кому-то помогает пробежка на свежем воздухе или тренировка в спортзале, кому-то приготовление особого блюда или уборка в доме, кто-то предпочитает спать, пока само не пройдет, кто-то полностью отдается депрессивному состоянию, ничего при этом не делая, после чего желание к действию появляется само собой. Вариантов …

Депрессия хорошо или плохо

Психолог Александра Алексеева Психолог, сертифицированный гештальт-терапевт Александра Алексеева. Личная, семейная терапия Все хорошо, но я в апатии… В последнее время ко мне довольно часто приходят с запросом: «у меня апатия, плохое настроение, ничего не хочу, какое-то унылое, депрессивное состояние». При этом, когда мы начинаем прояснять ситуацию, выясняется, что человек много и активно работает, часто еще …

От стресса можно сильно похудеть

Похудение от стресса Сегодня «стресс» стал привычным для многих спутником жизни любого человека. Мы все чаще получаем стресс на учебе или работе, да и дома иногда бывает не все ладно. От современного человека требуют постоянного совершенства, и далеко не все справляются с этой задачей. На работе, как правило, требуются только исключительно жизнерадостные и стрессоустойчивые сотрудники. …

Боязнь новых мест

Виды фобий Фобия в переводе с греческого обозначает страх, боязнь. Но это не просто страх. Чтобы поставить диагноз фобии, необходимо, чтобы страх был устойчивым, постоянным и иррациональным, т.е. не основанным на здравом рассуждении. Кроме того, в пугающих ситуациях должны присутствовать как минимум два из следующих симптомов тревоги, причём один из них должен входить в первую …

Переселенцы великой депрессии

Как жили крестьяне на Западе в 30-х? Родители семьи из 9 человек, живущей в поле, США, Теннеси, 1935 Если сравнивать жизнь советских колхозников не с неким абстрактным идеалом в голове всяких странных, не с жизнью людей в абсолютно других условиях десятки лет спустя, а взять для сравнения, время, когда жили сталинские колхозники. Можно с определёнными …

Фрустрация стресс

16. Эмоциональные состояния: тревожность, фрустрация, стресс, аффект В процессе эволюции животного мира появилась особая форма проявления отражательной функции мозга – эмоции (от лат. – возбуждаю, волную). Они отражают личную значимость внешних и внутренних стимулов, ситуаций, событий для человека, т.е. то, что его волнует, и выражается в форме переживаний. В психологии эмоции определяются как переживание человеком …

Сайты для снятия стресса

7 забавных приспособлений для снятия стресса в офисе Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте. Рогатка-карандаш. Для стрельбы чем попало по кому попало идеально подходит рогатка-карандаш. При помощи этого незамысловатого устройства можно легко убедить своих коллег, что вы не только отличный специалист в своем …

Истерия с шизофренией

Шизотипическое расстройство. Вялотекущая истерическая форма шизофрении Здравствуйте, Уважаемые Читатели. В сегодняшней статье речь пойдет о вялотекущей истерической шизофрении. Внимание! Чтобы быть в курсе последних обновлений, я рекомендую Вам Подписаться на мой Основной Ютуб-канал https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ , поскольку все новые материалы я делаю теперь в формате видеороликов. Также совсем недавно я открыл для Вас свой второй канал …

Лечение депрессии на дому

От чего возникает депрессия Причин, по которым может возникнуть депрессия, очень много, и сегодня ежегодно около 100 миллионов человек обращается за медицинской помощью из-за депрессии. Ещё большее количество людей не считают своё состояние требующим лечения и живут с хронической депрессией, заглушая её тем или иным способом. В качестве основных причин заболевания врачи называют: оторванность от …

Эссе великая депрессия

Великая Депрессия в США 1929-1933 годов. Тяжелый американский кризис Великая Депрессия в США 1929-1933 годов. Тяжелый американский кризис Великая Депрессия (great depression) – продолжительный экономический кризис в мировой экономике, начавшийся в США в 1929 году, а затем и в других странах мира. Официально закончился в 1940 году, но реально экономика США стала восстанавливаться после Второй …